以軟式壘球促進學生身心發(fā)展

軟式壘球自2004年傳入我國以來，因其具有較強的教育功能與深厚的文化內涵而引起我國國家體育總局的關注。在中國壘球協(xié)會及教育學會的聯(lián)合推廣下，軟式壘球逐漸得到更多關注。2008年軟式壘球運動成為全國新課程資源中最有利于中小學生學習、最具身心發(fā)展?jié)撡|的課程之一，并在全國評比中獲得優(yōu)異的成績。2009年，中國教育學會的“十一五”規(guī)劃課題把軟式壘球列入其中，自此，軟式壘球運動如雨后春筍般在全國500多所學校中被迅速推廣，并且軟式壘球運動由于既能強健體魄又充滿趣味性等特點深受各校師生的喜愛。

軟式壘球還集跑、跳、投、打于一體，不僅能鍛煉學生的腦體配合能力、運動反應能力，更能培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神，是集競爭、對抗、趣味、智慧、游戲和多變性于一體的體育運動項目。北京市海淀區(qū)星火小學于2013年成立軟式壘球社團，開始時隊員只從三、四年級女生中招收。由于多數(shù)學生是外地打工子弟，需要教師、教練的悉心講解，視頻觀看棒壘球比賽，從而對壘球形成初步認識。經(jīng)過多年磨煉，學校壘球隊有了突飛猛進的進步，這都得益于學校對壘球課程的合理建設，同時把軟式壘球一步步發(fā)展為特色校本學習資源。

軟式壘球對學生身心發(fā)展的重要性

體育課程教學目標明確把身體健康和心理健康作為兩大重要目標。身體健康目標要求全面發(fā)展學生的體能與健身能力，塑造其良好的體型和身體形態(tài);心理健康目標要求培養(yǎng)學生堅強的意志品質，要求學生學會調控自己的情緒，具有團隊合作的意識和具有良好的體育道德?，F(xiàn)在的學生多為獨生子女，家庭的寵溺導致學生在意志力、身體活動能力、情緒控制能力、與人交往能力等方面都要低于非獨生子女。而軟式壘球是一項具有教育功能的體育項目，它使學生的身體素質得到有效提高的同時，還能培養(yǎng)他們團結互助的精神、敏捷的思維、堅強的意志、果敢的作風等，最終促進學生身心共同發(fā)展。

軟式壘球對學生身體健康的發(fā)展

健身價值的發(fā)展 "軟式壘球集古老、傳統(tǒng)和前衛(wèi)于一身，具有競爭性和趣味性。小學屬于普及階段，軟式壘球課程教學以“寓教于樂”為主，讓學生在活動中體會運動的樂趣、項目的感染力，從而使學生形成運動的習慣，達到強健體魄、終身體育的目的。

身體素質的發(fā)展 "少年兒童正處于身體發(fā)育期，適合的體育鍛煉可以有效促進學生身體素質的發(fā)展。本校壘球課程從二年級開始，每周一次，學生在課堂上學習軟式壘球的技術動作、戰(zhàn)術配合，每一個環(huán)節(jié)、每一個動作都有效促進學生身體素質的發(fā)展，同時一場比賽需要一個小時左右的時間，這就要求學生要有良好的耐力來完成全場比賽。因此，軟式壘球運動可以提高學生的力量素質、速度素質、靈敏素質、柔韌素質、耐力素質等身體素質。

軟式壘球對學生心理健康的發(fā)展

意志品質的發(fā)展 "現(xiàn)在的學生大多是獨生子女，家庭的寵溺造成學生懶惰、孤傲、自私、依賴、沒有自主能力等問題，這些也會影響學生在生活和學習方面的質量。在軟式壘球運動中，如果學生存在上述問題，那么在比賽中接不到球、跑不到位、傳不好球都會對學生造成打擊，致使心理產生障礙。所以學校在教學過程中尤其注意學生的心理變化，積極、及時地正確引導，多加鼓勵，以培養(yǎng)學生不怕困難、勇于面對困難的意志品質。

調控情緒 "壘球場上9名隊員，每人都有自己的性格，情緒的控制就決定了隊員間的和諧。以前在課堂上的教學比賽中，經(jīng)常會出現(xiàn)因為失誤或技術不成熟導致隊員間產生矛盾的情況，這就是學生沒有控制自己的情緒，只關注輸贏，沒有學會相互安慰與鼓勵。此時，教師通過對事情的分析，讓學生明白情緒會影響整場比賽，團結才是力量，相互的指責不能達到贏得比賽的目標，只會給隊員的心理造成傷害。所以比賽場上情緒的控制是尤為重要的。

團隊合作精神 "軟式壘球是一個集體項目，每個人在場上都有自己重要的位置，缺一不可。隊員不管是在訓練還是比賽中，都要有良好的合作精神，大家勁往一處使才能發(fā)揮出每個人最大的潛力。在課堂上，老師會利用各種機會潛移默化地引導學生合作、凝聚力量、相互關心、愛護，使一些自私、跋扈的孩子逐漸改變，慢慢融入到團隊中，體會到合作的快樂。

體育道德素養(yǎng)的培養(yǎng) "軟式壘球不管是在教學還是比賽中，都非常注重體育道德禮儀的培養(yǎng)。上下場兩隊隊員間的相互鞠躬敬禮、相互感謝，對裁判的禮貌、感謝，對教練、家長的感謝等都在讓學生學會感恩、學會尊重，這就是軟式壘球項目的魅力，也是體育運動的魅力。

綜上所述，軟式壘球是一項能使學生身心都能得到有效鍛煉的運動項目。它可以從多角度關注、鍛煉孩子的各種能力。它的器材安全，娛樂性強，是學生非常喜愛的運動項目。在本校的壘球教學課程中，學生在技術上從開始的懵懵懂懂到現(xiàn)在的熟練掌握，心理上從斤斤計較、弱不禁風到現(xiàn)在的團結一心、堅強進取，無一不是教師和學生共同努力創(chuàng)造的結果，這也彰顯了軟式壘球運動帶給孩子的改變。我們會繼續(xù)更加深入、細致地開發(fā)這項課程，發(fā)揮它最大的作用。

（作者單位： 北京市海淀區(qū)星火小學）