對健美操專項(xiàng)課“男女生分班”教學(xué)的可行性研究

胡培培

摘要：文章運(yùn)用問卷調(diào)查、文獻(xiàn)資料、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對本課題在阜陽師范學(xué)院表演專業(yè)的學(xué)生中進(jìn)行調(diào)查。得出結(jié)論：現(xiàn)階段的健美操專項(xiàng)課合班教學(xué)忽視了男女生身心特點(diǎn)的差異，不利于教師的教學(xué)。而男女生分班教學(xué)作為一種新型的教學(xué)模式，可根據(jù)男女生的身心差異因地制宜，更有利于體育教學(xué)目標(biāo)的制定、課程的實(shí)施和體育教學(xué)的評價(jià)，提高同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)成績。

關(guān)鍵詞：健美操；男女生分班教學(xué)

健美操作為一種新興且簡單易學(xué)的操課，深受大眾的喜愛。分為競技健美操、大眾健美操和有氧操三種。在各個(gè)高校中興起，并開設(shè)有專業(yè)課。但現(xiàn)階段健美操專項(xiàng)課的教學(xué)模式，存在著諸多問題。

一、研究對象與方法

（一）研究對象：以阜陽師范學(xué)院表演專業(yè)健美操專項(xiàng)課教學(xué)為研究對象

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法：在中國知網(wǎng)和阜陽師范學(xué)院逸夫圖書館，查閱了與本課題相關(guān)的期刊論文以及書籍，作為本課題的重要參考內(nèi)容以及來源。

2.問卷調(diào)查法：向阜陽師范學(xué)院表演專業(yè)健美操專項(xiàng)2014級-2017級的在校大學(xué)生共發(fā)放問卷120份，回收119份，整理后剔除1份無效問卷，剩余118份有效問卷，回收率99.16%。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：對收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理并加以分析。

二、研究結(jié)果與分析

（一）我校健美操專項(xiàng)課教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查

我校健美操專項(xiàng)課采用男女生合班的教學(xué)模式，整節(jié)課100分鐘，準(zhǔn)備活動(dòng)30分鐘；操化40分鐘；身體素質(zhì)練習(xí)20分鐘，整理活動(dòng)10分鐘。男女生的操化學(xué)習(xí)能力與身體素質(zhì)差距大，區(qū)別對待則浪費(fèi)時(shí)間，不利于統(tǒng)一教學(xué)。

（二）我校健美操專項(xiàng)課教學(xué)環(huán)境條件和師資隊(duì)伍完善程度

健美操專項(xiàng)班共有8個(gè)，健美操館卻只有2個(gè)，場地較少。健美操老師有兩個(gè)，男女性的表現(xiàn)力有差異，男教師表現(xiàn)更多是陽剛之氣，女教師則表現(xiàn)得優(yōu)雅伶俐。健美操專業(yè)女生偏多，但競技健美操老師是男老師，女生的優(yōu)雅無法展現(xiàn)，因此師資隊(duì)伍不完善。

（三）我校健美操專項(xiàng)教學(xué)男女生合班的利與弊

男女生的心理特征本就有區(qū)別，男生較活躍，女生較內(nèi)斂，且異性相吸。因此，男女生合班有利于活躍課堂氛圍，是有利的。

經(jīng)調(diào)查研究，男女生同班教學(xué)缺點(diǎn)顯而易見。一：教師無法針對男女生身心差異合理制定教學(xué)計(jì)劃；二：即使針對身體素質(zhì)練習(xí)做出不同教學(xué)計(jì)劃，浪費(fèi)時(shí)間從而導(dǎo)致課堂時(shí)間不足；三：教師在教學(xué)中只注重動(dòng)作教學(xué)，忽視了對操化的感覺和表現(xiàn)力培養(yǎng)。男生操化動(dòng)作學(xué)的慢，老師與女生會(huì)單獨(dú)給男生輔導(dǎo)，會(huì)直接影響課堂時(shí)間分配，影響教學(xué)進(jìn)度。因此，男女生合班教學(xué)是有弊的，不利于教學(xué)過程的實(shí)施。

由表1可以看出，55.09%的同學(xué)認(rèn)為課堂時(shí)間有點(diǎn)緊張，6.78%的同學(xué)認(rèn)為十分不夠用。課堂時(shí)間不足會(huì)導(dǎo)致學(xué)生無法熟練掌握運(yùn)動(dòng)技能，對所學(xué)概念模糊不清，久而久之導(dǎo)致動(dòng)作錯(cuò)誤，還需花費(fèi)課余時(shí)間去練習(xí)；因此，為了節(jié)約課堂時(shí)間，男女生應(yīng)分班教學(xué)，因地制宜的針對男女生制定教學(xué)計(jì)劃。

（四）在我校健美操專項(xiàng)教學(xué)實(shí)施男女生分班的利與弊

1.在我校健美操專項(xiàng)教學(xué)實(shí)施男女生分班的利處

（1）健美操專業(yè)男女生的生理特點(diǎn)的差異

1）從男女生的身體形態(tài)來看：此年齡階段無論男女，身高基本停止生長。但男生比女生較高，肩膀比女生較寬，但盆骨卻比女生較小，因此做動(dòng)作更靈活。由于男女性的激素分布不同，則女生的體脂較男生多，男女差異顯著。

2）從神經(jīng)系統(tǒng)方面來看：男女生的神經(jīng)系統(tǒng)在生理發(fā)育上已經(jīng)基本達(dá)到成人水平，神經(jīng)過程的靈活性大大提高且機(jī)能能力不斷趨于完善。

3）從心血管系統(tǒng)方面來看：男女生脈搏從青年期開始隨著年齡的增長逐年下降而日益穩(wěn)定，但女生高于男生，男女差異顯著。

4）從呼吸系統(tǒng)方面來看：本年齡階段的學(xué)生胸廓的橫縱徑都在繼續(xù)增長，男生圍度的增加高于女生，因此男女生肺活量差異顯著。

5）從運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)方面來看：學(xué)生骨骼開始變得粗壯，可以承受比較大的壓力，且大肌肉群發(fā)展的更快更早一些。19歲以后的男女生各項(xiàng)身體素質(zhì)增長開始放慢，由于激素的分布，女性脂肪堆積較為豐滿，男性的肌肉發(fā)展則較為粗壯。

由表2可知：男女生身體素質(zhì)優(yōu)勢不同，懸殊很大。男女生的生理特點(diǎn)差異顯著，男生粗壯、女生體脂多，男生骨盆小、女生骨盆大，男生肺活量高于女生，男生的力量耐力、速度靈敏也都比女生好，男生的柔韌較女生差。因此，男女生分班教學(xué)是有利的。

（2）我校健美操專業(yè)男女生的心理特點(diǎn)的差異

本年齡段的同學(xué)心理以不成熟、不穩(wěn)定、不平衡為主要特征。其中自我意識(shí)驟然增強(qiáng)是最核心的問題。譬如在健美操課上男生希望表現(xiàn)自己的力量和勇敢，女生則趨向內(nèi)斂，不喜歡參加激烈和負(fù)荷較大的運(yùn)動(dòng)，男女生心理特征差異明顯。特別對于目前男女生合班的健美操班來說，男生希望通過做高難度的動(dòng)作表現(xiàn)自己的力量，而女生則不愿表現(xiàn)自己的力量，在上有氧健美操課時(shí)恰恰相反。雖然男女生合班會(huì)活躍課堂氛圍，但對于力量和俏皮并在的健美操班來說，確實(shí)弊大于利，會(huì)造成技能的不平衡發(fā)展。因此，針對男女生心理特點(diǎn)的差異，實(shí)施男女生分班教學(xué)是有利的。

2.在我校健美操專項(xiàng)教學(xué)實(shí)施男女生分班的弊端

男女生分班教學(xué)讓學(xué)生更專注的學(xué)習(xí)，卻阻礙了男女生之間的溝通和心理健康的和諧發(fā)展。且有些教學(xué)任務(wù)可以統(tǒng)一教學(xué)，分班的話就教師資源浪費(fèi)。

總之，男女生分班教學(xué)有利有弊，但對于現(xiàn)階段的健美操教學(xué)來說，對提高同學(xué)們的身體素質(zhì)和專業(yè)技能，以及提高運(yùn)動(dòng)成績是有利的。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.現(xiàn)階段健美操專項(xiàng)課實(shí)施的男女生合班的教學(xué)模式，在課堂上可以起到活躍課堂氛圍的作用，但卻忽視了男女身心特點(diǎn)的差異，延緩了單元課時(shí)和學(xué)期課時(shí)的進(jìn)度，不利于教學(xué)過程的實(shí)施?？偠灾?，男女生合班教學(xué)是弊大于利，不可行。

2.男女生分班教學(xué)作為一種新型的教學(xué)模式，可以根據(jù)男女生的身心差異制定出不同的教學(xué)計(jì)劃，有利于同學(xué)們的身體素質(zhì)均衡發(fā)展，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，更有利于體育教學(xué)目標(biāo)的制定、課程的實(shí)施和體育教學(xué)的評價(jià)，提高同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)成績；只是不利于男女生之間的交流、活躍課堂氛圍。對于我校健美操專項(xiàng)課教學(xué)來說，整體是利大于弊的，因此，是可行的。

（二）建議

1.健美操課上課的場館應(yīng)該都鋪上木地板，防止同學(xué)們運(yùn)動(dòng)損傷。

2.希望學(xué)校能招一個(gè)競技健美操水平比較高的女老師，男女生的健美操感覺和表現(xiàn)力是有區(qū)別的，男老師帶男生班、女老帶女生班，這樣在跳健美操的過程中才能展現(xiàn)出各自的特色。

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（作者單位：云南師范大學(xué)）