高等院校體育拓展訓(xùn)練課程教學(xué)模式探討

李巖

摘 要：目前我國正處于經(jīng)濟高速發(fā)展階段，國家和社會大眾對于教育事業(yè)越來越重視。為進一步提升我國教育水平，迎合新常態(tài)經(jīng)濟需求、培養(yǎng)出核心綜合全面型素質(zhì)人才，越來越多高等院校在注重學(xué)生人文知識的提升之外，也進一步加強學(xué)生體育訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練即基于固定教學(xué)內(nèi)容的拓展，其目的主要是為了磨練學(xué)生意志及提高學(xué)生身體素質(zhì)。本文在此主要對高等院校體育拓展訓(xùn)練開展價值進行分析，并對高等院校體育拓展訓(xùn)練課程教學(xué)開展措施進行探討。

關(guān)鍵詞：高等院校 體育教學(xué) 拓展訓(xùn)練 開展措施

中圖分類號：G8 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）09（c）-0057-02

拓展訓(xùn)練屬于體驗式學(xué)習(xí)方式，其主要涵蓋內(nèi)容包括教育學(xué)、心理學(xué)、組織行為學(xué)等，教師設(shè)置具備較強針對性與挑戰(zhàn)性的項目，并通過對一些典型場景與活動方式的運用，讓每個學(xué)生接受實踐性考驗，以此實現(xiàn)預(yù)期的教育目標(biāo)。將拓展訓(xùn)練引進高等院校體育教學(xué)中，有助于促進學(xué)生團隊意識、合作能力發(fā)展，對促進高等院校學(xué)生全面綜合發(fā)展來說意義重大。

1 高等院校體育拓展訓(xùn)練項目主要內(nèi)容

體育本是一門大多數(shù)時間均在教室外開展的課程，那么相應(yīng)的拓展訓(xùn)練項目亦當(dāng)在室外進行。此外，拓展訓(xùn)練亦當(dāng)與正常教學(xué)同樣注重戶外訓(xùn)練的場地環(huán)境，同時注意確保學(xué)生的訓(xùn)練安全。但就目前情況來看，大多數(shù)的訓(xùn)練及活動項目均是在室內(nèi)進行。拓展訓(xùn)練若于室內(nèi)開展，則需結(jié)合拓展訓(xùn)練的項目內(nèi)容來創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的室內(nèi)情境，如此方能在拓展訓(xùn)練過程中，逐步發(fā)展學(xué)生的組織、判斷等綜合能力。至于室外場地中的訓(xùn)練，則教師需提前為學(xué)生準(zhǔn)備好訓(xùn)練所需的各類器材，如若是以競賽的方式開展團隊類型的活動，則應(yīng)事先向?qū)W生講解活動過程中所應(yīng)注重的安全規(guī)范及訓(xùn)練重點。當(dāng)然，拓展訓(xùn)練既然是基于傳統(tǒng)教學(xué)模式的延伸，那么野外與水上訓(xùn)練亦可作為訓(xùn)練對象。但鑒于兩者對學(xué)校環(huán)境與硬件設(shè)施有著較高要求，故此活動模式不應(yīng)作為硬性的規(guī)定。如基于戶外的拓展訓(xùn)練，教師可組織學(xué)生長跑，通過科學(xué)的實施，不僅能達到理想的教學(xué)效果，且能極大鍛煉學(xué)生體能。而在體能鍛煉后，后續(xù)教師還應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的爆發(fā)力，而關(guān)于此方面的拓展訓(xùn)練，教師可選擇速跑等內(nèi)容即可達到理想的教學(xué)目標(biāo)。

2 高等院校體育拓展訓(xùn)練開展價值

高等院校能夠為社會輸送大量高素質(zhì)技術(shù)人才，既要求學(xué)生掌握扎實的職業(yè)技能，還要具備較強的心理能力。在培養(yǎng)與發(fā)展大學(xué)生心理能力上拓展訓(xùn)練發(fā)揮著重要作用，通過將其應(yīng)用到高等院校體育教學(xué)中，以多種多樣的形式開展，突破了傳統(tǒng)田徑、球類等運動規(guī)則的影響，為學(xué)生的活動賦予了更多自主性，將從中感受到更多樂趣，其價值表現(xiàn)在以下方面。

一是有利于拓寬體育課程廣度與深度。將拓展訓(xùn)練課程運用至高等院校體育教學(xué)中，能夠在一定程度上拓寬高等院校體育課程內(nèi)容的廣度和深度，豐富高等院校體育課程的教學(xué)內(nèi)容。二是與符合高等院校學(xué)生體育價值觀相符合[1]。高等院校學(xué)生所處的年齡段，正是其最富探索力的時段，而該時段的學(xué)生往往對充滿挑戰(zhàn)性與刺激性的運動項目尤為感興趣，故拓展訓(xùn)練的引進，不僅符合大學(xué)體育課程的教學(xué)宗旨，亦能滿足學(xué)生的心理與生理需求。三是有利于培養(yǎng)大學(xué)生的個性及綜合素質(zhì)。我國所強調(diào)的素質(zhì)教育，其主要目標(biāo)便是要注重發(fā)展學(xué)生個性與提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。對此，基于高等院校體育課程最主要的教學(xué)目標(biāo)便是要強化學(xué)生的心理承受能力，使其在今后的工作與生活中均能以積極向上的態(tài)度去面對。因此拓展訓(xùn)練的引進將有效增強大學(xué)生的合作與競爭意識，從而在強化大學(xué)生的自我認同感的同時，幫助大學(xué)生樹立堅韌性格。

3 高等院校體育拓展訓(xùn)練課程教學(xué)開展措施

3.1 樹立以人為本教學(xué)觀念

高等院校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的融入應(yīng)注意樹立“以人為本”教學(xué)觀念，教師在開展拓展訓(xùn)練過程中需要首先對班級中每個學(xué)生的實際需求與興趣愛好進行準(zhǔn)確把握，制定行之有效的教學(xué)方案。體育課堂上教師要關(guān)注學(xué)生的體驗與收獲，能夠在參與拓展訓(xùn)練中達到鍛煉體能的目的。例如：若是班級上男生較多，很多男生喜歡籃球運動，教師要據(jù)此開展與籃球相關(guān)的拓展訓(xùn)練內(nèi)容，以抽簽、自由組合的形式組隊，開展籃球?qū)官?。對于班級上少部分女生來說，要采取健美操的形式為籃球比賽開場，這樣既達到了體能鍛煉目的，也能夠讓體育課堂保持活躍的氛圍。教師通過采取這種教學(xué)方式，可以有效增強班級凝聚力，讓每個學(xué)生參與到拓展訓(xùn)練中，實現(xiàn)了體能素質(zhì)的提升，讓體育教學(xué)獲得事半功倍的效果。

3.2 創(chuàng)新高校拓展訓(xùn)練內(nèi)容

為確保高等院校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的開展效果，教師應(yīng)注意對拓展訓(xùn)練內(nèi)容進行創(chuàng)新，可以將教學(xué)分成開始階段、學(xué)習(xí)階段和總結(jié)階段，在科學(xué)合理的教學(xué)計劃下，每個學(xué)生都逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并根據(jù)自身生理機制形成運動規(guī)律[2]。拓展訓(xùn)練中教師要注重調(diào)動學(xué)生的積極性，及時與學(xué)生加強溝通與交流，做好引導(dǎo)與糾正工作?？梢酝ㄟ^逃生墻、沖破電網(wǎng)等合作項目，鼓勵所有學(xué)生都參與進來，逐步提升學(xué)生的配合能力與協(xié)作能力。同時在引入拓展訓(xùn)練的時候，要加強對學(xué)生生理情況與身心素質(zhì)的培養(yǎng)，重點關(guān)注學(xué)生生理發(fā)育狀況，對教學(xué)方法做出有針對性調(diào)整，讓學(xué)生身體與心理都得到培養(yǎng)，通過合理運用教學(xué)方法，讓拓展訓(xùn)練發(fā)揮出更大作用。

3.3 提升拓展訓(xùn)練實踐效果

拓展訓(xùn)練開展的關(guān)鍵在于確保訓(xùn)練的實踐效果，高等院校體育教師在選擇拓展訓(xùn)練項目時，應(yīng)選擇實踐性較強的訓(xùn)練項目。如借助情景模擬或體驗的形式來展開多元化的高等院校體育教學(xué)，如此一來，將有助于激發(fā)學(xué)生的參與興趣，從而達到更加理想的教學(xué)效果。此外，教師在開展實踐性的拓展訓(xùn)練項目時，應(yīng)當(dāng)盡量避免負面教學(xué)因素對學(xué)生學(xué)習(xí)效率的影響。當(dāng)然，在此過程中，確保教學(xué)具有一定的針對性亦是教師所應(yīng)關(guān)注的重點，而要切實達成以上目標(biāo)，則需結(jié)合學(xué)生心理特點來設(shè)計相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容。最后，有關(guān)實踐性項目的開展，教師還應(yīng)針對個別學(xué)生進行有針對性的訓(xùn)練，如此方能讓每一名學(xué)生均得到一定程度的成長，繼而在鍛煉學(xué)生體質(zhì)的同時為學(xué)生將來發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

3.4 制定科學(xué)訓(xùn)練考評體系

高等院校體育擴展訓(xùn)練的效果應(yīng)借助科學(xué)考評體系來保障，高等院校體育教師在實際教學(xué)中，應(yīng)注意針對拓展訓(xùn)練建立科學(xué)考評體系，以此來確保拓展訓(xùn)練的有效性[3]。與此同時，通過對訓(xùn)練有效性的評價，亦是教師了解學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的重要途徑。當(dāng)然，在此過程中，教師仍需結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)實際來設(shè)計有針對性的拓展訓(xùn)練，如此方能夠充分調(diào)動學(xué)生的參與積極性。至于考評的具體實施，由于學(xué)生眾多，僅憑教師一人，勢必?zé)o法同時觀察每一名學(xué)生，除了師生評價外，教師尚還可以采取生生互評的方式，如此一來，既能確保評價的公正、客觀與全面，又能切實為學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，繼而確保理想的教學(xué)成效。

4 結(jié)語

總而言之，高等院校在人才培育過程中不應(yīng)局限在相關(guān)專業(yè)領(lǐng)域中，而應(yīng)注重培養(yǎng)全面綜合型人才。通過在高等院校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練，可以增強學(xué)生與社會、自然及環(huán)境之間的接觸，不僅能夠滿足大學(xué)生個體化體育需求，同時也是對傳統(tǒng)體育教學(xué)模式及教學(xué)內(nèi)容的探索與創(chuàng)新，充分彰顯出“以人為本”的現(xiàn)代教學(xué)理念，顯著提升高等院校體育教學(xué)質(zhì)量與效率，為社會提供全面綜合型素質(zhì)人才。

參考文獻

[1] 李月娟.我國高校體育拓展訓(xùn)練發(fā)展的現(xiàn)狀與對策研究[J].當(dāng)代教育實踐與教學(xué)研究，2018（1）：219.

[2] 蘇康國.體育拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用價值與應(yīng)用策略[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（6）：93-95.

[3] 陳靜.高校體育拓展訓(xùn)練中的教材內(nèi)容優(yōu)化整合研究[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報，2016，34（6）：66-70.