中專生參加課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀及對(duì)策研究

呂子昕

（河南師范大學(xué)體育學(xué)院，河南 新鄉(xiāng) 453007）

課外體育活動(dòng)是學(xué)生在上課除外，課余的時(shí)間參與的關(guān)于體育方面的活動(dòng)，是體育的重要結(jié)構(gòu)之一，也是完成體育教學(xué)途徑之一。課外體育活動(dòng)能增強(qiáng)中專生的身體素質(zhì)、心理健康、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，還能幫助中專生身體的發(fā)育，對(duì)學(xué)生的性格完善起到很多作用。目前中專生主要由體育課與課外體育活動(dòng)為主，但是中專生的體育課程相對(duì)較少，再加上天氣、場(chǎng)地等因素，導(dǎo)致了當(dāng)今中專生的身體素質(zhì)不達(dá)標(biāo)，所以中專生當(dāng)下非常需要對(duì)課外體育活動(dòng)加以重視。課外體育活動(dòng)是體育文化的一部分，是完成體育目標(biāo)和任務(wù)的必不可少的一項(xiàng)，影響它的主要因素綜合分析來(lái)自多個(gè)方面。因此，要找出影響的原因，并對(duì)原因進(jìn)行分析，指導(dǎo)學(xué)生不由自主地參與，完成學(xué)校體育教學(xué)的目標(biāo)。

1 研究的對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以中專生參加課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀及對(duì)策為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 收集和查閱相關(guān)的資料，吸收和借鑒已得知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)成果；結(jié)合期刊網(wǎng)、中國(guó)知網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)資源查閱體育文獻(xiàn)數(shù)據(jù)庫(kù)，依據(jù)對(duì)所收集資料的考察確定論文的研究方向和內(nèi)容，為本文研究奠定堅(jiān)實(shí)的理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法 以以河南省5個(gè)地區(qū)（鄭州、洛陽(yáng)、新鄉(xiāng)、周口、南陽(yáng)）的10所中專（每市各2所）的500名中專生為調(diào)查對(duì)象， 發(fā)放問卷500份，回收476份，其中有效問卷450份，有效回收率94.5%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對(duì)調(diào)查問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 中專生參與的次數(shù)的狀況

由表1可知，不參加的總?cè)藬?shù)為92任，其中男生23人，女生69人。10%的男生和31.4%女生每星期參加的次數(shù)為0次；30%的男生和26.4%女生每星期參加1次；33.9%的男生和32.2%的女生每星期參加2次；26.1%的男生和10%的女生每星期參加3次或3次以上。男生參加的頻率大于女生參加的頻率，40%的男生和57.7%的女生每星期參加次數(shù)少于2次，男生對(duì)參與活動(dòng)的次數(shù)屬于一般，小部分人參與活動(dòng)次數(shù)過少，而女生與男生相比卻更不注重參與活動(dòng)，超出了一半沒有達(dá)到學(xué)生的體育合格標(biāo)準(zhǔn)，說(shuō)明了更需要加大學(xué)生重視起來(lái)自身參與。

2.2 中專生參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的狀況

調(diào)查顯示，參加人數(shù)為358人，中一學(xué)生參加人數(shù)最多的3個(gè)項(xiàng)目分別是籃球、中招考試項(xiàng)目、乒乓球，各占35.4%、20%、15.4%。由此可見，中專生對(duì)籃球和乒乓球的參與度比較高，因?yàn)榛@球、乒乓球在我國(guó)比較流行，尤其乒乓球，更是中國(guó)的國(guó)球，氛圍比較好。網(wǎng)球參與度最低，因?yàn)榫W(wǎng)球比較難學(xué)，再加上中專生對(duì)網(wǎng)球沒有基礎(chǔ)，前期接觸會(huì)經(jīng)常撿球，經(jīng)常撿球會(huì)使學(xué)生對(duì)網(wǎng)球厭倦，還有網(wǎng)球的場(chǎng)地、宣傳度等因素，導(dǎo)致網(wǎng)球的普及率低。中專生大部分是到中一開始重視了中招考試項(xiàng)目，因?yàn)橹姓锌荚嚨捏w育成績(jī)占了一定的比率，學(xué)生為了取得好成績(jī)，開始重視了中招考試項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)；中二的學(xué)生參加人數(shù)最多的3個(gè)項(xiàng)目分別是籃球、乒乓球、羽毛球，各占37.5%、18.3%、14.2%，而選擇網(wǎng)球項(xiàng)目的學(xué)生最少，僅占4.2%；中三學(xué)生人數(shù)最多3個(gè)分別是籃球、乒乓球、羽毛球，分別占37.0%、23.1%、13.9%，因?yàn)榛@球、乒乓球、羽毛球3項(xiàng)體育項(xiàng)目比較大眾化，而且這3個(gè)體育項(xiàng)目也比較容易上手，更加受到了學(xué)生們的喜愛和歡迎。而選擇網(wǎng)球的人數(shù)依然是最少，顯然可見網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在我國(guó)普及率較低。

表1 中專生每星期參與的次數(shù)表

2.3 中專生參與時(shí)間的狀況

調(diào)查顯示，參與課外體育活動(dòng)的總?cè)藬?shù)為358人，其中活動(dòng)時(shí)間小于30min的有177人，占49.5%；體育活動(dòng)時(shí)間在30～60min直接的有148人，占41.3%；體育活動(dòng)時(shí)間在60min以上的有33人， 占9.2%。 由此可見，中專生參與的時(shí)間普遍較短，說(shuō)明了學(xué)業(yè)比較重，時(shí)間比較緊張點(diǎn)，課外時(shí)間少，而且大部分中專生課外時(shí)間不僅要學(xué)習(xí)，還有參加輔導(dǎo)班或者家教等，這些不僅占用了學(xué)生的時(shí)間，還帶來(lái)了一定的學(xué)習(xí)壓力。

2.4 影響中專生參與的主要因素點(diǎn)

（1）由表2可知，升學(xué)及學(xué)業(yè)壓力排在第1位，因?yàn)橹袑Ｉ鷱男W(xué)升到初中后，學(xué)習(xí)科目增加了許多，學(xué)習(xí)時(shí)間也增加了許多，學(xué)生難免不太適應(yīng)，適應(yīng)要有一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，因而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的壓力比較大。還有中專生要面臨升學(xué)壓力，為了想上自己理想的學(xué)校，會(huì)加大學(xué)習(xí)力度，因而學(xué)生內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生自己的升學(xué)壓力；（2）對(duì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的擅長(zhǎng)度排在第2位，是因?yàn)閷W(xué)生往往對(duì)自己擅長(zhǎng)的東西比較重視，因?yàn)橹袑Ｉ男睦磉€未成熟，善于表現(xiàn)自己，通過自己擅長(zhǎng)的東西用來(lái)吸引同學(xué)的關(guān)注和喜歡，如某個(gè)男生擅長(zhǎng)籃球，他就會(huì)經(jīng)常展示自己的籃球水平，參與籃球娛樂，來(lái)吸引別的學(xué)生對(duì)他的關(guān)注，還有中專生比較在乎面子，對(duì)于自己不太擅長(zhǎng)的東西很少表現(xiàn)出來(lái)，因?yàn)樗麄儠?huì)覺得自己不太擅長(zhǎng)，會(huì)丟人；（3）課外體育活動(dòng)的參與動(dòng)機(jī)排上第3位，因?yàn)樵S多同學(xué)為了減輕因?qū)W業(yè)過重而產(chǎn)生了心理壓力，緩解身體疲勞，通過參加活動(dòng)使自己心情愉悅，男女生在選擇參與活動(dòng)的動(dòng)機(jī)情況并非一致。男生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)為減輕壓力、鍛煉身體、人際關(guān)系、提高技術(shù)水平、成績(jī)；女生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)為緩解壓力、形體健美、減肥、消遣娛樂。中專生男生和女生唯一的共同點(diǎn)是緩解壓力，可見中專生的學(xué)業(yè)之重；（4）學(xué)生自身的興趣愛好排在第4位，因?yàn)橹袑Ｉ魧?duì)某個(gè)事物受到了吸引，他的注意力就會(huì)集中這個(gè)事物，他就會(huì)專注于此，在活動(dòng)中，興趣愛好使學(xué)生主動(dòng)加入，并能過程里產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)愉悅感；（5）課外體育活動(dòng)的群體氛圍排在第5位，因?yàn)橹袑Ｉ容^喜歡群體活動(dòng)，通過群體活動(dòng)能結(jié)交到朋友，而且中專生還具有從眾心理，往往參加的人多了，氛圍產(chǎn)生了，便會(huì)不由自主的投入其中；（6）學(xué)生身體健康狀況排在第6位，因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)的身體健康狀況都不一樣，大多往往體質(zhì)好同學(xué)比較喜歡參與課外體育活動(dòng)。

表2 影響中專生參與活動(dòng)的因素表

3 結(jié)論與建議

當(dāng)今中專生形成了自我獨(dú)立意識(shí)的個(gè)性心理，他們的課外體育活動(dòng)可以結(jié)交朋友。因此，學(xué)校應(yīng)創(chuàng)造出更多有利于學(xué)生的機(jī)會(huì)，需要學(xué)校的支持，還能提高其身體素質(zhì)，養(yǎng)成他們獨(dú)特的品質(zhì)和人際間的交往關(guān)系。學(xué)校應(yīng)對(duì)課外體育活動(dòng)進(jìn)行大力宣傳，要發(fā)展校園體育文化環(huán)境，組織多種體育體育運(yùn)動(dòng)，利用現(xiàn)有場(chǎng)地、資源等加強(qiáng)其對(duì)課外體育活動(dòng)的關(guān)注和投入，培養(yǎng)同學(xué)對(duì)體育喜愛度。

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