淺析積極心理學(xué)在高中物理課堂教學(xué)中的有效應(yīng)用

陳琴

【摘 要】課堂教學(xué)是授課教師實施自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的主渠道，是構(gòu)建積極健康學(xué)習(xí)環(huán)境的主要平臺。本文從積極心理學(xué)角度出發(fā)，研究積極心理學(xué)對物理課堂教學(xué)的滲透作用，旨在提高學(xué)生的心理素養(yǎng)，有效調(diào)節(jié)和優(yōu)化學(xué)生的心理狀態(tài)，合理創(chuàng)設(shè)優(yōu)質(zhì)高效的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過研究，試圖構(gòu)建一種學(xué)生趣味中學(xué)好物理，快樂中健康成長，積極奮斗中努力進步的新型教學(xué)情境。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué)；課堂教學(xué)；有效運用

2000年1月，Seligman和Csikzentmihalyi發(fā)表《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文，試圖采用更為科學(xué)的原則和方法來研究幸福，倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向，關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展。由此，積極心理學(xué)這一新興研究領(lǐng)域揭開序幕。作為一門新興科學(xué)，初學(xué)者往往將目光局限于幸福本身，忽略了積極心理學(xué)的實質(zhì)是去發(fā)現(xiàn)和培育人類的天賦和才華，讓日常生活更令人滿意。作為一名積極心理學(xué)的倡導(dǎo)者，筆者所理解的積極心理學(xué)為快樂的生活，美好的生活和有意義的生活。由此，我結(jié)合物理課堂教學(xué)的經(jīng)歷，嘗試將個人所理解的積極心理學(xué)精髓融入到日常教學(xué)中，盡可能的為高中學(xué)生帶來優(yōu)質(zhì)美好的學(xué)習(xí)體驗。以下是我近年來實踐教學(xué)的一些心得體會，供同行學(xué)習(xí)探討。

一、豐碩的積極心理學(xué)知識儲備是創(chuàng)造有效物理課堂的基礎(chǔ)條件

高中老師日常工作任務(wù)相當繁重。家庭瑣碎的負擔，教育檢查評比等已讓老師疲憊不堪。目前，高中教師們的心理狀態(tài)不容樂觀。筆者在培訓(xùn)學(xué)校做過調(diào)查，調(diào)查對象是高中教師，發(fā)放問卷共100份，回收共90份。問題主要有：第一，您認為目前自己的心態(tài)積極？第二，您認為目前您教授的學(xué)生心態(tài)積極嗎？第三，您認為您所處的環(huán)境積極健康嗎？第四，您認為您具備足夠多的心理學(xué)知識嗎？第五，如果有機會，您愿意參加積極心理學(xué)的培訓(xùn)課程嗎？附加題為請寫出您說熟知的不少于5個心理學(xué)家的名字。從收回的問卷統(tǒng)計來看，僅有50%的被調(diào)查對象認為自己心態(tài)積極，并認為僅有45%的學(xué)生心態(tài)積極。所處環(huán)境積極健康為60%。對自身心理知識儲備均認為不足，并有90%的教師表示愿意參與積極心理學(xué)培訓(xùn)。更重要的是，在回收的90份問卷中能夠?qū)懗?個心理學(xué)家名字的教師不足10%，還有不少教師，一個心理學(xué)家的名字也寫不出，教師最熟悉的心理學(xué)家除了弗洛伊德，其他心理學(xué)家涉及到的有皮亞杰、巴甫洛夫、艾賓浩斯和布魯納。

師者，傳道授業(yè)解惑也。如果高中教師隊伍中，作為傳道授業(yè)的師者都不能掌握足夠多的心理學(xué)知識。面對青春叛逆，情緒波動大的學(xué)生，又如何能應(yīng)對自如。更無從談及在課堂上應(yīng)用積極心理學(xué)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)更美好的學(xué)習(xí)前景和美好生活環(huán)境呢。雖然大多數(shù)高中教師畢業(yè)于師范院?；蛘呷〉昧私處熧Y格，系統(tǒng)學(xué)過心理學(xué)或者接受過培訓(xùn)，不過從目前問卷調(diào)查和現(xiàn)實情況來看很多高中教師心理學(xué)知識還是比較欠缺，心理輔導(dǎo)、心理咨詢的知識更少。筆者同部分參加調(diào)查高中教師交流訪談發(fā)現(xiàn)，90%的從教者對積極心理學(xué)一知半解，對學(xué)生心理狀態(tài)的判斷往往都是基于傳統(tǒng)的消極心理學(xué)，對積極心理學(xué)應(yīng)用嚴重不足。從筆者教學(xué)經(jīng)歷來看，高中教師掌握學(xué)科基礎(chǔ)知識還遠遠不夠，需要充分吸收積極心理學(xué)等心理學(xué)科知識，有效掌握學(xué)生的心理動態(tài)，從而在課堂教學(xué)中采取正向激勵和正面引導(dǎo)等多項措施，進而逐步將積極心理學(xué)帶入課堂教學(xué)，將課堂變成豐富多彩的開心園地。

二、充分發(fā)揮首因效應(yīng)作用是創(chuàng)設(shè)積極物理課堂的重要因素

我們知道，初次見面形成的印象影響巨大。在心理學(xué)中，這種對不熟悉的社會知覺對象第一次接觸后形成的印象稱為"第一印象"。人與人之間的相互交往、人際關(guān)系的建立，往往是根據(jù)第一印象所形成的論斷。[1]課堂教學(xué)是實施自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的主渠道，是構(gòu)建和諧健康學(xué)習(xí)交流的主要平臺。積極心理學(xué)滲透到課堂教學(xué)的模式，一方面可以提高學(xué)生的心理素養(yǎng)，調(diào)節(jié)和優(yōu)化學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，另一方面可以有效調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，創(chuàng)設(shè)更優(yōu)質(zhì)高效的學(xué)習(xí)環(huán)境。作為施教者，筆者認為應(yīng)充分利用第一印象的積極作用，來塑造與眾不同的物理課堂。因此，授課老師在首次接觸到學(xué)生時，一定得充分準備。就物理學(xué)科而言，授課老師需要創(chuàng)設(shè)一種嚴肅而不失樂趣的氛圍，合理引導(dǎo)學(xué)生認識和熱愛老師。

清華大學(xué)研究者劉廣靈通過系統(tǒng)分析和證明發(fā)現(xiàn)：在能力不變的條件下，越是初期表現(xiàn)越具有持久的影響，所以"第一印象"對代理人激勵存在衰減效應(yīng)，而在能力服從自回歸序列變化的條件下，代理人的長期勞動供給得以改善，從而證明了"第一印象"長期激勵效果不佳。[2]這項研究結(jié)果的意義在于，我們教師不要單純的認為前面幾次課程讓學(xué)生滿意了，后面的課程學(xué)生一定會滿意。首因效應(yīng)的衰減現(xiàn)象告訴我們，授課老師一定要善于變換自身角色，至少每月嘗試去變換教學(xué)規(guī)程，例如純粹的物理計算問題不宜連續(xù)出現(xiàn)三堂課，涉及到力學(xué)知識可以嘗試建立情景模式，在實驗室或課外完成等。通過有效的活動變換和教學(xué)嘗試，物理授課者才能充分利用首因效應(yīng)的正面效果，積極引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)設(shè)更好玩的物理課堂和更美好的物理學(xué)習(xí)環(huán)境。

三、構(gòu)建多元化模擬課堂結(jié)構(gòu)是開展物理課堂教學(xué)的主要手段

良好的物理課堂氛圍，需要授課老師的精心營造。作為學(xué)習(xí)活動的組織者和引導(dǎo)者，物理教師應(yīng)主動投入到課堂創(chuàng)設(shè)環(huán)境中去，積極擁抱新的教學(xué)理念，更新自身的知識結(jié)構(gòu)。在整個物理課堂教學(xué)過程中，授課教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)融洽的師生關(guān)系，讓學(xué)生在輕松和諧、愉悅的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生向既定目標和合理預(yù)期堅定前行。因此，物理授課教師在課堂教學(xué)中要充分體現(xiàn)對學(xué)生的尊重，平等對待每一位學(xué)生，保護好每一位學(xué)生的自尊心，有效運用好激勵性語言，有效挖掘教材的實用性和趣味性，幫助學(xué)生揭示學(xué)習(xí)真諦，感受學(xué)習(xí)樂趣，對物理學(xué)習(xí)保持美好期待和渴望，實現(xiàn)幸福中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中幸福。

第一：創(chuàng)設(shè)平等互助的師生關(guān)系，構(gòu)建物理學(xué)習(xí)的良好預(yù)期。教育心理學(xué)的大量研究表明：授課教師對學(xué)生的高期望會使學(xué)生向好的積極的方向發(fā)展，教師對學(xué)生的低期望則會妨礙學(xué)生的進步。因此，教師應(yīng)嚴格要求自己，合理控制自身情緒，熱愛、信任和關(guān)心學(xué)生，使學(xué)生對老師不僅是畏懼的威信，更多的是情感需求的尊重。物理學(xué)習(xí)本身具有一定的難度，學(xué)生心理上存有一定的抗拒感。授課老師的積極行為，微笑服務(wù)會大大降低學(xué)生的不舒適感。授課教師在合理引導(dǎo)學(xué)生物理理論知識學(xué)習(xí)的同時，多關(guān)注學(xué)生情感和態(tài)度的形成和發(fā)展，多贊揚學(xué)生，表揚學(xué)生的有益面，從而能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和意志力，最大限度的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最大程度上調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性。

第二：挖掘物理教材趣味內(nèi)容，豐富實戰(zhàn)課堂教學(xué)環(huán)節(jié)。高中學(xué)生是物理學(xué)習(xí)中的主體，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中往往會受到來自各方面的干擾和影響，從而降低學(xué)習(xí)物理內(nèi)容的預(yù)期。為幫助學(xué)生群體順利地解決學(xué)習(xí)困境和厭煩情緒，授課老師應(yīng)根據(jù)物理學(xué)科的突出特點和教材內(nèi)容，充分理解和挖掘其中的實用內(nèi)容和趣味內(nèi)容，從學(xué)生的好奇心角度出發(fā)，去設(shè)計課堂教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，從而豐富物理教學(xué)環(huán)節(jié)。一是多采用多媒體信息化教學(xué)方式，采取靈活多樣的教學(xué)手段，設(shè)計“激發(fā)—探索—總結(jié)—探索”的教學(xué)結(jié)構(gòu)，通過視頻和圖文豐富教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生進行“再創(chuàng)造”的活動。二是授課教師要多嘗試開放式課堂教學(xué)和直觀式教學(xué)方式。物理教學(xué)中，授課教師可采用直觀形象的教具和學(xué)具等，例如涉及到投影問題，可以采取實際案例法，關(guān)燈后學(xué)生開啟手電筒。力學(xué)知識涉及到的小推車、鐘擺等都可以用實物來研究。

第三：合理運用有效的獎懲機制，合理評價學(xué)生物理水平。學(xué)習(xí)獎懲制度是對學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中的一定學(xué)習(xí)行為給予獎勵和懲罰的規(guī)定的總稱。獎懲制度同學(xué)生的責(zé)、權(quán)、利掛鉤，充分體現(xiàn)獎勤罰懶、獎優(yōu)罰劣。從心理學(xué)的角度講，獎懲制度是通過一系列正刺激和副刺激的作用，引導(dǎo)和規(guī)范學(xué)生行為朝著符合國家需求方向發(fā)展。高中物理學(xué)習(xí)是一個馬拉松過程，對學(xué)生的管理和服務(wù)也應(yīng)建立合理的獎懲機制，從而推動和引導(dǎo)學(xué)生朝著預(yù)定積極方向發(fā)展。另外，授課教師通過合理評價能夠促進學(xué)生深層次的體驗，促進學(xué)生的共同發(fā)展。教師對學(xué)生適時、恰當、正確的評價，會使學(xué)生產(chǎn)生成功感、喜悅感，激發(fā)學(xué)生進一步的學(xué)習(xí)欲望。

參考文獻：

[1]邊玉芳.人際互動中的“首因效應(yīng)”——洛欽斯的“第一印象”效應(yīng)實驗[J].中小學(xué)心理健康教育，2012（24）：28-29.

[2]劉廣靈.“第一印象”的信息機制及其激勵效應(yīng)分析[J].中國軟科學(xué)，2008（12）：105-113+145.