語文教學(xué)中的心理健康教育初探

張燕

摘要： 有人說“教語文就是教做人，學(xué)語文就是學(xué)做人?！?語文學(xué)科因其與生俱來的思想性、人文性、綜合性及容易創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生心理健康要求的教學(xué)環(huán)境等特點(diǎn)，使得語文教學(xué)在教書和育人之間存在著一種天然的聯(lián)系，因而語文課堂教學(xué)可以成為心理健康教育的主陣地。現(xiàn)在我結(jié)合自己的語文教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勗谡Z文教學(xué)中滲透心理健康教育的有關(guān)見解。

關(guān)鍵詞：融洽；協(xié)調(diào)；因人而異

一、語文教學(xué)中滲透心理健康教育應(yīng)把握的主要問題

1、作為一名教師，應(yīng)經(jīng)常保持一種穩(wěn)定、積極的情緒

在教學(xué)過程中，教師的情緒對課堂氣氛、教學(xué)效果有直接的影響。 教師在良好的心境下授課，思路開闊，思維敏捷，解決問題速度快，對教學(xué)內(nèi)容闡述精確，言語有表現(xiàn)力，婉轉(zhuǎn)動聽。在教師的和顏悅色、滿腔熱情之下，學(xué)生的緊張情緒得以緩和，對立情緒得以淡化，自卑情緒得以扭轉(zhuǎn)，競爭情緒得以激發(fā)，師生關(guān)系融洽、協(xié)調(diào)，信息交流暢通無阻，出現(xiàn)積極的生動活潑的課堂氣氛，教學(xué)效果隨之提高。 相反，如果教師在低沉郁悶的不良心境下授課，則思路阻塞，思維遲緩，甚至語無倫次，不知所云，業(yè)務(wù)能力、水平難以正常發(fā)揮。由于不良心境的渲染，學(xué)生也變得不可愛、不順眼。在教師的橫眉冷目之下，學(xué)生情緒緊張，甚至恐懼，驚慌失措，大腦皮層處于抑制狀態(tài)，師生間出現(xiàn)心理距離，造成課堂氣氛沉悶、壓抑，信息通道堵塞，影響學(xué)生對知識的理解、接受，課堂教學(xué)質(zhì)量難以提高。

2、轉(zhuǎn)變語文課堂教學(xué)觀念

教師是絕對的權(quán)威轉(zhuǎn)變?yōu)樽屨n堂或?yàn)閹熒囊环N交流，一種對話。 課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出，語文教學(xué)應(yīng)結(jié)合本學(xué)科的特點(diǎn)，加強(qiáng)過程性、體驗(yàn)性的目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生主動參與，親身實(shí)踐，獨(dú)立思考，合作探究。就本質(zhì)而言，教與學(xué)并不是只在于教師與學(xué)生的活動，而是一個(gè)交往、對話的過程，是師生通過對話在交往與溝通活動中共同創(chuàng)造的過程。因此，在語文課堂中，特別是要達(dá)到心理教育的目的時(shí)，教師一定要把學(xué)生和自己的地位放平等，與學(xué)生進(jìn)行交流與對話，必須充分意識到“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的辨證關(guān)系。應(yīng)該把學(xué)生當(dāng)作明星、主角來看待，必須學(xué)會啟發(fā)學(xué)生，讓學(xué)生去分析課文，感悟課文，甚至有時(shí)“故作不知”，讓學(xué)生在答問中展現(xiàn)自己，在討論中豐富自己，在比較中相信自己。我們要實(shí)現(xiàn)教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，即讓課堂由教師的絕對權(quán)威走向交往與對話的時(shí)代。這不僅能讓學(xué)生感受到一種平等、理解和尊重，有利于學(xué)生健康心理的形成和發(fā)展，也有利于促進(jìn)老師的心理健康。

3、要因人而異、因“才”施教

學(xué)生是有個(gè)性差異的，人的性格是不同的，人的情趣愛好、人的能力是有差異的，生活是豐富多彩的，文章、文學(xué)作品是多元的，如果你試圖使多元的一元化，使豐富多彩變成單純一律，那就會產(chǎn)生荒謬異化的現(xiàn)象。所以我們要研究學(xué)生的心理，針對上等生的“求勝”心理，中等生的“隨便”心理，后進(jìn)生的“破罐子破摔”這種不良心理，”把好脈”進(jìn)行因材施教。好生求勝心理強(qiáng)，對此，教師應(yīng)給他們創(chuàng)設(shè)一個(gè)競爭的氛圍，當(dāng)某些人在競爭中遭遇挫折時(shí)，教師應(yīng)幫他們分析原因，給他們以鼓勵(lì)，扶他們走出心理失敗的陰影，往往會收到水到渠成之功效。

二、在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育

1.充分挖掘教材內(nèi)容，以課文為范例開闊學(xué)生胸襟

教材中一篇篇課文便是一個(gè)個(gè)生動的例子，例子參照得好，將會起到潛移默化的作用。例如，在教《為中華崛起而讀書》一文時(shí)，可引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)周恩來把自己的讀書目的與振興中華聯(lián)系起來的對祖國高度負(fù)責(zé)的精神；在上《大禹治水》一文時(shí)，可引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)大禹以身作則、公而忘家的精神；學(xué)習(xí)《小抄寫員》，可引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)敘利奧為家人分憂又不愿驚動家人的感人事跡；在教學(xué)《皇帝的新裝》一文時(shí)，可讓學(xué)生領(lǐng)會誠實(shí)的可貴，虛偽的可恥；學(xué)習(xí)《東施效顰》，讓學(xué)生懂得胡亂模仿，效果會適得其反；學(xué)習(xí)《圓圓和方方》，讓學(xué)生感受人各有所長、各有所短的道理，注意尊重別人，學(xué)習(xí)別人長處；《魯賓孫漂流記》體現(xiàn)了魯賓孫挑戰(zhàn)厄運(yùn)的積極的人生態(tài)度。 形象越鮮明，對學(xué)生思想影響就越強(qiáng)烈、越深刻。學(xué)生受到了美好的形象的感染，必然能誘發(fā)情感的產(chǎn)生，從而萌生一種學(xué)習(xí)人物內(nèi)心美好的激情與行為。所以在語文教學(xué)中應(yīng)注意抓住對人物性格的講讀，用美的形象去感染學(xué)生，使他們體味到人物的心靈美和社會美。引導(dǎo)學(xué)生理解美的實(shí)質(zhì)，樹立正確的審美觀，進(jìn)而追求美，創(chuàng)造出語文教學(xué)的美好成果。所以作為語文教師應(yīng)利用這些文本中典型的形象進(jìn)行心理健康教育，讓學(xué)生悟出生活的哲理，受到感染，從而內(nèi)化為一一種人格品質(zhì)。

2.在課堂教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的自信心

自信心是走向成功的第一步。使學(xué)生克服自卑感，培養(yǎng)與樹立自信心是心理健康教育的重要內(nèi)容。我去年新接了一個(gè)班，提問時(shí)發(fā)現(xiàn)只有幾個(gè)學(xué)生回答問題，部分學(xué)生由于自信心不足，不舉手發(fā)言。對此我采用一個(gè)自信訓(xùn)練方法，就是要求全班的同學(xué)按座位逐個(gè)順著回答，這樣每個(gè)同學(xué)都有機(jī)會回答問題。讓學(xué)生在真實(shí)的學(xué)習(xí)環(huán)境中練習(xí)做出自信的反應(yīng)。訓(xùn)練時(shí)對成績差的學(xué)生要先易后難，逐漸進(jìn)展，用以提高學(xué)生自我價(jià)值感。

3.在課堂教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的興趣

我國古代教育家孔子說：“知之者，不如好之者，好之者，不如樂之者?！比毡窘逃夷敬寰靡徽f：“天才就是強(qiáng)烈的興趣和入迷?！笨梢娕d趣對人的認(rèn)識和活動具有非常重要的意義。興趣一經(jīng)被激起，就會使人聚精會神地注意，產(chǎn)生愉快緊張的情緒以及主動的意志去努力。首先，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)的目的性教育，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的間接興趣。其次，使學(xué)生獲得成功感，以培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。再次，利用豐富多變的課堂教學(xué)來引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 對于如何使學(xué)生最大限度地參與課堂活動，一般應(yīng)該要做的是：了解學(xué)生的生理與心理特點(diǎn)的共性與個(gè)性，與學(xué)生心理上溝通，形成輕松和諧的課堂氣氛；在設(shè)計(jì)課堂發(fā)言的內(nèi)容時(shí)要具有由淺入深的梯度，創(chuàng)造人人都有發(fā)言的機(jī)會，人人都有話可說；對于發(fā)言者，以肯定、鼓勵(lì)為主，克服心理障礙。

三、在培養(yǎng)學(xué)生文藝鑒賞素質(zhì)中滲透心理健康教育

隨著出版事業(yè)和影視藝術(shù)的飛速發(fā)展，學(xué)生都不同程度地閱讀過一些古今中外的各種書籍，看過大量的影視作品。但由于學(xué)生閱歷淺，接觸生活實(shí)際不夠，分辨真善美和假惡丑的能力不強(qiáng)，加之社會上潛流著一些低級庸俗、色情暴力等有害的東西，影響著學(xué)生的身心健康，個(gè)別甚至走上犯罪的道路。這就從客觀上給語文教學(xué)提出了一個(gè)嚴(yán)肅的課題：培養(yǎng)學(xué)生的文藝鑒賞素質(zhì)，提高識毒能力，主動抵制有害的東西。在這方面，我主要以課本中的范文和經(jīng)典名著為主，同時(shí)也經(jīng)常根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律正面向?qū)W生推薦讀物，引導(dǎo)學(xué)生去讀古今中外的優(yōu)秀文學(xué)作品，從中汲取精神力量，如在晨課中，誦讀《弟子規(guī)》、《三字經(jīng)》等，在教室開辟“文苑”，專門展出一些當(dāng)代短篇名篇；在寒假和暑假，我都會給學(xué)生一張”推薦書目”，還要求學(xué)生寫出讀書筆記。當(dāng)然在推薦讀物時(shí)，還要注意，除了思想性藝術(shù)性的要求外，還必須考慮它對學(xué)生有多大的潛在意義和實(shí)際意義，這不是一味地迎合學(xué)生的口味，而是尊重他們的審美需求，否則，作為閱讀主體的學(xué)生就會對讀物產(chǎn)生抵觸情緒，當(dāng)然也就達(dá)不到閱讀的目的了。

四、利用周記、日記、話題作文等載體滲透心理健康教育

開展心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，必須從思想上去了解學(xué)生。而作文、周記、日記都是了解學(xué)生思想的重要渠道。幾年來，我堅(jiān)持要求學(xué)生結(jié)合生活與思想實(shí)際積極撰寫周記或日記，把所見所聞所感寫下來，有話則長，無話則短，想寫什么就寫什么。由于周記日記不受題目、體載、內(nèi)容等限制，一篇篇文章仿佛就是一顆顆透明的心，一定程度上成了學(xué)生流露真情和思考生活的天地。我以此作為心理健康教育的載體，幫助學(xué)生更好地發(fā)掘其進(jìn)步潛能，解決心理困擾和不適，增強(qiáng)適應(yīng)能力和抗挫能力，引導(dǎo)學(xué)生個(gè)性、品德的良性發(fā)展。

話題作文是心理健康教育的有效載體。與命題作文相比，話題作文更具有開放性的特征，學(xué)生自由馳騁的空間也更大。作為語文教師，盡量多的給學(xué)創(chuàng)造寫作的機(jī)會，出一些如環(huán)保、追星、校園文學(xué)、載人飛船升空、交友、上網(wǎng)等貼近現(xiàn)實(shí)或貼近學(xué)生生活的話題。由于這些話題學(xué)生較為熟悉，所以往往能把真實(shí)感受說出來，我能及時(shí)掌握學(xué)生的情感變化趨向，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)疏導(dǎo)。比如寫以“水”為話題時(shí)，我提示“水”在不同的容器中會有不同的形狀，有些學(xué)生就能從積極的角度類比聯(lián)想到人能適應(yīng)不同的環(huán)境；有些學(xué)生從反面的角度類比聯(lián)想到那些順應(yīng)別人，沒有主見的人。還有一個(gè)學(xué)生更有新意，說道：水原本是純凈的，正所謂‘人之初，性本善，如流入清澈的湖泊，它依然是純凈水 ，能為人類造福；如若流入污濁的小溪，那么原本純凈的本質(zhì)就將消失，而變成污水。最后類比聯(lián)想到環(huán)境對人的影響，并引用了‘孟母三遷的故事和與善人居，如入芝蘭之室，久而不聞其香；與不善人居，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭，‘近朱者赤，近墨者黑等語句，告誡自己盡可能給自己創(chuàng)造良好環(huán)境，遠(yuǎn)離不好的環(huán)境氛圍，遠(yuǎn)離種種不良風(fēng)氣。這種話題能對學(xué)生如何正確對待逆境、惡劣環(huán)境起到了很好的心理健康教育的作用，對學(xué)生今后在把握正確人生方向上會有一定的啟示。

五、在語文實(shí)踐活動中滲透心理健康教育

通過活動促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展，是心理教育的一種有效方式?；顒訉Τ砷L的學(xué)生知識、技能、心理品質(zhì)形成的作用很大，有助于學(xué)生形成穩(wěn)定行為習(xí)慣和良好的心理狀態(tài)，達(dá)到內(nèi)外的和諧統(tǒng)一。

1.利用語文活動課開展健康教育

語文課活動的一個(gè)顯著特點(diǎn)就是獨(dú)立自主地開展活動。這是一種特殊的教育療式。有意識地讓學(xué)生成為活動的主人，讓他們充分發(fā)揮自己的特長，滿足自己參加興趣活動的愿望。也只有獨(dú)立自主地開展活動，他們才能進(jìn)入充分的自由創(chuàng)造的境界。在自己組織的活動中，他們感到一種擺脫功利的自由愉悅，滿足了自由表達(dá)的欲望和自我實(shí)現(xiàn)的喜悅。教師可以當(dāng)參謀，出主意，但不要去直接介入。讓學(xué)生在語文的天地自由翱翔，真正體味語文的無限趣味。如開展朗誦，演講，辯論，答記者問，即席采訪等活動，并把競爭機(jī)制引入活動，凸現(xiàn)學(xué)生的自我意識，誘發(fā)他們的心理潛能；又如開展成語接龍，美文摘抄，書法比賽等，讓大多數(shù)學(xué)生有獲獎(jiǎng)機(jī)會，展示他們的自我價(jià)值，讓他們獲得成功的喜悅。再如組織學(xué)生自編、白導(dǎo)、自演，創(chuàng)作小品、相聲、舞蹈、課本劇等，使他們的審美創(chuàng)造力得到最大程度的發(fā)揮。事實(shí)表明，這些活動不但能使學(xué)生學(xué)習(xí)語文的熱情高漲，而且能有效提高他們的綜合心理素質(zhì)。

2.在課外集體活動中滲透心理健康教育

組織學(xué)生適當(dāng)參加社會實(shí)踐活動，在活動中了解社會，并學(xué)習(xí)運(yùn)用語文能力去解決一些實(shí)際問題，像開展社會規(guī)范用字調(diào)查、人們經(jīng)常頻繁用語調(diào)查等活動，對學(xué)生語文水平的提高都有一定的幫助。在平時(shí)的教學(xué)活動中，我們還通過出版墻報(bào)、板報(bào)，自編小報(bào)等語文活動，促使學(xué)生關(guān)注當(dāng)今改革、開放、競爭的社會現(xiàn)實(shí)，讓學(xué)生感受時(shí)代氣息，了解當(dāng)今社會最新的科技信息，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識問題、分析問題、解決問題的能力，這利于學(xué)生健康的心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng)，使學(xué)校的心理健康教育達(dá)到一定的高度。

綜上所述，語文教學(xué)和心理健康教育是相輔相成的。我們可以充分利用語文教材中有利于心理健康教育的因素，培養(yǎng)學(xué)生積極、健康的心理品質(zhì)。良好的心理品質(zhì)及心理輔導(dǎo)原則在語文教學(xué)中的運(yùn)用，又可以促使師生關(guān)系和諧發(fā)展，提高語文教學(xué)的效率，我們何樂而不為！