高中體育教學(xué)方法探討

黃耀輝

【摘? ? 要】體育教育是高中教學(xué)過程中不可或缺的一部分。高中體育教育可以通過體育鍛煉來培養(yǎng)學(xué)生的意志，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。教學(xué)方法是教授法與學(xué)習(xí)法的有機結(jié)合。在體育教學(xué)中，教學(xué)方法的選擇對師生的影響是非常巨大的。

【關(guān)鍵詞】高中體育? 教學(xué)方法? 方法探討? 教學(xué)效率

中圖分類號：G4? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2018.24.180

“新課程標(biāo)準(zhǔn)”明確規(guī)定，高中體育應(yīng)成為教授學(xué)生專業(yè)體育和健康知識的必修課，教授學(xué)生正確的體育方法和技巧，提高高中生的健康水平。這不僅指出了高中體育在學(xué)科中的地位，還明晰了高中體育的教學(xué)內(nèi)容范圍和教師的職責(zé)所在。而教學(xué)方法是影響教學(xué)質(zhì)量和效率的重要因素，所以針對高中體育教學(xué)方法的探討，不僅是為了教師的教學(xué)能夠順利開展，還是為了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果更佳，高中體育教師都有義務(wù)和責(zé)任對此展開探討。

一、教師可以從高中體育的教學(xué)目標(biāo)出發(fā)考慮

對于高中生來說，高中是一個過于沉重和持久的階段。體育在高中階段的學(xué)習(xí)中，就是在緊張的學(xué)業(yè)學(xué)習(xí)中開辟出了一個可供學(xué)生進行身體鍛煉的平臺，在一定程度上，可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增強身體的免疫力，避免生病。在體育運動中，學(xué)生通過互相幫助實現(xiàn)目標(biāo)，從而測試學(xué)生的交流和互動能力;學(xué)生對體育活動或者項目的積極參與，能夠讓學(xué)生正常的生長發(fā)育，增進學(xué)生身體上的健康;它還要求學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與教師之間相互溝通，鍛煉學(xué)生表達和交流的能力。教師要明確教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生身體的成長和發(fā)展不僅能通過鍛煉得到保證，還能培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力。

二、教師可以從高中生的角度出發(fā)

教師應(yīng)結(jié)合高中體育的教學(xué)特點和學(xué)生的具體情況，對待體育教育。它是一個多目標(biāo)、多層次、多形式的過程。在高中體育教學(xué)中，學(xué)生應(yīng)直接參加活動。比如，每次體育課進行課堂內(nèi)容教學(xué)之前，都會通過跑步或做一套操的方式達到讓學(xué)生充分熱身的教學(xué)目的。還有許多形式的體育鍛煉，允許學(xué)生參加體育鍛煉。

例如：引體向上、仰臥起坐、俯臥撐、跑步、跳遠等等方式。高中體育的教學(xué)目標(biāo)開門見山地表述給學(xué)生，讓學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，教師也能安排好學(xué)生在體育課上的教學(xué)重點。高中體育教授給學(xué)生科學(xué)的方法讓他們合理地鍛煉，在運動中疏通學(xué)習(xí)情緒。它要求教師不僅要教授學(xué)生體育和健康的理論知識，如共同的急救知識，還要確保學(xué)生掌握基本的體育和健康技能。讓學(xué)生有正確的鍛煉方式，就情感和價值維度而言，即培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，讓學(xué)生養(yǎng)成堅持體育的習(xí)慣。在教學(xué)過程中讓學(xué)生的意志和心理都得到鍛煉和發(fā)展，對他們的應(yīng)試也是非常有幫助的。讓學(xué)生可以更從容地應(yīng)對考試，讓自己的身體和心理得到放松，更加抗壓地接受來自高考的挑戰(zhàn)。這恰好是應(yīng)和了給學(xué)生“減負”的教育理念，讓學(xué)生比較輕松地投身于學(xué)習(xí)中。

三、教師在教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)方法的選取

教學(xué)也是一門藝術(shù)，教學(xué)方法也是藝術(shù)手法。第一，講授法。這也是課堂教學(xué)中最基本、最常用的教學(xué)方法。它指的是教師在教學(xué)過程中通過適當(dāng)?shù)目谡Z、肢體語言和非肢體語言，主要解釋學(xué)習(xí)內(nèi)容的方式以及學(xué)生主要通過聽覺接收教學(xué)信息的方法。所以在講授過程中，教師對于目標(biāo)的指向性、內(nèi)容的準(zhǔn)確性和講解的啟迪性都十分考驗教師的專業(yè)技能水準(zhǔn)，要求教師要遵循教學(xué)原則地進行講解：教學(xué)性、藝術(shù)性、科學(xué)性。

第二，直觀演示法。在體育教學(xué)中，動作的演示是一個非常重要的部分，視覺演示方法允許教師更直觀地向?qū)W生展示標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)動作和一些詳細的動作。便于學(xué)生掌握正確的動作，利于學(xué)生在課后也能進行科學(xué)的鍛煉，不至于因為動作不到位而對自己的身體造成傷害或負擔(dān)。在課堂教學(xué)中運用教學(xué)方法時，教師還應(yīng)學(xué)會運用先進的教學(xué)原則和教學(xué)理念。比如，“循序漸進”原則和“小步子”原則。在動作演示中，教師可以先展示一套完整的教學(xué)動作，使學(xué)生對教學(xué)動作有一個完整統(tǒng)一的概念。但考慮到過于復(fù)雜和冗長的演示過程不利于初學(xué)者學(xué)習(xí)，教師可以將完整的動作示范分解成幾個部分，分解的部分應(yīng)該視動作難度和學(xué)生水平的具體情況而定。這不僅降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的難度，而且節(jié)省了有限的課堂教學(xué)時間。

第三，分層理念和“因材施教”原則。教師在上課時要注意觀察學(xué)生，對于身體素質(zhì)狀況不同的學(xué)生教師要采取分層的教學(xué)任務(wù)要求，對于極個別現(xiàn)象教師也要采取因地制宜的教法。學(xué)生的課堂表現(xiàn)、面色神態(tài)、呼吸速度和一些小動作等都有可能是學(xué)生向教師主動釋放出的信號，教師要善于觀察，并且分析學(xué)生的信息反饋，抉擇出正確的符合學(xué)生信號的決定。對于少數(shù)極為個別的現(xiàn)象，教師也要留個心眼關(guān)注到學(xué)生，避免出現(xiàn)學(xué)生因為天氣因素等外界干擾暈倒的現(xiàn)象，體育教師也肩負著在課堂上要對學(xué)生生命安全負責(zé)的重擔(dān)。同時教師要掌握好上課的節(jié)奏，不讓學(xué)生有違規(guī)違紀(jì)的行為。教師還要注意糾錯。它是指針對教學(xué)中學(xué)生們出現(xiàn)的動作錯誤現(xiàn)象的解決方法，加強負強化的概念，準(zhǔn)確而及時地糾正學(xué)生的動作錯誤，并向?qū)W生解釋錯誤的原因和解決方案，以免學(xué)生重復(fù)同樣的錯誤，也避免了學(xué)生在進行個人鍛煉的時候出現(xiàn)差池。

從以上所述幾個角度出發(fā)考慮高中體育教學(xué)方法的探討，我們可以發(fā)現(xiàn)，在高中體育的教學(xué)中，教學(xué)方法的運用是必不可少的，探索教學(xué)方法也是必然的一步。正確定期地運用教學(xué)方法，可以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運動技能;另外，當(dāng)教學(xué)方法過時或在課堂教學(xué)中使用不當(dāng)時，可能只是成功的一半。即使是錯誤的運動概念和方法也會對學(xué)生的身體造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。在新課改之后，音體美等邊緣性學(xué)科都受到素質(zhì)教育的青睞，教育部更是明確指示不得取消這類課程;陽光體育和大課間活動近年來也是開展得如火如荼，由此可觀，高中體育的教學(xué)作用獨一無二且難以舍棄。在高中生的多樣化大賽中，更是為學(xué)生加強體育鍛煉做了明確的指示。體育鍛煉不僅可以讓學(xué)生的身心都得以健康成長，更重要的是，體育課程對于師生之間的交往和共同發(fā)展也是有好處的。良好的教學(xué)過程不僅可以引導(dǎo)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)，還可以激勵教師更好地教學(xué)。教學(xué)方法就像教師教學(xué)的工具，“工欲善其事，必先利其器”。

對高中體育教學(xué)方法的探討，主要是為了讓學(xué)生更好地接受體育教學(xué)。高中體育教師必須要意識到，“快樂地學(xué)習(xí)”的學(xué)習(xí)氛圍是好的教學(xué)必備的因素。新課程改革對高中體育提出了新的要求，教師需要學(xué)習(xí)先進的教學(xué)方法，以更好的適應(yīng)當(dāng)代學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。這僅僅只是筆者我一個人的看法，希望會有所幫助。