淺談如何提高中醫(yī)藥高專女子足球選修課教學(xué)質(zhì)量

趙君臣

【摘要】足球作為世界第一運(yùn)動(dòng)，是集競(jìng)技、健身、娛樂(lè)為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在我國(guó)高校中深受廣大青年學(xué)生的歡迎和追捧。文章研究目的在于找出影響中醫(yī)藥高專女子足球選修課教學(xué)質(zhì)量的因素，并為改善和提高其教學(xué)質(zhì)量尋找可行性方法，最終為足球運(yùn)動(dòng)在中醫(yī)藥高專女大學(xué)生中的普及和發(fā)展尋找方法。

【關(guān)鍵詞】中醫(yī)藥高專;女子足球;選修課;教學(xué)質(zhì)量

一、研究目的

足球作為世界第一運(yùn)動(dòng)，是集競(jìng)技、健身、娛樂(lè)為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在我國(guó)高校中深受廣大青年學(xué)生的歡迎和追捧。經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng)有利于提高身心健康水平，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，建立健康的生活方式，樹(shù)立正確的社會(huì)價(jià)值觀。本文研究目的是找出影響中醫(yī)藥高專女子足球選修課教學(xué)質(zhì)量的因素，針對(duì)這些因素提出改進(jìn)建議，意在為提高中醫(yī)藥高專女子足球選修課的教學(xué)質(zhì)量，為高校女子足球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展尋找方法。

二、研究方法

（一）文獻(xiàn)資料法

根據(jù)論文研究的需要，本研究查閱了中國(guó)學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)、中國(guó)碩博士論文資料庫(kù)，閱讀了大量關(guān)于高校女子足球選修課方面的文獻(xiàn)資料。其中以女子足球教學(xué)和提高選修課教學(xué)質(zhì)量的文獻(xiàn)作為查閱參考的重點(diǎn)。

（二）邏輯分析法

根據(jù)本文的研究，主要運(yùn)用分析和綜合歸納等相關(guān)知識(shí)對(duì)研究的問(wèn)題進(jìn)行分析研究，從而理清和提出提高中醫(yī)藥高專女子足球選修課教學(xué)質(zhì)量的合理化建議。

三、結(jié)果與分析

（一）生理和心理的相互作用，影響著學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性

中醫(yī)藥高專的女生此時(shí)雖然已經(jīng)進(jìn)入發(fā)育的成熟期，但她們的生理發(fā)育情況與同一階段的男生相比存在很大的差異。這一時(shí)期的女生皮下脂肪逐漸增多，肌肉收縮的速度卻在減緩，爆發(fā)力大幅下降，肢體的協(xié)調(diào)性和靈活性在運(yùn)動(dòng)時(shí)受到一定的影響，所以她們才會(huì)對(duì)技術(shù)要求高、運(yùn)動(dòng)量大、技術(shù)復(fù)雜的體育項(xiàng)目不感興趣。而足球正是這種運(yùn)動(dòng)量大、技術(shù)復(fù)雜、不易掌握的體育項(xiàng)目。

女生天生愛(ài)美，對(duì)自己的外在形象格外重視，大學(xué)階段的女生表現(xiàn)得尤為明顯。由于足球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)運(yùn)動(dòng)量大、強(qiáng)度較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，許多女生擔(dān)心參加足球課后食欲會(huì)變大，從而影響身材形象。另外，有些女學(xué)生擔(dān)心在太陽(yáng)底下被曬黑，擔(dān)心在做練習(xí)時(shí)受傷，擔(dān)心運(yùn)動(dòng)后小腿變粗等等。一些身體素質(zhì)不是很好的學(xué)生面對(duì)教師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，擔(dān)心自己能力不足，難以完成學(xué)習(xí)和考試任務(wù)等。這些都是影響學(xué)生足球?qū)W習(xí)積極性的因素。

（二）家庭教育與社會(huì)輿論影響著學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知

足球運(yùn)動(dòng)是一種帶有身體對(duì)抗性質(zhì)的劇烈運(yùn)動(dòng)形式。首先，由于中國(guó)傳統(tǒng)文化的影響，很多家庭在對(duì)女孩子的教育中只重視發(fā)展琴棋書(shū)畫(huà)這些偏文藝方面的能力，忽視了培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣。其次，對(duì)足球感興趣的學(xué)生往往是通過(guò)電視報(bào)道、互聯(lián)網(wǎng)新聞或一些媒體接收和了解一些足球八卦消息。特別是近些年媒體上和輿論界對(duì)中國(guó)足球出現(xiàn)的黑哨、假球、賭球等負(fù)面新聞的報(bào)道，影響了足球運(yùn)動(dòng)在女生心中的形象。這些問(wèn)題無(wú)一不影響著對(duì)女生足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知。

（三）教學(xué)內(nèi)容缺乏趣味性，制約著學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

從當(dāng)前女子足球選修課的教學(xué)內(nèi)容來(lái)看，仍然是以足球基礎(chǔ)技術(shù)為主。將那些復(fù)雜的足球技術(shù)直接拿來(lái)作為教學(xué)內(nèi)容，對(duì)于那些剛剛對(duì)足球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣卻沒(méi)有足球基礎(chǔ)的女大學(xué)生來(lái)說(shuō)，不利于學(xué)習(xí)和掌握。另外，這種過(guò)于專業(yè)化的教學(xué)內(nèi)容缺乏趣味性，嚴(yán)重制約了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

（四）傳統(tǒng)的教學(xué)方式已不適合足球選修課的教學(xué)要求

足球選修課相比公共課，具有上課人數(shù)多，場(chǎng)地器材有限，學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊等特點(diǎn)。長(zhǎng)期以來(lái)，在女子足球選修課堂教學(xué)中，許多教師仍然采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)，盲目采用公共課式的教學(xué)方式，一再追求“多”而“全”，使學(xué)生不斷地重復(fù)和模仿教師所教的內(nèi)容，機(jī)械地進(jìn)行單個(gè)技術(shù)的強(qiáng)化訓(xùn)練。學(xué)生只能一遍又一遍地重復(fù)練習(xí)，有時(shí)甚至由于某一動(dòng)作達(dá)不到練習(xí)要求而受到教師的批評(píng)。此種毫無(wú)娛樂(lè)性的、枯燥的教學(xué)環(huán)境，給予學(xué)生自由發(fā)揮的空間非常有限，還在無(wú)形中增加了學(xué)生學(xué)習(xí)的心理負(fù)擔(dān)。這種教學(xué)方式非常不適合女子足球選修課的教學(xué)。

（五）考核評(píng)價(jià)體系不健全，影響著女子足球選修課的發(fā)展

當(dāng)下足球選修課考核評(píng)價(jià)方式單一，考核評(píng)價(jià)方式仍然以數(shù)量或時(shí)間來(lái)作為考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。這種只重視學(xué)生對(duì)足球技術(shù)完成程度的考核方式，忽略了對(duì)學(xué)生認(rèn)知、學(xué)習(xí)態(tài)度、參與行為、交往與合作精神的考核，忽略了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)程、學(xué)習(xí)進(jìn)步幅度的評(píng)價(jià)。考核評(píng)價(jià)的內(nèi)容單一，缺失了考核評(píng)價(jià)中應(yīng)該具有的對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)效果和過(guò)程的評(píng)價(jià)，缺少了學(xué)生自評(píng)互評(píng)等內(nèi)容。這種簡(jiǎn)單的考核方式影響著女子足球選修課在高校的發(fā)展。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.選擇適合女生生理、心理特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)對(duì)中醫(yī)藥高專女大學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行分析可以發(fā)現(xiàn)，大學(xué)階段的女生在生理發(fā)育方面基本成熟，柔韌素質(zhì)、靈敏素質(zhì)要好于男生，但在力量素質(zhì)和速度素質(zhì)方面較差，對(duì)于疲勞的耐受力較差。心理方面，這階段的女生心理正處于不穩(wěn)定和不成熟時(shí)期，普遍表現(xiàn)為情感內(nèi)向，含蓄，害羞，敏感和經(jīng)受不住失敗，對(duì)待個(gè)人的形體和外表格外重視等特點(diǎn)。所以，教師在足球選修課教學(xué)中，要多選擇一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大、順關(guān)節(jié)的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行教學(xué)，例如腳內(nèi)側(cè)踢球和接球技術(shù)等。只要學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，并且能夠大概做出動(dòng)作，就初步達(dá)到了目的。通過(guò)完成這些容易掌握的技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生可以從中體會(huì)到學(xué)習(xí)的成就感。這種情感上的成功體驗(yàn)是建立和培養(yǎng)興趣的前提，同時(shí)也為下一步的教學(xué)打好了基礎(chǔ)。

在學(xué)習(xí)足球技術(shù)外，還應(yīng)該安排一些理論知識(shí)的課時(shí)，例如現(xiàn)代足球發(fā)展史、我國(guó)足球的歷史與發(fā)展、足球競(jìng)賽規(guī)則、裁判法以及運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理等相關(guān)知識(shí)。尤其是運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理相關(guān)知識(shí)，不僅可以讓女生在上足球課中緩解對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷恐懼心理，還可以通過(guò)與醫(yī)學(xué)相關(guān)知識(shí)的銜接，拉近足球項(xiàng)目與學(xué)生在知識(shí)上的距離，同時(shí)還可以讓學(xué)生將所學(xué)的醫(yī)學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去。

2.采取多種教學(xué)手段，營(yíng)造輕松快樂(lè)的課堂氛圍。足球是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的項(xiàng)目，如果想要掌握某項(xiàng)技能，就需要不斷重復(fù)地練習(xí)。以往以教師講解示范與學(xué)生模仿練習(xí)為主的傳統(tǒng)教學(xué)方法應(yīng)用在女子足球選修課中已經(jīng)很不合適。這種簡(jiǎn)單的教學(xué)方法會(huì)使得課堂死氣沉沉，毫無(wú)樂(lè)趣，會(huì)打擊學(xué)生的參與興趣。對(duì)于女子足球選修課來(lái)說(shuō)，教師應(yīng)該采用多種多樣的教學(xué)手段來(lái)豐富課堂教學(xué)，讓學(xué)生在形式多樣的練習(xí)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并且在活潑的課堂中逐漸建立起對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的正確認(rèn)知。另外，教師還應(yīng)該多多借助現(xiàn)代化教學(xué)手段。例如，利用多媒體給學(xué)生放映女足比賽;利用動(dòng)態(tài)圖或短視頻將所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分析講解;利用手機(jī)拍攝學(xué)生完成規(guī)定動(dòng)作的短視頻，并將正確的技術(shù)分析與學(xué)生的完成情況做比較分析;等等。這樣可以提起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并且可以使學(xué)生通過(guò)另一個(gè)角度認(rèn)識(shí)足球運(yùn)動(dòng)。

3.因材施教，發(fā)揮學(xué)生自身特點(diǎn)。中醫(yī)藥高專足球選修課不同于體育院校的足球?qū)I(yè)課，它具有課時(shí)少，人均場(chǎng)地和器材少，上課學(xué)生多，學(xué)生身體素質(zhì)差異大等特點(diǎn)。針對(duì)這些問(wèn)題，教師應(yīng)該在教授基本技術(shù)的同時(shí)，努力發(fā)掘每一個(gè)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)和特質(zhì)。例如，有些學(xué)生身體素質(zhì)很好，學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)，對(duì)于教師教的新技術(shù)很快就學(xué)會(huì)了，如果教師還是以統(tǒng)一的進(jìn)度來(lái)進(jìn)行教學(xué)，就會(huì)導(dǎo)致這些學(xué)生出現(xiàn)“吃不飽”的情況。此時(shí)，教師就要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，適當(dāng)?shù)卦黾右恍W(xué)習(xí)內(nèi)容，教給學(xué)生一些有難度的、新穎的技術(shù)動(dòng)作，使學(xué)生一直保持著學(xué)習(xí)的興趣。再比如，有些學(xué)生身體素質(zhì)不是很好，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性不強(qiáng)，但是對(duì)足球裁判法有著濃厚的學(xué)習(xí)興趣，那么教師就應(yīng)該在隨堂比賽中，引導(dǎo)其多做裁判工作，通過(guò)另一種方式使她融入足球運(yùn)動(dòng)中。

4.不斷提高教師業(yè)務(wù)水平是提高選修課教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)。教師在體育教學(xué)過(guò)程中占據(jù)著非常重要的地位，起到主導(dǎo)教學(xué)與課堂進(jìn)程的作用。一堂生動(dòng)活潑又充滿趣味性和知識(shí)性的教學(xué)活動(dòng)，與教師具備強(qiáng)大的業(yè)務(wù)能力分不開(kāi)。在足球教學(xué)中，教師使用簡(jiǎn)練而準(zhǔn)確的語(yǔ)言，配上輕松幽默的講解與引導(dǎo)，再加上優(yōu)美、瀟灑、正規(guī)的示范動(dòng)作，這些組合在一起會(huì)使學(xué)生對(duì)課堂產(chǎn)生濃厚的參與熱情，同時(shí)也會(huì)給學(xué)生一個(gè)良好的視覺(jué)體驗(yàn)。另外，對(duì)于學(xué)生提出的任何疑問(wèn)，教師能夠準(zhǔn)確、權(quán)威地進(jìn)行答疑解惑，會(huì)使學(xué)生在內(nèi)心更加信任教師，從而對(duì)課堂學(xué)習(xí)更加投入。因此，教師應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，不斷更新知識(shí)體系，善于接受新鮮事物，努力提高自身教學(xué)水平。

5.明確教學(xué)目標(biāo)，合理制定考核評(píng)價(jià)體系。開(kāi)展女子足球選修課的目的是讓更多的女大學(xué)生參與到足球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中來(lái)，讓廣大女大學(xué)生通過(guò)選修課來(lái)了解足球文化，認(rèn)識(shí)足球運(yùn)動(dòng)，享受足球運(yùn)動(dòng)帶給她們的快樂(lè)。所以，在考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的制定上一定要突出“健康體育，終身體育”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，拓展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣為主要目的，應(yīng)該制定出一套較為全面的足球選修課考核制定和考試內(nèi)容。比如在原有考核技能的基礎(chǔ)上，加入一些學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)表現(xiàn)、鍛煉效果、比賽投入程度以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等評(píng)價(jià)內(nèi)容來(lái)進(jìn)行綜合考核，目的是激發(fā)學(xué)生的參與熱情，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)有所得，體會(huì)到成功和成長(zhǎng)的快樂(lè)，鞏固和發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和愛(ài)好。

（二）建議

高校開(kāi)展女子足球選修課可以提高女大學(xué)生的身心健康水平，培養(yǎng)良好的健身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，有利于她們終身體育觀念的樹(shù)立，對(duì)于高校女子足球的普及和推動(dòng)全民健身計(jì)劃的開(kāi)展也非常有利。為此，我們?cè)诮虒W(xué)中應(yīng)該努力提高女大學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知程度，排除女生對(duì)課程的心理障礙，并且根據(jù)女生的生理和心理特點(diǎn)，選擇適合女生的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，讓女大學(xué)生在輕松、活潑的課堂氛圍中學(xué)習(xí)和掌握足球技能，養(yǎng)成經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。

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