談談對教師職業(yè)倦怠的一點認識

劉自東

近幾年不斷在報刊、雜志上刊登有關教師職業(yè)倦怠的問題，我總覺得有點言過其實，危言聳聽。那什么是教師職業(yè)倦怠呢？簡單的說，就是教師不能順利應付職業(yè)壓力而產(chǎn)生的各種不良心理反應，是教師在長期的工作壓力下產(chǎn)生的情緒、態(tài)度和行為等方面的衰竭狀態(tài)。他最初是由美國臨床心理學家費登伯格在1974年提出來的，隨后各國的學者開始重視了對他的研究。

記得從教之初，一位老教師曾半開玩笑的對我說：“你們年輕人啊，就像一個多面體，棱角分明，到了我們這個年齡，就變成一個球嘍！”我當時聽了，只是嘿嘿一笑，其實我并不明白他的意思?，F(xiàn)在回想起來，他的看法應該是對“教師職業(yè)倦怠”一詞最好的詮釋吧！

是??！當初的豪言壯志消失了，桃李滿天下的希冀淡漠了，安于現(xiàn)狀、平淡無為、得過且過的想法增多了，整天精神不振，情緒低落，易怒，喪失了工作的信心和熱情。在教學工作中，有的老師甚至不批改作業(yè)，不備課，不寫教案，或者為了應付上級檢查抄寫老教案。有的學校從來沒有組織過集體備課，更別提什么教研活動了。思則變，變則通，通則達。沒有教改，沒有創(chuàng)新，單一呆板的教學方法只能讓學生失去學習興趣。有的老師對學生冷嘲熱諷，肆意貶損學生、疏遠學生，更有甚者動輒打罵學生。網(wǎng)上不是經(jīng)常曝光某某老師打?qū)W生耳光被學生告上法庭的事嗎？現(xiàn)在又出現(xiàn)令人費解的性侵學生事件。這些不但破壞了教師在學生心目中的形象，而且使學生產(chǎn)生了厭學心理，變得內(nèi)向、孤僻、敏感、自卑，對學生心靈造成終生不可磨滅的傷害。以上都是教師職業(yè)倦怠的外部表現(xiàn)，可還有一些老師抱怨，說自己把學生培養(yǎng)成才，自己孩子的成績總上不去。其實，這也是教師職業(yè)倦怠的一種表現(xiàn)。為什么呢？這些老師往往會把工作中的不愉快帶回家，甚至把把家庭成員作為發(fā)泄的對象，在學校還能受到各種規(guī)章的約束，對學生還能做到和藹和親，可到了家里，當孩子問問題時，耐心就顯得沒有那么足了，一點小事就大發(fā)脾氣，造成了家庭的不和諧，危害了孩子的健康成長。

教師的職業(yè)倦怠，對個人、對家庭、對社會都造成一定程度的傷害，那造成教師職業(yè)倦怠的原因是什么呢？我想不外乎以下幾點：

一、教師職業(yè)環(huán)境的特殊性決定了教師的社會地位仍然偏低

教師每天面對的是一群天真無邪的學生，必須樹立起學生智慧、品德的完美形象，但他又是一個普通人，做為雙重角色的教師在學校尚能游刃有余，但到社會大熔爐中就像一個小學生，顯得力不從心，有時會碰壁，這種心理的落差造成了部分教師的職業(yè)倦怠。

二、評價機制不合理，工作強度大

國家取消應試教育，提倡素質(zhì)教育已有多年，但教育觀念的改變卻相當難，特別在相對不發(fā)達的城市和農(nóng)村，分分分，學生的命根，考考考，教師的法寶。評價一個教師是否優(yōu)秀不是看他是否尊重愛護每一個學生，因材施教，充分發(fā)揮學生的特長，而仍舊是用分數(shù)說話。學生成績好的，教師才可能評為優(yōu)秀，才能晉級晉職，這使得相當一部分教師不得不跟學生一樣在成績壓力下超負荷運轉，久而久之，會讓那些疲于備戰(zhàn)又沒有實現(xiàn)理想目標的教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

三、“學生安全”是一個無法回避的社會問題，就像懸在教師頭上的一把利刃

大會講，小會議，安全記錄寫了好幾本，在學校一旦出了事，比如磕傷擦傷等，有些家長就不依不饒，動輒以告到縣里、市里相威脅，最后的結果往往是先看病再賠禮道歉。學生考試成績不很理想，或者是作業(yè)沒有完成，大多數(shù)教師都不敢正面批評，怕傷害孩子的自尊心，因為學生一旦想不開，跳樓了、喝毒藥了、逃學了，老師面臨的都將是嚴厲的懲罰。所以老師工作起來往往小心翼翼，如履薄冰，導致一些正常的教學活動無法開展，教師的心態(tài)成了不求有功，但求無過。有些校長開會時也不斷強調(diào)：學生學習好壞不重要，重要的是不出安全事故。家長和社會對教師工作的誤解給教師職業(yè)增加了壓力，促進了部分教師的職業(yè)倦怠。

導致教師職業(yè)倦怠的原因除了教師本人之外還有很多方面的，我就不再一一敘述了，但解決教師職業(yè)倦怠的問題卻迫在眉睫。我個人認為首先要加強和提高教師個人修養(yǎng)。作為教師，要清醒認識到自己的工作使命，并做好角色定位，以一顆平凡的心態(tài)來對待現(xiàn)實，用愛心和行動去工作，建立合理的期望目標。現(xiàn)在的遠程研修就很好，老師不斷的學習，提高了專業(yè)水平，勝任了不斷變化的工作需求，尋找到成功感。其次是加強人文關懷。學校領導要發(fā)揚民主，關心教師，同教師建立良好、融洽的人際關系；實行民主管理，讓教師積極參與學校決策，增強責任感；給教師提供更多的在職培訓機會，一方面提高教學水平，一方面還可以緩解工作壓力，減少因壓力帶來的職業(yè)倦怠。

總之，職業(yè)倦怠在教師中普遍存在，為了教育事業(yè)的良性發(fā)展，我們都應該關注這一現(xiàn)象，幫助他們總結經(jīng)驗，吸取教訓，重新找到自信，全身心的投入到工作中來。