談遷移效應(yīng)在小學(xué)游泳訓(xùn)練中的應(yīng)用

唐榮

遷移理論在我國古代典籍中就已經(jīng)出現(xiàn)了，如我國著名教育家孔子提出的“ 觸類旁通”“舉一反三”等學(xué)習(xí)方法中就包括了遷移理論?？鬃拥倪@種學(xué)習(xí)思想主要指的是對(duì)新的學(xué)習(xí)內(nèi)容的接受必須建立在原有的舊知識(shí)的基礎(chǔ)上面，運(yùn)用學(xué)過的理論知識(shí)能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)事物未來發(fā)展規(guī)律的預(yù)測(cè)和猜想。這種思想在我國的體育運(yùn)動(dòng)中被廣泛應(yīng)用，被稱作“運(yùn)動(dòng)技能遷移”，它指的是在體育教學(xué)過程中，借助于先前習(xí)得的運(yùn)動(dòng)技能來學(xué)習(xí)新的運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)方法。

一、遷移效應(yīng)在小學(xué)游泳訓(xùn)練中的應(yīng)用

1.在泳姿訓(xùn)練中的應(yīng)用

自由泳與仰泳的腿部發(fā)力肌群和發(fā)力順序大同小異，因此，學(xué)生在基本掌握了自由泳的腿部動(dòng)作技巧之后，在學(xué)習(xí)仰泳的時(shí)候可以靈活地把前者學(xué)習(xí)到的腿部運(yùn)動(dòng)技能遷移到后者的學(xué)習(xí)中，從而快速掌握后者的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。兩者在游泳過程中都需要把兩條腿順其自然地伸展開來，雙腳稍微向內(nèi)，利用髖關(guān)節(jié)的支撐作用，使用大腿發(fā)力帶動(dòng)小腿與腳來實(shí)現(xiàn)上下打水的運(yùn)動(dòng)。通常，不少教師在教授游泳的時(shí)候，會(huì)把蛙泳排在最前面。學(xué)生在掌握了蛙泳的動(dòng)作技能后，再練習(xí)踩水與反蛙泳就會(huì)覺得十分簡單。因?yàn)榍罢吆秃竺鎯煞N動(dòng)作技巧有很多一致的地方，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中通過知識(shí)技能的遷移，將以往的舊知識(shí)與現(xiàn)在所學(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通，便會(huì)很容易學(xué)習(xí)。所以，教師在教學(xué)過程中，應(yīng)該注重把遷移理論恰當(dāng)?shù)貙?shí)踐到教學(xué)中，當(dāng)后者的學(xué)習(xí)中有和以往學(xué)習(xí)的知識(shí)存在相似之處時(shí)，應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)闹敢?，使學(xué)生的學(xué)習(xí)可以實(shí)現(xiàn)良好的遷移，最終有利于整體教學(xué)效果的轉(zhuǎn)變。

2.在游泳出發(fā)技術(shù)中的應(yīng)用

游泳競賽中，自由泳、蛙泳、蝶泳都需要以出發(fā)臺(tái)為起點(diǎn)出發(fā)，而仰泳則是從水中開始的。出發(fā)臺(tái)的出發(fā)方式又存在“抓臺(tái)式”與“蹲踞式”之分。在實(shí)踐教學(xué)中，不同的教師可能會(huì)授予學(xué)生不同的出發(fā)技巧。如有些教師可能會(huì)傳授學(xué)生“蹲踞式”的出發(fā)技能。它在預(yù)備時(shí)需要將腿置于前方，一只腳的腳趾把出發(fā)臺(tái)的前面扣住，剩余的一只腳置于臺(tái)面的后方，比賽開始信號(hào)發(fā)出時(shí)，用力向上拉出發(fā)臺(tái)的前端，使身體重心移動(dòng)前方。它的出發(fā)優(yōu)點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)者身體重心快速直接向前移動(dòng)，并和水接觸，下水速度相當(dāng)快。這一連串的動(dòng)作和田徑里面的蹲踞式起跑動(dòng)作在運(yùn)動(dòng)肌肉、發(fā)力肌群和運(yùn)動(dòng)機(jī)體的發(fā)力順序等方面存在很多一致的地方。

3.在游泳轉(zhuǎn)身技術(shù)中的應(yīng)用

滾翻轉(zhuǎn)身是自由泳的轉(zhuǎn)身形式。學(xué)生如果在前面的課程中已經(jīng)掌握了體操的前滾翻動(dòng)作，就可以在自由泳的滾翻轉(zhuǎn)中適當(dāng)?shù)貙⑵溥w移到該課程的學(xué)習(xí)過程中。因兩者存在一樣的發(fā)力要素，體操在前滾翻的時(shí)候必須低下腦袋，雙腳用力蹬離開地面，含胸收腹，使身體向前方滾翻。在整個(gè)前滾翻過程中，身體各部分著地的順序分別是頭的后部、肩、背、臀部。而自由泳亦是相似。

二、在小學(xué)游泳訓(xùn)練中運(yùn)用遷移效應(yīng)的建議

1.使學(xué)生掌握游泳知識(shí)技能

學(xué)生快速理解新的知識(shí)與技能的前提是有扎實(shí)的基本功，基本功越強(qiáng)，后期學(xué)習(xí)中的遷移能力就越強(qiáng)。教師在游泳教學(xué)里面，必須將學(xué)生已經(jīng)消化的游泳基礎(chǔ)理論知識(shí)與現(xiàn)有的課程聯(lián)系在一起，充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，在理論遷移中提高自己的學(xué)習(xí)效率。所以，先前的知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能的基本功扎實(shí)與否，直接影響著學(xué)生后期對(duì)新知識(shí)、新技能的遷移學(xué)習(xí)。

2.提高學(xué)生的身體素質(zhì)

游泳指的是運(yùn)動(dòng)者通過在水中展開一定的肢體動(dòng)作，使自身和水之間產(chǎn)生一定的作用力，從而推動(dòng)自己向前移動(dòng)。它必須利用整個(gè)身體做支撐，故為一項(xiàng)十分耗體力的運(yùn)動(dòng)。訓(xùn)練者若想要在游泳中表現(xiàn)得更加出色，必須擁有良好的身體素質(zhì)。

3.把握教學(xué)順序及內(nèi)容安排

教師在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中有著重要的指引作用。教師應(yīng)該按照知識(shí)的難易程度及銜接的科學(xué)性將教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行排序，確保學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能夠?qū)⒁酝鶎W(xué)到的知識(shí)技能順利遷移到現(xiàn)有的知識(shí)技能中，最終收獲理想的學(xué)習(xí)效果。

三、結(jié)語

遷移效應(yīng)在小學(xué)游泳教學(xué)中的應(yīng)用非常廣泛。學(xué)生必須保持正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，加強(qiáng)鍛煉提高整體素質(zhì)，在新舊知識(shí)與技能的銜接中勤于動(dòng)腦、勤于思考，快速找出它們的相似之處，達(dá)到融會(huì)貫通的學(xué)習(xí)效果。而作為傳道、授業(yè)、解惑的教師，則在教學(xué)知識(shí)與技能安排上做到科學(xué)、合理，由淺入深、前后銜接，從而確保學(xué)生在各動(dòng)作技能之間可以達(dá)到良性遷移。這樣就極大地推動(dòng)了教學(xué)的進(jìn)程，達(dá)到事半功倍的效果。

參考文獻(xiàn)：

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