大課間體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生注意力影響的實(shí)驗(yàn)研究

鮑倩

摘 要：為驗(yàn)證大課間體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生注意力的影響，本文采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、等研究方法，對(duì)懷化市雙溪中心小學(xué)大課間體育活動(dòng)前后學(xué)生注意力穩(wěn)定性與集中性的變化進(jìn)行測(cè)量，通過(guò)注意力測(cè)量得出數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、比較，得出以下論：（1）大課間體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生注意力的集中性有顯著的影響，體現(xiàn)在學(xué)生遺漏率減少7%，學(xué)生集中程度增加15%。（2）大課間體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生注意力的穩(wěn)定性有顯著的影響，體現(xiàn)在學(xué)生違規(guī)率減少8%，學(xué)生波動(dòng)率減少10%。

關(guān)鍵詞：學(xué)生 注意力 大課間 體育活動(dòng) 實(shí)驗(yàn)

中圖分類(lèi)號(hào)：G80-32 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）05（c）-0124-02

1 注意力對(duì)人的作用

注意是對(duì)一定對(duì)象的指向和集中的一種心理活動(dòng)，是伴隨著感覺(jué)、知覺(jué)、思維和影像等心理過(guò)程的一種具有共同的心理特性。首先，注意力是有效學(xué)習(xí)活動(dòng)的必要條件；其次，注意力的好壞對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都起著非常重要的作用。①?gòu)埨伲?015）在實(shí)驗(yàn)研究中發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)兒童注意力，可見(jiàn)體育鍛煉對(duì)學(xué)生注意力有著很大的影響。王稱(chēng)麗（2012）在其研究發(fā)現(xiàn)：學(xué)生的注意力與各學(xué)科學(xué)業(yè)成績(jī)之間的相關(guān)達(dá)到顯著水平。②可見(jiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣，很大程度上來(lái)源于該段時(shí)間在課堂學(xué)習(xí)時(shí)注意力的專(zhuān)注水平，而體育鍛煉可以提高學(xué)生的注意力，所以體育鍛煉與學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)也密切相關(guān)，這也是我們?cè)诮虒W(xué)實(shí)踐中觀(guān)察了解到一個(gè)普片的現(xiàn)象。

1.1 注意力測(cè)試工具

由于有許多學(xué)者對(duì)有關(guān)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)體注意力的影響進(jìn)行了研究，主要有優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員注意力測(cè)評(píng)系統(tǒng)、注意力穩(wěn)定訓(xùn)練儀、注意力穩(wěn)定測(cè)量?jī)x、注意力廣度測(cè)試系統(tǒng)、恩施TM、BTL-C-注意力品質(zhì)測(cè)試軟件、注意力測(cè)驗(yàn)網(wǎng)絡(luò)版。以上這些注意力軟件的研制的測(cè)試工具不斷在發(fā)展，反映出我國(guó)在注意力研究方面的不斷進(jìn)步。

1.2 文獻(xiàn)綜述

注意力的定義，注意力是專(zhuān)注某一件事情的心理活動(dòng)，通過(guò)大腦傳輸信息的媒介，注意力是影響學(xué)生學(xué)業(yè)成果的關(guān)鍵因素。注意就是一種心理活動(dòng)，具有對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，是心理過(guò)程的重要組成部分。所以注意力并不是獨(dú)立的，而是伴隨著感覺(jué)、知覺(jué)、思維和影像等心理過(guò)程的一種共有的心理特性。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

大課間體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生注意力的影響

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究需要，通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)與西華師范大學(xué)圖書(shū)館查閱了中國(guó)優(yōu)秀碩士論文與期刊及網(wǎng)絡(luò)資料，查閱了體育活動(dòng)與注意力相關(guān)的著作10部，論文18篇，大課間體育活動(dòng)相關(guān)的論文20篇，并對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行歸納和提煉，為深入研究提供借鑒與參考。

2.2.2 實(shí)驗(yàn)法

（1）實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。

①實(shí)驗(yàn)對(duì)象的選取，以懷化市雙溪中心小學(xué)參與大課間體育活動(dòng)的學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，在這所小學(xué)三年級(jí)5個(gè)班247人，進(jìn)行d2注意力測(cè)試，檢驗(yàn)學(xué)生注意力穩(wěn)定與注意力集中的水平，篩選出注意力水平較為相似的2個(gè)班級(jí)共102人作為本次實(shí)驗(yàn)對(duì)象，其中實(shí)驗(yàn)組53人，對(duì)照組49人，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組共102人。

②測(cè)量工具d2量表，d2注意力測(cè)試是對(duì)選擇注意力和精神集中力的具體測(cè)量，它可測(cè)試學(xué)生注意力的穩(wěn)定與注意力的集中，而且這個(gè)測(cè)試相比表1的測(cè)試儀器更加簡(jiǎn)單、易懂，比較適合小學(xué)生測(cè)試，且適用于小范圍內(nèi)實(shí)測(cè)，數(shù)據(jù)精準(zhǔn)。

③實(shí)驗(yàn)變量的選取，本實(shí)驗(yàn)選取大課間體育活動(dòng)為自變量，學(xué)生的注意力水平為因變量。

大課間體育活動(dòng)內(nèi)容：時(shí)間是在上午9點(diǎn)半與，共30分鐘活動(dòng)內(nèi)容有整隊(duì)、站軍姿、廣播操、交通信號(hào)手勢(shì)操、武術(shù)操、長(zhǎng)跑、踏步回教室。

④實(shí)驗(yàn)效果檢驗(yàn)指標(biāo)的確定，學(xué)生注意力水平：用d2實(shí)驗(yàn)測(cè)量學(xué)生大課間體育活動(dòng)鍛煉前后注意力水平的變化來(lái)衡量大課間體育活動(dòng)對(duì)提高學(xué)生注意力水平的效果如何。

⑤無(wú)關(guān)變量的控制，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組注意力水平相似，并且是同一體育老師執(zhí)教。在實(shí)驗(yàn)組參與大課間體育活動(dòng)時(shí)，對(duì)照組必須在教室休息，不能學(xué)習(xí)，不能做任何運(yùn)動(dòng)。測(cè)試的房間需要明亮、不刺眼、溫度適宜、沒(méi)有噪音，所有干擾的因素都應(yīng)該要避免。

（2）實(shí)驗(yàn)步驟。

①實(shí)驗(yàn)實(shí)施，實(shí)驗(yàn)班在第二節(jié)語(yǔ)文課上課20min后進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前測(cè)，對(duì)照組在第二節(jié)政治課上課20min后進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前測(cè)。測(cè)試的房間需要明亮、不刺眼、溫度適宜、沒(méi)有噪音，所有干擾的因素都應(yīng)該要避免。

時(shí)間是在上午9點(diǎn)半，活動(dòng)時(shí)間共30min，活動(dòng)內(nèi)容有整隊(duì)、站軍姿、廣播操、交通信號(hào)手勢(shì)操、武術(shù)操、長(zhǎng)跑、踏步回教室。對(duì)照班的學(xué)生在實(shí)驗(yàn)期間禁止參與學(xué)校機(jī)構(gòu)的日常教學(xué)以外的體育活動(dòng)，并且在實(shí)驗(yàn)班參與大課間體育活動(dòng)時(shí)，在教室休息，不能學(xué)習(xí)。

實(shí)驗(yàn)組在第三節(jié)政治課上課20min后進(jìn)行實(shí)驗(yàn)后測(cè)，同時(shí)對(duì)照組在第三節(jié)語(yǔ)文課上課20min后進(jìn)行試驗(yàn)后測(cè)，測(cè)試工具采用的是d2注意力測(cè)試量表。測(cè)試的房間需要明亮、不刺眼、溫度適宜、沒(méi)有噪音，所有干擾的因素都應(yīng)該要避免。

3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

3.1 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生違規(guī)錯(cuò)誤的對(duì)比

違規(guī)錯(cuò)誤是學(xué)生在進(jìn)行d2測(cè)量時(shí)所畫(huà)錯(cuò)的符號(hào)，而d2測(cè)量表中運(yùn)用違規(guī)錯(cuò)誤數(shù)據(jù)可有效的測(cè)量出學(xué)生注意力是否穩(wěn)定。實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生的違規(guī)錯(cuò)誤數(shù)據(jù)在前測(cè)試中沒(méi)有有顯著的差異。但是在后測(cè)中，實(shí)驗(yàn)組在后測(cè)中的遺違規(guī)誤平均數(shù)為2.3，標(biāo)準(zhǔn)差為2.49，對(duì)照組在后測(cè)中的違規(guī)錯(cuò)誤平均數(shù)為22，標(biāo)準(zhǔn)差為15.32，實(shí)驗(yàn)組t值為3.879，P值為0.763，對(duì)照組t值為0.079，P值為0.175，實(shí)驗(yàn)組在進(jìn)行d2測(cè)試后，相比前測(cè)而言，錯(cuò)誤率明顯降低，數(shù)據(jù)差異很大。說(shuō)明大課間體育活動(dòng)能提高學(xué)生注意力的穩(wěn)定性，對(duì)學(xué)生的專(zhuān)注能力有重大的影響。

3.2 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生集中程度的對(duì)比

集中程度是學(xué)生在進(jìn)行d2測(cè)量時(shí)所畫(huà)對(duì)所有符號(hào)，d2測(cè)量表中運(yùn)用集中程度數(shù)據(jù)可測(cè)量出學(xué)生注意力的集中性。從兩組的平均數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)差看來(lái)，并沒(méi)有有顯著的差異。但是在后測(cè)中，對(duì)照組在進(jìn)行d2測(cè)試后，集中程度數(shù)據(jù)的平均數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)差分別為79.35與30.7，前測(cè)與后測(cè)中集中程度沒(méi)有差異；實(shí)驗(yàn)組在進(jìn)行d2測(cè)試后，集中程度數(shù)據(jù)的平均數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)差分別為123.9與15.7，t值為3.125，p值為0.025，所以從數(shù)據(jù)中看來(lái)，后測(cè)中比較穩(wěn)定，沒(méi)有太大的浮動(dòng)。以此看來(lái)大課間體育活動(dòng)能提高學(xué)生注意力的穩(wěn)定性，對(duì)學(xué)生的專(zhuān)注能力有重大的影響。

4 結(jié)語(yǔ)

4.1 大課間體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生注意力的集中性有顯著的影響

體現(xiàn)在學(xué)生違規(guī)率減少7%，大課間體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生注意力的集中取得了顯著的優(yōu)勢(shì)結(jié)果。

4.2 大課間體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生注意力的穩(wěn)定性有顯著的影響

體現(xiàn)在學(xué)生集中程度增加15%，大課間體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生注意力的集中取得了顯著的優(yōu)勢(shì)結(jié)果。

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