一沙一箱一世界

葉雅順

〔關(guān)鍵詞〕箱庭；宣泄；自我治愈；陪伴

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B

〔文章編號(hào)〕1671-2684（2018）22-0079-01

“箱庭，是一首無(wú)字的詩(shī)，一幅立體的畫，一抹濃縮的景，一曲有形的歌，一支靜態(tài)的舞，一出無(wú)聲的劇……”這是陳順森博士對(duì)于箱庭游戲的描述，如此唯美的形容讓我更是被箱庭游戲的魅力吸引。

何為箱庭？箱庭，是一種特殊的游戲方式，以一方細(xì)沙和一室的玩具，讓來(lái)訪者擺出心靈的世界，展示心靈的圖案。通過(guò)沙、玩具等的游戲創(chuàng)造，讓來(lái)訪者來(lái)宣泄消極的情緒、情感，溝通自我和環(huán)境，調(diào)整自己的意識(shí)或者無(wú)意識(shí)認(rèn)知，讓來(lái)訪者在創(chuàng)作過(guò)程中體驗(yàn)到自己內(nèi)心世界的變化及思維方式的改變，喚醒其自我治愈力，以更好的精神狀態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)困惑或難題，重新確立自我。

從目前的應(yīng)用取向上看，箱庭游戲更多地被運(yùn)用于心理問(wèn)題的臨床治療上，而對(duì)于促進(jìn)心理成長(zhǎng)的教育方面的價(jià)值尚待挖掘。作為一名學(xué)校的心理健康教育工作者，我并不喜歡把學(xué)生當(dāng)作尋求治療的來(lái)訪者，他們只是困惑、迷茫，因而我更期待箱庭在學(xué)校心理健康教育中充分發(fā)揮其教育方面的價(jià)值——喚醒他們自我治愈的能力，促進(jìn)他們自我的成長(zhǎng)。

為何箱庭有如此的魅力？首先得益于一方細(xì)沙，它可以讓人雙手輕輕地觸摸，緩緩地?fù)軇?dòng)，任它指縫間輕輕地摩擦，用心傾聽(tīng)其愉悅但又遙遠(yuǎn)的歌聲。這時(shí)候，沙便不是沙，而是微風(fēng)輕撫過(guò)的舒適，泉水流淌過(guò)的輕柔……所以，觸摸沙子會(huì)讓人產(chǎn)生一種兒童化的情愫，有一種回歸童年的感覺(jué)。正是這種溫馨感、安全感和回歸的感覺(jué)，讓我們沉醉于沙的世界之中。成人尚且如此，對(duì)剛剛度過(guò)游戲期的學(xué)生，沙子的吸引力就更大。其次便是那一室的玩具，面對(duì)這些形形色色的玩具，成人也會(huì)童心再起，更何況這些童心盎然的孩子們呢？最后是箱庭的自由性和創(chuàng)造性。在游戲的過(guò)程中，孩子們可以自由地選擇沙具，自由地?cái)[放，創(chuàng)造自己想象的圖景。箱庭技術(shù)在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用正是基于它這種獨(dú)特的魅力，它是一種特殊的游戲方式，更容易贏得學(xué)生的喜愛(ài)。

對(duì)于箱庭，之前我總認(rèn)為自己缺乏相應(yīng)的課程學(xué)習(xí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，所以總覺(jué)得自己的能力還不足以幫助來(lái)訪者分析、解釋他們的箱庭作品，一直沒(méi)敢去嘗試。幸而，陳老師幫我解除了困惑，其實(shí)箱庭技術(shù)最需要的并不是多么高深的分析和解釋技巧，而是用心陪伴?；蛘哒f(shuō)，咨詢者在游戲過(guò)程中只是一個(gè)用心的陪伴者，以一種陪伴者的態(tài)度觀看孩子心里的困惑迷圖，并且傾聽(tīng)他們的心靈囈語(yǔ)。學(xué)校沙盤給孩子的，是一種內(nèi)心深處的靈魂表達(dá)的機(jī)會(huì)，而不是去分析孩子的心靈創(chuàng)傷。

表達(dá)即治療，這是我一直堅(jiān)持的信念。人們的心理問(wèn)題的成因，往往是內(nèi)心的不良情緒情感、錯(cuò)誤的認(rèn)知等心理上的困惑沒(méi)有得到及時(shí)地宣泄和表達(dá)，郁結(jié)于心而成疾。因而，宣泄表達(dá)是自我治愈的良方。但是在學(xué)校咨詢中，孩子對(duì)自己的困惑不愿意啟齒，或者他們的表達(dá)能力可能還不能夠很好地表述清楚問(wèn)題，所以箱庭游戲就為這種困境提供了很好的出路，讓孩子在與沙子和玩具的對(duì)話中投射自己的心理圖景，宣泄自己的情緒情感，慢慢地喚醒自己的自愈能力，讓孩子在游戲中快樂(lè)成長(zhǎng)。

一方細(xì)沙，一室玩具，沒(méi)有孩子的歡聲笑語(yǔ)就只是沒(méi)有生命的物品。當(dāng)孩子用聲音、動(dòng)作、情感和思想慢慢將自己內(nèi)隱的心靈圖案與沙和沙具融合在一起時(shí)，它們就是一個(gè)綺麗的世界。在他們創(chuàng)造屬于自己的心世界時(shí)，我只愿我是一個(gè)默默關(guān)注的陪伴者！

（作者單位：福建省廈門市同安區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)，廈門，361100）

編輯/劉 芳 終校/于 洪