淺談如何培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣

胡金鳳

摘要：在生活中，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，有益于孩子身心的健康成長。對于幼兒來說，他們的體制較弱，如果沒有良好的生活衛(wèi)生習慣，便很容易染上各種疾病，影響孩子的身體健康。它會直接影響孩子今后的學習、同伴交往和社會適應，所以應該及時糾正，幼兒養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，促進幼兒健康的發(fā)展。

關鍵詞：良好；衛(wèi)生習慣；培養(yǎng)；習慣內(nèi)容；好處

中國有句古話；‘三歲看大，七歲看老，所以，對幼兒期的孩子進行良好生活習慣的培養(yǎng)便顯得尤為重要。在生活中，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，有益于孩子身心的健康成長。對于幼兒來說，他們的體制較弱，如果沒有良好的生活衛(wèi)生習慣，便很容易染上各種疾病，影響孩子的身體健康。它會直接影響孩子今后的學習、同伴交往和社會適應，所以應該及時糾正，幼兒養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，促進幼兒健康的發(fā)展。結(jié)合我們中四班的實際，就如何培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣，我談幾點膚淺的認識。

一、結(jié)合本班幼兒實際情況，確定好階段性的培養(yǎng)目標

幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣包括方方面面的內(nèi)容，同時，幼兒良好習慣的形成是長期教育的過程，我們應根據(jù)本班幼兒情況，指定出每個階段內(nèi)重點培養(yǎng)目標小班幼兒良好衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)主要是指要求幼兒能夠養(yǎng)成良好的習慣：1、主要有個人衛(wèi)生習慣，即能每天刷牙、洗臉、洗腳，知道飯前便后應該洗手，保持服裝和環(huán)境的整潔；2、飲食習慣，即能正確使用手帕、餐具、 不挑食等方面，等孩子適應集體生活后增加內(nèi)容：正確的清洗方法、吃飯細嚼慢咽、不說話保持清潔，3、睡眠習慣，即能按時睡眠、起床，睡姿合理正確。

二、教育過程中多采用游戲、詩歌、故事等幼兒喜聞樂見的形式培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣。

游戲是幼兒最好的活動，游戲中幼兒處于積極主動狀態(tài)常規(guī)教育寓于游戲中能促進幼兒良好習慣的形成。例如，小班幼兒吃飯撒飯粒，不講衛(wèi)生是普通現(xiàn)象，培養(yǎng)良好的進餐習慣單靠教師指導、講解是達不到理想效果的，而表演游戲《漏嘴巴與大公雞》，則通過讓孩子看、聽、表演的形式，在玩中、游戲中學會正確進餐方法。同時小班幼兒具體形象思維占優(yōu)勢，念兒歌、做動作是他們特別喜歡的，根據(jù)這一特點，可以采取幼兒易于接受的形式，例如，教幼兒正確清洗方法時，可以教幼兒有關的兒歌、歌曲律動，在空閑時讓幼兒唱唱，模擬表演，例如在清洗時讓幼兒邊念兒歌邊洗手：打開水管沖沖手，關上水管打肥皂，兩只小手搓呀搓，搓出兩手肥皂泡，打開水管沖呀?jīng)_，小手沖的白生生，對著水池甩三下，安全衛(wèi)生頂呱呱。邊學兒歌邊洗手，幼兒樂學易學易記，增加興趣。為了幼兒創(chuàng)造一個良好的進餐環(huán)境，可以通過故事《漏嘴巴》教育幼兒在吃飯的時侯幼兒不講話，讓幼兒專心進食，教師隨時巡視，發(fā)現(xiàn)幼兒吃完飯時可以小聲問幼兒是否添飯，并通過情景表演，教會幼兒細嚼慢咽，不狼吞虎咽，以提高幼兒的進餐質(zhì)量。我們通過《娃娃家》游戲，小寶貝睡覺的時候哭了，引導幼兒發(fā)現(xiàn)趴著睡的不良姿勢，及其帶來的壞處，幫助幼兒改正小寶貝的睡眠姿勢，從而，要求幼兒不要趴著睡覺。有的孩子睡熟了以后，孩子的睡眠姿勢會變得很不自然，我們就會幫助孩子變換睡眠姿勢，讓孩子睡得舒適?？傊囵B(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣，重在堅持，在各方面不斷重復和練習。讓幼兒在輕松自由的環(huán)境中學會方法，并在教師日常的指導幫助下形成穩(wěn)定的生活、衛(wèi)生習慣。

三、家園共育，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣。

1、家園共育，使家長樹立正確的教養(yǎng)觀念。教養(yǎng)方法《綱要》中明確指出：“家庭是幼兒園重要的合作伙伴，應本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解，支持和主動參與，并積極支持，幫助家長提高教育能力。”而不良的生活衛(wèi)生習慣不僅對幼兒的身體健康有一定影響，在很大的程度上也限制并影響幼兒的交往能力及人際關系。只有身心和諧發(fā)展才能真正既保證身體的健康又保證心理的健康。而現(xiàn)代家庭中，家長對幼兒過分溺愛，怕讓孩子吃苦，認為孩子還小，需要成人“無微不至”的照顧，等將來長大了習慣自然就養(yǎng)成了。因此，培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣，只靠在幼兒園培養(yǎng)是遠遠不夠的，在生活習慣培養(yǎng)方面家庭教育將起到很大的作用。孩子喜歡模仿，模仿性很強，父母的好習慣是培養(yǎng)孩子良好衛(wèi)生習慣的直接示范，是具體形象的示范。因此，父母應是培養(yǎng)孩子衛(wèi)生習慣的榜樣。如果幼兒在幼兒園是一種要求，在家里又是另一種要求，孩子的自覺性、堅持性和自制力都較差，需要不斷地督促、提醒和檢查，這樣才能使孩子的良好衛(wèi)生習慣得到不斷強化，逐步形成自覺行動。這樣很難使孩子形成良好的生活習慣；有的父母在培養(yǎng)幼兒習慣時，時而執(zhí)行時而不執(zhí)行，這會使幼兒在思想上造成混亂而無所適從。讓我們家園配合，在“既高度重視和滿足幼兒受保護，受照顧的需要，又尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求”的前提下，避免過度保護和包辦代替，鼓勵并指導幼兒自理、自立的嘗試，并通過定期交流、寫家園聯(lián)系冊、家長會、家長開放日等形式相互交流、反饋幼兒在園在家的表現(xiàn)，及時找出教育中的薄弱環(huán)節(jié)，共同教育、幫助幼兒，使幼兒在同一要求下，盡快的形成“動力定型”，建立起良好的生活衛(wèi)生習慣。

四、針對個別幼兒利用表揚鼓勵法，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣。

幼兒都喜歡聽到表揚自己的話，他們會對自己正確的行為獲得鼓勵而為之喜悅，從而使好的行為習慣繼續(xù)保持，所以不管我們老師還是孩子家長要經(jīng)常鼓勵、多多表揚。如：我們班的李想小朋友，自理能力差，吃飯是最后一個吃完的，起床是最后一個穿好衣服的，每次吃飯她都是邊玩邊吃，有的時候還要喂，經(jīng)過我們?nèi)焕蠋煹墓膭詈笏辛艘稽c進步，我們就在全班小朋友面前表揚她，她受了我們的鼓勵，居然吃飯有了很大的進步，不再是最慢的一個了，于是我們又要求她學會自己穿衣服，現(xiàn)在她已經(jīng)會自己穿褲子了。這不就是我們鼓勵她的結(jié)果嗎？可見養(yǎng)成良好的習慣既要按一定的要求去做，還要長期堅持，不能間斷，只有堅持不懈的努力，才能使良好習慣逐步養(yǎng)成，讓我們大家共同努力，使每個孩子都健康快樂的成長，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣。

綜上所述，孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，離不開父母和老師的細心教育特別是幼兒教師，更肩負著重大的責任和使命。因此，培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣，是任重道遠的。我們也希望，所有孩子能夠健康、快樂地成長。