試論新時期中學(xué)生的心理健康探究

王越

摘 要：在中學(xué)階段，學(xué)生的身心均處于發(fā)展的重要時期，隨著生理與心理的不斷發(fā)育與外界環(huán)境的影響，均使得他們將要面臨著各種各樣的問題與困惑。因此，中學(xué)教師應(yīng)加強對學(xué)生心理健康教育的力度并根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點，結(jié)合相應(yīng)的心理健康教育方法，并以積極認(rèn)真的態(tài)度，為學(xué)生的心理健康進(jìn)行更加全面的教育，為中學(xué)生的身心發(fā)展，提供更為全面的教育與指導(dǎo)，這也是我國中學(xué)教師的重要工作與不可推卸的責(zé)任。

關(guān)鍵詞：新時期；中學(xué)生；心理健康；問題探究

隨在21世紀(jì)之中，素質(zhì)教育已然成為當(dāng)前社會各界所關(guān)注的焦點話題。全面提高學(xué)生思想道德、文化程度等多方面的素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞等多方面進(jìn)行全面發(fā)展，便是素質(zhì)教育的最終目的。然而在人們關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)高效發(fā)展的同時，卻忽略了學(xué)生心理健康問題，只有身心均能夠得到健康發(fā)展的人，才是真正健康的人。在中學(xué)階段，人們的身心發(fā)展正處于關(guān)鍵時期，這時對于其心理素質(zhì)的培養(yǎng)，便成為了當(dāng)前最為重要的問題。

一、新時期中學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀與問題

（一）心理健康教育的態(tài)度重視不足。在我國中學(xué)階段，大部分的學(xué)校均不會注重心理健康教育的問題，并且，因心理健康教育輔導(dǎo)工作對教師有著極強的專業(yè)性要求，這便導(dǎo)致了其他學(xué)科的教師無法有效的對學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行教育輔導(dǎo)工作，即使是一些勉強取得心理咨詢師資格證的教師，也會無法勝任此項工作，此外，因?qū)W校對此方面的不重視，導(dǎo)致了教師沒有相應(yīng)的進(jìn)修培訓(xùn)機會，這在極大的程度上對學(xué)校心理教育的質(zhì)量，產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響。

（二）心理咨詢室的管理相對滯后。除上述問題外，心理咨詢室的建設(shè)問題，也成為了當(dāng)前中學(xué)生心理健康教育之中，較為重要的問題之一。出去認(rèn)為并不需要建設(shè)心理咨詢室的中學(xué)之外，心理咨詢室的地理位置也會對其效果產(chǎn)生一定的影響。有的學(xué)校將心理咨詢室設(shè)置在了教師辦公室的附近，這使得很多的學(xué)生對心理咨詢室產(chǎn)生了避諱心理，此外，心理咨詢室管理方式較為落后，也成為了無法發(fā)揮心理咨詢室相應(yīng)作用的主要因素。

（三）心理健康教育課開設(shè)不規(guī)范。在中學(xué)之中，心理健康教育課程的開設(shè)也成為了當(dāng)前影響心理健康教育引導(dǎo)的問題之一。也有很多的中學(xué)沒有配置心理健康教育課程或教材，有些心理教育課程教師在教學(xué)的過程中，也不會使用學(xué)校配置的教材，這種心理健康教育普遍不被重視的問題，也會為學(xué)生心理健康發(fā)展產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。

二、維護中學(xué)生心理健康的有效途徑

（一）學(xué)校要重視心理健康教育，開設(shè)心理健康課程。對于中學(xué)生而言，他們的大部分時間均在學(xué)校中渡過，這也導(dǎo)致了學(xué)校成為了促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展時，最為需要關(guān)注的場所。為保證學(xué)生的心里能夠得到健康的發(fā)展，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育也放入于課程教學(xué)計劃之中，并為其配置專門的教學(xué)教材與教學(xué)教師，使其成為常駐課程之一。此外，學(xué)校還應(yīng)將其教學(xué)的質(zhì)量進(jìn)行一定的評估工作，以保證心理健康教育能夠真正的落實到位，為學(xué)生心理的健康成長提供一份助力。

（二）提高教師自身的心理素質(zhì)，增強教師的人格魅力。只有教師擁有過硬的心理素質(zhì)，才能夠更好地培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。因為心理方面有著一定缺陷的教師，肯定會在教學(xué)之中出現(xiàn)一些不適當(dāng)?shù)男袨?，為學(xué)生心理健康發(fā)展帶來嚴(yán)重的負(fù)面影響。因此，學(xué)校應(yīng)重視教師自身的心理素質(zhì)，將心里教育作為教師的一種教育內(nèi)容進(jìn)行評估，并對其進(jìn)行相應(yīng)的培訓(xùn)工作，是教師能夠重視并關(guān)心學(xué)生的心理健康問題，并在日常生活教學(xué)之中，對學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行教育工作，在潛移默化之中，引導(dǎo)學(xué)生心理朝著健康的方面發(fā)展，并且，在日常生活之中，教師應(yīng)起到相應(yīng)的表率作用，建立和諧的師生關(guān)系，為學(xué)生心理健康發(fā)展?fàn)I造出適合的氛圍，從而有效的提升學(xué)生的心理素質(zhì)。

（三）建立心理咨詢中心，為學(xué)生提供傾訴的場所。為有效的開展心理健康教育工作、大幅度的提高學(xué)生心理素質(zhì)，心理咨詢工作是必不可少的手段之一。在各大中學(xué)之中，應(yīng)建立起相應(yīng)的心理咨詢室與心理咨詢輔導(dǎo)中心，并為其配置至少一名受過專業(yè)訓(xùn)練的心理咨詢教師，使學(xué)生擁有一個發(fā)泄自身情感問題的地點。此外，學(xué)校還應(yīng)定期組織心理測量與調(diào)查工作，并為學(xué)生建立相應(yīng)的檔案，從而保證學(xué)生的心理健康發(fā)展能夠得到足夠的重視，并防止不良事件的發(fā)生。

（四）關(guān)注孩子的健康成長，倡導(dǎo)家庭關(guān)愛。中學(xué)階段，孩子身心發(fā)展均處于一個重要時期，這時，家長應(yīng)為孩子提供一個寬松的環(huán)境，使孩子能夠發(fā)泄出內(nèi)心中的困惑與委屈。此外，若是在此階段中，父母采取一些較為嚴(yán)厲的管教與懲罰措施，不僅會無法起到相應(yīng)的教育作用，還會使孩子產(chǎn)生相應(yīng)的逆反心理。因此在這一階段，只有為孩子提供一個舒適溫暖的家庭環(huán)境，才能有利于學(xué)生身心的健康發(fā)展。并且，在進(jìn)行家庭教育時，應(yīng)培養(yǎng)孩子的獨立生活能力，否則會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)自私、冷漠等心理問題，嚴(yán)重的危害到了孩子的心理健康。

總而言之，只有對學(xué)生進(jìn)行全面的心理健康教育引導(dǎo)手段，有效的提高學(xué)生的心理素質(zhì)，才能夠使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活，并學(xué)會如何做一個積極向上的人。

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