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    田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練現(xiàn)狀與管理路徑探究

    2018-03-29 10:11:14張海浩
    關(guān)鍵詞:田徑教練員身體素質(zhì)

    張海浩

    (長(zhǎng)治學(xué)院 體育系,山西 長(zhǎng)治 046011)

    隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和進(jìn)步,人們生活水平逐漸得以提高的同時(shí),越來(lái)越注重自身身體素質(zhì)的提高。田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)代表性體育運(yùn)動(dòng)形式,田徑運(yùn)動(dòng)水平的高低,不僅反映一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的體育技能水平,更是一個(gè)國(guó)家體育實(shí)力的具體表現(xiàn)。所以,田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目歷來(lái)備受關(guān)注。根據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目實(shí)際運(yùn)行狀況,制定科學(xué)、合理的田徑訓(xùn)練管理辦法,有利于提升田徑運(yùn)動(dòng)整體水平。

    1 田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本現(xiàn)狀分析

    1.1 田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中理論教學(xué)的現(xiàn)狀分析

    田徑運(yùn)動(dòng)主要包括田賽運(yùn)動(dòng)、徑賽運(yùn)動(dòng)和全能運(yùn)動(dòng)三種形式。目前很多學(xué)校雖然正常開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但是由于缺乏田徑理論指導(dǎo),在訓(xùn)練過(guò)程中存在機(jī)械模仿的弊端。由于很多學(xué)校沒(méi)有采用相應(yīng)的田徑運(yùn)動(dòng)教材作為運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)依據(jù),所以,田徑訓(xùn)練缺少相應(yīng)的體育理論支持。學(xué)校在進(jìn)行田徑鍛煉時(shí)缺少明確的目的方法,只是根據(jù)教師傳統(tǒng)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行訓(xùn)練,并不利于田徑運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期發(fā)展。

    1.2 田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的類型與形式的現(xiàn)狀分析

    田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目形式多樣,內(nèi)容豐富,應(yīng)根據(jù)每種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)制定相應(yīng)的訓(xùn)練措施,以突出特色。但是在實(shí)際情況中,各學(xué)校在開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)時(shí),一般以相同的模式進(jìn)行鍛煉,沒(méi)有根據(jù)這些項(xiàng)目的特點(diǎn)制定針對(duì)性強(qiáng)的訓(xùn)練方法,在一定程度上束縛了田徑運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展。

    1.3 田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中訓(xùn)練力度的現(xiàn)狀分析

    田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練還要考慮其他因素,尤其注意運(yùn)動(dòng)員個(gè)人身體素質(zhì)以及不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的具體要求。在此基礎(chǔ)上針對(duì)每個(gè)學(xué)生身體狀況和所訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要求,本著科學(xué)、合理、嚴(yán)謹(jǐn)和適宜的原則,進(jìn)行有計(jì)劃、有準(zhǔn)備地鍛煉。在現(xiàn)實(shí)中,各學(xué)校并沒(méi)有根據(jù)這些項(xiàng)目的特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練,而是依據(jù)經(jīng)驗(yàn)采取類似的鍛煉方法,沒(méi)有將不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特色發(fā)揮出來(lái),也沒(méi)有根據(jù)學(xué)生個(gè)人身體素質(zhì)制定相應(yīng)的訓(xùn)練措施,無(wú)法達(dá)到理想的訓(xùn)練效果,因此運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的力度和效果沒(méi)有在實(shí)際鍛煉中很好地體現(xiàn)出來(lái),從而阻礙了田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

    1.4 田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中師資與經(jīng)費(fèi)的現(xiàn)狀分析

    目前,各學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目師資力量建設(shè)存在很大問(wèn)題,尤其缺少專業(yè)性強(qiáng)的老師。有些教師所學(xué)專業(yè)與田徑運(yùn)動(dòng)結(jié)合度較差,沒(méi)有達(dá)到田徑運(yùn)動(dòng)所要求的技能和專業(yè)知識(shí),所以學(xué)生在進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,得不到科學(xué)而專業(yè)的理論指導(dǎo)和實(shí)踐指導(dǎo)。此外,由于資金原因,很多學(xué)校缺少相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)器材、運(yùn)動(dòng)設(shè)施,甚至沒(méi)有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。有的學(xué)校從思想上不重視田徑項(xiàng)目,以一種任其自由發(fā)展的態(tài)度對(duì)待這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),這在一定程度上限制了田徑運(yùn)動(dòng)在校園蓬勃發(fā)展。

    2 針對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練現(xiàn)狀應(yīng)采取的管理措施

    2.1 合理選擇理論教材

    任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都需要一定的理論予以指導(dǎo),才能達(dá)到最佳訓(xùn)練效果,田徑運(yùn)動(dòng)也不例外。在實(shí)際鍛煉過(guò)程中,科學(xué)、完整、針對(duì)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)理論有助于增強(qiáng)訓(xùn)練效果,有利于田徑運(yùn)動(dòng)健康良性發(fā)展。因此,在開(kāi)展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況,結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)狀況,以科學(xué)務(wù)實(shí)的態(tài)度選用合適教材。這些教材要做到易讀易懂,各運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)間的銜接性要強(qiáng),并且要與該年齡段的學(xué)生心智發(fā)展相適應(yīng)。另外,在選擇教材的過(guò)程中要考慮各田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的差異性和適宜性。

    2.2 根據(jù)訓(xùn)練項(xiàng)目選擇訓(xùn)練方式及訓(xùn)練內(nèi)容

    由于田徑運(yùn)動(dòng)包含的項(xiàng)目眾多,每種項(xiàng)目都有不同的標(biāo)準(zhǔn)要求,所以在開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)根據(jù)不同的要求選擇有針對(duì)性的訓(xùn)練方法,以突出每種田徑項(xiàng)目的特色。每一種田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有一定的速度和耐力要求,應(yīng)當(dāng)根據(jù)這些相關(guān)要求,從實(shí)際出發(fā)制定針詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃,以科學(xué)合理的方式豐富學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容。

    對(duì)于不同身心素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),選擇適合自己的訓(xùn)練方式也非常重要。在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,應(yīng)在保證運(yùn)動(dòng)員的人身安全前提下,挖掘運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)在潛力,不斷突破自身極限,達(dá)到最佳狀態(tài)。而不同的運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力等各不相同,所以在訓(xùn)練當(dāng)中,需要制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,把運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制在合理范圍內(nèi),根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)進(jìn)行不同時(shí)間和不同強(qiáng)度的訓(xùn)練,達(dá)到最佳效果,使運(yùn)動(dòng)員的水平得到有效提升。

    2.3 強(qiáng)化田徑訓(xùn)練師資及經(jīng)費(fèi)投入

    在田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練過(guò)程中,還要有專業(yè)設(shè)備和體育器材的輔助,才能使訓(xùn)練效果最佳。這些器材和裝備可以幫助運(yùn)動(dòng)員更好地訓(xùn)練,使運(yùn)動(dòng)員各方面得到有效訓(xùn)練。但是在訓(xùn)練中,最好要有專業(yè)人士的指導(dǎo),包括如何科學(xué)、正確地使用這些器材和設(shè)備,提高運(yùn)動(dòng)員的耐力和速度等方面的能力。所以在田徑訓(xùn)練中,除了資金方面的投入外,還必須擁有專業(yè)團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo),才能幫助運(yùn)動(dòng)員更好地訓(xùn)練,促進(jìn)田徑運(yùn)動(dòng)更快更好發(fā)展。

    3 項(xiàng)目及教練員、運(yùn)動(dòng)員管理路徑

    3.1 田徑項(xiàng)目的管理

    傳統(tǒng)的項(xiàng)目管理存在許多問(wèn)題,這些問(wèn)題會(huì)造成不良影響,急需進(jìn)行改革。項(xiàng)目管理者首先要了解田徑運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí),對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)未來(lái)的發(fā)展進(jìn)行預(yù)測(cè);其次要注意把理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái),大膽進(jìn)行創(chuàng)新,制定合理的計(jì)劃。對(duì)于項(xiàng)目訓(xùn)練設(shè)置與管理而言,項(xiàng)目設(shè)置要根據(jù)不同區(qū)域的特征進(jìn)行資源配置,結(jié)合區(qū)域優(yōu)質(zhì)項(xiàng)目。優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目指的是在各類大型比賽中,連續(xù)而非斷續(xù)獲得好成績(jī)的項(xiàng)目。

    3.2 教練員的管理

    教練員是田徑運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)者,教練員的水平高低直接影響田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練水平和競(jìng)技水平。所以,要對(duì)教練員進(jìn)行管理,調(diào)動(dòng)教練員的積極性,提高教練員自身素質(zhì),加強(qiáng)管理。

    首先為了提高教練員的工作積極性,需要建立一套教練員考核制度,對(duì)教練員的工作進(jìn)行評(píng)估和考察,包括工作能力、專業(yè)素養(yǎng)、理論知識(shí)等方面。另外,應(yīng)該強(qiáng)化競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),適當(dāng)?shù)亟o教練員施加一定壓力,督促教練員不斷提高自身專業(yè)素養(yǎng),加強(qiáng)學(xué)習(xí),提升自身工作能力。

    其次,與國(guó)外一些教練員相比,我國(guó)大部分教練員在專業(yè)技能和管理等方面還有很大的進(jìn)步空間。所以,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)教練員業(yè)務(wù)能力的培訓(xùn)。對(duì)教練員進(jìn)行培訓(xùn)需要注意的問(wèn)題有:第一,對(duì)教練員專業(yè)技能和管理能力方面加強(qiáng)培訓(xùn);第二,建立完善的教練員培訓(xùn)體系,適時(shí)對(duì)教練員進(jìn)行培訓(xùn)和考核,督促教練員提升自身素質(zhì)。

    3.3 運(yùn)動(dòng)員選材管理

    運(yùn)動(dòng)員的選拔在競(jìng)技體育中也是重中之重。當(dāng)前,運(yùn)動(dòng)員的選拔存在運(yùn)動(dòng)員生源可選擇范圍狹窄、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)激烈、參加體育競(jìng)技的人數(shù)減少等問(wèn)題,使運(yùn)動(dòng)員的選拔越來(lái)越困難。所以,在田徑隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)及教練對(duì)運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)識(shí)要一致的前提下,選拔運(yùn)動(dòng)員時(shí),應(yīng)賦予教練和相關(guān)工作人員一定權(quán)利。教練員在運(yùn)動(dòng)員的選拔過(guò)程占據(jù)主導(dǎo)地位,優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員會(huì)被教練優(yōu)先錄取,但是這種做法存在諸多弊端,不應(yīng)該由教練單方面做決定。

    3.4 運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練管理

    目前,國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員普遍在體育理論知識(shí)方面存在不足,這是國(guó)內(nèi)忽視對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)員的理論學(xué)習(xí)所導(dǎo)致的。運(yùn)動(dòng)員如果走向社會(huì),大多因?yàn)槿狈ι罴寄芏鴮?dǎo)致社會(huì)認(rèn)可度較低。為了改變這種局面,必須加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體育理論教育,提升他們的專業(yè)素質(zhì)。另外,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練要有計(jì)劃、合理地進(jìn)行,制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,這是運(yùn)動(dòng)員在比賽中取得好成績(jī)的關(guān)鍵因素。

    4 結(jié)語(yǔ)

    田徑在體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中占據(jù)著十分重要的地位,是體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的重要組成部分。田徑運(yùn)動(dòng)相比于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)說(shuō),受眾更廣,也最為大家所熟知。要使我國(guó)田徑事業(yè)更好地發(fā)展,應(yīng)當(dāng)綜合分析目前訓(xùn)練中存在的問(wèn)題,想辦法解決這些問(wèn)題,制定科學(xué)合理的訓(xùn)練方案,才能從總體上提高訓(xùn)練效果。

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