我國優(yōu)秀滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)要素研究

宋學岷，司虎克，毛旭艷，任思銘

(1.上海體育學院 體育教育訓練學院，上海 200438；2.沈陽體育學院 社會體育學院，遼寧 沈陽 110102；3.廣州大學 體育產(chǎn)業(yè)研究中心，廣東 廣州 510000；4.沈陽體育學院 研究生部，遼寧 沈陽 110102)

滑雪登山是一項集滑雪和登山為一體的運動項目。它是以雪山攀登綜合技術(shù)為主、滑雪技術(shù)為輔的一項冬季山地戶外運動項目。這個項目要求運動員具備良好的體能和雪山攀登技術(shù)?；┑巧竭\動在歐洲和北美等國家開展十分廣泛，在我國雖然屬于新興的冬季山地戶外運動項目，但深受大眾滑雪愛好者喜愛。2017年滑雪登山被國際奧委會執(zhí)行委員會確認增設(shè)為2020年洛桑冬季青奧會正式比賽項目，很有可能成為2022年北京冬奧會的比賽項目。因此在我國大力發(fā)展冰雪運動、承辦冬奧會的背景下，提高我國滑雪登山運動預員的競技水平，提升其競技能力，變得尤為重要。

運動員的競技能力水平在運動員參加競技比賽中起著決定性作用，提高運動員的競技能力水平是運動訓練最為直接的目的。因此，關(guān)于運動員競技能力的理論與實踐的研究一直以來都是國內(nèi)外運動訓練學界最為關(guān)注的熱點問題之一[1-3]。近幾年，我國多次組隊參加亞洲和世界的滑雪登山比賽，并多次舉辦亞洲滑雪登山比賽，在亞洲滑雪登山錦標賽中多次獲得金、銀、銅牌，但在世界杯賽和世界錦標賽中卻一直沒有突破，究其根本原因，是我國滑雪登山運動員的競技水平和競技能力與歐美國家運動員差距較大。國內(nèi)有關(guān)滑雪登山的訓練經(jīng)驗和科學研究還很少，對其項目的制勝規(guī)律及運動員競技能力等方面的研究更是處于空白。

鑒于此，以滑雪登山運動員的競技能力為研究對象，對我國滑雪登山運動員競技能力指標進行篩選，在此基礎(chǔ)上進行統(tǒng)計學分析，提煉并確定我國滑雪登山運動員的競技能力結(jié)構(gòu)要素及特征，豐富滑雪登山理論的研究，為訓練實踐提供科學的依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以我國優(yōu)秀滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)要素為研究對象，以滑雪登山及運動訓練方面的專家、一線教練員和運動員為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

基于CNKI中國知網(wǎng)全文數(shù)據(jù)、沈陽體育學院圖書館、萬方學術(shù)論文數(shù)據(jù)庫、維普學術(shù)論文數(shù)據(jù)庫和EBSCON體育類等平臺，以“滑雪登山運動”“滑雪運動”“登山運動”“運動員競技能力構(gòu)成因素”，以及“運動員競技能力結(jié)構(gòu)”等為關(guān)鍵詞，查閱相關(guān)的文獻資料進行分類并分析，為研究設(shè)計、數(shù)據(jù)處理方法和研究結(jié)果的分析與討論等提供理論依據(jù)。

1.2.2 專家訪談法

與6名長期從事運動訓練科學研究及滑雪登山訓練的專家和教練員進行了面對面的訪談，主要內(nèi)容包括運動員競技能力結(jié)構(gòu)因素和評價指標，以及我國滑雪登山運動員競技能力特點等方面。以專家訪談為核心，為研究內(nèi)容、研究方法、調(diào)查問卷的設(shè)計以及數(shù)據(jù)的處理和分析等提供權(quán)威的支持。

1.2.3 德爾斐法

在文獻整合、專家訪談和經(jīng)驗匯總的基礎(chǔ)上，按照“理論-概念-操作化-指標”的建構(gòu)程序，初步選擇了5項一級指標，95項二級指標。在此基礎(chǔ)上，選定長期從事運動訓練科學研究及滑雪登山訓練的專家和教練員作為集體性篩選指標的專家；專家組成結(jié)構(gòu)為中國登山協(xié)會滑雪登山項目官員2人，北京體育大學、沈陽體育學院、吉林大學等專家7人，國家隊一線教練4人，其中教授3人、博士4人、高級教練員3人。具體的操作方法為：專家各自獨立對指標進行評定并反饋結(jié)果，通過匯總后統(tǒng)計，將結(jié)果反饋給專家。專家根據(jù)反饋結(jié)果進行新一輪評定，經(jīng)過三輪專家篩選，專家意見逐漸趨于集中，最后形成集體的預測結(jié)果。

1.2.4 問卷調(diào)查法

1.2.4.1 問卷調(diào)查內(nèi)容的確定及信效度檢驗 1)在專家補充和篩選指標的基礎(chǔ)上，形成《我國滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)的研究》調(diào)查問卷，包括身體形態(tài)指標、體能指標、身體機能指標、運動技術(shù)指標和心理特征指標5個維度，76項指標。問卷的信度采用間隔兩周后的重復檢驗，得到結(jié)果重測信度系數(shù)為0.86，問卷的效度專家評價較高。2)根據(jù)滑雪登山項目特點對運動員的體能和意志力的要求，選用高級運動員意志力問卷《BTL-YZ-I高級運動員意志品質(zhì)測試問卷》，由38個項目組成，量表總體內(nèi)部一致性較高，效度檢驗的結(jié)果為r=0.67，P<0.05[4]。3)選用由葉平編制的《運動員競技動機量表》[5]。該量表包括5個運動成就動機因素，分別是“社會認可”“競技水平提高”“娛樂”“感性體驗”和“努力取向”，該量表具有較高的信度和效度。

1.2.4.2 調(diào)查對象的選取與問卷的發(fā)放回收情況 隨機抽取了參加2017年全國滑雪登山挑戰(zhàn)賽的教練員和運動員共34人作為調(diào)查對象，教練員單獨發(fā)放《我國滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)的研究》問卷13份，回收13份，回收率為100%；運動員發(fā)放《BTL-YZ-I高級運動員意志品質(zhì)測試問卷》和《運動員競技動機量表》，共發(fā)放21份，回收18份，回收率為85.71%，有效回收率為85.71%。

1.2.5 測試法

通過問卷調(diào)查結(jié)果，根據(jù)預定指標中確定的指標體系，對優(yōu)秀運動員進行測試(N=18)。測試選在集訓期間進行。測試內(nèi)容為運動員形態(tài)指標、機能指標、素質(zhì)指標、體能指標。測試對象為參加國家滑雪登山隊集訓運動員，入選隊員為近3年內(nèi)全國比賽取得過前8名的優(yōu)秀運動員，年齡為(25.67±6.2)歲，訓練年限(4.73±2.77)a，共18名。為保證測試數(shù)據(jù)的有效性，由專門人員進行測試，對測試的質(zhì)量進行控制。

1.2.6 數(shù)理統(tǒng)計法

采用SPSS 16.0軟件對回收有效問卷中不同項目進行相關(guān)統(tǒng)計學分析。典型指標的篩選采用因子分析，構(gòu)建滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)因素。

2 結(jié)果與分析

2.1 滑雪登山運動員競技能力指標篩選

通過德爾斐法，對前期文獻資料、專家訪談和經(jīng)驗歸納得出的95項初級指標進行專家篩選，經(jīng)過三輪篩選，結(jié)果如下。

2.1.1 身體形態(tài)指標的篩選

身體形態(tài)是指人體外部和內(nèi)部在形態(tài)學上所體現(xiàn)出來的特征。其中，外部形態(tài)的指標主要包括長度指標、寬度指標、圍度和充實度。良好的身體形態(tài)指標是運動選材的關(guān)鍵所在，同時也是運動員取得較高競技運動能力的先決條件之一[6]?；┑巧竭\動員在身體形態(tài)長度指標上應該具備較高的身高以及較長的跟腱和下肢。依據(jù)訓練經(jīng)驗和身體發(fā)育的特點，一般應選擇身材較高、體形較瘦型。目前有關(guān)滑雪登山運動員身體形態(tài)的相關(guān)研究較少。通過德爾斐法專家篩選出身體形態(tài)測試指標(表1)。

表1 身體形態(tài)指標篩選統(tǒng)計

2.1.2 身體機能指標篩選

身體機能主要包括神經(jīng)運動系統(tǒng)機能、心血管機能、呼吸系統(tǒng)機能、平衡與感覺系統(tǒng)機能等，運動員的身體機能狀態(tài)與其競技能力密不可分。運動項目的不同，對運動員身體技能的要求不同[6]。并且由于長時間專項訓練，特別是高強度的訓練，會使運動員的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)感覺系統(tǒng)的反應時和本體感覺等發(fā)生適應性的改變[7]。通過德爾斐法專家對身體機能指標的篩選結(jié)果見表2。

表2 身體機能指標篩選統(tǒng)計

2.1.3 體能指標的篩選

體能是運動員的基本運動能力，是運動員競技能力的重要組成部分[6]。滑雪登山運動員在運動訓練過程中，應力求運用有針對性的訓練手段和方法，提高運動員的機能水平和運動素質(zhì)。根據(jù)項群訓練理論，滑雪登山項目屬于速度耐力性運動項目。因此，在滑雪登山運動員的體能指標中力量、速度和耐力占主導地位。通過德爾斐法專家篩選出身體形態(tài)的測試指標結(jié)果見表3。

表3 體能指標篩選統(tǒng)計

2.1.4 運動技術(shù)指標篩選

滑雪登山運動按技術(shù)動作性質(zhì)不同，可以分為兩大類：雪山攀登綜合技術(shù)和滑雪技術(shù)。其中，雪山攀登綜合技術(shù)又包括止滑帶攀登技術(shù)、背板攀登技術(shù)和轉(zhuǎn)換技術(shù)。止滑帶攀登是指運動員穿著固定止滑帶(由海豹皮或仿海豹皮的材料制成的防滑帶)的雪板向上行進。背板攀登是指運動員只穿著雪鞋而背著雪板的向上行進。轉(zhuǎn)換技術(shù)包括止滑帶攀登與背板攀登相互轉(zhuǎn)換技術(shù)、攀登與滑雪相互轉(zhuǎn)換技術(shù)?；┘夹g(shù)包括高山滑雪技術(shù)和特殊雪面滑雪技術(shù)。高山滑雪技術(shù)主要是滑降技術(shù)，而特殊雪面滑雪技術(shù)主要包括蹬動、側(cè)蹬等技術(shù)動作?；┑巧巾椖吭谶\動技術(shù)上是以雪山攀登綜合技術(shù)為主、以滑雪技術(shù)為輔的項目特點。基于項目特點，經(jīng)專家調(diào)查的結(jié)果篩選出運動技術(shù)的測試指標，結(jié)果見表4。

表4 運動技術(shù)指標篩選

2.1.5 心理指標篩選

運動員心理能力定義為運動員與訓練和比賽相關(guān)的個性心理特征，以及根據(jù)訓練競賽的需要把握和調(diào)整心理過程的能力，是運動員競技能力的重要組成部分[8]。滑雪登山是融合雪山攀登綜合技術(shù)和滑雪技術(shù)的一項冬季山地戶外運動項目。它融合了滑雪和登山兩項極限運動的技術(shù)要求環(huán)境，要求參與者擁有較好心理素質(zhì)。因此，根據(jù)滑雪登山項目運動特點，經(jīng)專家的篩選選用運動員心理指標的問卷兩個，《競技動機量表》和《BTL-YZ-I高級運動員意志品質(zhì)測試問卷》，具體測試的指標見表5。

表5 心理指標篩選

2.2 競技能力結(jié)構(gòu)指標的統(tǒng)計學篩選結(jié)果分析

在經(jīng)過第一輪文獻資料、專家訪談，以及經(jīng)驗歸納的基礎(chǔ)上形成的95項初級指標；在第二輪進行德爾斐法的專家篩選，得出能夠反映滑雪登山運動員競技能力的76項指標。對于運動訓練來說，過多的訓練指標會造成針對性和操作性不強，很難達到預期效果。因此，筆者采用主成分分析法，對數(shù)據(jù)進行分析和處理，以期能夠進一步篩選出具有實際意義的典型指標。為了明晰指標篩選的統(tǒng)計學意義，對各項指標采用KMO和Bartlett檢驗(表6)。

表6 滑雪登山運動員競技能力各維度的KMO和Bartlett檢驗

2.2.1 身體形態(tài)指標的因子分析結(jié)果與分析

由表7可見身體形態(tài)指標的5個主要因子。根據(jù)累計貢獻率和專家意見確定滑雪登山項目運動員的身體形態(tài)指標中身高的方差貢獻率為47.959%、跟腱長的方差貢獻率為26.767%，兩個指標的累計貢獻率達到74.726%，因此身高和跟腱長兩個成分為長度指標典型指標；腰臀比方差貢獻率為68.049%為寬度的典型指標；充實度的典型指標為體脂比的方差貢獻率50.041%?；┑巧巾椖吭谖覈l(fā)展的時間比較短，大部分運動員在正式成為滑雪登山運動員之前均來自于中長跑、越野滑雪或者登山等運動項目?；┑巧竭\動員兼具滑雪運動員和登山運動員的特長。對于滑雪登山項目運動員而言，較高的身高和較長的下肢長可以增加動作過程中的步長。在特定距離的比賽中，較長的步長可以減少滑雪的步數(shù)，從而減少能量和體能的消耗。而較長的跟腱可以增加小腿和踝關(guān)節(jié)的彈性，提高動作的經(jīng)濟性。這些長度指標最終可以提高運動員的競技水平。王韻博指出，越野滑雪運動員在身體形態(tài)上要求身材適中勻稱。上、下肢較長，指距要長于身高、兩肩略寬。那些大腿略短于小腿，跟腱清晰、膝踝關(guān)節(jié)圍度較細的運動員，比較適合從事越野滑雪運動[9]。張樹宗進一步建議身材外形應為肩寬、臀窄、腿長，兩臂長度應等于或超過身高，高足弓[10]。

綜上所述，滑雪登山運動員的身體形態(tài)特征為身材適中勻稱，上下肢、跟腱較長，肩寬，臀窄，身體圍度和充實度適中等。

表7 優(yōu)秀滑雪登山運動員身體形態(tài)指標結(jié)構(gòu)因子

2.2.2 身體機能指標的因子分析結(jié)果與分析

滑雪登山運動由于項目的環(huán)境特點，往往訓練和比賽是在有一定海拔高度的特殊環(huán)境中，因此滑雪登山運動員身體機能的變化受山地特殊環(huán)境、氣壓低、溫度低等因素的影響較大。評價滑雪登山運動員有氧耐力的指標包括最大攝氧量和無氧閾等。最大攝氧量反映是人體吸入氧、運輸氧和利用氧的能力，是評定人體有氧工作能力的重要指標之一[11]。運動員的最大攝氧量又可以細分為絕對最大攝氧量和相對最大攝氧量。

根據(jù)因子累計貢獻率和專家意見，最大攝氧量、肺活量和血紅蛋白3項有氧耐力指標貢獻率最大，累計貢獻率達到88.29%(表8)。因此這3項指標直接影響滑雪登山運動員的競技能力和運動水平?？梢园l(fā)現(xiàn)，在我國滑雪登山運動員身體機能指標中反映運動員有氧耐力指標的重要性非常高。間接地說明有氧耐力水平在我國滑雪登山運動員提高競技運動能力過程中扮演著重要的角色。

表8 滑雪登山運動員身體機能指標的結(jié)構(gòu)因子

2.2.3 體能指標的因子分析結(jié)果與分析

滑雪登山運動在整個運動過程中，可以劃分兩個截然不同的階段：登山和滑雪。登山階段是對運動員身體負荷最大的階段，要求滑雪登山運動員充分具備力量、速度、耐力等各種身體素質(zhì)，特別是對耐力的要求更高。

根據(jù)因子累計貢獻率和專家意見確定機能指標中力量指標深蹲的方差貢獻率為64.811%，耐力指標的12min跑和20公里跑為主因子，兩項的累計貢獻率達到82.345%(表9)。

表9 滑雪登山運動員體能指標的結(jié)構(gòu)因子

2.2.4 運動技術(shù)指標的因子分析結(jié)果與分析

運動技術(shù)是指完成體育動作的方法，也是影響運動員競技能力水平高低的重要因素之一[2]。由表10可知，根據(jù)因子累計貢獻率和專家意見可知雪山攀登綜合技術(shù)指標的止滑帶攀登技術(shù)和轉(zhuǎn)換技術(shù)是主要因子，滑雪技術(shù)指標的滑降為主要因子，3項的累計貢獻率為87.7%?；┑巧竭\動技術(shù)相對比較復雜，整個運動技術(shù)根據(jù)比賽線路和運動方式的不同而不同。在攀登階段可以采用止滑帶攀登和背板攀登。在滑行階段會因天然雪地而靈活使用滑降技術(shù)和越野滑雪技術(shù)。另外，比較特殊的是，因為比賽線路的多變性，攀登方式的轉(zhuǎn)換技術(shù)和攀登與滑雪的轉(zhuǎn)換技術(shù)在整個比賽中也尤其重要。因子分析中最高的指標有止滑帶攀登技術(shù)和轉(zhuǎn)換技術(shù)兩項，是反映滑雪登山運動員雪山攀登綜合技術(shù)的指標，說明雪山攀登綜合技術(shù)在我國滑雪登山運動員提高競技運動能力過程中扮演著重要的角色。

表10 運動技術(shù)指標的結(jié)構(gòu)因子

2.2.5 運動心理指標的因子分析結(jié)果與分析

由表11可知，在競技動機維度下努力取向的方差貢獻率43.143%和競技能力提高的方差貢獻率34.976%，兩項的累計貢獻率達到78.119%。意志品質(zhì)維度下堅韌性最重要，方差貢獻率達到44.365%；其次是頑強性，方差貢獻率達到32.945%，兩項的累計貢獻率為77.31%。意志品質(zhì)對于某些室外環(huán)境中的艱苦性運動項目例如滑雪登山運動來說至關(guān)重要。堅韌性和頑強性兩項的得分顯著高于其他4個維度的原因可能與滑雪登山運動員訓練和比賽的環(huán)境密切相關(guān)。運動成就動機是決定運動成績的關(guān)鍵因素之一。努力取向和競技能力提高兩項比較高說明了滑雪登山運動員的內(nèi)在動機對于取得好成績的重要性，只有具有較強的內(nèi)在動機，才能使運動員在滑雪登山的運動項目上取得好的成績。

表11 心理素質(zhì)指標的結(jié)構(gòu)因子

2.3 滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)要素特征

經(jīng)以上分析得出滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)由身體形態(tài)、身體機能、體能、運動技術(shù)和心理素質(zhì)5個維度構(gòu)成。在對滑雪登山運動員競技能力指標進行統(tǒng)計學篩選后，得出優(yōu)秀滑雪登山運動員競技能力的典型性指標，共17項。采用測試法對我國現(xiàn)役的優(yōu)秀滑雪登山運動員17項指標進行測試，得出我國優(yōu)秀運動員滑雪登山競技能力結(jié)構(gòu)要素特征，同時依據(jù)測試得到的我國目前優(yōu)秀滑雪登山運動員相應指標的測試值給出相應的特征值(表12)。

表12 我國優(yōu)秀滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)要素特征

續(xù)表12

在我國滑雪登山項目還處于起步階段，目前我國優(yōu)秀滑雪登山運動員主要是由中長跑、越野滑雪、登山運動等項目轉(zhuǎn)項而來，在滑雪登山的專項技術(shù)方面也處于摸索階段。在運動技術(shù)的特征上專項技術(shù)特點突出的雪山攀登綜合技術(shù)和滑雪技術(shù)的動作要領(lǐng)及技術(shù)特征歸納得還不夠，沒有統(tǒng)一的規(guī)范和標準，特別是技術(shù)評定還沒有這方面的研究。另外，我國優(yōu)秀滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)要素特征會隨著滑雪登山運動項目競技水平的提高，不斷產(chǎn)生變化，運動員競技能力的結(jié)構(gòu)要素特征也要隨著變化不斷地進行修正。

3 結(jié)論

1)我國優(yōu)秀滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)要素指標確定了17項，其中身體形態(tài)指標4項、身體機能指標3項、體能指標3項、運動技術(shù)指標3項和心理指標4項，作為滑雪登山運動員競技能力的測試指標，最后得出我國優(yōu)秀滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)要素特征。

2)經(jīng)過對滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)要素各項指標的測試和統(tǒng)計學分析，最終確立了我國滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)要素，較全面和準確地反映我國優(yōu)秀滑雪登山運動員競技能力的主導因素，為我國滑雪登山運動訓練和選材提供了科學的參考依據(jù)。

3)滑雪登山運動員競技能力結(jié)構(gòu)要素中的體能指標、運動技術(shù)指標和心理指標對大眾滑雪登山愛好者提高運動素質(zhì)和專項能力，尤其是安全、科學鍛煉起到有針對性的引導作用，對我國大眾滑雪登山的普及推廣具有重要的指導意義。