中職生心理健康教育的思考與實(shí)踐

何仕平

【摘要】新時(shí)代，我們應(yīng)該關(guān)注和重視心理健康教育工作，對(duì)中職階段學(xué)生自身的情況進(jìn)行充分的了解，展開(kāi)更加具備針對(duì)性和有效性的心理健康教育，進(jìn)而為中職階段學(xué)生的健康成長(zhǎng)與發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生 心理健康教育 思路與實(shí)踐

【中圖分類號(hào)】G444 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2018）18-0-01

一、引言

心理健康教育是當(dāng)前中職教育體系中不可或缺的一部分，同時(shí)也是保障中職學(xué)生良好的心理狀態(tài)下的必要前提性工作。中職學(xué)生本身就有一定的特殊性，如何結(jié)合他們的實(shí)際情況，做好相應(yīng)的心理健康教育，這對(duì)于他們的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是非常重要的。進(jìn)入新時(shí)代，中職院校心理健康教育工作的開(kāi)展也存在著新的挑戰(zhàn)。

二、新時(shí)期心理健康教育存在的問(wèn)題

在當(dāng)前心，整個(gè)心理健康教育的理念不夠先進(jìn)，教育思路和教育理念不能很好地適應(yīng)中職學(xué)生心理健康教育需求。在具體心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程當(dāng)中，心理健康教育的開(kāi)展也沒(méi)有從中職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀進(jìn)行思考，不能切實(shí)有效地幫助他們消除心理健康問(wèn)題，同時(shí)整體心理健康教育目標(biāo)也不夠清晰，相關(guān)教學(xué)方法不夠先進(jìn)，沒(méi)有適應(yīng)中職階段學(xué)生的情況，心理健康教育工作的效果不佳，相關(guān)教育手段也有待進(jìn)一步豐富。

三、新時(shí)期心理健康教育的應(yīng)用思考

第一，準(zhǔn)備心理健康教育工作的開(kāi)展理念。在心理健康教育的過(guò)程當(dāng)中，應(yīng)該充分了解學(xué)生的實(shí)際心理健康狀況，對(duì)學(xué)生存在的心理問(wèn)題進(jìn)行檢測(cè)分析。在教學(xué)工作開(kāi)展的過(guò)程當(dāng)中，教師應(yīng)該幫助學(xué)生，對(duì)于他們所存在的實(shí)際問(wèn)題進(jìn)行解決。從積極心理學(xué)的理念角度上，我們應(yīng)該對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行充分的了解，并且意識(shí)到心理健康教育課程的開(kāi)展，本身不是為了單純地對(duì)學(xué)生心理疾病方面問(wèn)題進(jìn)行解決而設(shè)立的，而是為了促進(jìn)整個(gè)學(xué)生群體自身心理健康需求的實(shí)現(xiàn)。通過(guò)展開(kāi)有效的心理健康教育，幫助他們完善人格，培養(yǎng)他們優(yōu)秀品質(zhì)，并且對(duì)可能出現(xiàn)的各類心理健康方面的問(wèn)題進(jìn)行預(yù)防。在具體相關(guān)教育工作開(kāi)展過(guò)程當(dāng)中，我們應(yīng)該進(jìn)一步的適應(yīng)學(xué)生的具體情況，從學(xué)生的角度出發(fā)，讓心理健康教育工作的開(kāi)展，具備更強(qiáng)的針對(duì)性和最終效果。

第二，對(duì)心理健康教育的方法進(jìn)行轉(zhuǎn)變。在當(dāng)前新時(shí)期心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程當(dāng)中，我們應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的具體情況，對(duì)于教學(xué)的模式和方法進(jìn)行有效的創(chuàng)新和改變。在具體心理健康教育工作推進(jìn)的過(guò)程當(dāng)中，我們也應(yīng)該對(duì)于當(dāng)前教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行有效的宣傳，讓學(xué)生本身從更加科學(xué)的角度認(rèn)識(shí)到心理健康教育活動(dòng)對(duì)于自己的重要性。心理教育工作中，我們也需要從全方位的角度，對(duì)于學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)和引導(dǎo)，讓他們形成更加健康的心理方面的意識(shí)。在實(shí)際教育活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程當(dāng)中，我們也可以靈活地運(yùn)用，利用案例法、小組討論、體驗(yàn)法、團(tuán)體活動(dòng)以及講授法等，在引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)積極品質(zhì)的同時(shí)也能讓學(xué)生對(duì)心理健康教育課程更加有學(xué)習(xí)興趣。另外，在當(dāng)前教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程當(dāng)中，很多學(xué)生由于第一次接觸和學(xué)習(xí)心理學(xué)的課程，從而會(huì)導(dǎo)致他們會(huì)產(chǎn)生一定的疑惑。為了進(jìn)一步提升整體教學(xué)效果，我們也應(yīng)該對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行合理的改進(jìn)，同時(shí)結(jié)合學(xué)前中職院校人才專業(yè)教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展情況，對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行合理的調(diào)整與實(shí)際其他專業(yè)課程進(jìn)行一定程度的融合，從而達(dá)到提升整體教學(xué)效果的目的。

第三，為學(xué)生們提供充足的咨詢機(jī)會(huì)。在當(dāng)前習(xí)心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程當(dāng)中，我們也應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生勇敢的對(duì)自己心理健康方面的問(wèn)題進(jìn)行提出，主動(dòng)的與心理健康教師進(jìn)行溝通與交流，從而獲得更加全面的心理方面的支持和幫助。一般來(lái)說(shuō)，在當(dāng)前心理咨詢活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程當(dāng)中，我們應(yīng)該對(duì)于資訊的渠道進(jìn)行豐富，結(jié)合當(dāng)前學(xué)生所常用的一些網(wǎng)絡(luò)化咨詢方式和手段，通過(guò)微信、論壇、郵件、微博等方式來(lái)和學(xué)生進(jìn)行交流和溝通。例如，教師可以構(gòu)建一個(gè)校內(nèi)咨詢平臺(tái)，并設(shè)置一個(gè)“心靈驛站”的微信公眾賬號(hào)，邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行關(guān)注。教師可以定期發(fā)布一些心理學(xué)的知識(shí)，并圍繞學(xué)生的一些思想動(dòng)態(tài)和社會(huì)熱點(diǎn)，做一些專項(xiàng)信息方面的推送。學(xué)生們也可以通過(guò)微信公眾號(hào)的后臺(tái)，直接和教師進(jìn)行溝通和交流。這樣可以進(jìn)一步提升心理咨詢服務(wù)的主動(dòng)性與及時(shí)性的同時(shí)也能夠拓展溝通渠道，讓學(xué)生本身更好的享受心理健康教育所帶來(lái)的優(yōu)勢(shì)和價(jià)值。

第四，教師要積極進(jìn)行自我思考和提升。中職階段學(xué)生自身的內(nèi)心世界較為敏感，同時(shí)以往學(xué)業(yè)上的不順利，也很容易讓他們產(chǎn)生一定的負(fù)面情緒和思想。在具體中職心理健康教育的過(guò)程當(dāng)中，這是應(yīng)該進(jìn)行努力的思考，不斷提升自身的教育能力，保障心理健康教育成果。例如，某個(gè)學(xué)生在教師教學(xué)中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)接話，打斷課堂秩序，同時(shí)也不愿意和他人進(jìn)行溝通。如果教師在對(duì)其進(jìn)行引導(dǎo)的過(guò)程中，過(guò)于嚴(yán)厲，并且不能有效疏導(dǎo)，那么他就很難改變這個(gè)習(xí)慣。教師可以在實(shí)際教學(xué)中，對(duì)幽默心理學(xué)的理念進(jìn)行運(yùn)用，更好地對(duì)學(xué)生的一些性格方面的不足進(jìn)行更好的調(diào)整，讓他們可以從一個(gè)更加樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)面對(duì)生活中的人和事，同時(shí)也能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多的情緒發(fā)泄的空間。在現(xiàn)階段中職院校心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程當(dāng)中，教師必須要對(duì)于多方面的教育理念進(jìn)行更好的運(yùn)用，不斷的學(xué)習(xí)新的教學(xué)策略，提升心理健康教育的有效性。

四、結(jié)束語(yǔ)

總的來(lái)說(shuō)，在當(dāng)前中職院校心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程當(dāng)中，我們應(yīng)該重視對(duì)心理健康教育活動(dòng)的落實(shí)與實(shí)踐，并從更加科學(xué)的角度來(lái)進(jìn)行調(diào)整，引入新的心理健康教育思路，更好的為學(xué)生的成長(zhǎng)提供服務(wù)和支持。

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