淺談如何讓中職體育的教學優(yōu)質(zhì)化

張炳生

【摘? ? 要】體育是中職教學中最基礎的一部分，它使學生在高壓下的學習中放松自己的精神，幫助學生增強身體素質(zhì)，更加全面地發(fā)展。但是要讓中職體育的教學更加優(yōu)質(zhì)化，還需要中職體育老師們在自己教學方案的基礎上，做出一些適當?shù)母纳疲瑤椭鷮W生更好地發(fā)展。

【關鍵詞】中職體育? 優(yōu)質(zhì)化? 全面發(fā)展

中圖分類號：G4? ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2018.18.109

現(xiàn)在這個時代不同于以前了，物質(zhì)水平的提高讓人們開始去享受生活，久而久之就產(chǎn)生了一種名叫“懶惰”的疾病。在身體的一些疾病爆發(fā)之前，人們很少能清楚地了解自己的身體狀況，更別說主動去鍛煉了。正因為家長們都有這樣的思想，現(xiàn)在的學生也被這種根深蒂固的思想所影響，不重視身體健康和體育的教學。而中職學校的學生由于對學習的興趣都不高，所以這種惰性比普通的高中生來說要強。讓中職體育的教學變得更優(yōu)質(zhì)就成了許多中職體育老師教學中的難題。

一、培養(yǎng)學生全面發(fā)展的意識，教學目的一定要清晰

要想讓中職體育的教學更加優(yōu)質(zhì)化，那么就必須讓中職體育的教學引起大家的重視。很多人在中年的時候身體的慢性疾病開始爆發(fā)，就開始抱怨自己沒有在年輕的時候注意身體的健康，可是那個時候就已經(jīng)太晚了。體育的鍛煉不僅是中職生應該注意的問題，而應該引起每一個人的重視。與其在以后后悔自己沒有鍛煉，不如在現(xiàn)在就開始注意自己平時的體育鍛煉。作為中職的體育老師，我們要時刻提醒學生注意體育的鍛煉。在學習的同時，也要學會放松自己。

中職體育的教學不應該因為教學而教學，也就是說，作為中職的體育老師我們必須清楚地認識，中職體育的教學目的在于提高學生的身體素質(zhì)和健康，而不是在于應付教學。所以中職的體育老師必須負起責任，為學生以后的健康著想，一定要緊抓每一節(jié)課的課堂教學。雖然很多學生都是因為成績不好，沒有考上普通高中才進入了中職學校。但這并不是說所有中職生的學習素質(zhì)都不好，中職的老師們必須擺正自己的心態(tài)，正確認識中職生的學習情況和學習態(tài)度。

在許多中職的學校中，因為學生學習態(tài)度消極，所以老師們教學的態(tài)度也變得很消極，這是絕對錯誤的。雖然很多中職生都不愿意去學習，但是作為老師就必須肩負起教學的責任，培養(yǎng)學生全面發(fā)展的意識?？赡苤新毶辉敢馊ハ哪X力，但卻對體育很感興趣。全面發(fā)展的意識對中職生能力的鍛煉有很好的幫助，他們將來面向的是社會，更加全面的能力可以幫助他們在以后的職場中發(fā)展更好。所以中職體育的教學必須要引起學生的關注，老師也需要格外地強調(diào)。

二、合理安排中職體育課堂，教學內(nèi)容不應太過空泛

在中職體育的課堂上，最常見的現(xiàn)象就是學生零零散散地分散在操場上，做著自己的事情。導致這種現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，就是中職體育老師課堂教學的內(nèi)容太過空泛。很多中職的體育老師都是在課堂的前半部分讓學生做做熱身活動，然后就開始了為學生演示動作。之后也不管學生掌握了多少，就讓學生自己練習，開始自由活動。教學內(nèi)容太過空泛，導致學生對體育的學習興趣提不起來，那還怎么重視體育呢？這樣的教學方式，只會讓學生越來越忽視體育的學習。

作為中職的體育老師，我們應該深刻地認識到自己的責任和義務。為了保證每節(jié)課的效率，我們在上課之前，一定要制作一個相關的教學計劃，讓每一節(jié)課的教學內(nèi)容都變得很充實。不過這個教學計劃不是從網(wǎng)上下載的，而是應該由中職的體育老師根據(jù)中職生的身體素質(zhì)情況特別制定的。例如在進行課堂教學的時候，可以增加一些關于動作技巧的授課，針對每個學生不同的情況進行詳細的講解。與其讓學生自己在操場上無所事事，不如讓他們在課堂上多學習一些技巧，防止在鍛煉中受到傷害。

運動技巧在體育的教學中是很重要的，但是很多中職的體育老師都會忽略。學生都覺得體育是一個很簡單的學科，其實體育也是需要動腦子的。

例如，在跑步項目中，五十米和八百米的跑步技巧就是不同的。五十米強調(diào)的是速度，而八百米強調(diào)的是耐力和速度的配合。所以中職的體育老師在教學的時候，要向?qū)W生講授這些不同的技巧，防止他們在體育的學習中損傷身體。還有其他體育項目的技巧，老師都應該合理地向?qū)W生講授，讓他們對體育的學習產(chǎn)生興趣。

三、增加師生之間的互動性，教學過程不應太過僵硬

作為一個中職的體育老師，了解每一個學生的身體情況是對我們的基礎要求。在體育的教學中，因為身體素質(zhì)不好在體育鍛煉中出問題的學生也有很多，這就屬于體育老師的失誤導致的教學事故了。中職生的身體基本都還在發(fā)育中，如果因為體育鍛煉而受到了不可逆的傷害，那么就得不償失了。所以中職體育老師在剛開始教學的時候，要對學生的身體情況進行統(tǒng)計和觀察。可以對學生進行一個基礎的測試，老師要確保對他們的身體狀況有個大致的了解，在體育的訓練時不受到傷害。

要想做到這一點，就要求中職的體育老師在平時的教學中和學生有更多的交流。在進行訓練的時候，應該詢問學生的意見，如果他們感覺自己沒法再進行訓練了，老師就需要對自己的教學計劃做出改變。但由于傳統(tǒng)教育思想的影響，很多中職的體育老師都只采用老師講學生聽的教學模式，不注重與學生之間的互動。這樣的教學模式太僵硬了，不能夠體現(xiàn)中職體育教學的優(yōu)質(zhì)化。而且對學生的發(fā)展太過限制了，不能讓他們展現(xiàn)自己的特長，發(fā)揮出自己的優(yōu)點。

增加師生互動性最有效的方式就是做游戲，游戲不僅可以用來暖場緩解氣氛，還能拉近師生之間的感情。許多中職的體育老師都是讓學生之間做游戲，其實老師也可以融入到學生當中去。例如可以采用競賽的方式，老師和學生進行一個比賽。這樣老師可以為學生做一個標準的示范，成為學生的目標和榜樣。眾所周知，擁有目標就擁有了動力，這會讓學生的學習事半功倍。拉近了學生和老師之間的距離，也讓老師更加了解學生的情況，中職體育的教學自然也變得更加優(yōu)質(zhì)了。

隨著素質(zhì)教育的不斷普及，中職體育的教學也逐漸被重視起來。為了適應教學事業(yè)的發(fā)展，中職的體育老師也必須根據(jù)學生的教學情況，來制定自己的教學計劃，讓教學的內(nèi)容變得更加充實。學生學到的多了，自然也就感興趣了。另外為了防止教學事故的出現(xiàn)，老師必須精確了解學生的身體情況，通過增加師生之間的互動性，來拉近師生之間的距離，從而讓中職體育的教學優(yōu)質(zhì)化。