高中美術(shù)課程中的心理健康目標(biāo)構(gòu)建

【摘要】心理健康一直臨界于健康與疾病之間，如果及時進(jìn)行正確的處理并加以引導(dǎo)，將會對學(xué)生心理產(chǎn)生積極作用。作為美術(shù)學(xué)科，希望發(fā)揮自身作用，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣，達(dá)到學(xué)生心理健康目標(biāo)。本文對闡述心理健康性質(zhì)、構(gòu)成要素并結(jié)合高中美術(shù)課程進(jìn)行了分析，最終對以心理健康為目標(biāo)的高中美術(shù)課程設(shè)計提出了建議。

【關(guān)鍵詞】高中生；心理健康；美術(shù)課程設(shè)計

【中圖分類號】G633.951 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

近幾年來，高中生的心理健康問題引起了社會各界的關(guān)注，研究者們的許多研究結(jié)果表明，高中生普遍面臨著巨大的升學(xué)壓力，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)；加之多數(shù)孩子都是獨生子女，心理承受能力差，挫折意識不強(qiáng)，有相當(dāng)比例的青少年存在著不同程度的心理問題。①中學(xué)里就不同程度地出現(xiàn)了逃課、厭學(xué)、焦慮、內(nèi)向、孤獨、忌妒等現(xiàn)象，高中學(xué)生厭學(xué)的有30%，有的地方甚至高達(dá)60%。②目前，國際上已經(jīng)把藝術(shù)治療這一研究性成果密切滲透到學(xué)校的教育之中。針對上述這一現(xiàn)狀，將學(xué)校中的美術(shù)課程與心理健康為目標(biāo)相結(jié)合，在研究高中生心理及其心理變化特征后，教師可以有效地拓展美術(shù)課程，釋放學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，改善心理問題健康成長，養(yǎng)成終身積極樂觀的良好心態(tài)。

一、心理健康的性質(zhì)

（一）健康的概念

1948年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織明確指出：“健康（health），不僅是指沒有疾病或虛弱，而且指包括身體、心理和社會適應(yīng)在內(nèi)的健全狀態(tài)”。隨著時間的推移，人們對健康的認(rèn)識逐漸提升，1992年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織進(jìn)一步指出：“一個人只有在軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康四方面都健全，才算是完全健康的人”。其中增加了道德健康要素，道德健康仍屬于心理范疇?？梢钥闯?，心理健康對于整個健康概念越來越不可忽視，軀體健康是健康的基本，而心理健康是整個健康的核心，兩者缺一不可。

（二）心理健康的含義

關(guān)于心理健康有許多定義，如“心理健康”（mental health）亦稱“心理衛(wèi)生”“精神衛(wèi)生”，指一種良好的心理狀態(tài)。③又如“心理健康（mental health），是指個體具有良好的適應(yīng)，有利于充分發(fā)揮自身潛能的一種持續(xù)的、積極發(fā)展的心理狀態(tài)?！雹?/p>

對于心理健康的含義會有許多不同的解釋?？偨Y(jié)包括：第一，人們需要達(dá)到心理健康的最基本要求，即心理處于一個健康的狀態(tài)；第二，遇到困難時應(yīng)具備積極樂觀的心理狀態(tài)，迎難而上，實現(xiàn)自我完善；第三，人類是群居動物，人與人之間的陪伴、分享與感恩既是人類最寶貴的品質(zhì)，又是我們擁有心理健康不可或缺的條件。

（三）心理健康的動態(tài)性和相對性

從個體層面而言，個體的心理狀態(tài)會在某個時段心情欠佳、煩惱郁悶，但這段時間并不意味著心理不健康；從社會層面而言，不同歷史時期、不同國家之間的評判標(biāo)準(zhǔn)不同。如在某個社會或國家的心理是健康的，但在另外一個社會、國家中就可能被認(rèn)為是不健康的心理，心理健康存在著不同的表現(xiàn)形式和要求，這就是心理健康動態(tài)性的表現(xiàn)。在美術(shù)教學(xué)中，不需要過于夸張或輕易對學(xué)生心理情況下結(jié)論，不能因為學(xué)生的幾幅作品就評價學(xué)生心理健康或者不健康，教師需要細(xì)心觀察，對于特殊的情況進(jìn)行針對性指導(dǎo)。

有位學(xué)者曾提出關(guān)于心理中“灰色區(qū)”的概念。將顏色間的調(diào)和來舉例，把白色比作心理健康，黑色比作心理疾病，白色與黑色調(diào)和變成灰色，而這個區(qū)域，有人稱之為“亞健康狀態(tài)”（subhealth condition），即非疾病又非健康的中間狀態(tài)。大多數(shù)人就處在這一灰色區(qū)域，正常心理與異常心理之間沒有一個明確的界限，因此，心理健康具有相對性?；疑珔^(qū)域中青少年心理亞健康主要表現(xiàn)為憂郁、狹隘、妒忌、驚恐、殘暴、敏感、自卑等現(xiàn)象。處于青春期的他們，認(rèn)知度還不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。教師及家長應(yīng)該細(xì)心觀察，在美術(shù)教學(xué)中運用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法及時糾正，以免加重不健康心理。

二、美術(shù)課程中心理健康目標(biāo)的組成

（一）目標(biāo)內(nèi)涵

1.積極心理學(xué)

積極心理學(xué)（Positive Psychology）是指利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的試驗方法與測量手段，來研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學(xué)思潮。⑤二戰(zhàn)后，心理學(xué)更多關(guān)注心理的消極方面，變成了對疾病或健康方面的研究，導(dǎo)致很多人對心理學(xué)的理解都是心理有疾病的人才會接觸的東西，從而產(chǎn)生了回避、嘲笑等現(xiàn)象。直到20世紀(jì)末積極心理學(xué)的、出現(xiàn)，它對人類健康生活具有積極的引導(dǎo)作用。“積極的價值取向的形成往往不是取決于問題本身，而是在面對問題時作的積極的解釋或回應(yīng)，問題本身只是給人的優(yōu)秀品質(zhì)和潛力提供了展現(xiàn)的機(jī)會，積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)的是在面對問題時用積極的思想和行為來塑造自己的優(yōu)秀品質(zhì)，從而幫助他人追求幸福的價值追求?！雹?/p>

心里咨詢室普遍存在于中學(xué)校園，目的是為了幫助學(xué)生疏導(dǎo)心理，健康生活。然而，大部分學(xué)生對其敬而遠(yuǎn)之、存在偏見，覺得只有心理不正常的人才會去，造成許多真正有心理問題的學(xué)生因為好面子、擔(dān)心被別的同學(xué)發(fā)現(xiàn)而不愿咨詢，最后導(dǎo)致心理問題加重。有些心理正常的高中生只是想抒發(fā)個人情緒，但內(nèi)心同樣對咨詢室有偏見，最終學(xué)校咨詢室經(jīng)常出現(xiàn)無人問津的局面。這種誤區(qū)同樣存在于繪畫創(chuàng)作中，心智較為成熟的高中生擔(dān)心，如果表現(xiàn)出內(nèi)心灰暗恐懼的狀態(tài)，會被同學(xué)和老師誤解并歧視，于是故意將感情和顏色表現(xiàn)得開朗，掩飾內(nèi)心沮喪的一面。由此可見，學(xué)生因為對情緒缺乏正確的判斷，所以不斷掩蓋自己，逐漸走向消極。如果學(xué)生對于積極心理學(xué)有所了解，就可以發(fā)現(xiàn)，心理咨詢室對于心理健康亦或疾病的學(xué)生來說都是有幫助的，它讓健康的人更健康，讓有心理疾病的人也變得健康。

2.積極的審美觀

盧家楣著《青少年心理與輔導(dǎo)——理論和實踐》中指出，“心理健康不僅是一種促進(jìn)青少年各種素質(zhì)發(fā)展的重要中介，而且它本身就是面向21世紀(jì)的現(xiàn)代學(xué)校教育強(qiáng)調(diào)的青少年全面發(fā)展的各素質(zhì)中的一個重要組成部分?！痹诿佬g(shù)教育中，培養(yǎng)審美觀是高素質(zhì)人才全面發(fā)展的重要問題。⑦審美觀的培養(yǎng)將美術(shù)教育推向了大眾所普遍認(rèn)知的美術(shù)繪畫能力和美術(shù)鑒賞能力，并提高了美術(shù)在教育中的重要作用。

美術(shù)教育的實質(zhì)是進(jìn)行審美教育，教師對于學(xué)生審美觀的培養(yǎng)，需要從最基本的開始了解，在高中美術(shù)鑒賞課程中，指導(dǎo)學(xué)生鑒賞優(yōu)秀的美術(shù)作品，了解作者及畫面信息，聯(lián)系時代背景分析作品價值。學(xué)生能夠自主選擇個人喜愛的作品，并說明理由。健康的審美觀能夠發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)，提高生活品味，培養(yǎng)想象力和創(chuàng)造力，以積極的心態(tài)面對生活。

3.積極的美術(shù)興趣

到了高中階段，大部分的學(xué)生對美術(shù)依然存在著濃烈的好奇心，但由于升學(xué)壓力導(dǎo)致學(xué)生們沒有太多的精力去發(fā)現(xiàn)美術(shù)的魅力，學(xué)生對美術(shù)的認(rèn)識具有局限性，缺乏學(xué)習(xí)興趣。“美國心理學(xué)家霍華德·加德納（Howard Gardner）的審美認(rèn)知發(fā)展的五階段理論告訴我們——初、高中生正處在審美參與危機(jī)階段。”⑧高中生對于自己的審美有一定的標(biāo)準(zhǔn)，教師只需要鼓勵和引導(dǎo)，讓他們發(fā)現(xiàn)美術(shù)表現(xiàn)形式的多樣性和趣味性，從中獲取學(xué)習(xí)興趣。培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)美、欣賞美和創(chuàng)造美的能力，用美的眼光來看待生活中的人和事，達(dá)到心理健康的培養(yǎng)目標(biāo)。

4.積極的教學(xué)指導(dǎo)

教師是學(xué)生人格的塑造者，其主要職責(zé)就是培養(yǎng)人。教師在擁有扎實專業(yè)素養(yǎng)的同時，更應(yīng)該用自身魅力去影響學(xué)生，創(chuàng)造一種寬容、輕松、積極的學(xué)習(xí)氛圍?！安畼纷R千里馬”的典故代代相傳，教師在教授學(xué)生時能憑借個人獨特且科學(xué)的教學(xué)方法、高度的責(zé)任心，將學(xué)生的潛能挖掘到最大，使學(xué)生在收獲知識果實的同時獲得學(xué)習(xí)的樂趣、提高自信，為形成樂觀、積極的人格傾向打好基礎(chǔ)。

（二）針對心理健康目標(biāo)課程設(shè)計的構(gòu)建

1.興趣主導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的活力

通過翻閱各個版本的美術(shù)教科書后發(fā)現(xiàn)，有部分版本的課題語言表達(dá)較學(xué)科化，對于還處于青春期并有著繁重學(xué)業(yè)的高中生來說，很難引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，無法達(dá)到放松心情、緩解壓力的有效教學(xué)目標(biāo)。興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的動力，在教科書的編寫中可以適當(dāng)?shù)夭扇⊥ㄋ滓锥纳罨Z言來編寫，從學(xué)生角度出發(fā)，使學(xué)生易于理解。當(dāng)學(xué)生們翻開課本，看到有趣的、接地氣的美術(shù)標(biāo)題后就容易產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，成為積極學(xué)習(xí)的探索者，從學(xué)習(xí)中獲得滿足感，合理調(diào)節(jié)大腦，并制定學(xué)習(xí)計劃，逐漸形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.運用“合作”與“互動”，提升溝通的順暢心理

在美術(shù)課程中經(jīng)常會遇到動手繪制環(huán)節(jié)，教師應(yīng)該結(jié)合美術(shù)課程，讓學(xué)生共同完成，享受合作的樂趣。通過合作，營造學(xué)生間相互信任、相互尊重、相互關(guān)心的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)生們在團(tuán)隊合作中積極溝通，大膽表達(dá)，求同存異，從中獲得發(fā)展。再者，理論往往與實踐相結(jié)合，無論任何類別的美術(shù)課程，教師不能完全在課堂內(nèi)教授理論，要多走出教室與學(xué)生產(chǎn)生互動。比如美術(shù)鑒賞環(huán)節(jié)，師生共同走向博物館，教師向?qū)W生介紹展品，學(xué)生通過觀察、觸摸、感知藝術(shù)的魅力；在攝影-攝像方面，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生走出去，發(fā)現(xiàn)美麗的風(fēng)景和人物，學(xué)習(xí)構(gòu)圖；在工藝方面，教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做扎染、陶藝等，體會民間工藝的魅力。這種“合作”與“互動”將實踐真正落實，可以緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，體會美術(shù)的魅力。學(xué)生在此過程中也增進(jìn)了彼此之間的友誼，學(xué)會與人和諧相處，使人際關(guān)系得以健康發(fā)展。

3.巧用精致與賞識評價，鼓勵學(xué)生自我心理

在教學(xué)中，給予學(xué)生公正、客觀、發(fā)展性的評價是作為教師的職責(zé)所在。適時給予學(xué)生準(zhǔn)確與精致的評價是非常重要的。比如評價學(xué)生作品的時候，可以針對學(xué)生作品向?qū)W生具體進(jìn)行評價，并強(qiáng)調(diào)教師賞識的地方，讓學(xué)生對自己有一個正確的認(rèn)識，提升自信心。運用開放與多元的方式去評價學(xué)生在美術(shù)課程學(xué)習(xí)中的行為過程與學(xué)習(xí)效應(yīng)。同時，也可以適當(dāng)指出其不足之處，讓學(xué)生對自身有一個客觀的了解，并且有針對性地改正，提高美術(shù)學(xué)習(xí)能力。若能長久地嘗試拓展學(xué)生自己這方面的能力，不斷超越自我，就會有利于學(xué)生的進(jìn)步，并最終促使學(xué)生形成自尊、自愛、自信的人格。

三、結(jié)語

總之，將心理健康作為目標(biāo)融入高中美術(shù)課程中，在培養(yǎng)學(xué)生擁有美術(shù)素養(yǎng)能力的同時保持心理健康，是社會變革和發(fā)展對教育的全新挑戰(zhàn)。在未來，依然存在著如何將美術(shù)教育與心理健康更好地相結(jié)合等問題，需要學(xué)生、家長、教育工作者及社會各界人士積極配合，在實踐中通過不斷地創(chuàng)新得以發(fā)展，從而營造健康向上且充滿藝術(shù)氛圍的校園環(huán)境，為未來學(xué)校美術(shù)教育的發(fā)展指明改革方向，并給未來學(xué)生的心理健康教育提供新的能量。

注釋：

①楊鄧紅.高中生心理健康現(xiàn)狀研究[J].黃岡師范學(xué)院學(xué)報，2014， 34（2）：165.

②張海亮.普通高中生心理問題現(xiàn)狀與對策研究[J].才智，2012（33）：293.

③錢初熹.美術(shù)教育促進(jìn)青少年心理健康[M].1版.上海：上海文化出版社，2007（15）.

④盧家楣.青少年心理與輔導(dǎo)——理論和實踐[M].1版.上海：上海教育出版社，2O11（20）.

⑤朱紅，陶云.積極心理學(xué)理念對學(xué)校心理健康教育的啟示[J].學(xué)理論，2009（26）：140.

⑥趙楓.積極心理學(xué)視角下美術(shù)教育與兒童心理健康初探[J].亞太教育，2016（28）：274.

⑦敖高娃.通過中學(xué)美術(shù)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的審美觀[D].內(nèi)蒙古：內(nèi)蒙古師范大學(xué)，2011（4）.

⑧張大均.教育心理學(xué)[M].1版.北京：人民教育出版社，2005：296.

參考文獻(xiàn)：

[1]錢初熹.美術(shù)教育促進(jìn)青少年心理健康[M].1版.上海：上海文化出版社，2007（15）.

[2]盧家楣.青少年心理與輔導(dǎo)——理論和實踐[M].1版.上海：上海教育出版社，2O11（20）.

[3]趙楓.積極心理學(xué)視角下美術(shù)教育與兒童心理健康初探[J].亞太教育，2016（28）：274.

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[5]敖高娃.通過中學(xué)美術(shù)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的審美觀[D].內(nèi)蒙古：內(nèi)蒙古師范大學(xué)，2011（4）.

[6]張大均.教育心理學(xué)[M].1版.北京：人民教育出版社，2005：296.

作者簡介：朱晴艷（1993-），女，漢，江西人，在讀研究生，上海師范大學(xué)，研究方向：美術(shù)教育（課程與教學(xué)論專業(yè)）。