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    黃山學(xué)院學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀與對(duì)策分析

    2018-06-11 06:30:30王曉珊張愛華
    當(dāng)代體育科技 2018年13期
    關(guān)鍵詞:鍛煉影響因素大學(xué)生

    王曉珊 張愛華

    摘 要:隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,課余體育鍛煉作為體育的一個(gè)分支,作為學(xué)校體育的一個(gè)重要組成部分。本論對(duì)黃山學(xué)院大學(xué)生開展課余體育鍛煉活動(dòng)的情況進(jìn)行了調(diào)查和分析。經(jīng)過認(rèn)真的調(diào)查,我們?nèi)绾巫岦S山學(xué)院大學(xué)生更加的把精力投入課外體育活動(dòng),本篇論文提出的解決方法有:全面發(fā)展學(xué)生課余體育鍛煉;加大體育教師的指導(dǎo)力度和經(jīng)費(fèi)的投入;完善課余體育鍛煉場(chǎng)地和器材。

    關(guān)鍵詞:大學(xué)生 課余體育 鍛煉 影響因素

    中圖分類號(hào):G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):2095-2813(2018)05(a)-0115-02

    1 黃山學(xué)院大學(xué)生參加體育鍛煉基本的情況

    1.1 課余體育鍛煉項(xiàng)目

    在進(jìn)行調(diào)查時(shí),發(fā)現(xiàn)學(xué)校中男生與女生在選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上還是有區(qū)別的,可能因?yàn)轶w能狀況,也可能因?yàn)榕d趣愛好跟性格觀念不同。我們有以下的結(jié)論:在女生選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中跑步散步排名第一,其次是健美操,球類。在男生選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中第一是球類,第二是跑步慢跑,第三是健美操。綜上可以看出球類,慢跑散步,操類大部分學(xué)生的選擇。

    1.2 課余體育鍛煉持續(xù)時(shí)間

    根據(jù)黃山學(xué)院大學(xué)生每次課余體育鍛煉時(shí)間調(diào)看出黃山學(xué)院一部分大學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間沒有達(dá)到國家的要求,運(yùn)動(dòng)的效果也不能起到良好的作用??赡苁瞧綍r(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)而且不能夠堅(jiān)持鍛煉,其次是對(duì)科學(xué)體育鍛煉的方法掌握不足,還清楚達(dá)到鍛煉心理和身體的最佳時(shí)間。

    1.3 課余體育鍛煉地點(diǎn)

    通過研究表明,黃山學(xué)院對(duì)體育場(chǎng)地跟體育鍛煉所需要的器材投資的比較少,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足廣大學(xué)生的需求,另外,還有很多體育設(shè)備比較破舊,以及有所磨損,學(xué)校也沒有及時(shí)的去維修,從而導(dǎo)致學(xué)生不能充分利用這些器材設(shè)施。

    1.4 課余體育鍛煉興趣

    本文將對(duì)黃山學(xué)院大一到大四194名學(xué)生的體育興趣進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果表明體育興趣對(duì)運(yùn)動(dòng)參與有明顯的作用,它有利于終身體育的實(shí)現(xiàn)。可以看出黃山學(xué)院大學(xué)生非常高的體育鍛煉興趣,只是在實(shí)際情況中由于缺乏引導(dǎo)有的學(xué)生缺乏體育鍛煉的興趣,所以我們應(yīng)當(dāng)積極讓學(xué)生在課余能夠參與其中進(jìn)而提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

    1.5 課余體育鍛煉動(dòng)機(jī)

    通過研究可以看出,生活節(jié)奏的不斷加快讓人們的身體壓力跟經(jīng)濟(jì)壓力越來越大,有很多大學(xué)生進(jìn)行課余體育鍛煉是為了減少生活中帶來的壓力,緩解自己的身心;人與人之間的合作與交流也越來越多,黃山學(xué)院很多大學(xué)生進(jìn)行課余體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是娛樂和交往,可以看出社交成為人生活中不可或缺的一部分[1]。

    1.6 體育鍛煉場(chǎng)地設(shè)施滿意度

    通過黃山學(xué)院大學(xué)生對(duì)體育鍛煉場(chǎng)地的滿意程度可以看出學(xué)校體育場(chǎng)地及場(chǎng)館設(shè)施是否完善。在調(diào)查中學(xué)生向我們反映學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施問題集中在兩大方面,一是體育場(chǎng)地問題,大多學(xué)校存在體育專用場(chǎng)地較少的問題,這些問題影響著學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性;二是所調(diào)查的學(xué)校運(yùn)動(dòng)器材都有點(diǎn)老化的現(xiàn)象。

    2 影響黃山學(xué)院大學(xué)生課余體育鍛煉因素

    2.1 主觀懶惰不能堅(jiān)持

    生活水平提高后,學(xué)生的體型呈肥胖者逐漸增多,這部分學(xué)生缺乏對(duì)體育鍛煉的正確認(rèn)識(shí),但是如果不加以重視,這樣的錯(cuò)誤行為便會(huì)被放大。據(jù)調(diào)查有 44.1%的學(xué)生是因?yàn)樽约旱膽卸璨蝗⒓芋w育鍛煉。部分大學(xué)生認(rèn)為沒有時(shí)間和精力再參加課余體育鍛煉,平時(shí)上課學(xué)習(xí)一天已經(jīng)身心疲憊了,但是有些喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,不論學(xué)習(xí)的壓力與繁忙,也會(huì)抽出時(shí)間來參加體育活動(dòng)。對(duì)體育不感興趣的學(xué)生,則認(rèn)為體育對(duì)學(xué)習(xí)沒有直接的幫助,因此體育不被很多大學(xué)生重視,對(duì)體育缺乏深刻的認(rèn)識(shí)。

    2.2 學(xué)生興趣不足

    具有效數(shù)據(jù),有 18.3%的學(xué)生是因?yàn)樽约簩?duì)于體育鍛煉不感興趣。學(xué)生們是具有主觀能動(dòng)的人,已具備自我約束與評(píng)價(jià)的能力,會(huì)根據(jù)自己的喜好去判斷并選擇行動(dòng),因此在體育教學(xué)過程中應(yīng)該選擇能激發(fā)學(xué)生興趣的體育活動(dòng),讓他們?cè)谟鋹偟臓顟B(tài)下,自覺進(jìn)行體育活動(dòng),達(dá)到鍛煉目標(biāo)。

    2.3 場(chǎng)地限制與器材缺乏

    學(xué)校體育工作和學(xué)生課余體育鍛煉開展情況的好壞的關(guān)鍵是在于學(xué)校對(duì)該項(xiàng)工作的重視程度,如果學(xué)校經(jīng)費(fèi)投入不足,學(xué)校開展好體育活動(dòng)根本無從談起。雖然黃山學(xué)院塑化了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,建設(shè)了室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館,但依然達(dá)不到國家的標(biāo)準(zhǔn)?,F(xiàn)在局部設(shè)施,因?yàn)槔寐势吆蜎]有及時(shí)的區(qū)維修和保護(hù),學(xué)生沒有辦法最大限度的利用。然而相對(duì)學(xué)生比較感興趣的項(xiàng)目,因?yàn)閳?chǎng)地的限制和這個(gè)運(yùn)動(dòng)不一樣地方的限制,沒有辦法滿足學(xué)生的需求,學(xué)生只能選擇不喜歡的項(xiàng)目,學(xué)生主動(dòng)鍛煉的積極性受到了影響,所以間接的導(dǎo)致了課外體育活動(dòng)的開展。

    2.4 體育教師指導(dǎo)力度不足

    體育教師是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的組織者、有效安全鍛煉的教練員,也是體育這門科學(xué)知識(shí)的傳授者,因此學(xué)校體育教師的指導(dǎo)力度不足將會(huì)嚴(yán)重影響到學(xué)生參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)和興趣。

    3 結(jié)論

    (1)黃山學(xué)院大學(xué)生課余時(shí)間參加體育鍛煉的人數(shù)較少,大部分的學(xué)生每周鍛煉的次數(shù)都不達(dá)標(biāo),女生相對(duì)于男生,呈現(xiàn)出的缺乏鍛煉的情況更加明顯,男生相比較下則更喜歡體育鍛煉。

    (2)黃山學(xué)院大學(xué)生課余體育鍛煉的形式多樣內(nèi)容豐富,但部分學(xué)生缺乏科學(xué)合理的安排,具有一定的盲目性。

    (3)大學(xué)生參加課余體育鍛煉的動(dòng)機(jī)比較明確,而且越來越多元化。還有部分大學(xué)生對(duì)這個(gè)體育鍛煉不是特別感興趣,終體育意識(shí)偏差。

    (4)學(xué)校體育場(chǎng)館的限制,體育器材的缺少,同時(shí)也沒有專業(yè)指導(dǎo)。這也是影響黃山學(xué)院大學(xué)生的課余體育鍛煉的因素。

    4 建議

    4.1 全面發(fā)展學(xué)生課余體育鍛煉

    黃山學(xué)院大學(xué)生體育社團(tuán)建設(shè),學(xué)校提供必要的組織管理和技術(shù)輔導(dǎo),根據(jù)學(xué)校學(xué)生的興趣愛好和硬件建設(shè)情況,開展一些有趣的活動(dòng),盡量讓大家在活動(dòng)中充分發(fā)揮自我,提升自我。

    4.2 加大體育教師的指導(dǎo)力度

    建議黃山學(xué)院的老師在課余的時(shí)間可以多多對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),指導(dǎo)的內(nèi)容也可以多種多樣,對(duì)廣大教師的工作性質(zhì)和工作內(nèi)容進(jìn)行有效的規(guī)范管理,解決一些生活中的問題,比如提高待遇,解決子女讀書問題等,促使教職工全身心的投入到教學(xué)和科研。

    4.3 加大對(duì)場(chǎng)地跟器材的投資

    學(xué)校應(yīng)該加大對(duì)體育場(chǎng)地以及體育設(shè)施上的投資,讓學(xué)生們能充分利用這些器材設(shè)施,很好的進(jìn)行課余體育活動(dòng)。場(chǎng)地的完善跟器材的齊全對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉有很好的作用。學(xué)校應(yīng)把錢用在合適的地方,最大限度的利用資金。

    參考文獻(xiàn)

    [1] 范立仁,顧美蓉.王華倬,等.全國學(xué)生參加課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀的研究[J].體育科學(xué),2000(2):7-11.

    [2] 姚建平.振興民族的希望在教育振興教育的希望在教師——學(xué)習(xí)中華人民共和國教師法[J].師范教育,2002(6):11-13.

    [3] 鄭攀.武漢市遠(yuǎn)城區(qū)中學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策研究[D].華中師范大學(xué),2013.

    [4] 王勝超.普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉狀況及健康認(rèn)知調(diào)查與分析[J].山東體育科技,2012(2):79-83.

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