課余體育鍛煉對少數(shù)民族與漢族大學(xué) 新生心理健康的影響研究*

譚 林，李曉東，曾 謀

(1.楚雄師范學(xué)院體育與健康學(xué)院，云南 楚雄 675000；2.楚雄師范學(xué)院教育學(xué)院，云南 楚雄 675000)

前言

隨著社會的高速發(fā)展及我國教育體制的深入改革，當(dāng)代大學(xué)生所面臨的競爭愈演愈烈,他們的心理壓力逐漸增大,心理問題也越來越多[1,2]。大學(xué)新生作為高校的一個(gè)特殊群體，正處于世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。作為一名大學(xué)新生特別是邊疆邊遠(yuǎn)地區(qū)的大學(xué)新生,他們的成長對家庭的發(fā)展來說至關(guān)重要，他們的心理健康水平直接關(guān)系到整個(gè)大學(xué)生活，乃至以后的社會生活。大學(xué)新生的心理健康問題逐漸受到各級各部門的高度重視，也是多學(xué)科重點(diǎn)關(guān)注的課題。心理健康，是指個(gè)人心理所具有的正常的、積極的狀態(tài)以及同環(huán)境保持良好心理適應(yīng)的能力[3]。隨著學(xué)者對體育功能的不斷研究，發(fā)現(xiàn)體育的功能是多方面的，不僅有健身功效，而且還具有健心功能。但人們由于長期受到狹隘思想的影響，對體育“健心功能”的認(rèn)識存在一定的不足。已有研究結(jié)果表明體育鍛煉對大學(xué)生的心理健康具有促進(jìn)作用[4―6]。本研究以少數(shù)民族和漢族大學(xué)新生作為研究對象，了解他們參與課余體育鍛煉前后的心理健康狀況，探討課余體育鍛煉對大學(xué)新生心理健康的影響作用，為體育鍛煉干預(yù)民、漢大學(xué)新生的心理健康提供一定的理論參考，旨在充分發(fā)揮體育鍛煉的功能，提高大學(xué)新生的心理健康水平。

1.研究對象與方法

1.1研究對象

對西南邊疆民族地區(qū)的楚雄師范學(xué)院2015級2848名新生在開學(xué)第一周進(jìn)行SCL-90測試，第十七周隨機(jī)抽取806人進(jìn)行課余體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查及第十八周隨機(jī)抽取760人進(jìn)行SCL-90測試，最后篩選出有327人參加過三次問卷調(diào)查。選取這327人作為研究對象，其中少數(shù)民族84人，漢族243人；少數(shù)民族女生63人，少數(shù)民族男生21人；漢族女生197人，漢族男生46人。

1.2研究方法

本文主要采用問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法及比較研究法等研究方法。調(diào)查問卷包括:在開學(xué)第一周和學(xué)期末的第十八周分別對學(xué)生進(jìn)行SCL-90癥狀自評量表和第十七周對學(xué)生進(jìn)行自編大學(xué)新生參與課余體育鍛煉情況調(diào)查表調(diào)查。將所調(diào)查的新生按每周參與課余體育鍛煉的次數(shù)分為3個(gè)等級，分別是f1(1次及以下)、f2(2次)、f3(3次及以上)。

2.結(jié)果與分析

2.1學(xué)期初大學(xué)新生心理健康狀況

由表1可以看出，學(xué)期初少數(shù)民族女生和漢族女生的SCL-90各因子中，只有軀體化、抑郁、焦慮三個(gè)因子具有顯著性差異(P<0.05)，其他因子無顯著性差異，且總體上少數(shù)民族女生各因子分要高于漢族女生(除軀體化、人際關(guān)系、偏執(zhí)外)。由表2可以知道，民族男生和漢族男生之間在軀體化、人際關(guān)系、敵對三個(gè)因子得分上沒有顯著性差異，在其他因子上具有顯著性差異(P<0.05)，漢族男生除了強(qiáng)迫因子外，所有因子得分上都要高于少數(shù)民族男生。

表1 學(xué)期初少數(shù)民族與漢族女生SCL—90各因子比較

表2 學(xué)期初少數(shù)民族與漢族男生SCL—90各因子比較

2.2學(xué)期末大學(xué)新生心理健康狀況

由表3可以看出，學(xué)期末少數(shù)民族女生的SCL-90各因子得分中只有軀體化要低于漢族女生，其他因子得分均高于漢族女生，但是所有因子的得分除了精神病性具有顯著性差異外(P<0.05)，其他因子都沒有顯著性差異(P>0.05)。由表4可以知道，少數(shù)民族男生只是在強(qiáng)迫和人際關(guān)系這兩個(gè)因子得分上要高于漢族男生，其他因子的得分都要低于漢族男生，他們在強(qiáng)迫、人際關(guān)系以及恐怖三個(gè)因子得分上具有顯著性差異(P<0.05)。

表3 學(xué)期末少數(shù)民族與漢族女生SCL—90各因子比較

表4 學(xué)期末少數(shù)民族與漢族男生SCL—90各因子比較

2.3學(xué)期初、學(xué)期末大學(xué)新生心理健康狀況比較

表5是學(xué)期初和學(xué)期末女生的心理狀況比較。通過表5可以看出，雖然少數(shù)民族女生在學(xué)期末與學(xué)期初相比時(shí)，只有抑郁、精神病性兩個(gè)因子得分上具有顯著性差異(P<0.05)；漢族女生在學(xué)期初與學(xué)期末相比時(shí)，軀體化、人際關(guān)系、焦慮和偏執(zhí)四個(gè)因子的得分具有顯著性差異(P<0.05)。但無論是少數(shù)民族女生還是漢族女生，學(xué)期末時(shí)在所有SCL-90因子得分上都要低于學(xué)期初。表6是男生在學(xué)期初和學(xué)期末時(shí)的心理健康狀況比較。從表6可以知道，少數(shù)民族男大學(xué)新生除了強(qiáng)迫外的所有因子得分在學(xué)期末時(shí)都要低于學(xué)期初，雖然強(qiáng)迫因子在學(xué)期初和學(xué)期末時(shí)的平均分一樣，但兩者相比具有顯著性差異(P<0.05)，此外抑郁因子的得分也具有顯著性差異(P<0.05)。漢族男生在所有因子的得分方面，學(xué)期末時(shí)均要低于學(xué)期初，并且抑郁、敵對、恐怖三個(gè)因子的得分具有顯著性差異(P<0.05)。

表5 學(xué)期初、學(xué)期末女生心理健康狀況比較

表6 學(xué)期初、學(xué)期末男生心理健康狀況比較

2.4課余體育鍛煉次數(shù)對心理健康的影響

根據(jù)新生每周參與課余體育鍛煉的次數(shù)對學(xué)期初、學(xué)期末參與過SCL-90測試的新生進(jìn)行相對應(yīng)的分組。將新生每周參與課余體育鍛煉的次數(shù)分為三個(gè)等級，即f1(每周參與1次及以下)、f2(每周參與2次)和f3(每周參與3次及以上)。將學(xué)期末不同鍛煉次數(shù)的少數(shù)民族和漢族男、女生的SCL-90與他們學(xué)期初SCL-90相比較，并將學(xué)期末時(shí)f2、f3的SCL-90與f1的SCL-90相比較，進(jìn)行方差分析。

2.4.1課余體育鍛煉次數(shù)對少數(shù)民族女大學(xué)新生心理健康的影響

由表7可以知道，每周參與課余體育鍛煉1次及以下的少數(shù)民族女生的各因子與他們學(xué)期初相比較，多數(shù)因子的得分要高于學(xué)期初。學(xué)期末f2與學(xué)期初f2相比較，所有因子的得分均低于學(xué)期初，且人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對和精神病性五個(gè)因子的得分具有顯著性差異(P<0.05)。學(xué)期末f3與學(xué)期初f3相比較，所有因子的得分也都低于學(xué)期初。學(xué)期末f2與f1相比，所有因子的得分均低于f1，且除了強(qiáng)迫和恐怖兩個(gè)因子外，其他因子均具有顯著性差異(P<0.05)；學(xué)期末f3與f1相比，九個(gè)因子的得分也都低于f1，且所有因子(除強(qiáng)迫外)都具有顯著性差異(P<0.05)。

表7 少數(shù)民族女生每周課余體育鍛煉次數(shù)SCL—90各因子比較

注：☆代表學(xué)期末與學(xué)期初各因子比較P>0.05，★代表學(xué)期末與學(xué)期初各因子比較P<0.05，◇代表學(xué)期末f2、f3與f1各因子比較P>0.05，◆代表學(xué)期末f2、f3與f1各因子比較P<0.05。(下同)

2.4.2課余體育鍛煉次數(shù)對漢族女大學(xué)新生心理健康的影響

由表8可以看出，漢族女生學(xué)期末f1多數(shù)因子的得分要高于學(xué)期初。學(xué)期末f2的所有因子得分均低于學(xué)期初，并且軀體化、抑郁和恐怖三個(gè)因子的得分具有顯著性差異(P<0.05)。學(xué)期末f3的所有因子得分也都低于學(xué)期初，且除了軀體化和強(qiáng)迫外，其他因子得分均具有顯著性差異(P<0.05)。學(xué)期末f2、f3的各因子得分均低于f1，并且f2的軀體化、抑郁、焦慮、敵對、恐怖和偏執(zhí)與f1相比具有顯著性差異(P<0.05)，f3的所有因子(除精神病性外)與f1相比，均具有顯著性差異(P<0.05)。

表8 漢族女生每周課余體育鍛煉次數(shù)SCL—90各因子比較

2.4.3課余體育鍛煉次數(shù)對少數(shù)民族男大學(xué)新生心理健康的影響

通過表9可以知道，少數(shù)民族男生學(xué)期末f1多數(shù)因子的得分要高于學(xué)期初；學(xué)期末f2除個(gè)別因子的得分要高于學(xué)期初外，其他因子的得分低于學(xué)期初；學(xué)期末f3所有因子的得分均低于學(xué)期初。學(xué)期末f1的敵對因子得分與學(xué)期初相比具有顯著性差異(P<0.05)，學(xué)期末f2的人際關(guān)系、抑郁、偏執(zhí)和精神病性因子得分與學(xué)期初相比具有顯著性差異(P<0.05)，學(xué)期末要高于學(xué)期初。學(xué)期末f2中偏執(zhí)因子的得分要低于與f1，且具有顯著性差異(P<0.05)；學(xué)期末f3中抑郁、敵對和恐怖因子的得分均低于f1，且具有顯著性差異(P<0.05)。

表9 少數(shù)民族男生每周課余體育鍛煉次數(shù)SCL—90各因子比較

2.4.4課余體育鍛煉次數(shù)對漢族男大學(xué)新生心理健康的影響

通過表10可以看出，漢族男生學(xué)期末f1除了恐怖因子外其他因子的得分均要高于學(xué)期初。學(xué)期末f2與學(xué)期初相比雖然只有敵對和恐怖兩個(gè)因子的得分具有顯著性差異(P<0.05)，但所有因子的得分均低于學(xué)期初。學(xué)期末f3的所有因子得分均低于學(xué)期初，且軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、焦慮和恐怖等因子的得分均具有顯著性差異(P<0.05)。學(xué)期末f2、f3的各因子得分都低于f1， f2的所有因子與f1相比均具有顯著性差異(P<0.05)，f3除了精神病性外，其他因子與f1相比，均具有顯著性差異(P<0.05)。

表10 漢族男生每周課余體育鍛煉次數(shù)SCL—90各因子比較

3.討論

大學(xué)新生作為高校的一個(gè)特殊群體，正處于大學(xué)生活的適應(yīng)時(shí)期。有研究表明，6.21%的大學(xué)新生存在明顯的心理健康問題[7]。這類學(xué)生有著更強(qiáng)的心理問題易感性，他們在某些心理方面存在一定的缺陷。新生的SCL-90部分因子如強(qiáng)迫、焦慮、恐怖以及精神病性等的分值明顯高于全國常模,個(gè)性不穩(wěn)定的學(xué)生容易出現(xiàn)心理問題[7,8]。所以，建立新生的心理健康檔案并進(jìn)行適當(dāng)?shù)母深A(yù)，就顯得尤其重要。很多學(xué)者的研究顯示體育鍛煉對提高和維持大學(xué)生包括大學(xué)新生心理健康水平具有明顯的促進(jìn)作用[9―12]。

本文通過對一個(gè)學(xué)期內(nèi)每周參與課余體育鍛煉1次及以下、2次、3次及以上的少數(shù)民族和漢族男、女大學(xué)新生的心理健康狀況進(jìn)行比較研究。無論是學(xué)期初還是學(xué)期末，少數(shù)民族女生和漢族男生的SCL-90中多數(shù)因子得分分別高于漢族女生和少數(shù)民族男生。漢族女生的軀體化因子分要高于少數(shù)民族女生，少數(shù)民族男生的強(qiáng)迫和人際關(guān)系因子分要高于漢族男生。

每周參與課余體育鍛煉1次及以下新生的SCL-90各因子得分總體上要高于他們學(xué)期初時(shí)的各因子得分。說明這類新生缺乏對體育鍛煉的興趣，不愿意與外界接觸，不愛與他人打交道，自我封閉，導(dǎo)致心理健康水平愈發(fā)低下。每周參與課余體育鍛煉2次的少數(shù)民族女生、漢族女生以及漢族男生的SCL-90各因子得分均要低于他們在學(xué)期初時(shí)的得分，少數(shù)民族男生的SCL-90有個(gè)別因子得分要高于學(xué)期初，造成這種結(jié)果的原因可能是被調(diào)查的樣本數(shù)量太少。每周參與課余體育鍛煉3次及以上新生的SCL-90各因子得分也都均低于他們在學(xué)期初時(shí)的得分，從學(xué)期初、學(xué)期末SCL-90因子得分來看，可以知道平時(shí)愛運(yùn)動的這類新生，他們的原來的心理健康水平就普遍較高。

通過比較期末時(shí)新生的SCL-90及每周參與課余體育鍛煉的次數(shù)可以知道，每周參與課余體育鍛煉2次、3次及以上的新生心理健康水平要高于每周參與課余體育鍛煉1次及以下的新生，且多數(shù)因子得分具有顯著性差異。整體(除了男生的個(gè)別因子外，可能是因?yàn)檎{(diào)查的樣本量過少造成的)表現(xiàn)出參與課余體育鍛煉次數(shù)越多，SCL-90各因子得分就越低的趨勢。

4.小結(jié)

要多關(guān)注少數(shù)民族女生、漢族男生的心理健康狀況以及漢族女生SCL-90的軀體化因子和少數(shù)民族男生SCL-90的強(qiáng)迫、人際關(guān)系因子。無論是調(diào)查前還是調(diào)查后，少數(shù)民族女生和漢族男生的SCL-90多數(shù)因子分分別高于漢族女生和少數(shù)民族男生。課余體育鍛煉次數(shù)對大學(xué)新生的心理健康水平有著重要的影響。每周參與課余體育鍛煉2次及以上新生的心理健康水平要明顯高于每周只參與1次或不參與者，并且參與課余體育鍛煉次數(shù)越多，心理健康水平就越高。