新疆青少年跆拳道運動員基本身體形態(tài)調(diào)查研究

伊力亞斯·艾海麥提 周江

摘 要：本文采用文獻資料、數(shù)據(jù)測量及數(shù)理統(tǒng)計等研究方法，對新疆青少年跆拳道運動員基本身體形態(tài)進行調(diào)查研究。結(jié)果表明新疆青少年跆拳道少數(shù)民族運動員體重較輕，臂展要長于漢族運動員，漢族運動員的克托萊指數(shù)要比少數(shù)民族的高；新疆青少年跆拳道運動員下肢、大腿、小腿等指標均高于同年齡段的漢族運動員；青少年跆拳道運動員漢族運動員，胸圍、臀圍等指標明顯大于少數(shù)民族運動員；新疆青少年腿部方面跟腱、足長等指標優(yōu)于漢族運動員。

關(guān)鍵詞：跆拳道運動員 身體形態(tài) 青少年

中圖分類號：G80-32 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）05（a）-0202-04

自20世紀90年代跆拳道運動在我國開展以來，得到迅速的發(fā)展。根據(jù)跆拳道的發(fā)展趨勢可以看出，身高、體重等基本身體形態(tài)成為現(xiàn)代跆拳道選材中普遍性的重要指標。對于跆拳道運動員身體形態(tài)指標的相關(guān)研究，我國專家和學(xué)者做了大量的研究，也產(chǎn)生了許多研究成果，對于跆拳道運動的發(fā)展起到巨大的作用。在查閱文獻中，我國發(fā)現(xiàn)對于青少年運動員的身體形態(tài)指標研究較少，對于新疆多民族地區(qū)青少年跆拳道運動員身體形態(tài)方面的研究很少見到相關(guān)報道。本文對新疆地區(qū)開展跆拳道運動較好的烏魯木齊、石河子、克拉瑪依三所城市，年齡在13～18周歲，男女共115名跆拳道青少年運動員基本身體形態(tài)進行測試分析，旨在為新疆青少年跆拳道運動員選材，訓(xùn)練等方面提供參考。

1 結(jié)果與分析

1.1 新疆青少年跆拳道運動員身高、體重、臂展、克托萊指數(shù)結(jié)果比較分析

體重已成為現(xiàn)代跆拳道選材中普遍性的重要指標之一。不同身體形態(tài)的運動員，接受同樣訓(xùn)練，卻常常得到不同的訓(xùn)練效果，因此選擇適宜身體形態(tài)的選手，接受特定項目的訓(xùn)練，會收到事半功倍的效果[4]。

（1）身高指標比較分析。

根據(jù)袁作生在《競體教學(xué)訓(xùn)練大綱》中確定，我國優(yōu)秀青少年跆拳道運動員身高的選材標準確定為：13歲時男165cm以上，女160cm以上；15歲時，男185cm以上，女170cm以上；17歲時，男190cm以上，女子達到178cm以上基本上符合優(yōu)秀跆拳道運動員的身高要求[1]。新疆青少年跆拳道運動員身高，分別高出10.8和1.4cm，說明少數(shù)民族在飲食方面和骨骼發(fā)育方面較為優(yōu)秀；女子的身高比較中，漢族比少數(shù)民族高7cm，可能是少數(shù)民族的女性發(fā)育較晚。13～15歲漢族男子運動員與少數(shù)民族女子運動員身高普遍低；16～18歲的民漢運動員身高相比，無明顯差異。

（2）體重指標比較分析。

從表1可以看出，新疆跆拳道青少年運動員中，少數(shù)民族運動員13～15歲的比漢族運動員重13.5kg，這與他們的身高有關(guān)系；16～18歲的少數(shù)民族運動員比漢族運動員輕12.4kg。在這個年齡段中，身高相同的民、漢青少年運動員，少數(shù)民族運動員體重較輕，這與他們的遺傳因素和生活習慣有關(guān)，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白較多，因此體脂含量低，體重輕。在女子的體重比較中，漢族比少數(shù)民族重8.6kg，可能是少數(shù)民族13～15歲的女性發(fā)育較晚，少數(shù)民族的飲食方面與漢族不同，也與此年齡段身高呈正相關(guān)。

（3）臂展指標比較分析。

新疆青少年跆拳道男子運動員臂展，在13～15歲年齡段，少數(shù)民族男女子運動員比漢族青少年男女子運動員分別長出2.5cm和7cm，說明少數(shù)民族在骨骼發(fā)育方面較為優(yōu)秀，也存在著遺傳因素的差異。在16～18歲中漢族運動員的臂展比身高短2cm，而同年齡段少數(shù)民族運動員的臂展比身高長出3.6cm，在此年齡段少數(shù)民族運動員的身體形態(tài)已經(jīng)比漢族運動員具有明顯優(yōu)勢。在女子的臂展比較中，漢族運動員比少數(shù)民族運動員長6.3cm，可能是少數(shù)民族13～15歲的女性發(fā)育較晚。

（4）克托萊指數(shù)指標比較分析。

從表1可以看出，按民族成分來看，13～15歲少數(shù)民族男子運動員比漢族男子運動員高出61cm，說明這個年齡段的少數(shù)民族要比漢族的身體形態(tài)發(fā)育水平和勻稱度高；16～18歲漢族男子運動員比少數(shù)民族男子運動員高出64.2cm，13～15歲漢族女子運動員比少數(shù)民族女子運動員高出40cm，說明這兩個年齡段的漢族運動員要比少數(shù)民族運動員的身體形態(tài)發(fā)育水平和勻稱度高。

克托萊指數(shù)還在一定程度上反映了身體的充實度，這個指數(shù)越大，表明運動員肌肉力量和肌力維度占有一定的優(yōu)勢，由于對競技運動員的靈敏性要求較高，指數(shù)也不能過大，否則會影響動作速度的發(fā)展，因此要有一個適當?shù)姆秶鶾6]。身高體重指數(shù)更能說明運動員身高與體重的關(guān)系，該指數(shù)受身高影響較大，同年齡性別的人群中，身材越高，其指數(shù)相對較低[5]。

1.2 新疆青少年跆拳道運動員下肢相關(guān)指標結(jié)果分析

跆拳道運動要求動作快速、靈敏，這就要求運動選手皮脂度少些為好.所以，下肢長/大、小腿長/大、小圍度和皮脂厚度指標在跆拳道運動員選材中有重要意義[2]。

（1）下肢長指標比較分析。

從表2得出，按民族成分來看，13～15歲的少數(shù)民族男子運動員比漢族男子運動員長出7cm；16～18歲的男子運動員和13～15歲的女子運動員中，漢族運動員比少數(shù)民族運動員分別長出5.2cm和2.5cm，可以看出這個年齡段的男女子運動員中漢族運動員比少數(shù)民族運動員的下肢長要長。說明少數(shù)民族運動員的骨骼發(fā)育與漢族運動員具有差異，且比漢族運動員發(fā)育優(yōu)秀，但在年齡上發(fā)育較晚。

（2）大、小腿長指標比較分析。

從表2可以看出，大腿的長度，按民族成分來看，在男女子所有年齡段里大腿長都是少數(shù)民族運動員比漢族運動員要長，分別是3.2cm、3.8cm和1.2cm。

小腿的長度，民族成分來看，男子運動員在13～15歲，16～18歲這兩個年齡段里的漢族運動員比少數(shù)民族運動員小腿長分別長出2.8cm和2.7cm。13～15歲少數(shù)民族女子運動員比漢族女子運動員小腿長長出1.5cm。由此可見這三個年齡段少數(shù)民族運動員的小腿長長度大于漢族運動員。

（3）大、小腿圍度指標比較分析。

小腿圍度指標分析，從表2可以看出，按民族成分來看，13～15歲的漢族男子運動員與少數(shù)民族男子運動員的小腿長相差0.6cm，比較得出兩者無顯著差異。16～18歲的漢族男子運動員小腿圍度比少數(shù)民族男子運動員長出2.6cm，可以預(yù)測出漢族男子運動員小腿肌肉較為發(fā)達，爆發(fā)力強于少數(shù)民族男子運動員；13～15歲的漢族女子運動員小腿圍度比少數(shù)民族女子運動員小腿圍長5.1cm，原因可能是漢族女子運動員小腿肌肉較為發(fā)達，爆發(fā)力強于少數(shù)民族女子運動員，這可能與遺傳因素有關(guān)。

大腿圍度指標分析，從表2得出，按民族成分來看，13～15歲的漢族男子運動員比少數(shù)民族男子運動員大腿圍長出2.4cm。16～18歲的漢族男子運動員大腿圍度比少數(shù)民族男子運動員長出4.2cm，可以預(yù)測出漢族男子運動員大腿肌肉較為發(fā)達，爆發(fā)力強于少數(shù)民族男子運動員；13～15歲漢族女子運動員大腿圍度比少數(shù)民族女子運動員長出3.5cm，原因是漢族女子運動員大腿肌肉較為發(fā)達，爆發(fā)力強于少數(shù)民族女子運動員，這可能與遺傳因素有關(guān)。

從生物力學(xué)角度來看，大腿相對較短，則擺動半徑越小，擺動速度快，在比賽中連續(xù)出腿的頻率就快。小腿較長的運動員容易擊中對手，收回來的速度也比較快，不容易被對手反擊。建議選材時選擇小腿長/下肢長比值大的運動員，有助于運動員競技能力的發(fā)揮[6]。

1.3 新疆青少年跆拳道運動員足、踝指標分析

跟腱長等指標對跆拳道運動員選材有著很密切的聯(lián)系，踝圍的圍度對于選材的角度來看，在未來的訓(xùn)練過程中踝圍給下肢帶來的穩(wěn)定性能否更高更有利。足長代表著在未來訓(xùn)練過程中擊打的效果是否明顯，也是一個很重要的指標之一[2]。

（1）跟腱長指標比較分析。

一般講，跟腱細長、踝圍小的運動員，小腿肌力就大。（踝圍/跟腱長）×100（%）指標主要反應(yīng)小腿肌力水平及速度力量。

從表3得出，按民族成分來看，13～15歲和16～18歲少數(shù)民族男子運動員跟腱長比漢族男子運動員分別長出1.7cm和9.2cm，可以看出少數(shù)民族男子運動員跟腱較為發(fā)達；13～15歲的少數(shù)民族女子運動員跟腱長比漢族女子運動員長出1.2cm，這可能與遺傳因素有關(guān)，可以看出少數(shù)民族女子運動員跟腱較為發(fā)達。

（2）足長指標比較分析。

從表3得出，按民族成分來看，在青少年運動員足長指標測量中，兩個年齡段漢族男子運動員足長比少數(shù)民族男子運動員分別長出0.6、0.8cm，可以看出漢族男子運動員足長較長；13～15歲女運動員足長相等，無顯著差異。

（3）踝圍指標比較分析。

根據(jù)王家宏的《運動選材學(xué) 運動訓(xùn)練學(xué) 運動競賽學(xué)》優(yōu)秀青少年跳高運動員踝圍與跟腱長比值男女均為82%[2]。從表3得出，按民族成分來看，13～15歲的漢族男子運動員與少數(shù)民族男子運動員相差1.3cm，16～18歲漢族男子運動員與13～15歲漢族女子運動員踝圍比少數(shù)民族分別長出2.8和0.5cm，可以看出漢族男子運動員的踝圍均長于少數(shù)民族，說明漢族男子運動員的骨架大，與遺傳因素有關(guān)。女子運動員踝圍指標相差不大。

踝、膝關(guān)節(jié)小，足弓深，跟腱長，偏瘦型或中等身作的能力，是對動作質(zhì)量和動作靈敏的前提保障[7]。

1.4 新疆青少年跆拳道運動員軀干相關(guān)指標比較分析

胸圍等指標對跆拳道運動員選材也有著很重要的關(guān)系，圍度對于選材的角度來看，能體現(xiàn)在青少年跆拳道運動員身體形態(tài)的重要指標，能在選材的過程中帶來很大一部分的判斷[3]。

（1）胸圍指標比較分析。

從表4得出，按民族成分來看，13～15歲的少數(shù)民族和漢族男子運動員胸圍沒有明顯差異。16～18歲漢族男子運動員胸圍比少數(shù)民族男子運動員長出8cm，可以看出漢族男子運動員胸圍較寬，一定程度上反映了漢族男子運動員有氧能力略強；13～15歲少數(shù)民族女子運動員胸圍比漢族長出5.3cm。

（2）腰圍指標比較分析。

從表4得出，按民族成分來看，13～15歲漢族男子運動員與少數(shù)民族男子運動員相差7.5cm，16～18歲漢族男子運動員腰圍比少數(shù)民族男子運動員長出9.4cm，可以看出漢族男子運動員腰圍較寬，表明了漢族男子運動員的核心力量較為發(fā)達；13～15歲少數(shù)民族女子運動員腰圍比漢族長出5.3cm。

（3）臀圍指標比較分析。

從表4得出，按民族成分來看，13～15歲漢族男子運動員和少數(shù)民族男子運動員之間沒有明顯差異。16～18歲漢族男子運動員臀圍比少數(shù)民族男子運動員寬出10.8cm，可以看出漢族男子運動員臀圍較寬，反映了漢族男子運動員爆發(fā)力略強；13～15歲少數(shù)民族女子運動員臀圍比漢族女子運動員寬出3.7cm?？梢钥闯錾贁?shù)民族女運動員爆發(fā)力略強。

（4）肩寬指標比較分析。

從表4得出，按民族成分來看，肩寬指標13～15歲少數(shù)民族男子運動員比漢族男子運動員寬出2.4cm，說明少數(shù)民族男子運動員與漢族男子運動員在骨架上的不同。少數(shù)民族男子運動員要比漢族男子運動員略寬一些。隨著年齡的增長，16～18歲漢族男子運動員比少數(shù)民族男子運動員長出5.4cm，這一現(xiàn)象反映了漢族男子運動員隨著年齡的增長會比少數(shù)民族男子運動員略寬一些；13～15歲少數(shù)民族女子運動員肩寬比漢族女子運動員長出2.5cm。

（5）坐高指標比較分析。

從表4得出，按民族成分來看，13～15歲的少數(shù)民族男子運動員坐高比漢族男子運動員高出8.9cm，少數(shù)民族男子運動員上身要比漢族男子運動員長；16～18歲漢族男子運動員坐高比少數(shù)民族男子運動員高出17.4cm，這說明漢族男運動員上身很長；13～15歲少數(shù)民族女子運動員坐高比漢族女子運動員長出13cm。這可能與遺傳因素有關(guān)，少數(shù)民族女子運動員的身高占很大優(yōu)勢。

2 結(jié)論

2.1 新疆青少年跆拳道運動員身高、體重、克托萊指數(shù)

新疆青少年跆拳道少數(shù)民族運動員體重較輕，臂展要長于漢族運動員，漢族運動員的克托萊指數(shù)要比少數(shù)民族的高。

2.2 新疆青少年跆拳道運動員下肢長、大腿長、小腿長、小腿圍、大腿圍

新疆青少年跆拳道13～15歲少數(shù)民族男子運動員的下肢長、大腿長均比漢族男子運動員的長，少數(shù)民族女子運動員的小腿長比漢族女子運動員的長。13～15歲的漢族女子運動員的下肢要比少數(shù)民族女子運動員要長。青少年漢族男子運動員小腿長比少數(shù)民族男子運動員的長，少數(shù)民族女子運動員小腿長比漢族女子運動員要長。青少年漢族女子運動員小腿圍比少數(shù)民族女子運動員寬，青少年漢族運動員大腿圍比少數(shù)民族運動員要寬。

2.3 新疆青少年跆拳道運動員跟腱長、足長、踝圍

新疆青少年跆拳道少數(shù)民族男子運動員的跟腱長要比漢族男子運動員長，漢族男子運動員足長比少數(shù)民族男子運動員長，漢族運動員踝圍比少數(shù)民族運動員寬。

2.4 新疆青少年跆拳道運動員軀干

新疆青少年跆拳道漢族男子運動員胸圍比少數(shù)民族男子運動員寬，少數(shù)民族女子運動員胸圍比漢族女子運動員寬，漢族男子運動員腰圍比少數(shù)民族男子運動員寬，少數(shù)民族女子運動員腰圍比漢族女子運動員寬，漢族男子運動員肩寬比少數(shù)民族男子運動員要寬，少數(shù)民族女子運動員比漢族女子運動員寬，漢族男子運動員臀圍比少數(shù)民族男子運動員寬，少數(shù)民族女子運動員比漢族女子運動員寬，13～15歲少數(shù)民族男子運動員坐高要比漢族男子運動員高，16～18歲漢族男子運動員坐高比少數(shù)民族男子運動員高，少數(shù)民族女子運動員坐高比漢族女子運動員高。

參考文獻

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