高校開設(shè)體育保健課的情況分析

千青海

摘 要：本文通過對我國高校開設(shè)體育保健課現(xiàn)狀的分析，提出了相應(yīng)的對策。

關(guān)鍵詞：高校；體育保健課；現(xiàn)狀；對策

高校體育保健課是為身體比較弱，有某種疾?。ㄅR時性和永久性）和身體某部分器官有些缺陷的學(xué)生開設(shè)的，其目的是通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉改善他們的健康狀況，是進(jìn)行體育醫(yī)療和康復(fù)的手段。參加體育保健課的學(xué)生須經(jīng)醫(yī)生檢查確認(rèn)，不能正常參加體育課學(xué)習(xí)，由本人申請，經(jīng)院和體育教學(xué)部批準(zhǔn)才能參加。

1 高校開設(shè)體育保健課的現(xiàn)狀

1.1 體育保健課師資力量薄弱，教材選用缺乏科學(xué)性和針對性

目高前校體育保健課教師大部分未經(jīng)過專門的上崗培訓(xùn)，缺乏專業(yè)知識。保健課教學(xué)內(nèi)容單一，方法簡單，缺少教學(xué)技巧，缺乏對保健生這一特殊群體的研究。在實(shí)踐教材的選用上，我國民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目太極拳和養(yǎng)生功法是目前高校體育保健課的首選教材；其次是健身操和球類活動。太極拳和養(yǎng)生功法具有較高的保健健身價值，但其教學(xué)內(nèi)容較單調(diào)、乏味，難于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和主動鍛煉的欲望，教學(xué)效果也會受到影響。

1.2 體育保健課程缺乏客觀的綜合評價標(biāo)準(zhǔn)

現(xiàn)在多數(shù)高校對保健生只要求他們上好每周一次的體育保健課，完成保健課上的內(nèi)容學(xué)習(xí)，考核時也人為地送分，造成保健生畢業(yè)后仍然缺乏良好的改善自身狀況的鍛煉手段和方法，不利于養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，缺乏對學(xué)生身心康復(fù)狀況，保健知識掌握情況，健身能力提高狀況等方面綜合客觀的評價。

1.3 保健課的教學(xué)方法與組織形式單一

保健班學(xué)生并不像普通班的同學(xué)，保健班的個體差異較大。目前保健班的教學(xué)方法和組織形式都比較單一，沿襲的是普通班體育課的教學(xué)模式。保健班課的教學(xué)形式呆板，教學(xué)過程重視規(guī)范化，不能引導(dǎo)學(xué)生終身體育意識的形成。保健班組織形式單一，主要是統(tǒng)一教學(xué)，忽略個別教學(xué)與分組教學(xué)的結(jié)合，不能針對學(xué)生進(jìn)行差異性教學(xué)。

1.4 對體育保健課教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識不足

高校體育的教學(xué)目標(biāo)有很強(qiáng)的導(dǎo)向性，其主要是使大學(xué)生強(qiáng)身健體、鍛煉其意志品質(zhì)、掌握基本的體育知識和技能、養(yǎng)成終生鍛煉體育觀。體育保健課的教學(xué)目標(biāo)是培養(yǎng)身體殘疾學(xué)生良好的生活習(xí)慣和生活方式、社會交往能力、健康心理，并讓學(xué)生掌握體育鍛煉中相關(guān)的體育衛(wèi)生及體育保健知識，指導(dǎo)自身的體育鍛煉。這一目標(biāo)在普通高校體育保健課教學(xué)中卻未引起足夠重視。多數(shù)高校體育保健課仍然十分重視體育教學(xué)目標(biāo)的生物性和科學(xué)性，強(qiáng)調(diào)體育技術(shù)教授，大部分課時數(shù)放在了讓學(xué)生掌握運(yùn)動技能上，忽視了突出保健課的教學(xué)目標(biāo)。

2 高校開設(shè)體育保健課的對策

2.1 建構(gòu)體育保健課教材體系

在體育保健課教材的構(gòu)建中，理論課的教材是不可忽視的重要組成部分，理論課的講授除了體育基本知識和體育衛(wèi)生知識外，應(yīng)著重講述體育保健及康復(fù)知識。理論教學(xué)以占總教學(xué)時數(shù)的25%為宜，內(nèi)容應(yīng)著重介紹體育保健與康復(fù)的應(yīng)用處方、傳統(tǒng)體育養(yǎng)生保健、推拿按摩保健、體育健康康復(fù)測評等方面的理論知識。教材中的實(shí)踐教學(xué)部分，要體現(xiàn)科學(xué)性、針對性、實(shí)用性和可操作性。以民族傳統(tǒng)健身內(nèi)容為主，吸取國外娛樂性、趣味性強(qiáng)的內(nèi)容， 并且易教、易學(xué)、易練、易用。在充分考慮保健班學(xué)生身心特點(diǎn)的基礎(chǔ)上選編教材，在選編教材時，應(yīng)把教材分為“主干教材”和“個別選用教材”兩種，前者是適用于體育保健班的絕大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)教材，后者是對不同病情者分別使用的教材，充分體現(xiàn)教材的針對性。

2.2 轉(zhuǎn)變觀念，更新思想

隨著素質(zhì)教育的推進(jìn)和高校體育教學(xué)改革的進(jìn)一步深化，使所有學(xué)生得到體育教育的機(jī)會，是高校體育的重要職責(zé)，任何人都沒有剝奪傷殘、病弱學(xué)生接受體育教育的權(quán)力。因此，必須認(rèn)識到保健課是高校體育教育的重要組成部分，認(rèn)真貫徹《體育法》，努力創(chuàng)造條件，盡可能讓傷殘、病弱學(xué)生和正常大學(xué)生一樣接受高等體育教育。

2.3 全面提高體育保健課教師的業(yè)務(wù)水平

體育保健課的教學(xué)質(zhì)量如何，關(guān)鍵在于教師的業(yè)務(wù)水平。教師是組織者和實(shí)踐者，保健課教師必須具備指導(dǎo)學(xué)生康復(fù)和豐富的保健理論知識，有一定的實(shí)踐能力、科研能力和創(chuàng)新能力。各級教育行政部門要認(rèn)真加強(qiáng)保健課教師的素質(zhì)建設(shè)，通過舉辦短期培訓(xùn)班、進(jìn)修班、函授學(xué)習(xí)等方法，改變目前保健課教師少、業(yè)務(wù)水平差的狀況，為更好地開設(shè)體育保健課打下基礎(chǔ)。

2.4 建立客觀合理的教學(xué)評價標(biāo)準(zhǔn)，推動體育保健課程的發(fā)展

高校體育保健課的評價標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)摒棄以“考試成績”為主的單一考核評價標(biāo)準(zhǔn)，其成績的評定應(yīng)擴(kuò)展到“學(xué)習(xí)態(tài)度、體育保健知識、健康狀況、體育意識、實(shí)踐考核?！?具體的每個方面的分值可以根據(jù)本校學(xué)生的具體情況進(jìn)行權(quán)重，從而使上體育保健課程的學(xué)生也能夠體驗(yàn)到對自己成績的客觀、合理的評價。此外，學(xué)校有關(guān)職能部門要對體育保健課的教學(xué)進(jìn)行定期檢查，以保證體育保健課的教學(xué)質(zhì)量。

2.5 根據(jù)學(xué)生個體差異，分類開設(shè)體育保健課

對于肢體有殘疾、運(yùn)動器官功能部分不全而無法完成正常高校體育教學(xué)任務(wù)的學(xué)生， 例如：上肢殘疾的可以安排跑、跳等以下肢運(yùn)動為主的運(yùn)動項(xiàng)目，而下肢殘疾的學(xué)生，可以選擇投擲類的項(xiàng)目來鍛煉身體。針對肥胖、體弱類學(xué)生，就要以矯正身體、恢復(fù)形體、增強(qiáng)體質(zhì)為主要目的，通過體育鍛煉，由弱勢逐漸轉(zhuǎn)化成正常甚至強(qiáng)勢的身體狀態(tài)。因經(jīng)濟(jì)困難長期營養(yǎng)不良造成的體弱多病者，除了通過體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)外，更多則是需要物質(zhì)上的幫助。處于特殊傷病期的同學(xué)，可以選擇養(yǎng)生保健類的運(yùn)動，比如瑜伽、太極拳、八段錦、易筋經(jīng)，或者其他低運(yùn)動負(fù)荷的項(xiàng)目。

體育保健課是高校體育課的重要組成部分，在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的重視下，通過大家的努力， 尤其是廣大體育教師的不斷探索和研究，體育保健課一定能隨著高校體育教學(xué)的不斷發(fā)展而不斷改革、創(chuàng)新和提高。

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