“優(yōu)等生”為何也厭學

【摘 要】“優(yōu)等生”厭學有其獨特的行為表現及其特點，多數學習認真的學生自省能力強、傾向于內部歸因、習慣性地壓抑自己，這些性格特點常使問題不斷內化。在個案咨詢中，可從“重新審視，發(fā)現問題”“改變家庭，尋求支持”“合理定位，減壓放松”“激發(fā)動力，實現自我”等角度入手開展工作。

【關鍵詞】厭學；優(yōu)等生；心理咨詢

【中圖分類號】G442 【文獻標志碼】A 【文章編號】1005-6009（2018）08-0017-03

【作者簡介】陸伊，江蘇省蘇州市田家炳實驗高級中學（江蘇蘇州，215004）心理健康教師，一級教師，蘇州市高中心育教研組組長，國家二級心理咨詢師。

小月是一所名校的初三學生，成績一度排在年級前十。在初二下學期她突然感到背部疼痛，去醫(yī)院檢查無果，最終只能休學。父母一心想著女兒快點好起來，盡快回學校上學，嘗試過各種方法，最終送女兒來接受心理咨詢。在與咨詢師的交談中，小月明顯表現出對回校上學的抗拒。咨詢中期，她能夠明確地表示自己在家過得很好，暫時不想回學校，而背部的疼痛也有所減輕。咨詢后期，她的父母開始轉變態(tài)度，不再強硬要求她繼續(xù)學業(yè)，并表示只要她感到快樂，其他都不重要。

小月這樣的孩子并不是孤例，由于學習壓力、適應問題、失去目標等原因，一些“優(yōu)等生”也有不同程度的厭學情緒，他們的厭學情緒往往以更為隱秘也更極端的方式表現。面對“優(yōu)等生”厭學個案，需重新認識和理解。

一、“優(yōu)等生”厭學行為表現

當小月開始出現軀體癥狀無法上學時，父母感到十分震驚，無法理解女兒怎么會變成這樣。對于學業(yè)表現較差的學生，由于學習成績差帶來的挫折感和無價值感而表現出厭學情緒，比較容易讓人理解，這類個案的厭學過程通常都有跡可循，可以找出逐漸發(fā)展加深的軌跡，且會有明顯的行為表現，例如學習懈怠、逃學等對抗行為，叛逆情緒強烈。但“優(yōu)等生”的厭學情緒就讓不少家長和老師感到難以理解。事實上，孩子也無法理解自己，在意識層面他們認為逃避學習是失敗、懦弱、缺乏意志力的表現，常用“墮落”來形容不佳的學習狀態(tài)，因此，他們的厭學情緒容易被壓抑，轉而以其他形式表現出來。大多數時候他們表現得很“乖”，一如既往地認真學習，也很少在感到有壓力時主動求助，甚至在學習成績下降時歸因為最近這段時間懈怠了，進而不斷給自己加壓。家長和老師也很難從表面行為發(fā)現其厭學情緒，直到孩子成績下降卻找不出原因時，家長和老師才意識到出了問題。

“優(yōu)等生”的厭學情緒通常潛伏期很長，早期種下的種子沒有及時根除，逐漸發(fā)展，等到問題爆發(fā)的時候往往已經十分嚴重，表現也更為極端。如前文中的小月從未表達過感到壓力太大、不想學習的意愿，而是直接出現了軀體化癥狀，讓家長和老師感到難以理解也無法接受。還有孩子出現自殘、厭世，甚至自殺行為，或出現焦慮、強迫、恐懼等神經癥癥狀和厭食、貪食等，更多的則是突然不愿意去上學，且表現決絕，讓人感到難以應對，措手不及。

其實，“優(yōu)等生”的厭學情緒也是有跡可循的。首先，很多孩子會有明顯的情緒變化和性格轉變，如情緒起伏大、易激惹、興趣缺乏、自我評價下降等。但這些表現容易被當作單純的青春期叛逆來看待，家長和老師很少能夠發(fā)現其實是孩子已經無法承受日益加大的精神壓力。其次，不少孩子出現不明原因的學習效率下降，無法集中精神學習，考試焦慮，成績下滑，部分個案會突然出現沉溺行為，如突然迷戀打游戲、做手工、看小說等。這些行為可理解為想要自我減壓，但隨之而來的自責感又常使壓力不降反升，直到無法面對，進而通過各種方式逃避問題。

二、“優(yōu)等生”厭學原因

“優(yōu)等生”的厭學原因和學業(yè)不佳學生有相似也有不同的地方。相似點在于，內在的無價值和無歸屬感是讓每個孩子失去原動力的根本原因。而“優(yōu)等生”的問題則更為錯綜復雜，由于多數學習認真的孩子具有較強的超我，自省能力強、傾向于內部歸因、習慣性地壓抑自己等性格特點常使問題不斷內化。

1.值得注意的與厭學相關的生活事件。

首先是升學。當孩子升入高學段，首先出現的就是適應問題，環(huán)境適應、人際適應、學習方法調整等每一項適應都帶來極大的挑戰(zhàn)。這些如果處理不好，學生很容易在第一個學期就產生厭學情緒。部分學生能夠意識到自己的問題并及時尋求專業(yè)幫助，問題就能得到緩解。

其次是人際交往問題。一些成績表現優(yōu)異的學生在人際交往上并不擅長，容易感到孤獨。一位班里的“學霸”，當了班長之后，為了拉近與同學們的距離，開始把大量的時間花在網絡聊天和打游戲上，結果導致成績下降，最終產生厭學情緒。另一些學生則由于人際沖突被排斥、孤立，甚至被欺負，導致回避上學。

再次是家庭突發(fā)事件。家庭對孩子影響至深，沖突、不穩(wěn)定的家庭都會嚴重影響孩子的心理健康與行為表現。

2.無價值與無意義的內在感受。

一位高一的女生，自從考了全班第一后就經常莫名煩躁不安，擔心自己考試考不好，進而出現考試焦慮。很多“優(yōu)等生”被家人和老師寄予厚望，他們的自我要求也很高，這位高一女生的內在邏輯就是：“下次沒有考第一就意味著退步，退步就是無價值。”過多地聚焦于成績和排名，難以用平常心看待成績上的起伏，很容易失去目標和動力。隨著學習難度不斷增加、學習能力有限以及學習方法不當，一些孩子感到力不從心，卻又無法接納自己的不足，一味給自己加壓，結果適得其反。努力了卻無法提高成績，后果是自我效能感降低，進而感到無價值與無意義。

相比于外部動機，內部動機有更持久的推動力。然而很多“優(yōu)等生”的學習動力更多來自外部評價，例如過多地聚焦成績、不斷與周圍人比較、急切期望獲得他人的認可，一旦得不到他人的認可或外部評價標準改變，他們的學習動力就會一瀉千里。一些“學霸”，除了學習成績，在其他方面毫無自信，一旦成績下降，無價值與無意義感會將之淹沒。這樣的打擊很可能是毀滅性的，一些極端案例中的孩子很多都經歷過類似的心理過程。

三、“優(yōu)等生”厭學個案的整合咨詢

1.重新審視，發(fā)現問題。

很多個案來到咨詢室時，父母甚至孩子本人都感到十分困惑，他們會琢磨出一堆似是而非的理由，但又無法說服自己。不少學習認真、成績優(yōu)異的學生自省能力很強，但容易多想，反而徒增焦慮與煩惱。要通過問詢與談話，幫助來訪者及其家庭排除干擾，理清頭緒，發(fā)現真正的問題所在。有時，讓來訪者明確了為什么，如何做也就呼之欲出了。

2.改變家庭，尋求支持。

由于成績下降導致的低自尊、無價值感是此類學生逃避上學的主要原因，本人無法接受這樣的自己，家庭更無法理解和包容，如：一些家庭過多關注成績，對孩子的期望值過高；有的家庭過于理性，缺乏情感溝通；等等。讓家長接受孩子厭學的事實，需要讓一家人重新看待厭學情緒背后的意義，把關注點從成績轉到孩子的身心成長上來，將眼光放得更加長遠。同時，也要指導家長正確地理解和激勵孩子，幫助他們將學習的動力轉化為內在的需要。通常家庭有了改變，孩子的問題就能有極大的改善。

3.合理定位，減壓放松。

自我要求比較高的學生，在壓力面前總是強迫自己去承受，并且習慣性地壓抑情緒。他們有個不合理的信念是：“成績不好是因為我不夠努力，我再努力一點，成績一定會上去?！弊稍冃枰蚱七@種不合理信念，幫助他們重新認識自我，接受自我的局限，合理定位；讓他們學會適時減壓放松，并給予方法性的指導。

4.激發(fā)動力，實現自我。

學習的原動力應該更多的來自于內部，有了對知識的渴望、對自我價值感的追求，才能不斷激發(fā)學習動力。“我值得擁有更加美好的明天，而學習可以幫我擁有更好的舞臺與視野。”要讓學生學會多元地自我評價，接受自己的不足，真正悅納自我：“傲然于天地，為自己負責，做最好的自己，無須與他人比較” 。

同時，注意人際關系能力和適應能力的培養(yǎng)，能夠幫助來訪者應對各種來自外部的壓力。還要培養(yǎng)興趣愛好，增添生活的樂趣，讓自己的人生豐富起來，以更積極的態(tài)度面對生活和學習。

【參考文獻】

[1]楊震.教師如何引導孩子走出厭學的誤區(qū)[M].蕪湖：安徽師范大學出版社，2013.