好壞消息

老者有其食

即便在肥胖率激增的富足發(fā)達(dá)國家如美國，每天吃飽肚子也不像想象中那么容易——假如你是一個(gè)65歲以上的老年人的話。發(fā)表于《美國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會雜志》上的一項(xiàng)最新研究對5萬余名美國老人進(jìn)行了為期3年的追蹤調(diào)查，結(jié)果顯示，約6%的人表示會遇到“沒米下鍋、無錢買菜”的食物危機(jī)，而在那些家中至少有一名65歲以上長者的家庭中，該比例高達(dá)8.3%。除了貧窮，其他風(fēng)險(xiǎn)因素還包括身為女性，獨(dú)身或喪偶，抽煙喝酒，患有高血壓、糖尿病及抑郁癥，近期曾住院治療或入住養(yǎng)老院。

因父之容

娃長得像爹，也能算作贏在起跑線上。紐約州立大學(xué)賓漢姆頓分校的研究小組追蹤調(diào)查了715個(gè)單親媽媽家庭后發(fā)現(xiàn)，那些出生時(shí)的相貌長得像爸爸的嬰兒，父親平均每個(gè)月會多花2.5天的時(shí)間與他們相處，而這些孩子1歲時(shí)的各項(xiàng)健康指標(biāo)也會超出那些“不肖之子”。

擁抱太陽

盡管紫外線B會導(dǎo)致曬傷和增加患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)，但也能幫助人體生成維生素D，而且可能降低患多發(fā)性硬化癥的風(fēng)險(xiǎn)?！渡窠?jīng)學(xué)》上的最新研究表明，在5到15歲期間生活在紫外線B照射水平最高地區(qū)的人，與接受最少紫外線B照射的人相比，患多發(fā)性硬化癥的風(fēng)險(xiǎn)降低了51%。

高學(xué)歷之憂

迄今為止，高學(xué)歷仍被與更高的終生收入和社會地位相聯(lián)系。然而，美國得克薩斯大學(xué)的研究小組調(diào)查了2279名碩士生和博士生后發(fā)現(xiàn)，41%的人有中到重度焦慮，39%的人被中到重度抑郁所困擾，而尤以女性高學(xué)歷者更顯著。而在一般人群中，這兩個(gè)數(shù)字均保持在6%左右。

眼高手低

社交媒體和視頻網(wǎng)站上的DIY教程大受歡迎，但它們卻可能會誤導(dǎo)我們過分高估自己的能力。美國芝加哥大學(xué)商學(xué)院的研究小組日前進(jìn)行的6項(xiàng)實(shí)驗(yàn)顯示，與僅看過一遍短視頻教程的人相比，那些反復(fù)看上許多遍的人，不僅更堅(jiān)信自己可以重復(fù)視頻中的過程，甚至還可能做得更好。