高中生涯規(guī)劃主題班會(huì)課程設(shè)計(jì)與實(shí)施

【關(guān)鍵詞】高中;生涯規(guī)劃;主題班會(huì)

【中圖分類號(hào)】G441" 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A" 【文章編號(hào)】1005-6009（2018）88-0040-04

【作者簡(jiǎn)介】1.王藝容，海南師范大學(xué)附屬中學(xué)（?？?，571126）教師，二級(jí)教師;2.李惠君，海南師范大學(xué)附屬中學(xué)（?？?，571126）心理健康教育中心主任，高級(jí)教師，海南省中學(xué)心理健康教育特級(jí)教師。

高中階段是學(xué)生個(gè)體生涯發(fā)展中的重要階段，是學(xué)生人格形成的關(guān)鍵時(shí)期，同時(shí)也是學(xué)業(yè)生涯成長(zhǎng)的重要時(shí)期，高中學(xué)生開(kāi)始思考有關(guān)未來(lái)專業(yè)報(bào)考或職業(yè)方向的問(wèn)題，這對(duì)他們今后的生涯發(fā)展具有非常重要的影響。據(jù)研究前期調(diào)查，當(dāng)前高中生對(duì)生涯規(guī)劃完全不了解的占39.9%，僅有4.3%較為了解，76.0%的高中生渴望學(xué)校開(kāi)設(shè)生涯規(guī)劃課程。因此，在高中階段為學(xué)生開(kāi)展生涯規(guī)劃十分必要。

在中學(xué)教育中，大部分學(xué)校會(huì)在課程表中安排一節(jié)班會(huì)課。班會(huì)是班主任對(duì)學(xué)生開(kāi)展素質(zhì)教育的重要載體，是引領(lǐng)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展和完善自我的重要途徑。本校安排的班會(huì)課時(shí)間是每周一下午第三節(jié)課。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每學(xué)期中有近半班會(huì)課時(shí)間用于執(zhí)行學(xué)校各部門(mén)安排的非緊急性任務(wù)，而另近半班會(huì)課時(shí)間則用于班主任解決班級(jí)常規(guī)工作中存在的問(wèn)題。大部分班會(huì)課都是班主任唱獨(dú)角戲，對(duì)學(xué)生進(jìn)行單向教導(dǎo)，缺乏以學(xué)生為主體的師生、生生互動(dòng)，班會(huì)課的教育效果微乎其微。因此，這為在本校開(kāi)展生涯規(guī)劃教育主題班會(huì)課提供時(shí)間維度上的可能性。

在班會(huì)中融入生涯規(guī)劃教育，為培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)打開(kāi)了一個(gè)嶄新的教育窗口，教師可提供多種學(xué)習(xí)活動(dòng)形式，發(fā)揮學(xué)生主體作用，提高其主動(dòng)性和積極性，使學(xué)生在體驗(yàn)和感悟的過(guò)程中明確自己的生涯發(fā)展之路。我國(guó)高中生涯規(guī)劃教育起步較晚，尚未形成完整的體系，探索高中生涯規(guī)劃教育主題班會(huì)課程設(shè)計(jì)與實(shí)施顯得尤為重要，它讓生涯規(guī)劃教育在班級(jí)層面得到延續(xù)與提升，也為完善高中生涯教育研究提供參考價(jià)值。

一、課程內(nèi)容設(shè)計(jì)

（一）方案設(shè)計(jì)的依據(jù)

根據(jù)埃里克森的人格發(fā)展理論，高中學(xué)生處于人格發(fā)展的第五個(gè)階段——青少年期（12～18歲）。建立自我同一性和防止同一性混亂是這一階段最基本和重要的心理社會(huì)任務(wù)。教師需要在此階段幫助學(xué)生形成一個(gè)自己決定的、協(xié)調(diào)一致的、不同于他人的自我，即有“自我內(nèi)外一致”的感覺(jué)，能讓他們對(duì)“我是誰(shuí)”“我未來(lái)的方向”以及“我如何適應(yīng)環(huán)境”等問(wèn)題有更加清晰的主觀感受。前期調(diào)查結(jié)果表明，高中學(xué)生面臨著認(rèn)識(shí)自我、入學(xué)適應(yīng)、學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、人際交往、高考學(xué)科選擇、高考志愿填報(bào)和未來(lái)人生規(guī)劃等主要成長(zhǎng)任務(wù)，若學(xué)生能順利應(yīng)對(duì)這些成長(zhǎng)任務(wù)，產(chǎn)生積極自我期待，則能更順利地建立自我同一性。

美國(guó)生涯教育內(nèi)容歸納為：一是學(xué)習(xí)如何生活;二是學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí);三是學(xué)習(xí)如何謀生;四是學(xué)習(xí)如何愛(ài)。在借鑒美國(guó)生涯教育經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，我國(guó)高中生涯教育的實(shí)施內(nèi)容應(yīng)該包括三部分：學(xué)生生涯意識(shí)的喚醒;自我覺(jué)察、生涯覺(jué)察、生涯規(guī)劃的輔導(dǎo);生涯決策（包括文理分科、升學(xué)就業(yè)）能力的培養(yǎng)。本課程研究在以往理論的基礎(chǔ)上，結(jié)合本校高一、高二、高三學(xué)生的心理成長(zhǎng)特點(diǎn)和學(xué)段任務(wù)設(shè)計(jì)與實(shí)施課程方案。

（二）方案設(shè)計(jì)的內(nèi)容

1.形式多樣化。

教育內(nèi)容通過(guò)不同組織形式呈現(xiàn)，形式多樣化能幫助高中生從多維度覺(jué)察和認(rèn)識(shí)自我，充分發(fā)揮自我的優(yōu)勢(shì)，積極結(jié)合現(xiàn)實(shí)與自身興趣愛(ài)好、性格特點(diǎn)、價(jià)值觀、能力等方面進(jìn)行分析與權(quán)衡;初步確立人生目標(biāo)，運(yùn)用知識(shí)與技能合理規(guī)劃高中生活。

本實(shí)驗(yàn)注重課程設(shè)計(jì)和開(kāi)展形式多樣化，具體形式與內(nèi)容如表1所示。

2.主題漸進(jìn)化。

高中生涯規(guī)劃教育主題班會(huì)課程的目標(biāo)是給予學(xué)生希望和動(dòng)力。此系列課程面向高一至高三的學(xué)生循序漸進(jìn)，逐步深入普及生涯規(guī)劃教育理念。

對(duì)剛?cè)雽W(xué)的高一新生，生涯規(guī)劃教育的重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的身心狀態(tài)，幫助學(xué)生盡快適應(yīng)高中生活，初步確立生涯規(guī)劃目標(biāo)，嘗試對(duì)高中三年的學(xué)業(yè)生涯進(jìn)行初步的規(guī)劃。高一年級(jí)課程內(nèi)容包括：適應(yīng)高中生活，學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自我的方法和途徑，了解自己的社會(huì)支持系統(tǒng)、性格類型、能力優(yōu)勢(shì)、興趣傾向、價(jià)值觀等，明確文理分科和選課，教師通過(guò)生涯規(guī)劃教育主題班會(huì)課引導(dǎo)學(xué)生定位自己在班級(jí)的位置和未來(lái)的發(fā)展。

高二階段是高中生涯規(guī)劃教育的黃金時(shí)期，學(xué)生在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上充分發(fā)揮能量發(fā)展自我。以“生涯探索”為目標(biāo)，讓學(xué)生利用自身資源貼近社會(huì)、了解社會(huì)，樹(shù)立人生發(fā)展目標(biāo)和理想信念。高二年級(jí)課程包括近距離接觸職業(yè)、明確職業(yè)目標(biāo)等主要內(nèi)容。

高三階段學(xué)生有高考重任，課業(yè)目標(biāo)明確，生涯規(guī)劃教育主題班會(huì)課程要結(jié)合高三學(xué)生特殊的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，就升學(xué)就業(yè)、志愿填報(bào)、應(yīng)對(duì)高考復(fù)習(xí)高原反應(yīng)期、生涯決策等方面進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，幫助學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況擬訂高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃，調(diào)整心態(tài)，專心與堅(jiān)定地執(zhí)行計(jì)劃，學(xué)會(huì)綜合分析多方因素，合理選擇填報(bào)適合自己的學(xué)校和專業(yè)，為生涯拐點(diǎn)畫(huà)上圓滿的句號(hào)。

課程初步體系見(jiàn)文末表2。

二、開(kāi)展課程實(shí)踐

（一）實(shí)驗(yàn)對(duì)象

研究被試是高一、高二、高三年級(jí)部分教學(xué)班級(jí)學(xué)生，共720名（332名男生，388名女生），教學(xué)班級(jí)每班約55名學(xué)生，班級(jí)學(xué)生固定。實(shí)驗(yàn)老師由學(xué)校班主任、心理健康教師擔(dān)任。

（二）實(shí)驗(yàn)方法

采用問(wèn)卷調(diào)查法、個(gè)案訪談法、文獻(xiàn)法以及課堂實(shí)踐。

（三）實(shí)施過(guò)程

1.營(yíng)造良好的課程環(huán)境。

生涯規(guī)劃教育主題班會(huì)的開(kāi)展以班級(jí)為單位、以學(xué)生為主體，教師營(yíng)造溫暖的生生、師生互動(dòng)課堂氛圍，讓學(xué)生在參與的過(guò)程中認(rèn)識(shí)自己、規(guī)劃自己和成就自己。

2.有序開(kāi)展課程活動(dòng)。

根據(jù)高一、高二、高三不同學(xué)段學(xué)生的心理特點(diǎn)和成長(zhǎng)任務(wù)設(shè)計(jì)相應(yīng)的課程，并不斷實(shí)踐修改具體內(nèi)容。

本課程設(shè)計(jì)與實(shí)施形式多樣，課堂教學(xué)是最主要的方式，融入團(tuán)體輔導(dǎo)、電影賞析、角色扮演、職業(yè)訪談、小組討論、心理測(cè)驗(yàn)等多種方式，課堂教學(xué)每次40分鐘。

在課程實(shí)施過(guò)程中，根據(jù)學(xué)生課中與課后反饋、同行教師反饋、專家意見(jiàn)以及國(guó)內(nèi)外研究等不斷對(duì)課程內(nèi)容進(jìn)行完善。

（四）課程實(shí)施結(jié)果

1.形式多樣化有利于提高學(xué)生生涯規(guī)劃的興趣和參與度。

在主題班會(huì)課實(shí)施過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，高中生最喜歡的課堂形式排在前三的是：團(tuán)體輔導(dǎo)、電影賞析和心理測(cè)驗(yàn)。整理學(xué)生課后的反饋內(nèi)容發(fā)現(xiàn)，在主題班會(huì)中運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)，能幫助學(xué)生積極融入團(tuán)體，為班級(jí)貢獻(xiàn)自己的智慧和力量，使之彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處;通過(guò)班級(jí)同學(xué)間的互動(dòng)，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，用來(lái)預(yù)防及處理個(gè)體在各發(fā)展階段所面臨的問(wèn)題。教師在班會(huì)課中營(yíng)造安全溫暖的課堂氛圍，促進(jìn)學(xué)生在小組合作中發(fā)揮主觀能動(dòng)性，通過(guò)合作、思考、討論和分享等方式進(jìn)行思想的碰撞和觀念的修改或重建，使學(xué)生覺(jué)察、認(rèn)識(shí)自我和完善自我。

以電影賞析的形式而開(kāi)展的主題班會(huì)課，將學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的媒體運(yùn)用于課堂，以更加直觀的方式呈現(xiàn)主題，極大地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有效吸引學(xué)生參與課堂學(xué)習(xí)。電影是生活的藝術(shù)表達(dá)，它所傳達(dá)的情感觀念易引起學(xué)生的共鳴，促其養(yǎng)成從深度、高度、廣度和寬度等多維度思考問(wèn)題的思維習(xí)慣，且能從電影情節(jié)及人物身上間接習(xí)得應(yīng)對(duì)問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)。

心理測(cè)驗(yàn)?zāi)茉谳^短時(shí)間內(nèi)了解個(gè)體的狀態(tài)，測(cè)驗(yàn)的目的是更準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己。高中生處于人格發(fā)展的自我同一性建立的階段，他們期待了解“我是誰(shuí)”“我的能力”“我未來(lái)的方向”等，心理測(cè)驗(yàn)符合其成長(zhǎng)階段的心理需求。心理測(cè)驗(yàn)有一定的局限性，在使用過(guò)程中應(yīng)向?qū)W生講明它的參考價(jià)值，避免學(xué)生錯(cuò)誤判斷自己的狀態(tài)。

2.主題漸進(jìn)化有利于有針對(duì)性地解決學(xué)生現(xiàn)階段問(wèn)題，讓其學(xué)會(huì)進(jìn)行生涯規(guī)劃。

實(shí)施生涯規(guī)劃教育主題班會(huì)系列課程后，71.4%的高中生對(duì)未來(lái)規(guī)劃有比較清晰和肯定的意識(shí)，23.8%的高中生對(duì)未來(lái)規(guī)劃感到不確定;85.7%的高中生在課堂實(shí)施中有較愉快的情緒，情緒變化來(lái)源于對(duì)自我更加樂(lè)觀自信、更能悅納同學(xué)、感受到班級(jí)團(tuán)結(jié)以及生涯目標(biāo)清晰化等方面。在所有實(shí)施課程中，71.4%高中生偏愛(ài)關(guān)于“我與自己及角色定位”的課程內(nèi)容;62.0%的高中生更加偏愛(ài)班會(huì)課堂中所營(yíng)造的溫暖氛圍、課堂內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)形式等。

三、課程設(shè)計(jì)調(diào)整

（一）課程實(shí)施經(jīng)驗(yàn)

課程實(shí)施的前期遇到一些困難。該主題班會(huì)課由各班班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施，班主任們承擔(dān)的班級(jí)日常管理、學(xué)科教學(xué)任務(wù)本已非常繁重，而生涯規(guī)劃教育主題班會(huì)課是專業(yè)性較強(qiáng)的課程，若活動(dòng)的具體策劃和支持僅靠班主任，將影響研究進(jìn)度。通過(guò)不斷思考與調(diào)整，找到兩個(gè)有效解決問(wèn)題的方案：拓寬思路，生涯規(guī)劃教育主題班會(huì)課也可以由學(xué)生負(fù)責(zé)，視各班的情況而定，班主任負(fù)責(zé)把關(guān)和引導(dǎo);心理健康教育中心負(fù)責(zé)方案設(shè)計(jì)、課程設(shè)計(jì)與實(shí)施、指導(dǎo)實(shí)驗(yàn)班級(jí)設(shè)計(jì)和實(shí)施主題班會(huì)課，心理健康教師是課程的主備課人，做好課前的職業(yè)訪談問(wèn)卷、每一堂課的PPT、視頻素材等的精細(xì)準(zhǔn)備，而班主任從課程研究的主要設(shè)計(jì)者轉(zhuǎn)變?yōu)檎n程設(shè)計(jì)的執(zhí)行者。

（二）課程完善

生涯規(guī)劃教育是一種人生發(fā)展教育，是以評(píng)估人的性格特征、能力優(yōu)勢(shì)和氣質(zhì)類型為基礎(chǔ)，以職業(yè)和人生價(jià)值的完美實(shí)現(xiàn)為終極目標(biāo)的教育。在高中階段實(shí)施生涯規(guī)劃教育具有十分重要的意義，高中生涯規(guī)劃教育是關(guān)乎高中生終身發(fā)展與幸福的必修課。在后續(xù)研究中，將進(jìn)一步完善生涯規(guī)劃教育主題班會(huì)系列課程設(shè)計(jì)，使之系統(tǒng)化、可操作化，為高中生的發(fā)展和成長(zhǎng)助力，為進(jìn)一步完善高中階段生涯規(guī)劃教育的研究提供參考。