淺談高中體育教學(xué)中存在的問題及解決措施

摘 要：為了激發(fā)學(xué)生的體育運動興趣和積極性，使學(xué)生樹立“健康第一”的理念和認識，教師要關(guān)注體育教學(xué)中存在的不足，采用豐富的教學(xué)方式，通過激勵、引導(dǎo)、示范、說明等不同的方式來點燃學(xué)生的運動主動性。本文主要探究了高中體育教學(xué)中存在的問題以及教師可以采用的有效教學(xué)方法，促進學(xué)生運動興趣的增加，實現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)的增強。

關(guān)鍵詞：高中體育；問題；解決措施；健康第一

新課程強調(diào)體育教學(xué)應(yīng)該從學(xué)生生活經(jīng)驗出發(fā)，以學(xué)生熟悉的生活內(nèi)容作為教學(xué)的切入點，使學(xué)生可以主動地體驗和感悟體育運動，在實踐中形成自己的認知，提高學(xué)生鍛煉的積極性。教師的課堂教學(xué)要避免單一的教學(xué)方式，要鼓勵學(xué)生參與到運動過程中，通過學(xué)生自己的感悟和體驗來參與運動，培養(yǎng)學(xué)生主動鍛煉的意識。教師的教學(xué)方法形式多樣，內(nèi)容豐富，就會激發(fā)學(xué)生的運動積極性，使學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地產(chǎn)生樂于運動，積極運動的欲望，進而不斷地堅持，在練習(xí)中提高興趣，培養(yǎng)習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。

一、 目前高中體育教學(xué)中存在的問題

目前的體育教學(xué)存在著一些問題，主要表現(xiàn)為趣味性不強，教師在課堂上帶領(lǐng)學(xué)生熱身，學(xué)習(xí)新課，進行練習(xí)，都是在按部就班地進行。教師把動作要領(lǐng)教給學(xué)生，之后組織學(xué)生進行訓(xùn)練，課堂活動不豐富，學(xué)生的運動熱情沒有被點燃。其次，教師講解過多，示范較少，課堂是以教師為中心的情況，導(dǎo)致學(xué)生在運動時動作不規(guī)范，對動作要領(lǐng)把握不準確。教師往往是按照自己的方式來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和運動，組織學(xué)生參與課堂鍛煉，但是這些運動方式往往形式比較單一，不能夠從學(xué)生的實際出發(fā)，不能夠激發(fā)學(xué)生的運動積極性和主動性。學(xué)生在課堂上只是按照教師的要求來完成練習(xí)活動，并沒有感受到體育運動的快樂，也沒有產(chǎn)生主動運動和鍛煉身體的欲望。最后，學(xué)生在課堂上的溝通和交流并不多，大部分時間都是教師在傳授運動方式，之后組織學(xué)生自主練習(xí)或?qū)嵺`，之后就是自由活動。課堂上沒有合理的運動量和運動密度的安排。課堂學(xué)生沒有對動作要領(lǐng)或者是動作技巧進行必要的溝通和交流，運動量安排也不合理，導(dǎo)致學(xué)生的主觀能動性沒有被充分地調(diào)動起來，課堂學(xué)習(xí)效果不明顯。由于教師課堂教學(xué)中存在著問題，導(dǎo)致學(xué)生的運動欲望不強烈，課堂上運動熱情不高，沒有形成主動鍛煉的意識，不利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

二、 提高學(xué)生身體素質(zhì)的有效措施

（一） 游戲走進課堂，倡導(dǎo)快樂運動

為了激發(fā)學(xué)生的體育運動積極性，教師可以采用游戲教學(xué)的方式。這是調(diào)動學(xué)生運動主動性的一種有效方法，它會在最大程度上激發(fā)學(xué)生的運動熱情，使學(xué)生樂于參加運動。游戲符合學(xué)生活潑好動的年齡特點，會使學(xué)生充分地發(fā)揮自己的想象力和主觀能動性，促進學(xué)生體育鍛煉熱情的增加。例如在課堂伊始，教師往往都是通過組織學(xué)生跑步的方式來熱身，這樣的訓(xùn)練方式難免會使學(xué)生感覺到枯燥、無聊。教師可以組織學(xué)生通過游戲的方式來增加課堂熱身運動的趣味性。例如教師可以采用玩“老鷹抓小雞”的方式來組織學(xué)生熱身，將學(xué)生分成若干個小組，每組選出一名學(xué)生當(dāng)“老鷹”，一名學(xué)生當(dāng)“母雞”，其他學(xué)生當(dāng)“小雞”，小雞按照一定的順序依次站在母雞的后面，老鷹通過不同的方式來想方設(shè)法地抓住小雞，小雞則會盡可能地躲避。這種一抓，一躲的方式給學(xué)生帶來了快樂，也在無形中使學(xué)生運動起來。游戲的運動方式會消除學(xué)生的無聊感，大大增加學(xué)生運動的積極性和主動性。學(xué)生會感覺運動就像是在玩一樣，會使學(xué)生在玩中增長知識，培養(yǎng)健康意識。

（二） 教師示范展示，傳授動作要領(lǐng)

學(xué)生很多時候都是按照自己的習(xí)慣或者是能力隨意地進行運動，沒有規(guī)律而言，也沒有標準而言。有時稍不注意可能會出現(xiàn)扭傷或者是摔倒等現(xiàn)象，影響了學(xué)生運動的積極性。教師要在體育課堂上多從專業(yè)的角度來指導(dǎo)和點撥學(xué)生，通過講解和示范的方式使學(xué)生了解規(guī)范的動作要領(lǐng)和動作技巧，促進學(xué)生運動能力的提高。例如學(xué)習(xí)“立定跳遠”時，教師就可以一邊講解，一邊給學(xué)生示范動作要領(lǐng)：兩腳自然開立，與肩同寬，雙臂下垂，前后擺動，兩腿向下彎曲，身體重心下降，在起跳的瞬間，兩腳用力蹬地，兩臂向上擺動，借助臂力來將身體帶得更遠，同時身體騰空而起，這個時候要充分地伸展身體，雙腳向前，使自己可以跳遠，之后緩慢地收回雙腳，使其緩沖落地，雙臂用力往后擺動。教師的演示和講解會使學(xué)生對動作要領(lǐng)有更清楚和更直觀的認識，進而促進學(xué)生在自主練習(xí)中積極嘗試，主動實踐。

（三） 學(xué)生合作交流，切磋鍛煉技巧

合作學(xué)習(xí)是新課改所倡導(dǎo)的一種學(xué)習(xí)方式，學(xué)生通過交流的方式來表達自己對體育運動的理解和認識，進而提高學(xué)生參與運動的積極性和主動性。交流給學(xué)生搭建了一個學(xué)習(xí)平臺，學(xué)生可以暢所欲言，紛紛表達，說出自己的觀點和認識，切磋自己的感受和理解。這種學(xué)習(xí)方式為學(xué)生提供了一個輕松和自由的學(xué)習(xí)空間，有利于學(xué)生對知識的掌握和運動興趣的提高。例如學(xué)習(xí)了“籃球傳球”技能后，教師可以鼓勵學(xué)生通過合作學(xué)習(xí)的方式來交流和練習(xí)。交流和實踐練習(xí)中，學(xué)生會對不同的傳球技術(shù)進行實踐，進而更好地理解雙手胸前傳球，單手肩上傳球，單手側(cè)傳球，行進間傳球等不同的傳球技術(shù)。同時，學(xué)生也會更加真實地感受到傳球只有彼此之間默契地配合才能夠達到事半功倍的效果，理解籃球運動是一項需要團隊合作的運動項目。交流中，學(xué)生會對傳球技術(shù)有更深刻的理解，學(xué)生會認識到胸前傳球就是從胸前傳球?？焖佟⒂行?，是最常用的傳球方式。在進行胸前傳球的時候，學(xué)生需要注意雙手持球的預(yù)備姿勢，站立過程中需要面向要傳球的隊友，看準隊友所站立的位置，之后抬頭、屈膝，手指張開，做好充分的準備動作，之后將球持在胸前，控制好球的重心和位置，兩肘微向外用手指的指尖來控制球，待做好準備后，雙手同時發(fā)力，看準隊友的位置，伸臂向外推球，將球傳遞給隊友，同時向前跨出一步，避免反作用力對自己的影響。學(xué)生通過交流和溝通會更好地理解傳球技術(shù)，同時有了實踐練習(xí)作為指導(dǎo)，會促進學(xué)生傳球技能的提高，使學(xué)生的傳球準確性更高，更容易控制，實現(xiàn)學(xué)生運動能力的提高。

總之，學(xué)生有了運動意識和運動欲望就會主動地進行體育運動，促進學(xué)生運動能力的提高和身體素質(zhì)的增強。教師要關(guān)注課堂教學(xué)方法的使用，點燃學(xué)生的運動熱情，使學(xué)生可以在快樂的氛圍中主動鍛煉，增強體魄。

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[2] 李梁，鮑志宏，季瀏.學(xué)生體育學(xué)習(xí)動機與激發(fā)的探討[J].體育與科學(xué)，2004（3）.

作者簡介：

楊朝育，廣東省河源市，河源市和平縣福和高級中學(xué)。