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    小學(xué)心理健康教育的有效途徑

    2018-05-10 09:49:08崔亞玲
    關(guān)鍵詞:身心健康促進(jìn)健康成長

    崔亞玲

    摘要:小學(xué)生是祖國的未來和希望,他們不但需要有一個強(qiáng)健的身體,更需要有一個健康的心態(tài)。心理健康的人才能承受得住困難和挫折的打擊。一個心理不健康的人,縱是滿腹經(jīng)綸,也難以成為對社會有用的人。孟子說得好“天降大任于斯人也,必先苦其心智,餓其體膚,空乏其身?!苯處熅鶓?yīng)當(dāng)對學(xué)生身心健康問題加強(qiáng)重視,并且要通過有效方法及途徑促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,保證學(xué)生健康成長。

    關(guān)鍵詞:學(xué)生;身心健康;有效途徑;促進(jìn);健康成長

    小學(xué)生處于可塑性較強(qiáng)的時期,如果接受正確的教育,學(xué)生就會在潛移默化中養(yǎng)成良好的道德品質(zhì),如果受到不良影響,就會在不知不覺中形成扭曲的人格。人格的力量是一個人在社會能否取得成功的關(guān)鍵,一個具有高尚品格的人,在他的人生道路上就會多一份機(jī)遇,成功往往會光顧具有良好人格的人。小學(xué)生是祖國的未來和希望,他們不但需要有一個強(qiáng)健的身體,更需要有一個健康的心態(tài)。情商比智商更能決定一個人的命運(yùn)和前途,心理健康的人才能承受得住困難和挫折的打擊。一個心理不健康的人,縱是滿腹經(jīng)綸,也難以成為對社會有用的人。孟子說得好“天降大任于斯人也,必先苦其心智,餓其體膚,空乏其身。”在小學(xué)生中開展心理健康教育,確保學(xué)生的心理健康,已經(jīng)成了擺在廣大教育工作者面前的一道重要課題。

    一、影響學(xué)生身心健康因素分析

    我是一名小學(xué)教師,從教近三十年。從中發(fā)現(xiàn)影響孩子心理健康的因素有這幾種:

    1、單親家庭的孩子 缺乏安全

    隨著社會中各類負(fù)面因素的上升,導(dǎo)致單親家庭也隨之增多,單親家庭的孩子會因為家長與孩子的溝通不當(dāng),以及家長過多的負(fù)面情緒等直接影響孩子的性格,這些孩子會比正常家庭生長的孩子更容易變得孤僻、極端。從而導(dǎo)致自尊心嚴(yán)重受挫。

    2、非留守兒童 缺乏交流

    “非留守兒童”是指孩子與父母生活在一個城市,甚至一個小區(qū),孩子跟著祖父母或者是外祖父母;還有的是父母忙于生意,孩子獨(dú)自在家的;在這種情況下孩子與家長長期屬于零溝通的狀態(tài)。孩子認(rèn)為自己的父母對自己不關(guān)心,因為渴望得到關(guān)心和重視會做出一些在很多人看來一些匪夷所思,甚至更荒唐的事情,目的是博得家長的關(guān)注以及老師們的重視。

    3、家庭地位的變化 缺乏心理穩(wěn)定性

    開始實施“全面二孩”后,許多家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,由之前的“四二一”式轉(zhuǎn)變?yōu)椤八亩笔?,家長教育孩子的精力開始分散,孩子的家庭教育質(zhì)量也會有所下降。在家長教育孩子精力分散后,孩子容易感到自己不被重視,或者說父母偏心,對于正處在青少年的孩子的心理健康成長是非常不利的。

    4、弱勢群體 缺乏內(nèi)心的強(qiáng)大

    弱勢群體家庭的子女內(nèi)心會覺得自己很特殊。同學(xué)會因為孩子的“殘疾”而嘲笑他,也會因為孩子的父母“殘疾”而奚落孩子,而這部分孩子在心理上都很脆弱、敏感,處于自我封閉狀態(tài)。

    5、暴力家庭的孩子 內(nèi)心空洞無助

    暴力家庭的孩子,長期處在父母間互毆、謾罵,他的內(nèi)心是懼怕的,一怕父母在打斗中雙雙拋棄這個家;二怕在父母的打斗中會殃及到自己(把怨氣撒到他的身上,打他、罵他、不給他飯吃、不讓他睡覺等);三怕父母在打斗中會傷害其中一個。這樣的孩子內(nèi)心充滿恐懼,既希望父母多多關(guān)注自己,又祈盼著父母間停止內(nèi)戰(zhàn),還家庭一片溫馨和睦。

    二、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的有效途徑

    老師可以根據(jù)不同情況跟孩子拉近距離,幫助孩子樹立自信心,讓孩子有信心向老師引導(dǎo)的方向前進(jìn);給予孩子急需的關(guān)愛,讓他試著把愛傳遞出去;鼓勵孩子與同學(xué)交往,使他們在交往中增進(jìn)同學(xué)間的友誼,又可以讓孩子快樂的融入到班級體中,深深體會到大家庭中的溫暖和愛。

    (一)創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境,熏陶感染學(xué)生

    孟母三遷的故事說明,創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,是學(xué)生心理健康的重要保證。馮恩洪先生也曾經(jīng)說過“我可以叫我的學(xué)生不隨地吐痰,這是一種教育,但是,我還應(yīng)該創(chuàng)造一種環(huán)境和氣氛,使學(xué)生不好意思隨地吐痰”,這句話生動地闡述什么是環(huán)境育人。因此,創(chuàng)造良好的教育環(huán)境是搞好學(xué)生心理健康教育的重要載體。校園中的每一棟建筑物、每一棵樹木、每一片草地都應(yīng)該是一種思想的傳遞,一種無聲的教育。干凈漂亮的校園環(huán)境給學(xué)生帶來一種賞心悅目之感,熏陶感染著學(xué)生,豐富凈化著學(xué)生的靈魂,可以收到“此時無聲勝有聲”的良好效果。

    (二)利用課堂教學(xué)資源,啟迪教育學(xué)生

    為了更好地開展對學(xué)生的心理健康教育,可以在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育,特別是利用語文課程教學(xué)讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中受到潛移默化的啟迪和教育。我在教學(xué)《賣火柴的小女孩》一文時,給學(xué)生出了一道思考題:“假如賣火柴的小女孩沒死,來到你身邊,你會怎樣做?”小學(xué)生的思維是比較單純而多樣的,很多同學(xué)都說會把自己最好吃的東西、最美的衣服、最好玩的玩具等送給這個可憐的小女孩。接著,我又進(jìn)一步提出:“假如她從此就長期住在你們家里,你還會這樣做嗎?”這一問題一出,剛剛還踴躍發(fā)言的學(xué)生就馬上不吱聲了,原因在于這班上的學(xué)生多為兩千后出生的獨(dú)生子女,對他們無疑是一個很難處理的問題。最后,我就以培養(yǎng)同情心、學(xué)會分享、處理各種人際關(guān)系,對學(xué)生進(jìn)行心理教育,這樣就起到了很多的心理暗示作用,收到了非常好的心理健康教育效果。

    (三)充分尊重差異生,點(diǎn)燃希望燈火

    人的個性心理特征各有特點(diǎn),外向內(nèi)向,好動好靜,各種性格都存在,性格沒有好壞之分。我們不能強(qiáng)求一個文靜的孩子變得活潑好動,也不能奢望一個活潑好動的孩子變得文靜乖巧。我們必須針對每一個學(xué)生自身的不同性格特點(diǎn)進(jìn)行有針對性的心理教育?!敖馃o足赤,人無完人”,每個人身上都有自己的有點(diǎn),也有自己的缺點(diǎn)。教師應(yīng)該和諧、平等地對待每一位學(xué)生,不能偏愛優(yōu)學(xué)生,而歧視差異生。要在情感相容的基礎(chǔ)上,創(chuàng)造出一種平等的氛圍,充分尊重差異生的人格。同時,對差異生還應(yīng)該給予更多的關(guān)注,讓他們感受到老師對他的愛,不僅從提高學(xué)習(xí)成績方面下功夫,而且要和他們深入分析造成學(xué)習(xí)困難的原因,扭轉(zhuǎn)他們的自卑心理,教給他們學(xué)習(xí)的科學(xué)方法,轉(zhuǎn)變他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讓他們逐步提高成績,縮小與優(yōu)秀生的差距。在課堂教學(xué)中,不要忽視他們,在課堂提問時,不能總是提問成績優(yōu)秀的學(xué)生,而把差異生放在一邊不理,要讓差異生也有回答的機(jī)會,鼓勵他們積極思考,積極參與,提高他們學(xué)習(xí)的積極性,點(diǎn)燃差異生希望的燈火。教師要善于發(fā)現(xiàn)差異生身上的閃光點(diǎn),賞識他們的閃光點(diǎn),激勵他們進(jìn)步。每個人都有自尊,得到別人的肯定是人的天性,差異生也不例外。一句鼓勵的話語比起十句批評更能喚起差異生的自尊,更能激發(fā)他們積極向上的潛力。

    2015年,我接手一個新的班級,班級中有一名學(xué)生,調(diào)皮搗蛋,無心上課,經(jīng)常搞惡作劇,影響了課堂教學(xué)。經(jīng)過與他深入談心,我找到該生無心學(xué)習(xí)的原因,主要是在他小的時候,父母經(jīng)常爭吵,后來離婚。父母離婚后,他由父親撫養(yǎng),而他的父親離婚后經(jīng)常賭博,不太管他。家庭環(huán)境導(dǎo)致他形成了無心學(xué)習(xí)的壞習(xí)慣。因他有時在課堂上搞惡作劇,受到老師的批評,同學(xué)的埋怨,時間一長,就產(chǎn)生了自卑心理。了解到原因后,我?guī)椭治隽隋e誤的原因,并引導(dǎo)他認(rèn)識到自己的錯誤所在。以后的每一天,當(dāng)他取得一點(diǎn)小成績,獲得一點(diǎn)小進(jìn)步時,我都給予表揚(yáng)和鼓勵,讓他感受到成功的喜悅的同時,克服自卑心理。我不厭其煩的幫他樹立起自信心,幫他鼓起學(xué)習(xí)的勇氣。與此同時,我還安排班上一名學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀、熱心助人的學(xué)生當(dāng)他的同桌,幫助輔導(dǎo)他提高學(xué)習(xí)成績。經(jīng)過一個學(xué)期的教育和幫扶,他有了很大轉(zhuǎn)變,課堂上不再搞惡作劇,人際關(guān)系也有了很大改善,在各個方面都獲得了較大進(jìn)步。

    俗話說“好孩子都是夸出來的”,這就要求教師要給予學(xué)生積極的評價。在教學(xué)過程中,教師要根據(jù)不同的學(xué)生進(jìn)行有針對性的評價。例如學(xué)生孫某,我剛認(rèn)識他的時候,他對學(xué)習(xí)充滿了極度的反感,認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的事情。通過和孫某家長的溝通之后,我發(fā)現(xiàn)孫某并不是不知上進(jìn)、不學(xué)無術(shù)的學(xué)生,而是由于在幼兒階段,家長忽視了對他習(xí)慣和能力的培養(yǎng),對此家長也很懊悔。孫某雖然學(xué)習(xí)不能趕上正常節(jié)奏,但是在衛(wèi)生、勞動、好人好事等方面特別積極。在做完他認(rèn)為是好事情時,總是期待著教師和學(xué)生的評價。對于這些,我?guī)訉W(xué)生給予他很高的贊賞,使他積極地融入班集體之中,讓學(xué)生漸漸地賞識他,并在學(xué)習(xí)上幫助他,讓他認(rèn)識到自己能為班級爭得榮譽(yù)能得到贊賞的同時,學(xué)習(xí)方面也能如此。像孫某這樣的學(xué)生,在任何的學(xué)校并不是個例,關(guān)鍵在于教師能用自己的人格魅力去感染學(xué)生,從各方面去關(guān)愛學(xué)生,同時引導(dǎo)其他學(xué)生去了解和幫助他。根據(jù)小學(xué)語文學(xué)科的特點(diǎn),教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)生活,多從生活中體驗中華傳統(tǒng)文化的魅力。

    四、促進(jìn)學(xué)生健康成長‘橋梁的作用不可少

    學(xué)校教育只有取得家庭教育的配合、支持,才能保證良好的教學(xué)績效。“學(xué)校和家庭,不僅要一致行動,要向?qū)W生提出同樣的要求,而且要志同道合,抱著一致的信念,始終從同樣的原則出發(fā),無論在教育的目的上、過程上還是手段上,都不要發(fā)生分歧?!币虼?,班主任要堅持多元化原則,因人而異的采取合理有效的方法。才能很好的得到家長的支持。

    常言說“人過一百,各色各樣”,交流要因人而異,因時而異,因情而異。換言之,與不同的家長,在不同的情況下交流,需要有不同的方法策略。

    ①對于有教養(yǎng)的家庭,盡可能將學(xué)生的表現(xiàn)如實向家長反映,主動請他們提出教育的措施,認(rèn)真傾聽他們的意見,充分肯定和采納他們的合理化建議,并適時提出自己的看法,和學(xué)生家長一起,同心協(xié)力,共同做好對學(xué)生的教育工作。

    ②對于溺愛型的家庭,交談時,更應(yīng)先肯定學(xué)生的長處,對學(xué)生的良好表現(xiàn)予以真摯的贊賞和表揚(yáng),然后再適時指出學(xué)生的不足。要充分尊重學(xué)生家長的感情,肯定家長熱愛子女的正確性,使對方在心理上能接納你的意見。同時,也要用懇切的語言指出溺愛對孩子成長的危害,耐心熱情地幫助和說服家長采取正確的方式來教育子女,啟發(fā)家長實事求是地反映學(xué)生的情況,千萬不要袒護(hù)自己的子女,因溺愛而隱瞞子女的過失。

    ③對于放任不管型的家庭,班主任在交談時要多報喜,少報憂,使學(xué)生家長認(rèn)識到孩子的發(fā)展前途,激發(fā)家長對孩子的愛心與期望心理,改變對子女放任不管的態(tài)度,吸引他們主動參與對孩子的教育活動。同時,還要委婉地向家長指出放任不管對孩子的影響,使家長明白,孩子生長在一個缺乏愛心的家庭中是很痛苦的,從而增強(qiáng)家長對子女的關(guān)心程度,加強(qiáng)家長與子女間的感情,為學(xué)生的良好發(fā)展創(chuàng)造一個合適的環(huán)境。

    ④對性格粗暴,剛愎自用、甚至蠻不講理的家長,要以冷對“熱”,以靜制動,以柔克剛。越是難以理喻,就越要堅持曉之以理;要做到先傾聽而后以動。要寬容、理解。

    除此之外還要考慮溝通形式的多樣化。

    例如,用信函方式與學(xué)生家長及時溝通信息雖然非常費(fèi)事,但也有其獨(dú)特的適用面,寫信適用于兩種情況:一是學(xué)生家長個性固執(zhí)或性情暴躁,與其交談,難以形成共識,容易引起負(fù)作用,而用聯(lián)系信指出問題,分析原因,提示方法,容易被學(xué)生家長接受,并觸發(fā)一些冷靜思考,從而改進(jìn)教育孩子的方法。二是遇到不宜面談的問題。如學(xué)生有偷摸、早戀等行為,向家長面對面挑明,一則家長臉上無光、很尷尬,再則容易導(dǎo)致家長的過激行為,如打孩子。而通過家長聯(lián)系信,可以含蓄地指出學(xué)生在校內(nèi)外的有關(guān)表現(xiàn),分析問題的嚴(yán)重性,引起家長的警覺和重視。

    在當(dāng)前學(xué)校教育教學(xué)過程中,保證學(xué)生身心健康發(fā)展屬于重要內(nèi)容及任務(wù),同時也是現(xiàn)代學(xué)校教育過程中的必然要求。教師是除了孩子父母外在孩子成長階段陪伴孩子最長時間的人,教師最重要的任務(wù)并不是教課本內(nèi)的東西,而是學(xué)生心理健康的關(guān)注。因此,希望通過本文的分析,加大小學(xué)教育中心理健康教育的部分,讓小學(xué)生健康快樂的學(xué)習(xí)和成長。

    參考文獻(xiàn)

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