學生心理健康教育策略的有效性研究

◎王錄貴

高中階段是學生成長和發(fā)育的關(guān)鍵時期，同時也是學生人生觀和價值觀形成的重要階段。目前，隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于高中學生的心理健康教育產(chǎn)生了重視，對于高中生進行心理健康教育的目的就是為了提高廣大高中生的心理素質(zhì)，從而培養(yǎng)高中學生形成健康的人格。所以，針對高中生心理健康存在的一些問題，廣大教師要認識到心理健康教育對于高中生的重要性，并采取有效性的解決措施。

一、目前高中學生在心理健康教育上出現(xiàn)的問題

1．部分學生自制力差，沉迷網(wǎng)絡(luò) 中學階段是人生中一個重要階段，這個時期是學生的叛逆期，由于繁重的學習壓力導(dǎo)致他們?nèi)菀讓W(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生興趣，試圖在網(wǎng)絡(luò)中尋找樂趣，長期下去會導(dǎo)致他們網(wǎng)絡(luò)成癮。目前網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)成為高中學生厭學的重要原因，而且網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年數(shù)量也在不斷的增加，并且網(wǎng)絡(luò)成癮還會對中學生形成正確的人生觀、和價值觀有極大的危害。

2．課業(yè)負擔大，給學生帶來的心里壓力較大 高中階段，由于受到繁重的升學壓力，學生之間的競爭壓力比較大，所以會造成他們緊張，對待每次考試的期望都很大，總是擔心考試失敗，給自己太大的壓力，怕因成績受到家長和老師的責怪，所以一遇到成績不好的時候就極易產(chǎn)生消極心理。

二、在高中階段開展心理健康教育的必要性

高中是學生身心發(fā)展的重要時期，這個時期學生心理表現(xiàn)尚未成熟，在一定程度上容易受到外界環(huán)境的影響。在這個壓力諸多的時期，學生記憶產(chǎn)生抑郁、自卑等多種情緒，導(dǎo)致他們排斥與他人溝通和交流，從而產(chǎn)生叛逆心理，這些現(xiàn)象的出現(xiàn)都成了阻礙學生成長和發(fā)展的因素。基于這種現(xiàn)狀，對高中生實行心理健康教育，有利于促進學生身心健康發(fā)展，為社會培養(yǎng)有用的人才，有利于發(fā)現(xiàn)當今高中生中存在的心理健康教育問題，并針對發(fā)現(xiàn)的問題及時解決。因此，對高中生進行心理健康是適應(yīng)時代發(fā)展的需要，有助于幫助學生行程正確的人生觀和價值觀，有利于學生享受健康快樂的人生。

三、高中心理健康教育策略分析

1．強化學生心理健康教育知識的宣傳 高中生有很強的自尊心，但是他們又對心理健康教育比較排斥，基于此，學校就要加強對學生進行心理健康教育知識的宣傳和普及。所以，教師要加強學習，在不斷的學習和生活中磨練自己的心理素質(zhì)，在教學中采用積極的教學態(tài)度來感染學生。當學生的心理問題出現(xiàn)問題的時候，教師可以作為學生的心理咨詢師，對個別學生進行輔導(dǎo)，這樣可以達到對高中生進行心理健康教育的目的。另外，教師還要通過其他的一些形式對學生進行心理健康教育方面的知識，讓他們形成積極健康的心理。例如可以定期舉辦一些主題班會、社會實踐、心理健康教育專題講座等，讓高中生的心理素質(zhì)在實踐中得到鍛煉，心理品質(zhì)得到提升。

2．構(gòu)建和諧的教育氛圍，為學生創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學習環(huán)境 對高中生進行心理健康教育的過程中，僅僅依靠學校自身的努力是遠遠不夠的，所以一定要借助一些有禮的外部力量，要通過學校、家庭和社會的共同的努力，才能為學生的心理健康發(fā)展提供強大的保證。首先，在學校教育方面，教師要大力宣傳方式，營造積極向上的教育氛圍，例如可以通過校園廣播、校報等形式進行心理健康教育知識的宣傳，向?qū)W生普及健康的心理知識。

另外學校還要注重為學生的健康成長營造良好的心理環(huán)境，如環(huán)境布局、綠化美化等物質(zhì)環(huán)境，來為學生創(chuàng)造健康向上的學習氛圍。此外，學校還可以舉辦各種形式的心理教育活動，例如校園知識講座、校園主題演講等，幫助學生加深心理健康教育的認識。其次學校要與家庭緊密配合，共同重視學生的心理健康教育，如可以通過定期召開家長會的方式，讓學生家長學習更多的青少年心理健康知識，從而為青少年營造良好的社會環(huán)境、家庭環(huán)境及教育環(huán)境。

結(jié)語：總而言之，在高中階段，教師應(yīng)重視學生的心理健康教育工作，根據(jù)學生的特點要采用正確的方式，運用多種方式對癥下藥，對學生進行積極的心理指導(dǎo)，這樣才可以優(yōu)化學生的心理素質(zhì)，增強學生的自信心，增強他們對社會的適應(yīng)能力，全面提高學生心理健康水平，促進綜合素質(zhì)全面發(fā)展。