對(duì)青少年體質(zhì)下降的分析

摘 要：青少年的體質(zhì)健康越來(lái)越引起人們的重視。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：“最近20年，中國(guó)青少年的體質(zhì)在持續(xù)下降”。本文采用文獻(xiàn)資料調(diào)研，數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，邏輯分析等方法，分析青少年體質(zhì)的現(xiàn)狀。從體育，家庭和社會(huì)三方面來(lái)分析青少年體質(zhì)下降的原因以及相對(duì)應(yīng)提出的對(duì)策。

關(guān)鍵詞：體育事業(yè)；學(xué)校體育；體質(zhì)

1青少年的體質(zhì)狀況

青少年學(xué)生體質(zhì)狀況的重要性。一個(gè)人要想做成一件事，必須具有多方面的素質(zhì)，要勇往直前，意志堅(jiān)強(qiáng)，有勇有謀等等，但所有的這些必須依托與一個(gè)前提條件——要有健康的體魄。青少年的健康狀況不僅關(guān)系到青少年的生活、學(xué)習(xí)、工作和身心的健康成長(zhǎng)，也關(guān)系到整個(gè)民族素質(zhì)的提高和社會(huì)的發(fā)展。2016年4月21日國(guó)務(wù)院辦公廳發(fā)布了關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見(jiàn)，由此可以看出青少年學(xué)生體質(zhì)狀況的重要性。

青少年學(xué)生體質(zhì)的現(xiàn)狀。從1985年開(kāi)始，中國(guó)陸續(xù)進(jìn)行了6次全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查，調(diào)查顯示近30年我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下降。第6次顯示結(jié)果雖然得到初步遏制，但是青少年體質(zhì)健康仍然讓人擔(dān)憂(yōu)。在20世紀(jì)50年代前身高普遍高于日本青少年，而現(xiàn)在我國(guó)青少年身高卻普遍低于日本的青少年。

2影響青少年體質(zhì)因素分析

學(xué)校所帶來(lái)的壓力。作為一個(gè)學(xué)校的管理者，開(kāi)展體育活動(dòng)所承受的壓力主要有：學(xué)校學(xué)生升學(xué)的壓力，家長(zhǎng)的壓力，社會(huì)的壓力和經(jīng)濟(jì)的壓力等等。正是這些壓力，使得學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力繁重，課余時(shí)間少，正常的體育課被大打折扣，從而導(dǎo)致學(xué)生的體質(zhì)下降。

學(xué)校從原來(lái)的教什么，考什么轉(zhuǎn)變?yōu)榭际裁?，教什么，完全不考慮教育，教學(xué)的規(guī)律。而這種現(xiàn)象的產(chǎn)生主要是由于今天的一些不良思潮和現(xiàn)實(shí)所造成的。片面追求升學(xué)率的影響還沒(méi)有消除，重智育輕體育的傾向尤為突出。學(xué)校與學(xué)校之間都要進(jìn)行錄取率的橫向，縱向的比較，最后使大家把升學(xué)率和考試成績(jī)當(dāng)成一種相對(duì)可信的指標(biāo)，從社會(huì)到教育部門(mén)，到家長(zhǎng)，大家只相信考試成績(jī)。把考試分?jǐn)?shù)看成是評(píng)價(jià)學(xué)生潛能、教師工作效率、甚至學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的唯一準(zhǔn)則。

體育教師隊(duì)伍。近幾年來(lái)，青年教師逐年增加，但思想教育、業(yè)務(wù)培訓(xùn)缺乏強(qiáng)度和力度，教師的思想道德和業(yè)務(wù)素質(zhì)還不能達(dá)到相應(yīng)的水平。一些青年體育教師受拜金主義的影響，缺乏敬業(yè)奉獻(xiàn)的精神，在社會(huì)上從事第二職業(yè)，對(duì)待學(xué)校的工作不盡心盡力，常常是課時(shí)無(wú)保證，課程無(wú)進(jìn)度，教學(xué)無(wú)計(jì)劃，體育課處于一種“放羊”式的狀態(tài)。

場(chǎng)地和器材不足。現(xiàn)在好多學(xué)校普遍存在這個(gè)問(wèn)題：資金短缺，因此學(xué)校連最起碼的場(chǎng)地都無(wú)法保證，學(xué)生對(duì)體育課的興趣提不起來(lái)，也嚴(yán)重影響了教學(xué)質(zhì)量。除此之外，一些學(xué)校常用的體育器材殘缺不全，僅有的器材也是長(zhǎng)期束之高閣，閑置不用，造成散失或破損，安全性也未得到檢測(cè)，有可能導(dǎo)致學(xué)生在體育課中受傷，安全得不到保障。

家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生健康的態(tài)度。望子成龍，望女成鳳的傳統(tǒng)觀念根深蒂固。隨著社會(huì)的壓力，升學(xué)的壓力，許多家長(zhǎng)認(rèn)為考上大學(xué)才是孩子唯一的出路，考上大學(xué)孩子才能修成正果。學(xué)生從初中到高中，整天披星戴月，踏著比成人朝九晚五更緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏，很少有時(shí)間能進(jìn)行體育鍛煉和其他業(yè)余活動(dòng)。而對(duì)于家長(zhǎng)也是更側(cè)重于智力。而對(duì)于孩子的體質(zhì)問(wèn)題，家長(zhǎng)們則表示那是四五十歲的問(wèn)題。盡管很多家長(zhǎng)面對(duì)孩子學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足均表示憐惜態(tài)度，但是為了孩子所謂的將來(lái)，很少有學(xué)生家長(zhǎng)向?qū)W校提出質(zhì)疑。

現(xiàn)代社會(huì)方式的不良影響。我國(guó)學(xué)生超重和肥胖問(wèn)題嚴(yán)重。究其原因，飲食不合理是重要因素之一。由于家長(zhǎng)的過(guò)于溺愛(ài)和營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的貧乏，使得相當(dāng)數(shù)量的孩子養(yǎng)成挑食，偏食和厭食的不良習(xí)慣?，F(xiàn)在有些孩子不吃早飯，有的用零食，垃圾食品當(dāng)作早飯，有的熱衷夜宵，不恰當(dāng)?shù)臏p肥。這些行為都會(huì)嚴(yán)重影響他們的成長(zhǎng)發(fā)育和體質(zhì)健康。

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)的學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)，但是能夠參加體育活動(dòng)的人少之又少。他們表示，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，熬夜玩游戲等成為主要休閑活動(dòng)以及排解壓力的主要形式，掠奪了他們體育活動(dòng)的時(shí)間，并成為了沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)的理由。

睡眠和作息對(duì)青少年的成長(zhǎng)發(fā)育和體質(zhì)健康有著重要的影響，然而目前青少年睡眠不足、作息不規(guī)律的現(xiàn)象卻相當(dāng)嚴(yán)重。

3增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的對(duì)策

學(xué)校管理者的教育理念和管理方式直接影響學(xué)校的發(fā)展，影響學(xué)生的未來(lái)。學(xué)校管理者要樹(shù)立正確的體育責(zé)任觀，重視學(xué)校體育，這樣學(xué)校體育教育教學(xué)中體育課程的設(shè)置，體育場(chǎng)館設(shè)施的建設(shè)，學(xué)校體育活動(dòng)的開(kāi)展等問(wèn)題能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決。

學(xué)校要切實(shí)落行體育政策和文件精神。學(xué)校應(yīng)當(dāng)將學(xué)校體育責(zé)任落實(shí)到辦學(xué)目標(biāo)上，落實(shí)到教育教學(xué)行動(dòng)上，要重視升學(xué)，但不能以學(xué)生健康為代價(jià)換取升學(xué)率。學(xué)校要開(kāi)展課間活動(dòng)和課外活動(dòng)，確保學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)以上。此外學(xué)校在嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)要求的體育課之外，還可以根據(jù)本校自身特點(diǎn)加以創(chuàng)新。

學(xué)校要提高體育工作者的責(zé)任意識(shí)。創(chuàng)建豐富多彩的教育形式加強(qiáng)對(duì)體育工作者的思想教育，提高教師的認(rèn)識(shí)。建立對(duì)體育教師的評(píng)價(jià)制度，通過(guò)教學(xué)檢測(cè)，學(xué)生打分評(píng)價(jià)，體育老師自己評(píng)價(jià)，體育教師之間的評(píng)價(jià)等等形成相結(jié)合的全面評(píng)價(jià)體系。

學(xué)校要完善學(xué)校體育安全措施。安全教育是學(xué)校健康教育的重要課題，因?yàn)橐馔馐鹿适窃斐芍行W(xué)生傷殘和死亡的最主要原因。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視學(xué)校體育工作中的安全問(wèn)題，建立健全學(xué)校體育工作的安全機(jī)制，不斷加大學(xué)校硬件，軟件的建設(shè)。在學(xué)校體育工作中通過(guò)設(shè)置體育知識(shí)，安全知識(shí)的宣傳欄，提示牌等多種方式加強(qiáng)宣傳與教育。

建立學(xué)校，社區(qū)，家庭體育聯(lián)動(dòng)機(jī)制。促進(jìn)學(xué)校，家庭和社區(qū)一體化，以學(xué)校體育為主導(dǎo)、社區(qū)體育為依托、家庭體育為基礎(chǔ)，設(shè)立分別由任意兩者相結(jié)合的體育一體化項(xiàng)目小組，各項(xiàng)目由三者代表負(fù)責(zé)。在該一體化網(wǎng)絡(luò)模式中，學(xué)校是主導(dǎo)力量，要主動(dòng)向社區(qū)、家庭靠攏，并給予技術(shù)方面的指導(dǎo)。在家庭中，家長(zhǎng)要積極配合并參與學(xué)校、社區(qū)的體育活動(dòng)，同時(shí)還要培養(yǎng)子女養(yǎng)成良好的生活和體育鍛煉的習(xí)慣。

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作者簡(jiǎn)介

孟妞（1994—），女，漢，研究生，單位：成都體育學(xué)院；研究方向：運(yùn)動(dòng)心理。