完美主義對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的影響：有調(diào)節(jié)的中介效應(yīng)*

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(1.寧波大學(xué)心理學(xué)系暨研究所,寧波 315211;2.浙江省象山中學(xué),象山 315700;3.中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)人文與社會(huì)科學(xué)學(xué)院,合肥 230026)

1 前 言

學(xué)業(yè)拖延(academic procrastination)是近年來(lái)自主性學(xué)習(xí)領(lǐng)域的一個(gè)研究熱點(diǎn)，是拖延在學(xué)習(xí)情境中的具體表現(xiàn)，指在有限時(shí)間范圍內(nèi)推遲學(xué)習(xí)任務(wù)直到臨近期限才開(kāi)始進(jìn)行的行為傾向(Steel,2007)。學(xué)業(yè)拖延不僅浪費(fèi)學(xué)生的大量時(shí)間、失去完成任務(wù)的最佳時(shí)機(jī)影響其學(xué)習(xí)成就(倪士光,李虹,黃琳妍,2012)；這種優(yōu)柔寡斷的行為傾向也容易使拖延者產(chǎn)生自我懷疑、焦慮、內(nèi)疚、抑郁等消極情緒體驗(yàn)并對(duì)其身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響(Glick & Orsillo,2015;曲星羽,陸愛(ài)桃,宋萍芳,藍(lán)伊琳,蔡潤(rùn)楊,2017)。目前研究者主要關(guān)注學(xué)業(yè)拖延帶來(lái)的消極影響，對(duì)學(xué)業(yè)拖延作用機(jī)制的研究還不夠深入(龐維國(guó),2010;曲星羽等,2017)?；诖?，本文主要對(duì)影響大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的相關(guān)因素及其作用機(jī)制進(jìn)行了深入探討。

近年來(lái)，有關(guān)學(xué)業(yè)拖延的研究主要從個(gè)體的認(rèn)知因素、自我監(jiān)控、情緒調(diào)節(jié)、人格特質(zhì)等方面探討了學(xué)業(yè)拖延的成因及其影響因素(Glick & Orsillo,2015;Kim,Fernandez,& Terrier,2017)。其中，完美主義(perfectionism)是一種追求高標(biāo)準(zhǔn)完成任務(wù)且具有自我批判傾向的人格特質(zhì)(Frost,Marten,Lahart,& Rosenblate,1990)。作為一種人格因素，它與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系近年來(lái)開(kāi)始受到研究者關(guān)注(Closson & Boutilier,2017;遲昊陽(yáng),趙冉,侯志瑾,林楠,2012)。以往有關(guān)完美主義的研究者，大多將完美主義視為單維度的消極和破壞性人格特質(zhì)(陳陳,燕婷,林崇德,2013)。隨著該領(lǐng)域研究的深入，完美主義的多維度結(jié)構(gòu)觀開(kāi)始被學(xué)者們廣泛接受和認(rèn)可(Bong,Hwang,Noh,& Kim,2014;Rice & Richardson,2014)。例如Egan等人(2015)發(fā)現(xiàn)，完美主義有積極和消極兩種類(lèi)型，二者有不同的心理特質(zhì)。我國(guó)學(xué)者也發(fā)現(xiàn)完美主義并不是一個(gè)單維的消極心理特質(zhì)，也存在積極、健康的完美主義者(張斌,謝靜濤,蔡太生,2013;張萌,陳英和,2013)。Sahraee等人(2011)發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)生群體中消極完美主義者和積極完美主義者具有一定的典型性，分別占到調(diào)查人數(shù)的26%和48%。有研究發(fā)現(xiàn)，積極完美主義者有計(jì)劃性和組織性，對(duì)自身要求嚴(yán)格、對(duì)任務(wù)目標(biāo)更加主動(dòng)(Zhou,Wu,Zhu,& Cai,2016)；而消極完美主義者則懼怕失敗、自我否認(rèn)，擔(dān)心自己的行為結(jié)果無(wú)法實(shí)現(xiàn)預(yù)期的高標(biāo)準(zhǔn)，通常持消極的自我認(rèn)知傾向(Fletcher,Shim,& Wang,2012)。基于積極和消極完美主義者具有不同的心理特質(zhì)，本研究將分別探討兩種不同類(lèi)型完美主義對(duì)學(xué)業(yè)拖延的影響作用。

拖延行為的時(shí)間取向模型(Temporal Motivation Theory,TMT)指出，在人格特質(zhì)(完美主義)對(duì)拖延行為的影響過(guò)程中，對(duì)任務(wù)期限的時(shí)間知覺(jué)和個(gè)體的自我概念具有重要作用(宋梅歌,蘇緹,馮廷勇,2015;張順民,馮廷勇,2017)。

時(shí)間管理傾向(time management disposition)是個(gè)體對(duì)時(shí)間的價(jià)值、功能以及運(yùn)用方面體現(xiàn)出來(lái)的一種穩(wěn)定的心理和行為特征(黃希庭,張志杰,2001)。根據(jù)時(shí)間折扣理論，個(gè)體在進(jìn)行任務(wù)選擇時(shí)有低估未來(lái)任務(wù)價(jià)值的傾向，對(duì)未來(lái)任務(wù)傾向于拖延而選擇可以獲得即時(shí)回報(bào)的當(dāng)前任務(wù)，延緩的時(shí)間使未來(lái)任務(wù)價(jià)值折損，從而降低個(gè)體完成將來(lái)任務(wù)的動(dòng)機(jī)(宋梅歌,蘇緹,馮廷勇,2015)。學(xué)業(yè)拖延正是這種低估未來(lái)學(xué)習(xí)任務(wù)價(jià)值的體現(xiàn)(韓會(huì)芳,李義安,韋嘉,張進(jìn)輔,2014)。例如，大學(xué)生在面對(duì)任務(wù)選擇時(shí)，更傾向于選擇能立即獲得回報(bào)的當(dāng)前任務(wù)(如打游戲、購(gòu)物等)，而對(duì)未來(lái)的學(xué)業(yè)任務(wù)進(jìn)行拖延。也有研究發(fā)現(xiàn)，時(shí)間管理傾向能顯著地負(fù)向預(yù)測(cè)學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的程度(周永紅,呂催,楊于岑,2014)。由此看來(lái)，不良的時(shí)間管理傾向可能是學(xué)業(yè)拖延的風(fēng)險(xiǎn)因素。進(jìn)一步的研究表明，積極完美主義者能確立合理的任務(wù)目標(biāo)，對(duì)自己的時(shí)間管理能力以及在時(shí)間統(tǒng)籌方面的信心有較好的評(píng)估，更加善于安排和利用時(shí)間；而消極完美主義者則盡力避免失敗，通常有較差的時(shí)間管理能力和不合理的時(shí)間安排(Bong,Hwang,Noh,& Kim,2014;佟月華,陳瑛,2008)。同時(shí)也有研究發(fā)現(xiàn)，時(shí)間管理傾向在大學(xué)生成就目標(biāo)定向?qū)W(xué)習(xí)投入的影響中具有中介作用(黃海雁,許國(guó)成,付瑩,2017)?；谝陨系难芯靠梢酝茰y(cè)，個(gè)體的時(shí)間管理傾向可能在完美主義對(duì)學(xué)業(yè)拖延的影響過(guò)程中起著中介作用。

研究者提出，學(xué)業(yè)拖延本質(zhì)上是一種自我調(diào)節(jié)的失敗或自我控制不良，學(xué)業(yè)拖延的發(fā)生很可能受到個(gè)體內(nèi)部自我調(diào)節(jié)的影響(龐維國(guó),2010;倪士光,李虹,黃琳妍,2012)。自尊(self-esteem)是個(gè)體對(duì)自我價(jià)值與能力的情感體驗(yàn)，作為自我概念的重要成分具有評(píng)價(jià)性意義(Leary,2005;田錄梅,夏大勇,李永梅,單楠,劉翔,2016)。高自尊個(gè)體對(duì)自己持積極的評(píng)價(jià)，在生活中較自信、通常聚焦于問(wèn)題的解決，在學(xué)業(yè)任務(wù)上較少采用回避性策略；而低自尊個(gè)體對(duì)自身缺乏信心，認(rèn)為選擇超出能力的任務(wù)容易導(dǎo)致失敗，因此會(huì)回避困難型學(xué)業(yè)任務(wù)，通過(guò)拖延行為進(jìn)行自我設(shè)阻以維護(hù)自己的形象(楊文龍,2017)。也有研究發(fā)現(xiàn)，良好的時(shí)間管理傾向和高自尊均為個(gè)體的資源因素，對(duì)學(xué)業(yè)拖延的發(fā)生能夠起到緩沖作用(韓會(huì)芳等,2014)。李董平(2012)提出的“錦上添花”模型，認(rèn)為一種資源因素會(huì)放大或增強(qiáng)另一種資源因素的有利影響，即一種資源因素高者較之該資源因素低者，其發(fā)展優(yōu)勢(shì)更多體現(xiàn)在另一種資源高而非該資源因素低的情況下，這種模式被稱(chēng)為“保護(hù)—保護(hù)因子模型”的“促進(jìn)作用假說(shuō)”(陳武,李董平,鮑振宙,閆昱文,周宗奎,2015;葉寶娟等,2018)。根據(jù)該模型，高自尊大學(xué)生相比于低自尊大學(xué)生而言，其時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)業(yè)拖延的保護(hù)作用更強(qiáng)。具體而言，當(dāng)個(gè)體自尊水平較高時(shí)，隨著時(shí)間管理傾向的增加，其學(xué)業(yè)拖延行為呈下降趨勢(shì)；而個(gè)體自尊水平較低時(shí)，隨著時(shí)間管理傾向的降低，其學(xué)業(yè)拖延行為的下降趨勢(shì)減緩，即自尊可能會(huì)調(diào)節(jié)時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)業(yè)拖延的影響。鑒于以往自尊與時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)業(yè)拖延的作用研究不夠深入，本研究擬深入探討自尊作為個(gè)體的一種保護(hù)性因素，是否能夠進(jìn)一步提升時(shí)間管理傾向?qū)Υ髮W(xué)生學(xué)業(yè)拖延的改善和保護(hù)作用。

綜上，本研究主要探討完美主義對(duì)學(xué)業(yè)拖延的影響，在此基礎(chǔ)上考察時(shí)間管理傾向的中介作用以及自尊對(duì)該中介過(guò)程的調(diào)節(jié)作用，以揭示完美主義影響學(xué)業(yè)拖延的過(guò)程及其發(fā)揮作用的條件，以期為大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的干預(yù)提供理論指導(dǎo)。各變量關(guān)系的假設(shè)模型見(jiàn)圖1。

圖1 有調(diào)節(jié)的中介假設(shè)模型圖

2.1 被試

采用整群隨機(jī)抽樣的方法選取600名在校大學(xué)生作為研究對(duì)象，共收回578份有效問(wèn)卷，有效率為96.3%。其中，男性316名，女性262名；大一174名，大二161名，大三137名，大四106名；年齡在17歲至23歲之間，平均年齡19.76歲(SD=1.63)。

2.2 工具

2.2.1 完美主義

采用訾非和周旭(2006)修訂的中文版完美主義量表，共27個(gè)題項(xiàng)，包含條理性、個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)、父母期望、擔(dān)心錯(cuò)誤和行動(dòng)疑慮五個(gè)維度。其中“行動(dòng)疑慮”、“擔(dān)心錯(cuò)誤”、“父母期望”和“個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)”為消極完美主義維度，“條理性”為積極完美主義維度(陳陳,燕婷,林崇德,2013;劉艷麗等,2016)。采用5點(diǎn)計(jì)分，1～5分別表示“不符合～符合”。該量表的α系數(shù)為0.84，各維度的α系數(shù)分別為0.74、0.82、0.76、0.79、0.72。

2.2.2 時(shí)間管理傾向

采用黃希庭等人(2001)編制的時(shí)間管理傾向量表(Time Management Disposition Scale)，包含時(shí)間監(jiān)控觀、時(shí)間效能感和時(shí)間價(jià)值感三個(gè)維度，共44個(gè)項(xiàng)目，采用5級(jí)評(píng)分，得分越高表示個(gè)體的時(shí)間管理傾向水平越高。該量表的α系數(shù)為0.82，各分維度的α系數(shù)依次為0.83、0.76、0.84。

2.2.3 自尊

采用王孟成等人(2010)修訂的中文版Rosenberg自尊量表(Chinese Rosenberg’ Self-esteem Scale)。該量表由10個(gè)項(xiàng)目組成，采用4級(jí)評(píng)分，1表示“很不符合”，4表示“非常符合”，分值越高表明個(gè)體自尊水平越高。本研究該量表的α系數(shù)為0.86。

2.2.4 學(xué)業(yè)拖延

采用趙婉黎(2007)編制的大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延量表(College Student Academic Procrastination Scale)，包含計(jì)劃不足、完成不佳和延遲行動(dòng)三個(gè)維度，共19個(gè)項(xiàng)目。采用5級(jí)計(jì)分，1代表“完全不符合”，5代表“完全符合”，總分越高表示被試的拖延程度越高。以往研究表明該量表具有良好的信效度(張斌,蔡太生,2010)。本研究該量表的α系數(shù)為0.86，各分維度的α系數(shù)依次為0.82、0.75、0.84。

2.3 分析思路

按照Erceg-Hurn等人(2008)的建議，采用Bootstrap法對(duì)回歸系數(shù)顯著性進(jìn)行檢驗(yàn)。該方法無(wú)須假設(shè)樣本服從某種分布，而是通過(guò)對(duì)原樣本進(jìn)行有放回的隨機(jī)抽樣來(lái)重新構(gòu)造樣本分布(本研究共構(gòu)造1000個(gè)樣本，每個(gè)樣本容量均為578人)，獲得參數(shù)估計(jì)的穩(wěn)健標(biāo)準(zhǔn)誤及95%偏差校正的置信區(qū)間，若置信區(qū)間不含零則表示有統(tǒng)計(jì)顯著性。

3 結(jié) 果

3.1 共同方法偏差的控制

本研究在施測(cè)時(shí)采用匿名、部分項(xiàng)目反向計(jì)分等措施進(jìn)行控制(周浩,龍立榮,2004)。在數(shù)據(jù)分析時(shí)，采用Harman單因子檢驗(yàn)法進(jìn)行了共同方法偏差驗(yàn)證。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，特質(zhì)根大于1的因子19個(gè)，且最大因子解釋的變異量為13.84%，遠(yuǎn)小于40%的臨界值，表明共同方法偏差不明顯。

3.2 各變量的描述性統(tǒng)計(jì)及相關(guān)分析

表1的相關(guān)分析結(jié)果表明，積極完美主義與學(xué)業(yè)拖延呈顯著負(fù)相關(guān)，與時(shí)間管理傾向、自尊均呈顯著正相關(guān)；時(shí)間管理傾向、自尊均與學(xué)業(yè)拖延呈顯著負(fù)相關(guān)。而消極完美主義與學(xué)業(yè)拖延呈顯著正相關(guān)，與自尊呈顯著負(fù)相關(guān)，與時(shí)間管理傾向的相關(guān)不顯著，不滿(mǎn)足中介分析條件，因此不再繼續(xù)探討消極完美主義與學(xué)業(yè)拖延的中介作用。此外，學(xué)業(yè)拖延存在顯著的性別差異(t=-3.45,p<0.05,d=0.02)。

表1 各變量的描述性統(tǒng)計(jì)和相關(guān)系數(shù)(N=578)

注:a性別為虛擬變量，女生=0，男生=1；*p<0.05，**p<0.01，***p<0.001，下同。

3.3 完美主義與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系：有調(diào)節(jié)的中介模型檢驗(yàn)

根據(jù)溫忠麟等人(2014)提出的有調(diào)節(jié)的中介模型檢驗(yàn)程序，采用Hayes(2013)編制的SPSS宏程序，在控制性別變量的條件下分別以時(shí)間管理傾向?yàn)橹薪樽兞浚宰馂檎{(diào)節(jié)變量進(jìn)行模型檢驗(yàn)。根據(jù)假設(shè)，本研究?jī)H檢驗(yàn)中介鏈條的后半段是否受自尊的調(diào)節(jié)，若回歸方程檢驗(yàn)既滿(mǎn)足了中介作用，又證明了中介鏈條上的調(diào)節(jié)效應(yīng)，則表明研究者提出有調(diào)節(jié)的中介的理論模型成立(張曄,劉勤學(xué),隆舟,艾婷,2016)。對(duì)各預(yù)測(cè)變量均進(jìn)行了中心化處理，方差膨脹因子的得分均不高于1.36，這表明不存在嚴(yán)重的多重共線(xiàn)性問(wèn)題。檢驗(yàn)結(jié)果見(jiàn)表2。

表2 有調(diào)節(jié)的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

注:模型中各變量均經(jīng)過(guò)中心化處理后代入回歸方程。

如表2所示，方程1中積極完美主義正向預(yù)測(cè)時(shí)間管理傾向。方程2中，時(shí)間管理傾向負(fù)向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)拖延，自尊負(fù)向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)拖延，時(shí)間管理傾向與自尊的交互項(xiàng)對(duì)學(xué)業(yè)拖延的預(yù)測(cè)顯著。這表明，時(shí)間管理傾向在積極完美主義與學(xué)業(yè)拖延之間起中介作用，而自尊在時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)業(yè)拖延的影響關(guān)系中起調(diào)節(jié)作用。

為更清楚地解釋時(shí)間管理傾向與自尊交互效應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)拖延影響的實(shí)質(zhì)，將自尊按照正負(fù)一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差分成高、低組進(jìn)行簡(jiǎn)單斜率分析，探討在不同自尊水平上時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)業(yè)拖延的影響。圖2的結(jié)果表明，對(duì)于低自尊水平個(gè)體，時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)業(yè)拖延的負(fù)向預(yù)測(cè)作用顯著(Bsimple=-0.17,SE=0.03,p<0.05)；而在高自尊水平時(shí)，時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)業(yè)拖延的預(yù)測(cè)作用顯著增強(qiáng)(Bsimple=-0.32,SE=0.05,p<0.01;Bsimple由-0.17增強(qiáng)為-0.32)。這說(shuō)明，相對(duì)于低自尊個(gè)體，時(shí)間管理傾向?qū)Ω咦宰饌€(gè)體學(xué)業(yè)拖延的影響作用更顯著。

圖2 自尊對(duì)時(shí)間管理傾向與學(xué)業(yè)拖延關(guān)系的調(diào)節(jié)作用

進(jìn)一步對(duì)整合模型進(jìn)行檢驗(yàn)的結(jié)果表明，模型擬合程度較好(χ2/df=3.06,CFI=0.94,NFI=0.92,GFI=0.91,RMSEA=0.035)，見(jiàn)圖3。其中，積極完美主義顯著負(fù)向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)拖延(γ=-0.22,p<0.001)，自尊顯著負(fù)向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)拖延(γ=-0.17,p<0.01)；積極完美主義顯著正向預(yù)測(cè)時(shí)間管理傾向(γ=0.26,p<0.001)，時(shí)間管理傾向顯著負(fù)向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)拖延(γ=-0.16,p<0.01)，這表明時(shí)間管理傾向在積極完美主義與學(xué)業(yè)拖延之間起部分中介作用。同時(shí)，時(shí)間管理傾向和自尊的交互項(xiàng)顯著負(fù)向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)拖延(γ=-0.20,p<0.01)，這說(shuō)明自尊對(duì)時(shí)間管理傾向的中介效應(yīng)存在顯著的調(diào)節(jié)作用。

圖3有調(diào)節(jié)的中介效應(yīng)模型

4 討 論

4.1 時(shí)間管理傾向在完美主義與學(xué)業(yè)拖延之間的中介作用

本研究發(fā)現(xiàn)，積極完美主義和消極完美主義分別與學(xué)業(yè)拖延呈顯著負(fù)相關(guān)和正相關(guān)，與以往研究結(jié)果一致(Burns,Dittman,Nguyen,& Mitchelson,2000;劉艷麗等,2016)。進(jìn)一步對(duì)時(shí)間管理傾向的中介效應(yīng)檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，時(shí)間管理傾向部分中介了積極完美主義與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系，即積極完美主義既可以直接影響學(xué)業(yè)拖延，也可以通過(guò)時(shí)間管理傾向間接影響學(xué)業(yè)拖延。積極完美主義者通常能夠設(shè)置合理的任務(wù)目標(biāo)、追求成功，并從中獲得滿(mǎn)足感，做事具有條理性和組織性(Zhou,Wu,Zhu,& Cai,2016;陳陳等,2013)，因此在學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上更具計(jì)劃性和針對(duì)性，能通過(guò)合理的時(shí)間安排來(lái)完成學(xué)業(yè)任務(wù)。已有研究也表明，積極完美主義傾向個(gè)體具有較強(qiáng)的時(shí)間管理能力，在目標(biāo)設(shè)定、任務(wù)計(jì)劃、時(shí)間統(tǒng)籌等系列活動(dòng)中展現(xiàn)出良好的自我協(xié)調(diào)能力(邱芬,季瀏,崔德剛,2010)。由此可見(jiàn)，積極完美主義者能通過(guò)合理的時(shí)間安排來(lái)完成學(xué)業(yè)任務(wù)，學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象較少。而在消極完美主義與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系之間，未發(fā)現(xiàn)時(shí)間管理傾向的中介效應(yīng)。可能的解釋為消極完美主義者在面對(duì)學(xué)業(yè)任務(wù)時(shí)具有眾多不合理的認(rèn)知信念，如設(shè)立不合實(shí)際的目標(biāo)、自我懷疑、對(duì)任務(wù)失敗的過(guò)度苛刻以及從活動(dòng)任務(wù)中較少體會(huì)到樂(lè)趣等(陳陳,燕婷,林崇德,2013)，他們會(huì)因過(guò)度擔(dān)心犯錯(cuò)而選擇拖延或者回避性策略(Tops,Koole,& Kijers,2013)。因此，消極完美主義者可能因其本身具有的不合理認(rèn)知信念會(huì)直接導(dǎo)致其學(xué)業(yè)拖延行為的發(fā)生，而不需要通過(guò)其他中介變量發(fā)生作用。

4.2 自尊對(duì)時(shí)間管理傾向中介路徑的調(diào)節(jié)作用

本研究發(fā)現(xiàn)，自尊對(duì)時(shí)間管理傾向影響學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系具有顯著的調(diào)節(jié)效應(yīng)。具體而言，相比于低自尊大學(xué)生，良好的時(shí)間管理傾向?qū)Ω咦宰饌€(gè)體學(xué)業(yè)拖延的影響更為明顯，這與以往關(guān)于自尊對(duì)學(xué)業(yè)拖延具有保護(hù)性作用的研究結(jié)論一致(張斌,蔡太生,2010)。自尊作為自我概念的重要成分，是個(gè)體對(duì)自我價(jià)值的整體性評(píng)價(jià)，影響個(gè)體的認(rèn)知與行為發(fā)展(張林,曹華英,2011)。積極完美主義者具有較高的要求和標(biāo)準(zhǔn)，做事具有條理性和計(jì)劃性，此時(shí)若個(gè)體擁有較高的自尊水平，對(duì)自身能力和價(jià)值都估計(jì)較高，在完成任務(wù)時(shí)就會(huì)有更強(qiáng)的時(shí)間掌控力，有更為合理的時(shí)間安排(邱芬等,2010)，而較好的時(shí)間管理能力則是完成有時(shí)限性學(xué)業(yè)任務(wù)的重要前提。也有研究發(fā)現(xiàn)，相對(duì)于高自尊個(gè)體，低自尊個(gè)體具有較低的自我評(píng)價(jià)，認(rèn)為選擇超出能力的任務(wù)是對(duì)自身缺乏價(jià)值的確認(rèn)，傾向于通過(guò)拖延來(lái)逃避任務(wù)，具有較差的時(shí)間管理水平(韓會(huì)芳等,2014)，這也符合學(xué)業(yè)拖延在本質(zhì)上是自我調(diào)節(jié)失敗的觀點(diǎn)。另外，本研究中自尊的調(diào)節(jié)效應(yīng)也進(jìn)一步驗(yàn)證了“保護(hù)—保護(hù)因子”模型的促進(jìn)作用假說(shuō)，即相對(duì)于低自尊的個(gè)體，時(shí)間管理傾向?qū)Ω咦宰饌€(gè)體學(xué)業(yè)拖延的作用更顯著。這說(shuō)明對(duì)于學(xué)業(yè)拖延大學(xué)生，可以通過(guò)促進(jìn)其形成積極自我評(píng)價(jià)、提升自尊水平，從而有效提升時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)業(yè)拖延的改善作用，從而更好地幫助其有效降低和減少學(xué)業(yè)拖延行為。

4.3 研究意義和展望

學(xué)業(yè)拖延是大學(xué)生中普遍存在的一種現(xiàn)象，對(duì)其學(xué)業(yè)任務(wù)和身心健康均有不利影響。本研究從時(shí)間知覺(jué)角度揭示了完美主義影響學(xué)業(yè)拖延的中介過(guò)程，并考察了自尊在其中的調(diào)節(jié)作用，有助于深化我們對(duì)學(xué)業(yè)拖延發(fā)生機(jī)制的認(rèn)識(shí)，研究結(jié)果對(duì)學(xué)業(yè)拖延發(fā)生機(jī)制的理論構(gòu)建具有一定的借鑒價(jià)值。另外，本研究的結(jié)果對(duì)有效預(yù)防和干預(yù)大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延問(wèn)題也有著重要的實(shí)踐意義。本研究的發(fā)現(xiàn)提示我們要重視學(xué)生良好時(shí)間管理能力的培養(yǎng)，學(xué)?？赏ㄟ^(guò)時(shí)間管理相關(guān)實(shí)踐課程來(lái)提升學(xué)生的時(shí)間管理能力，家庭也需要重視學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中良好時(shí)間觀念的形成。同時(shí)，本研究中自尊調(diào)節(jié)作用的發(fā)現(xiàn)，也提示我們要重視對(duì)低自尊大學(xué)生的心理干預(yù)，幫助其對(duì)學(xué)業(yè)與自我形成積極的認(rèn)知評(píng)價(jià)，這可能也是一種能夠有效減少學(xué)業(yè)拖延的方法。

本研究也存在以下不足在未來(lái)研究中需要進(jìn)一步改進(jìn)。首先，采用自陳量表評(píng)估學(xué)業(yè)拖延，難以考察具體情境下的拖延行為，未來(lái)研究可通過(guò)設(shè)置具體任務(wù)情景來(lái)探討學(xué)業(yè)拖延的發(fā)生機(jī)制；其次，橫斷研究無(wú)法得出明確的因果關(guān)系推論，未來(lái)研究可采用縱向追蹤研究進(jìn)一步考察和驗(yàn)證學(xué)業(yè)拖延的內(nèi)在機(jī)制；最后，本研究無(wú)法完全排除可能存在的社會(huì)贊許效應(yīng)，未來(lái)研究可采用學(xué)生自評(píng)與教師同伴他評(píng)相結(jié)合的方法提高測(cè)量結(jié)果的客觀性和有效性。

5 結(jié) 論

(1)積極完美主義顯著負(fù)向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)拖延，消極完美主義與學(xué)業(yè)拖延呈顯著正相關(guān)；

(2)時(shí)間管理傾向在積極完美主義與學(xué)業(yè)拖延之間起部分中介作用。即積極完美主義可以直接影響大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延，也可以通過(guò)時(shí)間管理傾向間接影響學(xué)業(yè)拖延；

(3)時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)業(yè)拖延的預(yù)測(cè)受到個(gè)體自尊水平的調(diào)節(jié)，相比于低自尊大學(xué)生，時(shí)間管理傾向?qū)Ω咦宰鸫髮W(xué)生學(xué)業(yè)拖延的預(yù)測(cè)更為顯著。