談古典式摔跤進(jìn)攻動(dòng)作的隱蔽性和突發(fā)性與變化性

李存孝

摘 要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)法、觀察法，以新疆以及部分?。ㄊ?、區(qū)）的優(yōu)秀古典式摔跤運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，對(duì)古典式摔跤進(jìn)攻動(dòng)作的隱蔽性、突發(fā)性與變化性（以下簡(jiǎn)稱“三性”）進(jìn)行研究。研究結(jié)果表明：在摔跤進(jìn)攻動(dòng)作中是否具有“三性”是進(jìn)攻動(dòng)作運(yùn)用成敗的一個(gè)主要因素。“三性”之間既相互獨(dú)立，又相輔相成，只要運(yùn)用得當(dāng)，就能起到舉足輕重的作用。

關(guān)鍵詞：古典跤 進(jìn)攻動(dòng)作 “三性”

中圖分類號(hào)：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）05（c）-0181-02

古典式摔跤是一個(gè)多元?jiǎng)幼鹘Y(jié)構(gòu)、變異組合、技術(shù)復(fù)雜對(duì)抗性極強(qiáng)的競(jìng)技體育項(xiàng)目。一個(gè)優(yōu)秀的摔跤運(yùn)動(dòng)員，必須是一個(gè)體魄健壯，聰明智慧，技術(shù)精湛，素質(zhì)全面，心里過硬的選手；而技術(shù)，是諸因素中的核心；進(jìn)攻技術(shù)，則是核心中的核心。進(jìn)攻技術(shù)的好壞，是奪取勝利的關(guān)鍵，也是評(píng)定一個(gè)摔跤運(yùn)動(dòng)員水平高低優(yōu)劣的重要標(biāo)準(zhǔn)。因此，我們培養(yǎng)造就一個(gè)優(yōu)秀的摔跤運(yùn)動(dòng)員，一定要首先在進(jìn)攻技術(shù)上狠下功夫。

摔跤作為一種最古老的格斗技能，早在古羅馬時(shí)代就已經(jīng)在軍隊(duì)和角斗場(chǎng)上被廣泛運(yùn)用，到了20世紀(jì)初，摔跤就被列入首屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)正式比賽項(xiàng)目，成為現(xiàn)在奧運(yùn)的競(jìng)賽項(xiàng)目之一。100年來，隨著摔跤技術(shù)的不斷發(fā)展，競(jìng)賽規(guī)則的逐步完善，盡管受到了其他重競(jìng)技項(xiàng)目的沖擊，但其鮮明的技術(shù)特點(diǎn)，使這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)始終保持著旺盛的生命，18枚沉甸甸的奧運(yùn)金牌更使許多國(guó)家對(duì)其引起重視。

在古典式摔跤比賽中，進(jìn)攻動(dòng)作成功與失敗的因素很多，如自己與對(duì)手的實(shí)力對(duì)比，技術(shù)運(yùn)用的合理性，進(jìn)攻時(shí)機(jī)是否恰當(dāng)，把位與站位是否有利等。但還有一個(gè)很關(guān)鍵，也往往容易被忽略的因素，即進(jìn)攻動(dòng)作是否具有隱蔽性、突發(fā)性與變化性。

每當(dāng)我們觀看一場(chǎng)高水平的摔跤比賽，都仿佛置身于一座瑰麗多彩的藝術(shù)殿堂之中，奇妙無比。對(duì)壘雙方那出神入化的演練，變幻莫測(cè)的進(jìn)攻，拔山蓋世般的氣勢(shì)，四兩撥千斤的靈巧，無不蘊(yùn)含著“三性”。可以無可置疑的說，能否在進(jìn)攻中牢固掌握并合理運(yùn)用“三性”，是衡量一個(gè)摔跤運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的又一準(zhǔn)繩。下面就“三性”在摔跤比賽中的重要性，使用方法及應(yīng)把握的幾項(xiàng)原則分別論述如下。

1 隱蔽性

即在實(shí)施進(jìn)攻動(dòng)作前掩蓋自己的真實(shí)意圖，運(yùn)用聲東擊西，以假亂真的技巧，用手法、步法、表情乃至眼神迷惑對(duì)方，誘使對(duì)方上當(dāng)受騙，以達(dá)到“明修棧道，暗渡陳倉”的目的。以潛入抱腰技術(shù)為例，在比賽中，完成一次潛入抱腰動(dòng)作，雖然只能得一分，但它與其他站立技術(shù)動(dòng)作，尤其是向前摔的動(dòng)作相比，占有協(xié)調(diào)性強(qiáng)，速度快，不易失誤，不易讓對(duì)手反攻等優(yōu)勢(shì)，因此，被各級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員廣泛使用，潛入抱腰技術(shù)動(dòng)作雖不能直接置對(duì)方于死地，但卻能夠與對(duì)手形成跪撐狀態(tài)，而自己處于優(yōu)勢(shì)地位，從而為下一步做滾橋，提抱摔等動(dòng)作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，這也是潛入抱腰技術(shù)的使用率與得分率高于其他站立技術(shù)動(dòng)作的重要原因，而在抱腰技術(shù)中，隱蔽性的重要程度不言而喻，正因起隱蔽性強(qiáng)，潛入抱腰技術(shù)較容易與其它技術(shù)相銜接。例如，我想運(yùn)用抱腰過胸摔的技巧進(jìn)攻對(duì)方，但如果毫無掩飾的直接把腰抱住，必然暴露自己的意圖。那么我們不妨先去把握對(duì)方的頭頸部，給他造成一種我可能要用夾頸背的錯(cuò)覺，他的注意力也就會(huì)被吸引過去。同等，他也必然會(huì)抬頭挺胸，躲避我的把握，結(jié)果他的腰腹部就會(huì)出現(xiàn)破綻，我就可以順勢(shì)改為潛入動(dòng)作，變握頸為抱腰，實(shí)現(xiàn)我的真實(shí)攻擊意圖。

2 突發(fā)性

顧名思義，即動(dòng)作的突然性與爆發(fā)性。突然性，即出其不意，攻其無備，有迅雷不及掩耳之勢(shì)；爆發(fā)性，即有力的爆發(fā)之威，撼天動(dòng)地之勢(shì)。歸根結(jié)底，要體現(xiàn)在“快”與“狠”字上。比如說，過胸摔技術(shù)是古典式摔跤運(yùn)動(dòng)中最基礎(chǔ)的技術(shù)動(dòng)作，也是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中最具觀賞性、最具殺傷力的動(dòng)作，它是獨(dú)特的力量、速度和技巧的完美結(jié)合。過胸技術(shù)在比賽中利用機(jī)會(huì)多，可我們有相當(dāng)一部分運(yùn)動(dòng)員不會(huì)使用該技術(shù)動(dòng)作，原因是沒有掌握好這個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)?？焖佟⑷?、主動(dòng)、連貫、勇猛、頑強(qiáng)是摔跤的靈魂所在，是摔跤過胸技術(shù)出其不意的進(jìn)攻與快速爆發(fā)的結(jié)合，才使過胸技術(shù)在現(xiàn)如今的規(guī)則中起著決定性的作用。在比賽中，誰快，誰就掌握了場(chǎng)上的主動(dòng)權(quán)，慢者必然被動(dòng)挨打。而誰狠，誰就能對(duì)方在心理上造成巨大的威懾與壓力，使其心驚膽寒，不戰(zhàn)自潰。因此在進(jìn)攻時(shí)，一定要有閃電紉針般的速度，有“力拔山兮氣蓋世”般的氣勢(shì)。而最忌諱的就是優(yōu)柔寡斷，拖泥帶水。

3 變化性

也叫應(yīng)變性，即在比賽中進(jìn)攻動(dòng)作的變化及應(yīng)付變化的能力。這里既有意識(shí)問題，也有技術(shù)問題。由于古典式摔跤是變異組合的多元?jiǎng)幼鹘Y(jié)構(gòu)，所以技術(shù)動(dòng)作變化萬千，古典式摔跤的技術(shù)動(dòng)作具有極強(qiáng)的變異性特征，只要在規(guī)則允許的范圍內(nèi)，均可以連接不同類型的動(dòng)作，手臂和腰腹，肩頸和腰腹，腰腹和胸部。你在使用進(jìn)攻動(dòng)作的瞬間，由于對(duì)方防守及反攻本能意識(shí)的出現(xiàn)，必然會(huì)給你的攻擊帶來新的變化和難度。因此只有在變化中去使用動(dòng)作，在使用動(dòng)作中去求變化，才能順其勢(shì)，借其力，以其人之道還治其人之身。變化性，貴在“變”字。例如當(dāng)我控制住對(duì)方的單臂后，原準(zhǔn)備用“揣”進(jìn)攻對(duì)手，作為本能的防守，對(duì)方就會(huì)拼命的向后打坐并向外抽手，我就順其勢(shì)，借其力，變成“切”的動(dòng)作將其摔倒。再以跪撐技術(shù)為例，雖然比賽從站立開始，但運(yùn)動(dòng)員比賽中跪撐角斗的得分能力是不容忽視的。從技術(shù)訓(xùn)練本身的角度出發(fā)，跪撐技術(shù)的連貫性訓(xùn)練是古典式摔跤運(yùn)動(dòng)員技術(shù)訓(xùn)練的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。而且新規(guī)則容許運(yùn)動(dòng)員在跪撐角斗中連續(xù)使用滾橋等技術(shù)動(dòng)作得分，所以運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)應(yīng)多練習(xí)成套跪撐動(dòng)作的連接，但又不能忽視摔跤屬于變異組合項(xiàng)目的特點(diǎn)，在這里則再一次強(qiáng)調(diào)了變化性的重要性，因此教練員在訓(xùn)練中，要格外注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)動(dòng)作變化的應(yīng)變能力。只要變得巧，變得妙，變得合理，就能收到奇效。

4 結(jié)語

綜上所述，不難看出古典式摔跤是力量、速度與技戰(zhàn)術(shù)的較量，是斗智、斗勇的一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而古典式摔跤進(jìn)攻動(dòng)作的隱蔽性、突發(fā)性與變化性，是摔跤技術(shù)領(lǐng)域中的重要組成部分，要想牢固的掌握并熟練運(yùn)用，并非易事。在學(xué)習(xí)與運(yùn)用中，必須把握以下幾項(xiàng)原則。

（1） 摔跤進(jìn)攻動(dòng)作中的“三性”，既相對(duì)獨(dú)立，又是統(tǒng)一的整體。三者之間相輔相成，既可單獨(dú)運(yùn)用，又可配套運(yùn)用。例如，“變化性”只有與“突發(fā)性”相結(jié)合，才能產(chǎn)生突變，使對(duì)方防不勝防；而突變必須以“隱蔽性”作掩護(hù)，成功率才高。所以，一個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作的成功運(yùn)用，往往包括“兩性”甚至“三性”在其中。

（2）必須以實(shí)力為后盾，要有一定的實(shí)戰(zhàn)能力，能與對(duì)手相抗衡，差距不大。試想，如果兩人實(shí)力過于懸殊，只有招架之功，沒有還手之力，所謂“三性”也就無從談起了。

（3） 基本功要過硬，技術(shù)要純熟，要達(dá)到“自動(dòng)化”的程度。“三性”要求在瞬間完成或變化動(dòng)作，如果基本功不扎實(shí)，技術(shù)不熟練，在瞬間就做不成動(dòng)作或使動(dòng)作變形走樣。所謂“熟能生巧，巧能生精，精能生妙，妙能生絕”其意義正在于此。

（4） 技術(shù)要全面，要掌握多種多樣的進(jìn)攻技術(shù)：散手的，摟抱的，向前摔的，向后摔的，連貫的，組合的等等。動(dòng)作多了，才談得上變化。如果技術(shù)很單調(diào)，單打一，拿什么去變化呢？

（5） 要有良好的心理素質(zhì)，頭腦清醒冷靜，能審時(shí)度勢(shì)，見機(jī)行事。如果在比賽中暈頭轉(zhuǎn)向，六神無主，驚慌失措，心迷意亂，“三性”也就無從談起了。

古典式摔跤與其他所有競(jìng)技體育項(xiàng)目一樣，博大精深。技術(shù)千變?nèi)f化，高深玄妙，對(duì)它的研究與開發(fā)，是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的工作?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，這正是我們的座右銘。

參考文獻(xiàn)

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