《養(yǎng)生三記》作者答讀者問（二十五）

最近接待一位讀者，他身體不好，前來向我咨詢?？此e步維艱的樣子，我于心不忍，告訴他可以用電話聯(lián)系。他說不好意思打擾。其實(shí)，400-609-2883是一部熱線電話，每天都有很多讀者和我聯(lián)系。有一次后半夜，我被鈴聲驚醒，忙不迭地光腳跑去接電話，對(duì)方是廣西一位老人，身體疾病纏綿，說話有口音，有時(shí)聽不懂。我光腳站了半個(gè)多小時(shí)。白天電話就更忙，吃飯、上廁所都要給電話讓路，但這種忙讓人愉快，我十分樂于和讀者交流，從他們那里能學(xué)到很多書本上沒有的東西。

問：我是福建一所大學(xué)的退休老師，是通過《養(yǎng)生三記》一書和你結(jié)識(shí)的。近年來身體不好，服用補(bǔ)氧膠丸、麥綠素精粉、谷蔬45、水蘇糖等產(chǎn)品，尤其是海龍涎鮑魚、海參、海膽口服液，的確有很好的效果。最近去臺(tái)灣旅游，帶了海龍涎，一路雖然辛苦，卻沒有犯病，這在過去是不可想象的。感謝你的好產(chǎn)品！老伴有咳喘病，吃什么營(yíng)養(yǎng)品好？

答：咳喘病難治，所以有“治病不治喘，治喘丟了臉”之說，實(shí)際上，咳喘難治的原因之一是辨證不準(zhǔn)。中醫(yī)名家費(fèi)開揚(yáng)說咳喘病“新病屬肺，久病屬腎；新病多實(shí)，久病多虛”是很有見地的。你老伴患咳喘病多年，久病多虛，在調(diào)肺的同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)從腎論治。在服食營(yíng)養(yǎng)品方面，除選靈芝精粉補(bǔ)肺外，還要服食有補(bǔ)腎作用的海龍涎鮑魚、海參、海膽口服液。

問： 你好！久聞大名，非常仰慕。我是廣西宜州市第一中學(xué)的一位退休教師，一貫重視身體的養(yǎng)生保健。對(duì)于你的《養(yǎng)生三記》大作，我在第一時(shí)間到柳州新華書店把它買回。然后認(rèn)真地閱讀，倍感新穎。但是卻有一個(gè)問題一直在難為我：我老伴在2004年學(xué)校集體體檢中查出了雙腎結(jié)石（大小都在1cm左右）。幾年來一直在用藥，可就是不好。我真不知道怎么辦！為此特向你去信咨詢，望你能從營(yíng)養(yǎng)保健的角度指點(diǎn)迷津！

答：不知道為什么，如今得腎結(jié)石的人甚多。你老伴雙腎結(jié)石，在求醫(yī)問藥的同時(shí)，可以采用生食療法，服用谷蔬45。這里有一個(gè)故事：去年6月12日，我們?cè)e辦了一次生食與健康專家講座。參加會(huì)議的人員，每人免費(fèi)發(fā)放了4小袋谷蔬45。其中有一個(gè)腎結(jié)石患者事后反映，他吃了這4小袋生食以后，居然排出了很多結(jié)石，令他驚奇不已。當(dāng)然，這只是個(gè)例，不一定每個(gè)人吃了都會(huì)有這么好的效果。但作為一種古老的自然療法，生食療法還是值得一試。此外還有元素療法：在日本被稱為“神水”的礦元素，是一種水溶性微量元素，它有極強(qiáng)的滲透作用，經(jīng)常飲用，可以在不知不覺間化結(jié)石為齏粉，隨體液排出體外。

問：一個(gè)長(zhǎng)輩，七十多歲，以往身體還好，今年開始有點(diǎn)不好，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)頭昏現(xiàn)象。我過去頭昏頭疼，吃補(bǔ)氧膠丸就能解決問題。像她這個(gè)情況能不能吃啊，應(yīng)該怎么調(diào)理？

答：這位老者可以服用補(bǔ)氧膠丸，但她年事已高，配合有抗衰老作用的綠手指麥綠素，效果會(huì)更好一些。

問：你好，楊老師。我十多年的便秘，吃了水蘇糖后明顯好轉(zhuǎn)，真是太謝謝了。這次我看到書上說麥綠素能改善體質(zhì)，我自從生完寶寶后身體一直不好，可以吃嗎？另外，體重一直掉不下來，我想要減肥又想要體質(zhì)好，請(qǐng)問服用什么產(chǎn)品好??？

答：選擇減肥產(chǎn)品要慎重，尤其聲稱幾天減多少斤這種不科學(xué)的宣傳，看其是否添加了西藥成分，要減肥又想要體質(zhì)好，宜選用天然產(chǎn)品，如完全天然成分的谷蔬45。至于恢復(fù)體力和提高免疫力，可以服用補(bǔ)氧膠丸和綠手指麥綠素。

問：您好！我一多食葷腥，就容易拉肚子，而且平時(shí)肚子怕冷，我買了活菌制劑和水蘇糖配合吃，像我這個(gè)情況應(yīng)該怎么服用？?jī)烧呖梢砸黄鸪詥幔窟€有劑量分別是多少？具體在什么時(shí)間服用？

答：水蘇糖和活菌制劑可以合吃，劑量是：水蘇糖每次湯勺一平勺，活菌制劑每次兩小袋，每天兩次。服用時(shí)間均為飯后。你吃油膩拉肚子，說明膽汁分泌不足，可以服用補(bǔ)氧膠丸，它有促進(jìn)膽汁分泌的作用。

問：您好，我是一名學(xué)生，一上學(xué)的時(shí)候（住宿）就便秘，一回家就好了，請(qǐng)問這是怎么回事啊，該吃點(diǎn)彭祖補(bǔ)品屋的什么補(bǔ)品呢？還有我姐是個(gè)大學(xué)生，得了環(huán)形內(nèi)痔，吃了很多藥也不好使，是不是得了痔瘡就治不好了，該吃點(diǎn)什么呢？

答：您在學(xué)校便秘，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)緊張和久坐不動(dòng)?；丶液蟛恍枰米顒?dòng)量大，心情也能放松，便秘就有所好轉(zhuǎn)。解決便秘問題需要服食水蘇糖和活菌制劑。這兩樣?xùn)|西也適用于你姐姐，痔瘡屬于遠(yuǎn)端部位，一般藥品很難達(dá)到那個(gè)地方，但水蘇糖和活菌制劑能夠達(dá)到那里，這兩樣?xùn)|西，輔之以綠手指麥綠素，你姐姐會(huì)好的。

問：楊先生：您好！我媽72歲了，患有心律失常，經(jīng)常頭暈、無力，眼發(fā)黑，并有腎功能不好，請(qǐng)問，吃什么能調(diào)養(yǎng)好？還有，我孩子明年高考，有沒有幫助孩子增強(qiáng)記憶、調(diào)節(jié)睡眠、減輕高考?jí)毫Ψ矫娴谋＝∑罚?/p>

答：從補(bǔ)養(yǎng)的角度，應(yīng)當(dāng)服用綠手指麥綠素、補(bǔ)氧膠丸、植物活性硒，用以滋補(bǔ)心腎，對(duì)眼睛也好。至于幫助孩子增強(qiáng)記憶、調(diào)節(jié)睡眠、減輕高考?jí)毫Φ谋＝∑罚彝扑]補(bǔ)氧膠丸，它的好處是：一、國(guó)家衛(wèi)生部批準(zhǔn)的正規(guī)產(chǎn)品，安全性高；二、在哈爾濱已經(jīng)銷售了二十二年，好評(píng)如潮；三、除了增強(qiáng)記憶、調(diào)節(jié)睡眠、減輕高考?jí)毫σ酝?，還有免疫調(diào)節(jié)作用，可以增強(qiáng)免疫力，減少感冒次數(shù)。大腦是一個(gè)弱堿性的環(huán)境，服用堿性食品之王——麥綠素，也可以緩解大腦疲勞，增強(qiáng)大腦學(xué)習(xí)和思考能力。

問：我80歲，是彭祖屋的老顧客，你們創(chuàng)業(yè)初期在動(dòng)力旭升街，我就經(jīng)常光顧。老伴生前服用你們的補(bǔ)氧膠丸，減輕了不少痛苦。老伴去世后，我因?yàn)樯眢w不好，和你們中斷了聯(lián)系?！娥B(yǎng)生三記》一書，讓我重新關(guān)注你們。我患2型糖尿病，腸胃不好，有時(shí)腹瀉，有時(shí)便秘。上個(gè)月23日到你們道里店，買了谷蔬45、綠手指麥綠素、水蘇糖、活菌制劑和酵素等，服用后血壓有所下降，腰圍少了2～3公分，體重也由82公斤減到77.5公斤。胃腸好些，但一個(gè)月還有兩次便稀。我覺得綠手指麥綠素挺好，社區(qū)有人推銷保健品，說我的頭發(fā)變黑了，我說那是服用綠手指麥綠素的結(jié)果。結(jié)果，我沒買她的保健品，她卻被我說服，決定給她母親買綠手指麥綠素?，F(xiàn)在，我的血糖降得慢一些，時(shí)有反復(fù)，還需要吃別的補(bǔ)養(yǎng)品嗎？

答：先說腸胃，水蘇糖和活菌制劑對(duì)于一般腸胃不好效果是很快的。你過去吃藥太多，尤其是長(zhǎng)期使用抗菌素，造成腸胃功能紊亂，需要調(diào)整一段時(shí)間，不必著急。關(guān)于血糖，不久前，有一種聲稱“快速降糖”的保健品吃死了人，是因?yàn)檫`法添加了西藥成分。用谷蔬45和綠手指麥綠素調(diào)整，屬于一種自然療法，這是一個(gè)漸進(jìn)過程，是從整體和基礎(chǔ)上進(jìn)行調(diào)整，血糖降得慢一些，不必過于急切。此外，很多糖尿病人反映，服用礦元素效果不錯(cuò)，你也可以一試。微量元素硒有與胰島素相近的作用，你也可以服用有機(jī)硒產(chǎn)品植物活性硒。

問：我兒子今年高三，學(xué)習(xí)很累，每次考試都緊張，一緊張就得去廁所。每次考試都得去幾趟廁所。去醫(yī)院檢查，什么病也沒有。后來聽人說，彭祖補(bǔ)品屋有一種補(bǔ)氧膠丸，能解決這個(gè)問題，我買了回來，孩子正趕上考試，考前吃了6粒，結(jié)果光顧著考試，把上廁所的事忘了。孩子說補(bǔ)氧膠丸挺好，對(duì)學(xué)習(xí)有幫助，我就多買了幾盒。另外，孩子?jì)寢層行呐K病，需要吸氧，可不可以服用補(bǔ)氧膠丸？

答：高考尿頻是大腦長(zhǎng)期勞累和缺氧，導(dǎo)致高級(jí)神經(jīng)中樞失控的一種表現(xiàn)，服用補(bǔ)氧膠丸確有很好的效果。孩子平時(shí)也要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，尤其是進(jìn)行有氧活動(dòng)。孩子?jì)寢尶梢杂醚a(bǔ)氧膠丸代替吸氧，吸氧是外給氧，氧效應(yīng)快而短促，且不太方便。服用補(bǔ)氧膠丸屬于內(nèi)給氧，無需通過呼吸道，口服后直接提高血紅蛋白攜氧能力，且方便快捷，隨時(shí)可以服用。

問：請(qǐng)問《養(yǎng)生三記》最新版出了沒有？

答：最新的第四版《養(yǎng)生三記》已經(jīng)由黑龍江科技出版社出版發(fā)行，增加了100多頁內(nèi)容。具體查問，可以掛電話400-609-2883咨詢。

（最新消息：經(jīng)過作者修訂的第四版《養(yǎng)生三記》，增補(bǔ)了很多精彩篇章，新版已由黑龍江科技出版社出版發(fā)行，各地新華書店將陸續(xù)到貨。辦理郵購(gòu)的地點(diǎn)為：哈爾濱市南崗區(qū)人和街93號(hào)，收款人：彭祖補(bǔ)品屋，勿寄私人，以免延誤。書價(jià)40元，免收郵費(fèi)。免費(fèi)聯(lián)系電話：400-609-2883，匯款單附言請(qǐng)寫明您的詳細(xì)地址和電話，以便給您寄書。）