陽谷縣城區(qū)全民健身活動現(xiàn)狀調(diào)查研究

□ 高建舉（云南民族大學(xué) 云南 昆明650500）

前言

現(xiàn)在陽谷縣經(jīng)濟的和人民生活水平都在快速發(fā)展，人們有了更多的時間來享受生活，享受生活的同時人們也意識到了健康的這一重大問題，不同的人士開始有了不同的追求健康的方法，來塑造健康的身體，呈現(xiàn)出了不同的消費觀念，健身項目種類繁多，使得每個人都有了自己的愛好，都開始有追求的選擇自己的運動，使全民健身在人們心中的地位尤為重要，從而養(yǎng)成體育健身的好習(xí)慣。

1、研究對象與研究方法

1.1、研究對象

陽谷縣各個年齡段的人群。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過收集數(shù)據(jù)，分析相關(guān)研究資料，理清研究思路，明確研究起點，為研究提供相關(guān)的理論支持。

（2）問卷調(diào)查法。

查閱相關(guān)書籍和資料，咨詢相關(guān)導(dǎo)師及相關(guān)人員，擬定調(diào)查問卷，在陽谷縣各健身廣場發(fā)放調(diào)查問卷，對全民健身進行問卷調(diào)查。

（3）訪談法。

對陽谷縣健身人群進行交談，獲得實際資料，咨詢相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)進行訪談并對現(xiàn)實存在的問題進行交流，獲取大量有價值的資料。

（4）數(shù)理統(tǒng)計法。

用統(tǒng)計學(xué)的方法對實驗數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計，歸納和整理分析。

2、研究結(jié)果與分析

2.1、陽谷縣城區(qū)全民健身活動的組織機構(gòu)

表1 被調(diào)查的陽谷縣城區(qū)健身活動組織現(xiàn)狀

從表1看出陽谷縣的全民健身組織發(fā)動狀況有了很大的提高，健身組織里的人是最多的，當然個人發(fā)動的人數(shù)也是非常多的，各單位和政府部門也開始注重健身，發(fā)動的人數(shù)比例也是非常高的，在這些組織的活動中大部分都是健身組織的人，是一些真正的熱愛健身的人。

陽谷縣為了提高全民健身增加了紅星廣場，中心廣場，谷山廣場，南湖廣場四大廣場，另外還增加了很多的社區(qū)的小廣場，還有美奇特健身俱樂部，寶福林健身俱樂部。先鋒健身俱樂部等健身場所。

2.2、陽谷縣全民健身體育場所的利用現(xiàn)狀

表2 陽谷縣城區(qū)利用公共體育設(shè)施健身的情況

從表2可以看出陽谷縣全民健身的人們大多都是聚集在室外的健身廣場，大部分的人選擇在廣場上進行健身活動，通過健身俱樂部和體育館的人也不在少數(shù)，但是有一點體育館和健身俱樂部是收費的，所以去的人不是很多，而在室外健身廣場的人是最多的，主要是不收費，所以說陽谷縣的經(jīng)濟狀況并不好，主要原因是體育館和健身俱樂部的消費也是比較高的，現(xiàn)在經(jīng)濟狀況的發(fā)展也制約著全民健身的積極性。在全國全民健身的帶領(lǐng)下，還有健身行業(yè)的發(fā)展，陽谷縣城區(qū)在各個健身場地和健身路徑投了大量資金，在各個廣場安設(shè)了多種多樣的健身器械，以來激勵人們健身，都是不用消費的，也都是在公共場所。

2.3、陽谷縣城區(qū)全民健身人口調(diào)查

表3 陽谷縣城區(qū)參與健身人群的年齡情況

從表3中的數(shù)據(jù)來看，在陽谷縣城區(qū)參與健身的人群，老年人占有較大的比例。青少年大多是在學(xué)校參加體育健身活動，而中年和輕年又工作時間比較緊，沒有時間參與體育健身等活動。

表4 陽谷縣城區(qū)參與健身人群的性別比例分析

從表4可以看出，陽谷縣城區(qū)參與體育健身活動的女性占較大比例，特別是在室外的公共健身場所，健身的女性大多聚在一起跳廣場舞，以愉悅身心，提高自身健康，女性的比例也是比較大的，當然女性參加的活動也是很豐富的，男性參加健身活動的方式也是多種多樣。

從表5可以看出人們在參加體育健身活動中的鍛煉時間，大部分的人運動時間是非常集中的，基本都是在晚上8點左右，而且人們運動的強度也是比較小的，一些人集中在早上，基本上都會做些小強度的運動，這與參加健身活動人們的身體素質(zhì)有直接的關(guān)系，每個人健身鍛煉的時間都不同都是根據(jù)個人的習(xí)慣和時間來定的，所以都有自己固定的時間點。

表5 陽谷縣城區(qū)健身鍛煉的強度分析

2.4、陽谷縣城區(qū)全民健身項目調(diào)查分析

在體育健身的活動中，人們都有自己固定的健身地點都有自己喜歡的健身項目，在健身活動的人群中大部分是老年人，這也說明老年人比較注重身體健康，中年人參加鍛煉的人數(shù)比較少，而且運動的地方大部分都是一些消費場所，只是為了娛樂而不是真正的進行體育健身鍛煉，青少年參加鍛煉的人數(shù)是最少的，據(jù)了解大部分青少年不參加體育鍛煉，身體素質(zhì)也非常的差，在這些參加鍛煉的人中老年人只是鍛煉一些強度比較小，舒緩的運動，也是根據(jù)自身的情況來定的。

2.5、陽谷縣全民健身活動的影響因素分析

（1）缺乏社區(qū)指導(dǎo)員指導(dǎo)。

社會體育健身是我國進行全民健身發(fā)展的基礎(chǔ)，也是促進體育事業(yè)迅速發(fā)展的重要保證，是建設(shè)社會體育發(fā)展精神支柱。經(jīng)過一系列的調(diào)查與訪談，發(fā)現(xiàn)在陽谷縣全民健身發(fā)展的過程中缺少大量的體育指導(dǎo)員和管理人員，無論是體育健身指導(dǎo)員還是體育健身管理者的人數(shù)和質(zhì)量都跟不上全民健身的腳步，這是一個很大的弊端，嚴重阻礙了全民健身的發(fā)展，不斷增加和提高體育健身指導(dǎo)員和體育健身管理者隊伍的建設(shè)，雖然我國體育健身指導(dǎo)員的學(xué)習(xí)比較晚，發(fā)展的也比較晚，但我們可以利用現(xiàn)有的資源，畢業(yè)的體育專業(yè)學(xué)生用以培養(yǎng)的社會體育指導(dǎo)員，具有得獨具一格的優(yōu)勢，他們可以學(xué)習(xí)和培訓(xùn)體育健身指導(dǎo)員，建設(shè)俱樂部和健身廣場可以組織人專門學(xué)習(xí)，也可以去別的發(fā)達城市學(xué)習(xí)健身知識，體育師范類的學(xué)生在這個體育健身指導(dǎo)員的方面就業(yè)也是一個不錯的就業(yè)選擇，原因是由于社區(qū)體育指導(dǎo)員十分的短缺，這也是體育專業(yè)學(xué)生一個就業(yè)的新途徑，體育專業(yè)訓(xùn)練能很好的結(jié)合體育健身，他們可以很好的接受培訓(xùn)社區(qū)體育指導(dǎo)員，用以增強健身指導(dǎo)員的指導(dǎo)需要，以防有不必要的受傷，他們可以很好地對健身鍛煉的愛好者進行大力支持與鼓勵，并主動參與健身指導(dǎo)工作，學(xué)習(xí)社會體育指導(dǎo)，使他們都參與進來。

（2）場地設(shè)施管理的缺乏。

公共體育設(shè)施是全民體育健身發(fā)展的一個公共場所，是飛快地發(fā)展體育事業(yè)的基礎(chǔ)，也是體育健身活動的物資基礎(chǔ)。陽谷縣主要是以公共體育廣場和小區(qū)體育廣場為主，器械短缺也比較的單一，數(shù)量比較少，根本就不能滿足陽谷縣全民健身的需求，體育健身的場地要跟實際接軌，看向前方不能只顧眼前，體育的設(shè)施一定要從全民性的條件考慮，要根據(jù)全民健身人口的年齡和大眾的需求來進行場地規(guī)劃，做到符合實際情況，具有自己的特色。體育廣場的建設(shè)一定要有形的想法，來滿足人民健身的需求，使得全民健身更加的有趣味更加受大眾的喜愛，多方面的發(fā)展，積極發(fā)展社區(qū)的體育廣場建設(shè)，為全民健身的建設(shè)打好牢固的基礎(chǔ)。就目前的情況來看陽谷縣體育設(shè)施嚴重缺乏健身場地和器械，分布的地方不均勻，影響了全民健身的整體發(fā)展，有關(guān)部門必須要要深入管理加強體育健身場地的建設(shè)，一定要將體育建設(shè)作為整體發(fā)展的一部分，真正的落實公共體育健身。

（3）缺乏對體育健身宣傳的力度。

全民健身意識的提高反映了陽谷縣人們對體育健身重視。人們開始有意識的從個人興趣來選擇鍛煉身體的項目和方法，開始講究健身的作用和功能；不光看著鍛煉身體帶來色好處，還講究個人健身鍛煉的的方式方法。積極地宣傳健身帶來的好處，從而是人們認識到健身能給自身提高，正確的認識全民健身的思想。根據(jù)現(xiàn)有宣傳條件和狀況，相關(guān)部門要積極的加強對全民健身的宣傳，利用電視、廣播、互聯(lián)網(wǎng)、報刊等進一步加強宣傳講解工作，組織不同的人們?nèi)罕婇_展各種各樣的體育健身活動，增強居民健身意識，提高居民對健身的認識水平和自我健身的積極性。強健全民身體素質(zhì)，壯大國民，就是強健體質(zhì)為基礎(chǔ)，這就是體育健身的獨特之處，體育健身活動能增強人們自身，也能強大一個國家，體育健身活動也是強健一個人身體素質(zhì)，一個國家的基礎(chǔ)，現(xiàn)在人普遍的做法就是體育強國。運用體育來強健人們體質(zhì)，強大國家，所以要加強全民健身的宣傳，使得每一個人都能參與進來。

（4）缺乏全民對健身意識的提高。

體育健身運動是培養(yǎng)勇于挑戰(zhàn)，頑強拼搏，永不服輸?shù)囊庵酒焚|(zhì)，人們在體育健身運動中，需要客服自身的惰性，而且在運動中身體和心理上會出現(xiàn)各種各樣的不適，身體的疲憊和心理的壓抑，在一般情況下是不可能體會到的，這就需要人們在自身的意志上堅持和抗衡，使得人們在身體和意志上都能得到很好的意志鍛煉，青少年的體育意志的培養(yǎng)離不開體育競賽的鍛煉。也培養(yǎng)了人們競爭，合作和團結(jié)的意志品質(zhì)，體育有利于社會美好生活的發(fā)展與進步，體育競賽是比賽的重要標志，體育競賽不僅能促進人們的團結(jié)協(xié)作，人們的競爭意識也有所增強，沒有強烈的取勝信心是沒法取得勝利的，在現(xiàn)實的生活中人們的競爭是非常激烈的，所以需要團結(jié)協(xié)作，在體育競賽項目中尤其是集體體育項目更需要和同伴們團結(jié)協(xié)作才能取得最后的勝利。

3、結(jié)論

（1）由上面的調(diào)查與分析可以看出有很多人們不參加體育健身鍛煉，原因無非就是沒有時間，離居住地太遠，沒有人去指導(dǎo)，消費太高，家務(wù)繁忙等；

（2）鍛煉的人中老年人占有很大的比例，女性鍛煉也是占很大比例，所以就目前的情況來看青少年和中年人大都不會參加體育健身鍛煉；

（3）但是大部分人的健身意識比較好的，也有很多因為工作繁忙壓力大而不參加的人，還有一些人想鍛煉，但不想在室外鍛煉，又因為消費高而不參加鍛煉而且無人指導(dǎo)；

（4）陽谷縣全民健身參與者有有較好體育健身鍛煉效果，但是管理者和體育指導(dǎo)員基本上沒有，器械的維修和保養(yǎng)方面相對落后，體育健身運用的經(jīng)費不足，居民對體育消費少。

[1]呂青,李相如.北京市健身路徑發(fā)展和使用的現(xiàn)狀及對策研究[J].山東體育學(xué)院學(xué)報,2006(06).

[2]王誠民.黑龍江省“全民健身路徑”使用現(xiàn)狀的調(diào)查[J].高師理科學(xué)刊,2006(03).

[3]韓秀英,胡金平,張彥峰.全民健身路徑合理選址與科學(xué)布局的數(shù)學(xué)模型探討[J].中國體育科技,2005(04).