巧用心理輔導(dǎo)改善中職生 專業(yè)學(xué)習(xí)的厭學(xué)現(xiàn)象

摘要：本文簡析了中職學(xué)生常有的幾類厭學(xué)現(xiàn)象及成因，并列舉了數(shù)種對應(yīng)心理輔導(dǎo)方法。心理輔導(dǎo)雖然重要，但源自教師對自身職業(yè)的堅持和對學(xué)生情況的接納，用真誠去溝通才是解決問題的開始。在中職生教育第一線專業(yè)老師，在遇到學(xué)生學(xué)習(xí)知識的抗拒心理，都容易教學(xué)時感到有心無力。針對教學(xué)中的困難，我們不應(yīng)躲避，應(yīng)分析成因，再去尋求相應(yīng)對策。

關(guān)鍵詞：厭學(xué) 心理輔導(dǎo) 認知療法

一、具體去分析學(xué)生厭學(xué)心理成因

“沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)”，每個厭學(xué)的孩子存在不同成因，教育者對學(xué)生的教育工作之前要追尋原因，首先要對學(xué)生厭學(xué)心理具體了解，并針對心理分析后找出有效的對策。

（一）對學(xué)習(xí)知識的畏難心理

趨利避害是生物的本能，也是人性的本能，這類行為是人類自我保護一種表現(xiàn)。但由于過往學(xué)習(xí)挫折經(jīng)歷，導(dǎo)致個別學(xué)生會對自己學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，甚至有過重的逃避心理，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生很大負面影響。

（二）新讀書無用論，認為學(xué)習(xí)知識無作為

社會正流行一種新讀書無用論：靠自己讀書是沒有出路，有知識，卻收入微?。婚L期工作勞累，卻缺乏社會福利和保障?，F(xiàn)代資訊發(fā)達，學(xué)生對社會上的思潮有一定了解。對于這種想法，他們往往感到邏輯上似乎合理的，因此對部分學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度造成打擊。

（三）從眾心理，放大了群體的不足

個人行為容易受他人影響，學(xué)習(xí)動力往往受到他身邊同伴的影響，在網(wǎng)絡(luò)時代環(huán)境下，學(xué)生還受到網(wǎng)絡(luò)環(huán)境評論的影響。對于一些負面情緒，在校學(xué)子并不能獨善其身。

（四）認為中職專業(yè)技術(shù)低級，不值得學(xué)習(xí)

社會某些人帶著有色眼鏡看待中職學(xué)校，他們認為就讀于高中特別是名牌高中再升大學(xué)才是“正途”，中職專業(yè)技術(shù)知識是“低層次”的。

（五）對學(xué)習(xí)內(nèi)容情感淡漠，興趣缺失

當(dāng)今社會中，各位新鮮事物層出不窮，網(wǎng)絡(luò)世界上新事物更是數(shù)不勝數(shù)，學(xué)生的“眼球”也隨著轉(zhuǎn)動。但當(dāng)他們面對相對乏味的理論知識和練習(xí)時，卻經(jīng)常心不焉，學(xué)習(xí)態(tài)度打折扣。

學(xué)生的厭學(xué)原因有很多，但其表現(xiàn)也是多種多樣的，有時內(nèi)在的原因跟其外面的表現(xiàn)又是兩回事，作為一個教師要洞察事因，才能找出對策。

二、面對學(xué)習(xí)心理障礙常用的幾種輔導(dǎo)方式

在認識厭學(xué)的心理特點后，教師可采取合理措施方式來改善問題。下面列舉本人在教學(xué)中常用的幾類心理輔導(dǎo)手法。

（一）對學(xué)習(xí)挫折產(chǎn)生厭學(xué)心理采取系統(tǒng)脫敏法

許多中職生在某個學(xué)習(xí)階段受到學(xué)習(xí)挫折，造成對學(xué)習(xí)厭倦和恐懼心理。對此類學(xué)生，本人認為可以嘗試采用系統(tǒng)脫敏法對其學(xué)習(xí)心理適當(dāng)輔導(dǎo)，做心理健康操，改善其低迷的心理狀態(tài)。

系統(tǒng)脫敏法是通過刺激強度的變化，由輕到重，訓(xùn)練學(xué)生的心理接受能力，提升自信，改正其錯誤認識。在系統(tǒng)脫敏法中，我們首先分析學(xué)生對學(xué)習(xí)焦慮程度按不同的等級進行適當(dāng)放松訓(xùn)練，擺脫自己對學(xué)習(xí)恐慌心理，實現(xiàn)對學(xué)習(xí)重建信心目標(biāo)。

以學(xué)習(xí)計算機《HTML5》課目時編寫代碼為例，部分學(xué)生看到網(wǎng)頁代碼容易產(chǎn)生畏難心理。針對這類情況，教學(xué)內(nèi)容先從簡單編碼開始，制作出頁面效果，讓學(xué)生慢慢擺脫焦慮心理，重構(gòu)起學(xué)習(xí)信心，建立良性循環(huán)。在本人展開的課堂教學(xué)中，本人發(fā)現(xiàn)通過這類漸進的過程，學(xué)生撰寫網(wǎng)頁代碼能力明顯提升，可以完成優(yōu)秀的HTML5動畫作品。

心理輔導(dǎo)的系統(tǒng)脫敏法關(guān)鍵之處是逐步讓學(xué)生樹立自己的信心。學(xué)生心理的成長如幼苗，教師需要細致呵護，心理的成長也如同幼苗，老師的關(guān)懷如春雨，學(xué)生慢慢會感覺到這種愛，并逐漸成長。

（二）認知療法讓學(xué)生改變認知偏差，重新投入到學(xué)習(xí)中

中職學(xué)生存在厭學(xué)行為很多時候來源于其自身的認知。本文前面部分提到，產(chǎn)生厭學(xué)的認知錯誤有多種，包括有新讀書無用論、學(xué)習(xí)中職技術(shù)落后認知錯誤。教師對學(xué)生認知觀點的重點就是改正這類想法，讓學(xué)生認識技能知識重要性。

以本校汽修專業(yè)噴漆實操和電子專業(yè)LED校企合作理實一體化實驗室為例，根據(jù)各專業(yè)自身發(fā)展前景及相應(yīng)技術(shù)特點，從目前中職技術(shù)新穎性、重要性、適應(yīng)性各方面改變學(xué)生認識錯誤，將他們觀點進行轉(zhuǎn)化。

本校基于產(chǎn)教結(jié)合模式打造虛擬仿真軟件項目，與企業(yè)聯(lián)合研發(fā)智能制造生產(chǎn)線與新能源汽車維護保養(yǎng)VR虛擬仿真軟件。讓學(xué)生在實訓(xùn)過程中先充分運用VR仿真軟件進行訓(xùn)練，在熟練掌握了相應(yīng)技能之后，學(xué)生才進行實際操作，這樣不但節(jié)省成本，更大大提高學(xué)生實訓(xùn)水平。像這些項目，不管是專業(yè)水平緊跟社會趨勢，無論是理論還是操作技能都是非常先進的，許多本科院校也未必有此類技術(shù)設(shè)備。學(xué)生通過這類的實訓(xùn)操作，不但提升了個人能力，更擴展了眼界。

另外，我校與多家單位共同組建的LED產(chǎn)業(yè)產(chǎn)教融合（東莞）職業(yè)教育集團實驗室，將生產(chǎn)實訓(xùn)直接搬到學(xué)校。由我校電子專業(yè)在人才培養(yǎng)模式上與企業(yè)實行“訂單式培養(yǎng)”和“零距離對接”，學(xué)生動手能力得到極大提高，更是非常接地氣的實訓(xùn)。

這類學(xué)習(xí)內(nèi)容緊跟企業(yè)生產(chǎn)實踐結(jié)合，具有很高實用性，無論是知識水平，技術(shù)能力都在國內(nèi)是先進的水平。這些課堂內(nèi)容改變了學(xué)生認為中職技能知識落后的認知。

本人認為要改變學(xué)生認知除了語言教育手段，也要從實踐出發(fā)比單純的“心靈雞湯”式的說理更長久和更有效。心理認知是一點點形成的，學(xué)生認知的重建很難從一兩個例子去完全改變，要一點點長期積累。

三、真誠溝通源自接納學(xué)生不足，亦要改善教師心理狀態(tài)

一些專業(yè)老師因?qū)I(yè)教學(xué)中偏向?qū)I(yè)知識講授，往往在課堂中忽視學(xué)生的情緒表現(xiàn)。在遇到學(xué)生對課程內(nèi)容冷漠和抗拒情緒時沒有足夠心理準(zhǔn)備和科學(xué)處理方法，容易對雙方都造成心理挫傷。

教師處理問題課堂問題時，不能簡單地呵斥學(xué)生，唯有理解及接納并發(fā)展雙方真實溝通，有了溝通才能化解學(xué)生的情緒癥結(jié)。

四、正確地認識對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)的作用和局限

有效科學(xué)心理輔導(dǎo)能轉(zhuǎn)化學(xué)生遇到學(xué)習(xí)困難。人皆有才，但人的才能又是不一樣的。同時我們要知道，學(xué)生心理障礙改善過程的反復(fù)性，對教師和學(xué)生耐心是雙重考驗。作為教師首先是清楚自身工作困難，明白中職教育的長期性。教師職業(yè)是良心工作，有時雖然付出不一定有很好的效果，但還是要盡一點微薄之力去做好。

參考文獻：

[1]孟昭蘭.情緒心理學(xué)[M].北京大學(xué)出版社，2005.

[2]朱敬先.健康心理學(xué)[M].教育科學(xué)出版社，2002.

（作者簡介：張景文，本科，東莞理工學(xué)校，計算機高級講師，研究方向：計算機網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)庫及WEB編程。）