□ 郭正龍(西華師范大學(xué)體育學(xué)院 四川 南充 637000)
田徑運(yùn)動(dòng)歷來被稱為運(yùn)動(dòng)之本、運(yùn)動(dòng)之母、運(yùn)動(dòng)之源,是各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),田徑運(yùn)動(dòng)由田賽、徑賽、公路賽和全能項(xiàng)目組成。田徑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是一種結(jié)合了速度與能力,力量與技巧的綜合性體育運(yùn)動(dòng)?!案?、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克運(yùn)動(dòng)精神在很多方面都能夠通過田徑運(yùn)動(dòng)得到集中體現(xiàn)。遠(yuǎn)古時(shí)期,人們?yōu)榱双@取生活資料,在與大自然的斗爭(zhēng)當(dāng)中產(chǎn)生了走、跑、跳躍、投擲。1896年第一屆奧運(yùn)會(huì)上,田徑被列為正式比賽項(xiàng)目,19世紀(jì)末,隨著西方文化的傳入,以田徑、球類運(yùn)動(dòng)為主要內(nèi)容的歐美體育,開始由基督教的傳教和辦學(xué)活動(dòng)經(jīng)過青年會(huì)和教會(huì)學(xué)校傳人我國。21世紀(jì)初,隨著劉翔、蘇斌天等一系列優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的誕生,我國田徑運(yùn)動(dòng)有了新的突破,但總體還與歐美等田徑大國有一定差距,有所作為的頂尖運(yùn)動(dòng)員屈指可數(shù)。中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)不僅能夠提高自身的綜合素質(zhì)和健康水平,對(duì)我國田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展更有深遠(yuǎn)持久的意義。本文通過對(duì)石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)的情況以及存在的問題,總結(jié)和分析出對(duì)策,更好的為石家莊市田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展而服務(wù)。
以石家莊市中小學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)的情況為研究對(duì)象。
(1)文獻(xiàn)資料法。
本文通過中國知網(wǎng)、重慶維普、萬方數(shù)據(jù)庫等數(shù)據(jù)庫網(wǎng)站查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料,以及閱讀大量圖書和學(xué)校體育相關(guān)資料,為本文研究提供理論依據(jù)。
(2)問卷調(diào)查法。
根據(jù)研究?jī)?nèi)容設(shè)計(jì)問卷 《石家莊市中小學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀調(diào)查》,在石家莊市各中小學(xué)發(fā)放問卷300份,收回問卷276份,其中有效問卷270份,有效率為90%。
(3)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。
通過調(diào)查所獲得的數(shù)據(jù),運(yùn)用Excel數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。
(4)實(shí)地調(diào)查法。
在石家莊市中小學(xué),根據(jù)研究研究?jī)?nèi)容及目的進(jìn)行觀察與詢問,了解實(shí)地信息。
(1)石家莊市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)參與者性別比例調(diào)查分析。
由表1可知,在田徑運(yùn)動(dòng)的參與者中,中小學(xué)生男性比例為67%,中小學(xué)生女性比例為33%,可見在田徑運(yùn)動(dòng)中,中小學(xué)生男性參與者遠(yuǎn)高于女性參與者。這在于女性在運(yùn)動(dòng)方面處于劣勢(shì),導(dǎo)致女生參與田徑運(yùn)動(dòng)比較少,這種性別差異在目前為止所描述的所有社會(huì)形態(tài)中都存在,從狩獵采集者到大型的當(dāng)代社會(huì)。根據(jù)現(xiàn)有資料,每個(gè)社會(huì)中,在頻率和參與時(shí)間方面,男性參與體育運(yùn)動(dòng)至少是女性的兩倍。要想讓中小學(xué)生的女性更多的參與田徑運(yùn)動(dòng),學(xué)校的教學(xué)模式和體育教師的教學(xué)手段至關(guān)重要。
表1 石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)的性別比例(n=270)
(2)石家莊市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)參與者年齡比例調(diào)查分析。
由表2可知,在石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)在6-12歲的居多,占總?cè)藬?shù)的41%。年齡在13-15其次,占總?cè)藬?shù)的33%。而16-18歲的參與人數(shù)最少,僅占總?cè)藬?shù)的26%。由上可知,說明小學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)比較活躍,與小學(xué)生愛玩的天性有關(guān)。初中學(xué)生階段略有減少,但相對(duì)還是比較多,在于中學(xué)家長(zhǎng)以及學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)方面抓的較為緊張,所以初中階段的學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)的人數(shù)略有減少。而高中階段的學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)與小學(xué)階段參與田徑運(yùn)動(dòng)的人數(shù)差異較大,在于高級(jí)中學(xué)主抓學(xué)習(xí),忽略了學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)鍛煉,也與家長(zhǎng)關(guān)切學(xué)生學(xué)習(xí),便忽略了學(xué)生的身體素質(zhì)有關(guān)。學(xué)生自身因?yàn)閷W(xué)業(yè)的壓力,也很難投入到田徑運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。
表2 石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)的年齡比例(n=270)
(3)石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)每周頻次調(diào)查與分析。
由表3可知,石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)每周3-4次最多,占調(diào)查總?cè)藬?shù)41%。石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)每周鍛煉1-2次的占總調(diào)查人數(shù)的26%,運(yùn)動(dòng)較少的還是占有一定的比例。石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)每周5-6次的占總調(diào)查人數(shù)的19%,而石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)每天的人數(shù)僅占調(diào)查總?cè)藬?shù)的15%。由上述可以看出石家莊市中小學(xué)生每周會(huì)抽出一定時(shí)間進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng),但是也有一定比例的中小學(xué)生每周僅進(jìn)行1-2次田徑運(yùn)動(dòng),參與每天田徑運(yùn)動(dòng)的更較為少。有些學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)較少,間接反映出一些學(xué)生缺乏田徑運(yùn)動(dòng)意識(shí),也與家長(zhǎng)擔(dān)心耽誤子女學(xué)習(xí),或者擔(dān)心子女受傷有關(guān)。
表3 石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)每周的頻次(n=270)
(4)石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)的參與動(dòng)機(jī)調(diào)查與分析。
由表4可知,石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)是以鍛煉身體為主,占總調(diào)查人數(shù)的44%。田徑健身項(xiàng)目較多,而不同項(xiàng)目對(duì)人體的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷刺激和鍛煉效果也有著較大的差異。健身走的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小,對(duì)骨骼和肌肉的負(fù)荷不大,因而可以持續(xù)較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,對(duì)健身鍛煉來說具有更好的效果;短跑的練習(xí)強(qiáng)度大,持續(xù)時(shí)間短,故在健身效果上不如長(zhǎng)跑,但它可以有效地提高人體在缺氧狀態(tài)下的工作能力,發(fā)展人們的無氧代謝能力。長(zhǎng)跑由于代謝特點(diǎn)是以有氧代謝為主,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),能量消耗大,能有效增強(qiáng)和提高心血管、呼吸、神經(jīng)等系統(tǒng)的功能,有助于減肥,對(duì)一些慢性病也有體療作用。跳躍運(yùn)動(dòng)主要反映人的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、速度和力量,經(jīng)常從事跳躍練習(xí)可以有效地提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性和支配肌肉收縮與放松的能力,改善位覺器官和前庭器官的機(jī)能,提高平衡與協(xié)調(diào)能力。投擲項(xiàng)目表現(xiàn)出的是人的力量素和靈敏協(xié)調(diào)能力,經(jīng)常參與投擲練習(xí),不僅可以發(fā)展上肢、軀干和腿部力量有積極的作用,而且可以加強(qiáng)肩帶力量,提高上肢活動(dòng)幅度,有助于塑造健美的體形,所以田徑運(yùn)動(dòng)非常利于中小學(xué)生的身心發(fā)展。其次以休閑娛樂為目的中小學(xué)生,占總調(diào)查人數(shù)的30%,也占有一定比例。田徑運(yùn)動(dòng)不僅起到一種鍛煉身體作用,也有愉悅身心的功效。石家莊市中小學(xué)生以興趣愛好參加田徑運(yùn)動(dòng)的較為少,占總調(diào)查人數(shù)的15%,田徑運(yùn)動(dòng)的興趣愛好較為缺乏。而石家莊市中小學(xué)生參加田徑訓(xùn)練的占總調(diào)查人數(shù)最為少,僅占總調(diào)查人數(shù)的11%??梢娛仪f市中小學(xué)生參見田徑運(yùn)動(dòng)以身體鍛煉為主,但是缺乏田徑的興趣愛好,缺乏對(duì)田徑一種積極向上的熱愛。參加田徑訓(xùn)練的人數(shù)最為少,在于家長(zhǎng)或者學(xué)校對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的不重視,怕影響學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān)。從缺乏田徑興趣愛好和參與田徑訓(xùn)練的人數(shù)較為少可以看出,非常不利于我國田徑人才的儲(chǔ)備。
表4 石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)的參與動(dòng)機(jī)(n=270)
(1)石家莊市中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)的性別主要以男生為主,這在于女性在運(yùn)動(dòng)方面處于劣勢(shì),導(dǎo)致女生參與田徑運(yùn)動(dòng)比較少,這種性別差異在目前為止所描述的所有社會(huì)形態(tài)中都存在,從狩獵采集者到大型的當(dāng)代社會(huì);
(2)石家莊市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)參與者以6-12歲的小學(xué)生為主,中學(xué)生因?yàn)閷W(xué)業(yè)加重參與度略有減少,高級(jí)中學(xué)主抓學(xué)習(xí)為主,忽略了學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)鍛煉,也與家長(zhǎng)關(guān)切學(xué)生學(xué)習(xí),便忽略了學(xué)生的身體素質(zhì),學(xué)生自身因?yàn)閷W(xué)業(yè)的壓力,也很難投入到田徑運(yùn)動(dòng)當(dāng)中;
(3)石家莊市中小學(xué)生每周都有參與田徑運(yùn)動(dòng),以每周3-4次較多,但是也有一定比例的中小學(xué)生每周僅進(jìn)行1-2次田徑運(yùn)動(dòng),參與每天運(yùn)動(dòng)的更較為少。,有些學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)較少,間接反映出一些學(xué)生缺乏田徑運(yùn)動(dòng)意識(shí),也與家長(zhǎng)擔(dān)心耽誤子女學(xué)習(xí),或者擔(dān)心子女受傷有關(guān);
(4)石家莊市中小學(xué)生參見田徑運(yùn)動(dòng)主要是以鍛煉身體為主,但是普遍中小學(xué)生缺乏田徑的興趣愛好,參于田徑訓(xùn)練的人數(shù)也較為少,在于家長(zhǎng)或者學(xué)校對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的不重視,怕影響學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān),非常不利于我國田徑人才的儲(chǔ)備。
(1)石家莊市各中學(xué)體育教師在田徑教學(xué)當(dāng)中,豐富教學(xué)手段、組織形式根據(jù)中小學(xué)生女生心里以及生理方面特點(diǎn),在田徑教學(xué)當(dāng)中,耐心感化,消除恐懼,增強(qiáng)中小學(xué)女生參與田徑運(yùn)動(dòng)的自信心;
(2)石家莊市的高級(jí)中學(xué)在提升學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí),增強(qiáng)素質(zhì)教育,學(xué)校對(duì)學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)不僅是測(cè)試為主,田徑教學(xué)要樹立以人為本的觀點(diǎn),真正的貼切于生活;
(3)石家莊市的政府和學(xué)校加大對(duì)田徑場(chǎng)地和基礎(chǔ)設(shè)施的投入,社區(qū)和學(xué)校都應(yīng)有完善的田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和基礎(chǔ)設(shè)施,讓中小學(xué)生不僅能夠在學(xué)校進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng),放假回到社區(qū)后也能夠進(jìn)行田徑鍛煉;
(4)石家莊市的中小學(xué)應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生田徑的興趣愛好,讓學(xué)生走出教室走向操場(chǎng),改變田徑教學(xué)內(nèi)容,引入全新的、有趣的、適合學(xué)生身心特點(diǎn)的田徑運(yùn)動(dòng)形式,讓學(xué)生在田徑游戲中產(chǎn)生興趣;
(5)石家莊市的政府部門和田徑機(jī)構(gòu)應(yīng)舉多舉辦一些市級(jí)的中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),利用當(dāng)?shù)孛襟w進(jìn)行宣傳,擴(kuò)大田徑運(yùn)動(dòng)在石家莊的影響力,也間接增加石家莊中小學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練,為我國田徑可持續(xù)發(fā)展打下堅(jiān)持基礎(chǔ)。