論校園足球教練員“預(yù)防和處理傷病”的能力

陳兵兵

摘 要：在校園足球開展過程中，校園足球運(yùn)動(dòng)員傷病的出現(xiàn)是不可避免的。而這些傷病的“預(yù)防和處理”就成了校園足球教練員的一項(xiàng)重要職責(zé)。本文通過文獻(xiàn)資料法、訪談法和分析法等研究方法從校園足球運(yùn)動(dòng)員自身、校園足球教練員以及其他因素等全面的分析了傷病出現(xiàn)的原因。并對(duì)校園足球教練員現(xiàn)在所具備的“預(yù)防處理傷病”能力現(xiàn)狀進(jìn)行了闡述。并針對(duì)校園足球教練員提高“預(yù)防和處理傷病”能力提出一些較為合理的方法和建議，以期為提高校園足球教練員“預(yù)防和處理傷病”能力提供理論依據(jù)為我國(guó)校園足球的開展提供有力的支持。

關(guān)鍵詞：足球教練員 傷病預(yù)防 處理能力

中圖分類號(hào)：G804 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）09（c）-0026-02

1 校園足球開展過程中出現(xiàn)傷病的原因分析

1.1 校園足球運(yùn)動(dòng)員自身原因

由于校園足球運(yùn)動(dòng)員的選材范圍局限于所在的學(xué)校學(xué)生，缺少?gòu)男〗邮苈殬I(yè)培訓(xùn)的足球運(yùn)動(dòng)員，他們?cè)谟?xùn)練和比賽中自我保護(hù)意識(shí)薄弱、危險(xiǎn)動(dòng)作頻繁。另一原因就是中小學(xué)的學(xué)生心智發(fā)育尚不成熟，一旦受到外界因素的干擾則可能產(chǎn)生一些心理障礙和疾病，這也會(huì)間接的導(dǎo)致傷病的出現(xiàn)。

1.2 校園足球教練員原因

1.2.1 訓(xùn)練缺乏科學(xué)合理安排

一堂訓(xùn)練課程的設(shè)置，往往要考慮到許多因素，其中包括：學(xué)習(xí)對(duì)象、課程目標(biāo)、場(chǎng)地器材情況等，其中學(xué)習(xí)對(duì)象就決定了訓(xùn)練課的訓(xùn)練強(qiáng)度，應(yīng)該針對(duì)不同運(yùn)動(dòng)員考慮其承受能力及生理特點(diǎn)訂定不同的訓(xùn)練計(jì)劃。運(yùn)動(dòng)量超過了運(yùn)動(dòng)員的負(fù)荷量，是訓(xùn)練中常見的損傷原因[1]。課程目標(biāo)的安排也要適用于學(xué)習(xí)對(duì)象。而場(chǎng)地器材因素則決定這訓(xùn)練課在實(shí)施中所具備的條件，如果在課程設(shè)置過程中考慮不全面則會(huì)造成運(yùn)動(dòng)員傷病的出現(xiàn)。

1.2.2 熱身活動(dòng)不充分

熱身活動(dòng)的作用是提高人體大腦皮質(zhì)的興奮性、提高機(jī)體各器官的機(jī)能、克服人體的“生理惰性”、增加肌肉的靈活性減少肌肉損傷、激發(fā)學(xué)生的學(xué)生興趣，使學(xué)生以最好的身體和心理狀態(tài)去投入到訓(xùn)練學(xué)習(xí)當(dāng)中。所以，當(dāng)熱身活動(dòng)不充分是，學(xué)生的身體機(jī)能還達(dá)不到訓(xùn)練課的負(fù)荷強(qiáng)度從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員傷病的出現(xiàn)。

1.2.3 發(fā)現(xiàn)和處理問題的能力不足

教練員訓(xùn)練過程中要時(shí)刻保持警惕，具備及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問題的能力。對(duì)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中的身體狀態(tài)不佳、訓(xùn)練中出現(xiàn)的危險(xiǎn)動(dòng)作等問題的出現(xiàn)，不能及時(shí)處理則會(huì)直接導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員傷病的出現(xiàn)。

1.3 其他因素

引起運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)傷病的原因還有很多，比如：不良的氣候及天氣狀況、訓(xùn)練中出現(xiàn)的突發(fā)情況、場(chǎng)地器材的問題、缺乏必要的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)裝備不合要求等因素均會(huì)造成運(yùn)動(dòng)員傷病的出現(xiàn)。

2 校園足球教練員預(yù)防和處理傷病能力欠缺的原因分析

2.1 缺乏相關(guān)專業(yè)性知識(shí)

就目前中國(guó)足球教練員的組成結(jié)構(gòu)來說，大部分是由所在學(xué)校的足球?qū)I(yè)體育老師組成。有些學(xué)校還沒有專業(yè)的足球教師，就用其他專業(yè)的體育老師去組織和開展校園足球。而僅有一些有條件的大學(xué)，才會(huì)配備專業(yè)的足球教練員，但這些足球教練員在預(yù)防和處理傷病方面是否具備專業(yè)知識(shí)和能力還有待考察，而這些由體育老師臨時(shí)充當(dāng)?shù)男@足球教練員就缺少了關(guān)于預(yù)防和處理傷病的相關(guān)專業(yè)性知識(shí)學(xué)習(xí)。

2.2 工作任務(wù)繁重

對(duì)于校園足球教練員的工作來說，他們必須每天完成相關(guān)的訓(xùn)練任務(wù)。除此工作外，他們還要繼續(xù)完成他們的本職工作——體育課教學(xué)。也就是說體育教師和校園足球教練員兩份工作全由體育教師擔(dān)任，教師工作任務(wù)繁重，從而到導(dǎo)致教師時(shí)間和精力的嚴(yán)重不足，失去了學(xué)習(xí)“預(yù)防和處理傷病”能力的條件和興趣。

2.3 其他因素影響

2.3.1 學(xué)校方面的因素

我國(guó)校園足球開展的對(duì)象是全國(guó)的各級(jí)學(xué)校，全國(guó)的各中小學(xué)也是校園足球開展的對(duì)象，而中小學(xué)的主要目標(biāo)致力于文化課的教育，導(dǎo)致學(xué)校忽略了校園足球的開展，這就造成學(xué)校對(duì)“校園足球以及“校園的足球教練員”的忽略，而國(guó)家對(duì)于校園足球教練員的相關(guān)培訓(xùn)包括了：中國(guó)足協(xié)校園足球指導(dǎo)員及相關(guān)人員培訓(xùn)、教育部“國(guó)家骨干教師”校園足球?qū)ｍ?xiàng)培訓(xùn)、各地方政府組織的校園足球教師培訓(xùn)等，培訓(xùn)內(nèi)容主要包括：教練員的組織、教學(xué)以及技戰(zhàn)術(shù)的能力[2]。培訓(xùn)內(nèi)容不全面，直接導(dǎo)致許多校園足球教練員失去學(xué)習(xí)“預(yù)防和處理傷病”的機(jī)會(huì)和條件。

2.3.2 教練員自身因素

許多教練員已從事教育許多年，隨著年齡的增長(zhǎng)，他們自身已失去學(xué)習(xí)興趣的和學(xué)習(xí)的能力。與年輕教師相比較，他們已不愿自動(dòng)地去參與學(xué)習(xí)，而對(duì)于國(guó)家組織的相關(guān)培訓(xùn)課來說，他們的理解力和記憶力等已經(jīng)不能支持他們很好地完成相關(guān)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，這就造成許多教練員“預(yù)防和處理傷病能力”的缺乏。

3 教練員具備“預(yù)防和處理傷病”能力的必要性

3.1 教練員具備預(yù)防傷病能力的必要性

足球作為一項(xiàng)充滿競(jìng)爭(zhēng)和身體接觸的運(yùn)動(dòng)已經(jīng)越來越強(qiáng)調(diào)對(duì)抗、對(duì)跑動(dòng)的要求也越來越高，這就對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的要求不斷提高[3]。在校園足球的開展過程中，由于運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)較差，導(dǎo)致出現(xiàn)傷病的概率增大。這就要求，教練員在平時(shí)訓(xùn)練和比賽中，要時(shí)刻關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的身體狀況和機(jī)能水平，對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體出現(xiàn)不適時(shí)應(yīng)進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整，對(duì)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中出現(xiàn)的危險(xiǎn)動(dòng)作進(jìn)行及時(shí)的糾正和制止，從而達(dá)到預(yù)防傷病出現(xiàn)的目的。所以，預(yù)防傷病的出現(xiàn)是每一位教練員的職責(zé)所在，是每一位教練員必須掌握的能力之一。

3.2 教練員具備處理傷病能力的必要性

足球運(yùn)動(dòng)是創(chuàng)傷發(fā)生率最高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一[4]。所以在訓(xùn)練和比賽中不可避免地導(dǎo)致傷病的出現(xiàn)。當(dāng)傷病發(fā)生后，一般都是由教練員運(yùn)用相關(guān)知識(shí)，正確、及時(shí)、有效地處理運(yùn)動(dòng)員傷病以及運(yùn)動(dòng)員傷后恢復(fù)。避免運(yùn)動(dòng)員傷病發(fā)生后因救治不及時(shí)和不正確而造成傷病的加重和二次受傷的狀況出現(xiàn)。

4 提供校園足球教練員“預(yù)防和處理傷病”能力的建議

4.1 加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)

教育部和學(xué)校等相關(guān)單位，應(yīng)針對(duì)“校園足球教練員”組織各種級(jí)別的關(guān)于“預(yù)防和處理傷病”能力的培訓(xùn)，根據(jù)教練員所訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的年齡水平、出現(xiàn)傷病類型等分組進(jìn)行培訓(xùn)，其內(nèi)容可包括運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)損傷與康復(fù)等，并根據(jù)運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)的肌肉摔傷、骨折等傷病進(jìn)行模擬實(shí)驗(yàn)。讓教練員既掌握理論知識(shí)還要掌握實(shí)踐能力。對(duì)教練員進(jìn)行職后培訓(xùn)效果評(píng)估，評(píng)估結(jié)果可以明顯地反映出教練員的對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容的掌握情況以及為下一次培訓(xùn)提供重要依據(jù)。

4.2 建立嚴(yán)格的考核制度

科學(xué)、嚴(yán)格的考核制度是督促教練員進(jìn)行知識(shí)更新和自我能力提高的重要措施[5]。針對(duì)校園足球教練員“預(yù)防和處理傷病”的能力，由教育部定期統(tǒng)一出題，并在全國(guó)對(duì)教練員進(jìn)行統(tǒng)一考試，考試內(nèi)容可分為理論知識(shí)和實(shí)踐能力兩方面，考試不合格者取消教練員資格，要求重新進(jìn)行培訓(xùn)直到合格為止。這樣迫使教練員自主的去提高自身的能力水平，以達(dá)到國(guó)家制定的標(biāo)準(zhǔn)，有效提高教練員“預(yù)防和處理傷病”的能力。

參考文獻(xiàn)

[1] 蔡佳靜.北京體育大學(xué)校隊(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷認(rèn)知與預(yù)防研究[D].北京體育大學(xué)，2017.

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[4] 李寶生，張社平.對(duì)職業(yè)足球教練員基本素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)員行為表現(xiàn)、訓(xùn)練水平的相關(guān)分析[J].中國(guó)體育科技， 2000（12）：33-35.

[5] 劉曉宇.我國(guó)足球教練員培訓(xùn)現(xiàn)狀及對(duì)策研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，43（10）：70-74.