淺析體育舞蹈教學對中職學生的積極影響

俸崇婭

【摘 要】體育舞蹈亦稱國際標準交誼舞，是當今深受世界各國人民喜愛的體育運動項目之一，具有較強的規(guī)范性、藝術表演性、體育競技性。在當前中等職業(yè)學校體育教學改革過程中，體育舞蹈教學有利于提升中職學生的審美價值觀、促進中職學校學生的身心發(fā)展、培養(yǎng)中職學生良好的業(yè)余愛好和提高人際交往能力等重要作用。

【關鍵詞】中職生 體育舞蹈 積極影響

一、體育舞蹈的特點

體育舞蹈從字面上我們可以看出是集體育元素、藝術元素、音樂因素于一體的舞蹈。它具有獨特的藝術風格，形成獨具一格的藝術美。具體體現在以下三個方面。其一，體育舞蹈具有較強的規(guī)范性。體育舞蹈屬于國際交際舞，在國際交往中擔當著重要的地位，并且還擁有一整套完整的舞蹈系統(tǒng)作為支撐。其二，體育舞蹈具有藝術表演性。體育舞蹈囊括了音樂、舞蹈、體育等各種藝術的成分，無論是從哪方面欣賞它，都能給人一場耳目一新，獨具風格的視覺盛宴。其三，體育舞蹈具有體育運動性。體育運動性表現在它的競技性，它在表演競爭中不斷地進步，不斷地升華，越攀越高，擁有更高的成就。另一方面，表現在它的運動鍛煉方面，人們能夠通過不斷的學習，不斷的運動，增強自己的身體素質，塑造自己的體型，擁有健康向上的心態(tài)。

二、體育舞蹈教學對中職學生的影響

1.有利于提升中職學生的審美價值觀

體育舞蹈作為響譽中外的國際標準交誼舞，吸引眾人的眼球，受到各國人士的喜愛和追捧，那么在一定程度上肯定具有審美的意義。德育是通過對人進行對在政治、思想與道德等方面的說教或者是標榜，要求學生遵守道德規(guī)范、養(yǎng)成道德行為。美育則是通過對美好的事物進行了解認識，從中收獲美麗的的心情，帶有享受的心態(tài)去奮力進取創(chuàng)造美的一種教育。體育舞蹈的審美教育突出表現在它的音律與形體相互結合的藝術體，在緩緩響起的音樂中，柔軟中帶有剛勁有力的舞姿在舞臺上伸縮扭轉，心思追隨著優(yōu)美的旋律去感受。心中的緊張焦慮在舞姿的旋轉中慢慢消失，激發(fā)內心對美的渴望與追求，喚醒人體的每一個沉睡的細胞，從而達到了聽覺、視覺和感覺三位合體的藝術美感。中職生在處于審美觀的初級階段，對美的認識還不夠廣泛。在接觸體育舞蹈，學習體育舞蹈的過程中，相信他們會對音樂美、舞蹈美、體態(tài)美等各個方面的認識有所提高，整體的審美價值也會上升一個層次。

2.有利于促進中職學校學生的身心發(fā)展

體育舞蹈是屬于一類全身性的運動項目，有利于提高人體的身體素質和心理素質。從心理學角度上看，人的注意力如果毫無“紀律性”，散漫無神的話，人的整體就是焦慮而又無助的狀態(tài)。一旦人的注意力得到專注，便會受到指向性制約，得到部分機體的調整和休息。在跳舞過程中，因需要身體和音律要相結合，相互和諧，所以人的注意力不能三心二意，而是要保證全神貫注才能完成動作與音律一致。因此， 體育舞蹈能夠有效消除中職生在學習上的壓力與身體的勞累。此外， 體育舞蹈還能夠增進師生之間，生生之間的溝通與交流，疏通隔閡陌生感，結交更多志同道合的人，避免出現中職生因心情壓抑而無處釋放舒展的問題，保證中職生健康向上的陽光心態(tài)。

3.有利于培養(yǎng)中職生良好的業(yè)余愛好，提高人際交往能力

相對于高中生，中等職業(yè)學校的學生在學習方面，不用面對高考的升學壓力，業(yè)余活動時間比較空閑。但是，自制力還是比較差，一旦放松，如果沒有正確的方向指引，學生就會逐漸消沉，懶散，慢慢沾染不良的生活習慣。譬如，沉迷于玩手機，玩電腦，泡網吧等不良嗜好。這些不良嗜好會嚴重影響中職生的身心健康。體育舞蹈既不失體育運動的鍛煉性，又不缺舞蹈的柔韌性，也不失音樂陶冶情操的功能性。因此，體育舞蹈為中職生單調的課外活動增加了項目內容，為枯燥的學習增添了幾筆光鮮色彩。同時，在體育舞蹈教學中，也提高了中職學生的人際交往能力。體育舞蹈作為一項需要舞伴配合才能完成的運動項目，需要舞伴與舞伴之間相互配合默契配合才能完成。 而大多數職校的生源不限地區(qū)，不限地域，學生大都來自五湖四海，相互之間的溝通交流難免過少。體育舞蹈則為中職生提供了相互交流，相互了解，增進友誼的平臺。特別對一些性格內向的學生來說， 通過體育舞蹈課程學習，促使他們學會與人交流，敢于同別人打交道，有助于提高情商，對中職生的發(fā)展具有深遠意義。

總之，體育舞蹈作為當前中等職業(yè)學校體育教學改革的需要，能為中職生帶來的積極影響不可忽視。它所具有的規(guī)范性、藝術表演性、體育競技性，還有健身性、娛樂性和社交性融為一體，必將以其動人的藝術魅力，迅速普及到中等職業(yè)技術學校的體育教育教學之中。