淺談舞蹈藝術(shù)中氣息的運(yùn)用及其重要性

哈麗莎·巴拉提

【摘要】氣息是舞蹈學(xué)習(xí)中最重要的基礎(chǔ)要領(lǐng)，只有將氣息運(yùn)用得恰到好處，才能充分體現(xiàn)出舞蹈的魅力，進(jìn)而通過(guò)身體動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)舞者內(nèi)心豐富的情感。因此，對(duì)舞蹈藝術(shù)中氣息的運(yùn)用及其所產(chǎn)生的重要性進(jìn)行深入分析，很有必要。

【關(guān)鍵詞】舞蹈藝術(shù)；氣息運(yùn)用；重要性分析

【中圖分類(lèi)號(hào)】J712 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

在舞蹈表演過(guò)程中，舞者要想將內(nèi)心豐富的情感充分的展現(xiàn)出來(lái)，必須全面掌握氣息運(yùn)用技巧，進(jìn)以通過(guò)氣息的有效調(diào)整，來(lái)塑造完美的舞姿。因此，在進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí)時(shí)，舞者一定要正確認(rèn)知?dú)庀⑦\(yùn)用的重要性，并能夠?qū)⑵渑c舞蹈動(dòng)作、舞蹈情感有機(jī)結(jié)合，這樣才能達(dá)到理想的學(xué)習(xí)效果，成為一名優(yōu)秀的舞蹈藝術(shù)家。

一、氣息在舞蹈藝術(shù)中的重要性

氣息主要是通過(guò)人體呼吸得以產(chǎn)生的，在舞者身體中的運(yùn)行，能夠大大提升舞者肢體語(yǔ)言的魅力，使其更具靈活性和藝術(shù)性，因此，氣息的運(yùn)用對(duì)于舞蹈學(xué)習(xí)者而言，十分重要。從藝術(shù)角度來(lái)看，氣息也是人體內(nèi)所形成的一種舞蹈形式，每個(gè)舞者運(yùn)用氣息的方法都是各不相同，進(jìn)而所呈現(xiàn)的舞蹈情感也是形式多樣。由此看來(lái)，氣息是展現(xiàn)舞者內(nèi)在心理的最佳載體，可以將其視為一種舞蹈節(jié)奏，這樣隨著該節(jié)奏的不斷變化，舞者心態(tài)以及所表達(dá)的舞蹈情感也會(huì)更加豐富。相對(duì)應(yīng)，觀眾也會(huì)通過(guò)氣息來(lái)感受舞者所傳達(dá)的訊息，從而對(duì)舞蹈有了重新的認(rèn)識(shí)，并與舞者產(chǎn)生共鳴。

二、氣息在舞蹈藝術(shù)中的運(yùn)用技巧

（一）在民族舞蹈藝術(shù)中的運(yùn)用

我國(guó)是一個(gè)多民族國(guó)家，其包含56個(gè)少數(shù)民族，各民族文化背景、地理位置、歷史背景、生活習(xí)俗等都各不相同，正因如此，每個(gè)民族在情感表達(dá)上所采用的方式也是各有千秋，尤其是在舞蹈氣息運(yùn)用上，更是千差萬(wàn)別。

例如漢族舞蹈在氣息運(yùn)用上主張吸氣要快、吐氣要慢的原則；藏族舞蹈以及新疆維吾爾族舞蹈在氣息運(yùn)用上都是主張快吸快吐原則。朝鮮族舞蹈則是各民族舞蹈中，最具代表性的舞蹈，無(wú)論是韻律，還是氣息的運(yùn)用都強(qiáng)調(diào)協(xié)調(diào)、柔和，通過(guò)氣息的有效調(diào)整，來(lái)將舞蹈動(dòng)作美和舞者內(nèi)在美充分的展現(xiàn)出來(lái)，因?yàn)槌r舞中所包含的舞蹈節(jié)奏有很多，且各節(jié)奏的敲擊方式和鼓點(diǎn)也是極為固定，再加上舞者相應(yīng)的肢體動(dòng)作，所以對(duì)氣息的運(yùn)用就會(huì)提出一定的要求，規(guī)定其必須與舞蹈節(jié)奏完全吻合。例如在舞者進(jìn)行舞蹈動(dòng)作時(shí)，通常都會(huì)先通過(guò)下肢的屈伸與氣息相配合才能完成，而當(dāng)舞者在進(jìn)行半蹲動(dòng)作時(shí)，也會(huì)快速的吸入半口氣，然后再通過(guò)氣息與膝蓋彎曲的配合來(lái)實(shí)現(xiàn)，并在彎曲過(guò)程中，會(huì)短暫停止氣息，這也是朝鮮舞蹈當(dāng)中氣息停頓動(dòng)作的重要體現(xiàn)。氣息在吸和呼之間，也會(huì)淋漓盡致地體現(xiàn)出舞者的剛性美和柔性美，正是因?yàn)檫@樣明顯的對(duì)比，才使得朝鮮舞成為民族舞中的典范。由此可見(jiàn)，每個(gè)民族的舞蹈氣息都會(huì)有其鮮明的特點(diǎn)，特別是在氣息運(yùn)用上，無(wú)論是運(yùn)用原則，還是氣感呈現(xiàn)，都是不盡相同。

（二）在現(xiàn)代舞蹈藝術(shù)中的運(yùn)用

一般情況下，節(jié)奏的控制都是隨著音樂(lè)的變化來(lái)實(shí)現(xiàn)，而對(duì)于舞蹈節(jié)奏而言，則直接通過(guò)氣息的調(diào)整就可對(duì)節(jié)奏進(jìn)行很好的把握。所以，從這點(diǎn)上就可以看出，氣息是舞蹈藝術(shù)中，最為重要的靈魂因素，舞者要想在學(xué)習(xí)和表演過(guò)程中，對(duì)舞蹈節(jié)奏進(jìn)行充分的掌握，關(guān)鍵任務(wù)就是要注重氣息的有效運(yùn)用和合理調(diào)整。尤其是在現(xiàn)代舞蹈藝術(shù)中，氣息與節(jié)奏之間更是存在著相輔相成、相互促進(jìn)的緊密聯(lián)系，舞者在這一過(guò)程中，應(yīng)按照打太極的標(biāo)準(zhǔn)，靈活運(yùn)用氣息來(lái)協(xié)調(diào)自身的肢體語(yǔ)言，盡可能使氣息保持自然、均勻，爭(zhēng)取做到人氣合一，這樣才能從內(nèi)而外散發(fā)出舞者的靈魂，從而完美地將舞蹈情感演繹出來(lái)。

（三）在中國(guó)古典舞蹈藝術(shù)中的運(yùn)用

我國(guó)是一個(gè)歷史悠久的文明古國(guó)，古典舞蹈一直都是舞蹈藝術(shù)的先驅(qū)，其在演繹過(guò)程中，十分注重氣息的良好運(yùn)用，并要求舞者在運(yùn)用氣息時(shí)，盡可能做到平穩(wěn)、勻和。在此基礎(chǔ)上，還要求舞者在進(jìn)行肢體動(dòng)作時(shí)，必須先從腰部開(kāi)始，最后終于肢體末端。在這一過(guò)程中，氣息也必須做到與肢體動(dòng)作合二為一，即從舞者身體的中間部位出發(fā)，最后到達(dá)腳尖和指尖。在古典舞蹈藝術(shù)中，任何舞蹈動(dòng)作所散發(fā)出的氣息，都與其有著息息相關(guān)的緊密聯(lián)系，且也會(huì)隨著氣息變化規(guī)律而發(fā)生相應(yīng)的改變。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，氣息與舞蹈動(dòng)作之間有著一定的緊密關(guān)系，要想在舞臺(tái)上，有效地通過(guò)肢體動(dòng)作將舞蹈藝術(shù)淋漓盡致的體現(xiàn)出來(lái)，舞者就要對(duì)氣息的運(yùn)用及其重要性，給予重視，不僅要加強(qiáng)日常氣息訓(xùn)練，還要將氣息有效的貫穿到整個(gè)舞蹈作品中，這樣才能達(dá)到理想的演出效果。

參考文獻(xiàn)

[1]劉麗娜.舞蹈藝術(shù)中氣息的運(yùn)用及其重要性[J]山東省青年管理干部學(xué)院學(xué)報(bào)，2017.

作者簡(jiǎn)介：哈麗莎（1988—），女，維吾爾族，三級(jí)演員，中專，研究方向：舞蹈表演。