□ 馬超(北京市房山區(qū)竇店中心校 北京 102433)
(1)拓展訓(xùn)練是《體育與健康》課程改革的需要。
在這個高速發(fā)展的社會,科學(xué)技術(shù)不斷發(fā)展更新,經(jīng)濟進入全球化,人們的生活水平得到了大幅的提升,人類戰(zhàn)勝了許多難以逾越的疾病,生活更加的健康。但是在這個社會高速發(fā)展的背后,激烈的社會競爭給人們帶來許多困擾,會造成心理壓力大,無法排解,對人類的身體健康造成了很大傷害,對心理健康造成較大影響。人們終于明白,身體的健康與否不僅僅在于身體表面,應(yīng)該是身體與心理共同健康,還要適應(yīng)社會的步伐。人類越來越關(guān)注自己的身體健康與生活質(zhì)量。國民的健康程度關(guān)系到國家的發(fā)展,社會的進步,以及家庭的幸福等等。中小學(xué)體育一般還是以傳統(tǒng)體育的形式進行,老師在講,學(xué)生進行模仿和練習(xí),偏重體育知識技能的提高,忽略了思想、心理、個性的發(fā)展,正是這一點學(xué)生們的凝聚力,團隊協(xié)作能力較差,責(zé)任心人際交往能力都很薄弱,中小學(xué)體育改革要求:要以全新的教學(xué)指導(dǎo)思想指導(dǎo)體育教學(xué),中小學(xué)體育教育是一門綜合性學(xué)科,具有獨特的理論和方法。不僅僅要增強小學(xué)生的身心素質(zhì),還要計劃人才培養(yǎng)與國家發(fā)展之間的聯(lián)系。同時運用獨特的教學(xué)方法,特殊的手段,把學(xué)生培養(yǎng)成身體健康,心理健康的合格小學(xué)生。
實施素質(zhì)教育必須使學(xué)生的心理健康得到發(fā)展,加強學(xué)生的心理健康教育,心理素質(zhì)練習(xí),加強小學(xué)生品質(zhì)教育,促進學(xué)生的發(fā)展?,F(xiàn)在各個中小學(xué)都關(guān)心學(xué)生的心理健康問題,每個中小學(xué)都有自己的心理輔導(dǎo)員,有的中小學(xué)還有專門的心理輔導(dǎo)課,幫助他們走向健康的生活。但是傳統(tǒng)的課程是以老師為主講,學(xué)生被動接受。如何要學(xué)生自己主動激發(fā)還需要一個過程。中小學(xué)的目標是為國家培養(yǎng)全方位的人才,讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)校要摸索有效的方法。拓展訓(xùn)練能夠解決這個問題,它具有先行后知的特點,重點是由學(xué)生自己體驗,老師在這里只是起指導(dǎo)作用,讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)自己的不足,發(fā)現(xiàn)存在的問題。
通過研究拓展訓(xùn)練對小學(xué)生的團隊精神的積極作用,使學(xué)生們增強了建立互信、挑戰(zhàn)自我、團隊溝通和集體協(xié)作的能力,經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)師有針對性的啟發(fā)與點評,學(xué)生在體驗中學(xué)習(xí)、在學(xué)習(xí)中改變,在建立團隊的過程中放松身心,以飽滿的精神狀態(tài)和積極的心態(tài)投入到以后的學(xué)習(xí)和生活中。
拓展訓(xùn)練又被稱為外展訓(xùn)練,本意是指一艘小船就將要駛往別處,去迎接未知的挑戰(zhàn),去戰(zhàn)勝一個個艱難的任務(wù)。拓展訓(xùn)練在第二次世界大戰(zhàn)時期在西方興起盛行,最早是為了訓(xùn)練商務(wù)船上的年輕海上人員,訓(xùn)練海上的生存能力,和培訓(xùn)生存能力與技巧,并鍛煉他們的身體素質(zhì)、意志力用來面對海上戰(zhàn)爭帶來的危險。1995年拓展訓(xùn)練正式走進中國,被許多公司單位用來培訓(xùn)員工。拓展訓(xùn)練不是傳統(tǒng)的培訓(xùn),而一種全新的教育方法,傳統(tǒng)的培訓(xùn)一般在室內(nèi)進行,由培訓(xùn)的老師傳授專業(yè)知識來灌輸學(xué)員,多以老師一人講課學(xué)員來聽,缺少激情與互動,而拓展訓(xùn)練是一種戶外的培訓(xùn)模式,一般情況下是在室外進行的活動,主要通過對學(xué)生的心理活動,團隊合作意識進行訓(xùn)練,培養(yǎng)團隊精神,到達對小學(xué)生團隊精神的培養(yǎng),以及學(xué)生合作意識的訓(xùn)練,利用拓展訓(xùn)練課程,讓學(xué)生掌握全新的知識類型與概念,可以提高小學(xué)生體質(zhì),促進小學(xué)生的健康發(fā)展,可以鍛煉小學(xué)生意志力,改善小學(xué)生不好的習(xí)慣,可以用來激發(fā)小學(xué)生無限的潛能,增強團隊成員的認知程度,培養(yǎng)隊員之間的協(xié)作意識,提升團隊的成員的凝聚力,使團隊更快更好的發(fā)展,使每一個人在團隊中都能感受到團隊的力量,能夠有所收獲,學(xué)習(xí)到新的東西,把團隊精神牢記在自己的內(nèi)心中。
中國第一個加入拓展訓(xùn)練國際組織的是香港拓展學(xué)校,劉力先生創(chuàng)辦了中國第一過體驗式培訓(xùn)機構(gòu),北京拓展訓(xùn)練學(xué)校正式成立,1999年成立了 “人眾人教育”,1996年正式創(chuàng)立了拓展訓(xùn)練品牌。給中國的培訓(xùn)帶來了前所未有的震撼。拓展訓(xùn)練在中小學(xué)的發(fā)展還處于初級階段,直到1999年拓展訓(xùn)練經(jīng)歷發(fā)展后才第一次與學(xué)校教育相接觸,清華、北大、浙江中小學(xué)等學(xué)校把拓展訓(xùn)練作為指定的體育課程。北京體育中小學(xué)將拓展訓(xùn)練作為選修課程納入課堂,由于條件限制,都沒有得到系統(tǒng)的培訓(xùn)。數(shù)據(jù)顯示,中國有400多家比較正規(guī)的培訓(xùn)機構(gòu)。拓展訓(xùn)練作為一種新鮮課程迅速在國內(nèi)得到發(fā)展,深受廣大小學(xué)生喜愛,在各個中小學(xué)順利發(fā)展。近幾年,拓展訓(xùn)練的發(fā)展火熱,引來中小學(xué)教育學(xué)者對拓展訓(xùn)練的研究,與之相關(guān)的科研論文、課題越來越多,在查閱中國知網(wǎng),中國期刊網(wǎng)查閱拓展訓(xùn)練的關(guān)鍵詞,搜索到1600余篇與之相關(guān)系的,河南中小學(xué)的宋美金做了 《中小學(xué)體育教育專業(yè)開設(shè)拓展訓(xùn)練課的理論分析和實驗研究》。說明拓展訓(xùn)練對改善小學(xué)生心理健康團隊精神方面均有積極的作用。
中小學(xué)開展拓展訓(xùn)練相關(guān)課程,對培養(yǎng)小學(xué)生團隊精神有很大影響,小學(xué)生馬上就面臨走入社會,要適應(yīng)社會環(huán)境很重要。因此本文要研究拓展訓(xùn)練對培養(yǎng)小學(xué)生團隊精神的積極作用的程度。
為了調(diào)查拓展訓(xùn)練對培養(yǎng)小學(xué)生團隊精神的積極作用的研究,我選擇了竇店中心校參加拓展校選課程的學(xué)生為例,以2013級、2014級參加學(xué)生為例,共計110名學(xué)生。男60人,女50人。
(1)文獻資料法。
根據(jù)本文的研究內(nèi)容和研究目的需要,閱讀了大量有關(guān)拓展訓(xùn)練和關(guān)于培養(yǎng)小學(xué)生團隊精神的書籍,進行總結(jié)記錄,在中國知網(wǎng)中國期刊網(wǎng)上查閱20余篇與本題目相關(guān)的文獻資料,根據(jù)所閱讀的文獻資料進行分析歸納總結(jié),找到與本研究相關(guān)的重點資料,自己可利用的資料,對于研究拓展訓(xùn)練對培養(yǎng)小學(xué)生團隊精神的積極作用奠定了基礎(chǔ)。
2)在恒溫?zé)犸L(fēng)干燥和分階段控溫?zé)犸L(fēng)干燥兩種方法下,辣椒干燥后的品質(zhì)相差不大,但是在分階段控制溫度條件下,辣椒達到安全含水率的總干燥時間普遍較短,即其干燥速率較快、干燥能耗較低。試驗所得最優(yōu)的干燥辣椒的工藝是:分階段控制溫度熱風(fēng)干燥,初始溫度為45℃,150min后迅速升溫至60℃,風(fēng)速為1.2m/s,辣椒達到安全含水率的總干燥時間為420min。
(2)問卷調(diào)查法。
①問卷的發(fā)放
針對竇店中心校四、五、六年級學(xué)生發(fā)放300份調(diào)查問卷。
②問卷的回收。
回收率100%其中有效問卷300份。
③問卷的信度和效度
隨機抽取20名學(xué)生,經(jīng)過兩周時間以后進行重新調(diào)查,調(diào)查結(jié)果和第一次調(diào)查結(jié)果有90%以上的人和第一次調(diào)查結(jié)果一致,證明問卷的信度達標。經(jīng)過2名專家的效度檢查后,一人認為問卷的效度很高,一人認為問卷的效度較高,所以問卷的效度達標。
表1 學(xué)習(xí)拓展訓(xùn)練課之后對學(xué)生團隊協(xié)作意識的影響分析
根據(jù)表1數(shù)據(jù)可以看出,有5人認為拓展訓(xùn)練課程對團隊協(xié)作意識沒有幫助,占總?cè)藬?shù)的4.54%,認為有一點幫助的為10人,占總?cè)藬?shù)的9.09%,認為幫助一般的為10人,占總?cè)藬?shù)的9.09%,認為幫助很大的人數(shù)為85,占總?cè)藬?shù)的77.27%。通過調(diào)查在進行拓展訓(xùn)練課程中,團隊精神展現(xiàn)的非常好,比如:擊鼓顛球、有軌電車、齊頭并進等,這些項目都不在困難,主要點在于充分發(fā)揮團隊的智慧與協(xié)作優(yōu)勢,所有人集中智慧、力量,共同完成一項任務(wù),這些項目主要培養(yǎng)團隊協(xié)作意識。在開始拓展訓(xùn)練的時候,學(xué)生們沒有時間去想其它無關(guān)的事,這個時候體現(xiàn)學(xué)生們的本質(zhì)一面,在所有項目中,他們必須擰成一股繩才能完成挑戰(zhàn)任務(wù)。
表2 學(xué)習(xí)拓展訓(xùn)練課之后對學(xué)生團隊溝通能力的影響分析
根據(jù)表2數(shù)據(jù)可以看出,認為拓展訓(xùn)練課程對中小學(xué)團隊交流能力幫助很大的人數(shù)為88人,占總?cè)藬?shù)的80%。通過調(diào)查得出拓展訓(xùn)練課能提升學(xué)生團隊溝通能力,如游戲:驛站傳書,全隊成員排成一列,你們每個人這時候就相當(dāng)于一個驛站,到時候培訓(xùn)師會把一個帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當(dāng)這位伙伴收到信息以后要迅速的舉手,并把數(shù)字寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師。比賽總共會進行四輪,在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會有一些規(guī)則來約束,使學(xué)員強烈意識到,充分溝通對團隊目標實現(xiàn)的重要意義。
通過調(diào)查分析可以得出,拓展訓(xùn)練對培養(yǎng)小學(xué)生團隊精神有積極作用。對團隊成員之間的信任感提升,培養(yǎng)中小學(xué)之間的交流溝通能力,對小學(xué)生的團隊協(xié)作意識有很大幫助??梢詭椭鷮W(xué)生們改變以自我為中心的想法,真正的促進同學(xué)之間的情感,創(chuàng)造和諧的人際關(guān)系,使班級或團體能夠良好的發(fā)展。
拓展訓(xùn)練在中國的發(fā)展如火如荼,許多企業(yè)在培訓(xùn)員工團隊精神與凝聚力時常運用到拓展訓(xùn)練,在中小學(xué)中也漸漸被各校所認可運用、推廣,在中小學(xué)體育課程或以其他形式開展拓展訓(xùn)練課程,要根據(jù)小學(xué)生團隊精神的需要進行適合的拓展訓(xùn)練課程,課程要能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生能夠接受,使拓展訓(xùn)練課程更加人性化更加社會化。
(1)體育課程與拓展訓(xùn)練課程一同發(fā)展。
拓展訓(xùn)練雖然對提高小學(xué)生團隊精神有很大幫助,但是常規(guī)的體育課程也不能忽視,體育課程可以提高學(xué)生身體素質(zhì),使學(xué)生能夠健康學(xué)習(xí),拓展訓(xùn)練提高學(xué)生內(nèi)在的素質(zhì),包括團隊協(xié)作、凝聚力、鍛煉自己的勇氣與自信,因此應(yīng)該相輔相成,共同發(fā)展,二者有機結(jié)合,更好的提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
(2)中小學(xué)可以舉辦關(guān)于拓展訓(xùn)練方面的比賽。
中小學(xué)舉辦拓展訓(xùn)練運動會,可以提高拓展訓(xùn)練在校園中的宣傳,提高宣傳力度,提高學(xué)生的參與度,讓拓展訓(xùn)練真正的走進小學(xué)生的生活之中。