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    辟谷能讓生命綻放瑰麗的光芒

    2018-03-24 01:21:38金志成
    知音勵志·社科版 2017年7期
    關(guān)鍵詞:體會健康教育

    摘 要 作者系北京辟谷中醫(yī)研究院院長。他十多年來致力于辟谷養(yǎng)生事業(yè);他首開先河,把五千年以來一直單一的“辟谷方法”提升到“ 辟谷文化”的高度 、把單一的辟谷方法拓展到“辟谷產(chǎn)業(yè)鏈”的寬度,在辟谷界乃至在中國文化界具有一個劃時代的意義!同時為辟谷事業(yè)積累了很多寶貴經(jīng)驗,對于中華文化和中華養(yǎng)生事業(yè)有一定的裨益和借鑒作用。

    【關(guān)鍵詞】辟谷;健康教育;體會

    今天我們因緣相聚,隆重紀(jì)念我拜師十周年暨北京辟谷中醫(yī)研究院營業(yè)五周年,我以無比感恩的心感謝各位的光臨。

    我們因辟谷而相聚,因辟谷而增慧。辟谷能使人類健康長壽、快樂幸福;辟谷能使生命脫胎換骨、靈敏暢達;辟谷能使心靈圓融自如、回歸本真。感恩辟谷為我們帶來的健康與幸福,使我們的生命能夠綻放如此瑰麗的光芒。

    說到辟谷,不得不說到我對健康刻骨銘心的祈求,不得不說到我因健康而對辟谷的感恩與徹悟。

    我在1976年12月出生于四川綿陽,在八個兄弟姐妹中排行最小,在不到二歲時,父親就因突發(fā)疾病而去世。我自幼體弱多病,在童年朦朧的記憶里,母親常用扁擔(dān)和籮筐挑著我與二哥四處求醫(yī)問藥,飽受病痛與苦難的折磨,也使母親在艱難的歲月中付出了常人難以想象的辛勞,給我留下了難以泯滅的記憶。

    母親一生儉樸、勤勞、善良,經(jīng)常教育我們“做人要有血有肉(就是有骨氣)?!痹谪毟F的家境下,把心血全部傾注在孩子們身上,用心血、汗水、淚水任勞任怨地把我們撫養(yǎng)成人……

    1986年,我的母親不幸患了闌尾炎,但因家貧無法住院做手術(shù),當(dāng)時我多么希望自己有更多的錢醫(yī)治母親的疾病,在我幼小的心靈里,健康已成了一種彌足珍貴的渴求,感到健康對一個人乃至一個家庭是多么的不可或缺。

    2002年,飽經(jīng)滄桑的母親被醫(yī)院確診為胃癌晚期,經(jīng)過半年多的放化療,極度虛弱的母親走完了艱辛而苦難的一生,我感到撕心裂肺的疼痛,瘋狂地?fù)湎蛟埃蛏n天反復(fù)大聲疾呼:“伯娘(方言:媽媽),對不起您,我愛您,我想您?!?/p>

    在肅靜的靈堂里,我在淚眼朦朧中無時不在想念著母親,在母親走后的無數(shù)個日日夜夜里,不斷追憶母親平凡而偉大的一生,也在暗下決心,將來一定要征服病魔,讓無數(shù)個被病魔困擾的家庭得到健康與幸福。

    時光荏苒,母親離開我已經(jīng)十五年了,母親的音容笑貌還常常浮現(xiàn)在我的眼前,成了我濟世救人的力量源泉。

    2007年初,一場突如其來的胸膜性肺結(jié)核,幾乎又一次擊垮了我的身體,在萬念俱灰之時,想到因突發(fā)疾病去世的父親,因胃癌去世的母親,因肝腹水在20多歲時就去世的大姐,使我更加刻骨銘心地體會到了健康對一個人的重要,健康是每一個人最大的財富,如果人生失去了健康,其他美好的事物都無從談起。

    直到2007年7月7日,我奇遇辟谷養(yǎng)生師父,拜師后實證了辟谷療法,才奇跡般地、迅速地、徹底地擺脫了病痛的折磨。

    從此,我與辟谷結(jié)下奇緣,深入了解到辟谷源自于道家的一種傳統(tǒng)修行和養(yǎng)生長壽之法,歷史悠久,博大精深,作為一種綠色、自然、健康的養(yǎng)生之法,在2500多年前就已經(jīng)形成一個非常完整的醫(yī)學(xué)系統(tǒng)。

    道教認(rèn)為人食五谷雜糧,要在腸中積結(jié)成糞,產(chǎn)生穢氣,阻礙成仙的道路。辟谷就是一種運用獨特的傳統(tǒng)道家方法,通過在一段時間內(nèi)不吃五谷,達到排除體內(nèi)積穢,改善人體內(nèi)環(huán)境,提升自身免疫力和自愈力、讓虧損的精氣神恢復(fù)充盈狀態(tài)的“無為而治”的方法,達到“無藥而愈”的健康目的。

    《莊子 ·逍遙游》所描寫的:“藐姑射之山,有神人居焉。肌膚若冰雪,淖約若處子,不食五谷,吸風(fēng)飲露,乘云氣,御飛龍,而游乎四海之外......”此為辟谷的最早記載;先秦時期典籍《大戴禮記·易本命》說:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食氣者神明而壽,不食者不死而神。”此為辟谷最早的部分理論依據(jù)。

    辟谷從方法上可分為“服氣辟谷”和“服藥辟谷”兩大類:“服氣辟谷”就是不吃五谷雜糧,通過練習(xí)導(dǎo)引、吐納、調(diào)息等道家修煉方法,采日月之光,納大自然之氣,獲取人體所需能量從而進入辟谷狀態(tài)的一種辟谷方式;“服藥辟谷”就是服食藥物以代替谷食,再加上一定的道家修煉方法從而進入辟谷狀態(tài)的一種辟谷方式。

    生命珍藏天緣,苦難鑄就輝煌。我在通過辟谷獲得健康后,在無比感恩之中,經(jīng)常在夜晚萬籟俱寂的時候,孤燈一盞,潛心研究《道德經(jīng)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《心經(jīng)》等經(jīng)典,在刻苦鉆研與玄妙悟道的歷程中,成功破譯了蘊藏在《道德經(jīng)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《心經(jīng)》等東方文明經(jīng)典名著中的辟谷?密碼,成為公開解密第一人,在思想上達到了一種妙麗的升華。

    《道德經(jīng)》又名《老子》,記錄了我國遠(yuǎn)古時期偉大的哲學(xué)家和思想家、華夏文化集大成者、道家學(xué)派創(chuàng)始人老子的學(xué)說。在一個很長的時期里,我癡迷于《道德經(jīng)》,曾經(jīng)能倒背如流,在用心靈對《道德經(jīng)》虔誠的吟誦中,腦海深處仿佛看到鶴發(fā)童顏的老子倒騎青牛,緩緩向函谷關(guān)方向走去;仿佛看到函谷關(guān)守關(guān)關(guān)令尹喜站立城頭,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望見東方山谷中有一團紫氣冉冉飄來,派人清掃街道40里,夾道焚香迎接圣人老子;仿佛看到在璀璨的星空下,老子在尹喜的請求下,在簡牘上寫下博大精深、涵蓋天地精髓的東方文明圣典《道德經(jīng)》。

    圣典蘊藏著天道對人類心靈與健康博大的、圣潔的關(guān)懷,需要一個民族世世代代用虔誠的心靈去感悟。如《道德經(jīng)》說:“至虛極、守靜篤,萬物并作,吾以觀復(fù)、夫物云云,各復(fù)歸其根,歸根曰靜,靜曰復(fù)命,復(fù)命曰常......”再如《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:“正氣從之,邪不可干”“恬淡虛無,真氣從之”“精神內(nèi)守,病安從來”等,字里行間里就蘊藏著博大精深、無為而治的辟谷密碼。

    在得到東方文明經(jīng)典的偉大啟迪后,我開始遍訪各家實修明師,深入鉆研辟谷養(yǎng)生文化和功法,歸納總結(jié)歷代道家名醫(yī)和國學(xué)養(yǎng)生大師的精髓,結(jié)合現(xiàn)代人的特點,經(jīng)過反復(fù)實修驗證、精心提煉出了系列經(jīng)典課程,全力向眾生傳播辟谷養(yǎng)生文化和辟谷養(yǎng)生功法。這些解密的系列經(jīng)典課程渾然一體而又各有側(cè)重,對調(diào)理身心健康、開慧解惑具有事半功倍的神奇效果。

    為了促進全人類健康事業(yè)的發(fā)展,我開始了艱辛的辟谷傳道歷程,雖然弘揚正宗辟谷的道路是艱難而曲折的,但只要能為同修及其家庭帶來健康、快樂與幸福,我都會不計名利、不顧榮辱、不懼風(fēng)雨地走下去,把正宗辟谷文化弘揚到全世界,惠及全人類。

    2009年9月9日,是我十年來辟谷長征道路上“進京趕考”的里程碑,在璀璨的星空下,在飛馳的火車上,我下定決心以北京首都為新起點,全球弘揚華夏正宗辟谷文化,造福全人類的健康和幸福!并且發(fā)下了“全民辟谷? 健康幸?!钡暮甏笫脑?。

    2012年7月,我向相關(guān)部門申請成立的中國辟谷養(yǎng)生院、北京辟谷中醫(yī)研究院獲得執(zhí)照,我擔(dān)任第一任院長。

    時至今日,我們的辟谷團隊仍與時俱進,為早日實現(xiàn)“全民辟谷? 健康幸福”的宏愿,為保障全人類的健康做出了自己應(yīng)有的、美好的、精彩的貢獻。

    在十多年的辟谷推廣實踐中,使眾多的個人與家庭得到了健康與幸福。因此,我認(rèn)為倡導(dǎo)“全民辟谷? 健康幸?!钡睦砟?,追求人與大自然的和諧統(tǒng)一,追求人與社會的和諧統(tǒng)一,追求家庭成員之間健康的和諧統(tǒng)一,對保障人類的健康生活具有重大而深遠(yuǎn)的意義。

    辟谷文化作為東方文明的一支奇葩,強調(diào)機體的聰明才智一切順勢而為,其理論范疇大到星空大宇宙,小到人體小宇宙,天地人非常完美地融合,觸及到了人類身體及靈魂深處的奧秘。辟谷作為我國傳承了幾千年的醫(yī)術(shù),其內(nèi)涵博大精深,擁有龐大理論體系與技術(shù)體系,為中華民族幾千年的繁衍生息作出了不可磨滅的偉大貢獻。

    辟谷為人類帶來了健康和智慧,許多古代的杰出人士鐘情辟谷,在神奇的辟谷中獲得了健康與幸福。如武當(dāng)?shù)雷鎻埲S67歲于終南山辟谷3年,創(chuàng)立太極拳;《史記》載,張良在遷都關(guān)中后,“道引不食谷,杜門不出歲余。”乃學(xué)辟谷,道引輕身;唐代長壽老人、偉大詩人白居易75歲離世,其長壽秘訣就是經(jīng)?!靶菁Z清腸”(辟谷);近代的弘一法師,曾在大慈山辟谷十七天,自感身心靈化,似有仙象,而心氣比平時更靈敏、暢達,有脫胎換骨般的感覺。

    在當(dāng)下,也有眾多的各界名人青睞辟谷。馬云作為中國互聯(lián)網(wǎng)的一個傳奇,擁有一個不屈的靈魂。面對阿里巴巴上市,新華社稱贊了投資者對中國這家本土企業(yè)及其創(chuàng)建人賦予的信任,并稱之為“中國奇跡”。在繁忙的工作之后,馬云喜歡用辟谷關(guān)注自己的身體與心靈,他說:“辟谷,不僅對身體健康有好處,對心理健康也很有幫助?!薄拔覐男【拖矚g道家,喜歡道家圓融自如的狀態(tài),因此每年我都會有一次辟谷。”

    這些名人辟谷的傳奇經(jīng)歷,給了我許多有益的啟迪。我在長期的東方養(yǎng)生學(xué)、東方管理學(xué)、東方成功學(xué)研究中,真誠希望能以道家辟谷養(yǎng)生這種最能匯集眾生的道文化與眾結(jié)緣。多年來,社會各界人士來到中國辟谷養(yǎng)生院、北京辟谷中醫(yī)研究院養(yǎng)生求醫(yī)、辟谷修行,使這里的辟谷文化不斷擴大。

    我作為“全民辟谷? 健康幸?!?公益事業(yè)的首倡者,愿以智慧而博愛的辟谷精神倡導(dǎo)人類新文明成為畢生的奮斗目標(biāo),永遠(yuǎn)一直堅守著道家辟谷文化對于生命無限的關(guān)懷。

    歷代祖師、師徒之間心傳口授辟谷文化就是對生命的無限關(guān)懷。在當(dāng)下人類面臨的健康危機中,通過辟谷養(yǎng)生?可徹底調(diào)理痊愈以下百余種疾病或慢性病,如:治療高血壓、低血壓,雙向自調(diào),辟谷1—2周;糖尿病,辟谷7天,需重復(fù)2—3次為佳,胰島素分泌正常;肥胖癥,辟谷14天,或需三次辟谷,有人辟谷21天就達到了減肥的目的;各類癌癥早中晚三期(大醫(yī)院大夫確診還剩3—5個月生命的)辟谷3個21—49天,起死回生率效果顯著。

    在十多年的弘揚辟谷文化之路上,我總是牢記自己的偉大歷史使命,不論風(fēng)霜雪雨還是嚴(yán)寒酷暑,足跡遍布全國各地,開展了166期辟谷培訓(xùn),有3萬多人接受了培訓(xùn),通過辟谷治愈患者1萬多名,亞健康及間接受益者達20多萬人,為受益者本人及家庭帶來了健康與幸福。

    金同修,男,59歲?;挤伟┩砥凇⒈茄?、皮炎、靜脈曲張,2015年1月12日因咳血去多家知名醫(yī)院檢查確診肺癌,醫(yī)生建議已是晚期,沒必要手術(shù);無奈之下選擇辟谷。從2015年大年三十開始第一次21天的辟谷,農(nóng)歷2015年一年內(nèi)共辟谷4次合計84天(分別是:21天、21天、28天、14天),2016年又開始新的一輪閉關(guān)辟谷,不設(shè)定辟谷時間,金同修自愿辟谷21天。目前鼻炎、皮炎、靜脈曲張痊愈;腫瘤沒有增大和擴散。現(xiàn)在每天心情愉悅,自由自在。健康的生活狀態(tài),全然不見曾是一個重患之人。

    史同修,女,49歲 患強直性脊柱炎、腰間盤突出、坐骨神經(jīng)痛、頸椎骨刺、骨囊炎、有十三年病史,每年春、秋復(fù)發(fā)時臥床不能行走。西醫(yī)無法治療(因為患者磺胺過敏),通過中醫(yī)物理療法(推拿、針灸、拔罐、火療等)的多方調(diào)理治療暫時緩解病情,卻不能祛除發(fā)病時的痛苦經(jīng)過。2015年來到我院閉關(guān)辟谷,從6月份7天的閉關(guān)辟谷到2016年春節(jié)的14天閉關(guān)辟谷,至今已完全祛除以上疾病。并且完全改善了過敏體質(zhì),療愈好了多年的胃炎。史同修現(xiàn)在的健康狀況與她對辟谷文化的信念是密不可分的。

    盤點近年相繼早逝的名人,名單長的讓人觸目驚心,名人們以及無數(shù)普通人的頻頻早逝再一次提醒我們,不論處在那個階段,都要重視健康,珍愛生命。

    2005年9月,網(wǎng)易代理首席執(zhí)行官孫德棣去世,年僅38歲。

    2006年1月21日,上海中發(fā)電氣集團董事長南民去世,年僅36歲。

    2007年12月,百度CFO王湛生意外辭世,年僅40歲。

    2008年7月22日,北京同仁堂董事長張生瑜突發(fā)心臟病去世,年僅39歲。

    2009年6月5日,中央電視臺《新聞聯(lián)播》著名播音員羅京因淋巴癌去世,年僅48歲。

    2009年8月26日,浙江衛(wèi)視主持人梁薇因突發(fā)心臟病搶救無效去世,年僅28歲。

    2011年7月16日,中科院上海生科院研究員劉延析因癌癥去世,年僅44歲。

    2012年11月25日,我國殲-15總指揮、沈飛董事長羅陽因心臟病去世,年僅51歲。

    2013年2月3日,雅虎中國區(qū)前副總裁、執(zhí)行總經(jīng)理田健因病去世,年僅44歲。

    2013年11月19日,北京廣播電視局局長兼北京電視臺臺長王曉東因肝癌去世,年僅52歲。

    2014年2月20日,著名導(dǎo)演路學(xué)長因病去世,年僅49歲。

    2015年11月18日,中央電視臺《焦點訪談》欄目主持人方靜因患癌癥去世,年僅44歲。

    2016年9月7日,著名演員徐婷因患淋巴癌去世,年僅26歲。

    2017年7月,中央電視臺著名節(jié)目主持人肖曉琳因患直腸癌去世,年僅55歲。

    為了促進全人類健康事業(yè)的發(fā)展,為了方便眾生祛除亞健康、提高健康指數(shù),為了盡快普及正確的辟谷基本常識,滿足同修們的各類辟谷需求,中國辟谷養(yǎng)生院、北京辟谷中醫(yī)研究院特舉辦常年招生的公益普及班與七天常規(guī)辟谷班,我與各位授課的導(dǎo)師特精心準(zhǔn)備了豐富多彩的系列課程,導(dǎo)師們將在課堂上與同修們循序漸進、共同學(xué)習(xí)、究竟探索、一起體悟、力求頓悟、最終開悟,以智慧而博愛的辟谷精神共同開創(chuàng)幸福生活新篇章。

    參加七天常規(guī)辟谷班的同修們主要會有六大收獲:

    (1)零基礎(chǔ)的學(xué)員快樂成功辟谷七天:排毒祛病、美容養(yǎng)顏、延年益壽、減肥7—27斤等。

    (2)修習(xí)正宗“食炁?”辟谷法,讓辟谷?變得安全、快樂、輕松、幸福!

    (3)修習(xí)一套神奇的辟谷中醫(yī)術(shù):自古“辟谷醫(yī)術(shù)手到病除”之說,掌握一套手到病除的辟谷醫(yī)術(shù),從此自己或家人遭遇健康問題時,自己隨時隨地就能“手到病除”的處理(包含任何突發(fā)疾?。?,效果往往比吃藥打針還快。

    (4)感悟經(jīng)典 智慧倍增:通過學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《孝經(jīng)》、《心經(jīng)》、《弟子規(guī)》等優(yōu)秀傳統(tǒng)文化之精要,深切感悟“辟谷文化的博大精深”,使事業(yè)、家庭、健康、生活達到美好的幸福境界!

    (5)從零基礎(chǔ)的新同修升級為市面上的大師級(國家認(rèn)可級)的辟谷養(yǎng)生指導(dǎo)師技術(shù)水平。

    (6)在2018年春節(jié)前參加七天常規(guī)辟谷班的同修,可獲得主辦單位贈送的中國辟谷養(yǎng)生院、北京辟谷中醫(yī)研究院頒發(fā)的紀(jì)念金志成院長拜師十周年(2007年7月7日——2017年7月7日)暨北京辟谷中醫(yī)研究院營業(yè)五周年的慶典榮譽證書。

    通過七天常規(guī)辟谷班的學(xué)習(xí),會使同修們立馬學(xué)會一些神奇的辟谷?術(shù),體會到“手到病除”的欣慰與快樂!不論是在日常生活中,還是在外出的旅途中,遇到自己或別人發(fā)生身體突然不適或突發(fā)性劇痛,在有醫(yī)(生)無藥甚至無醫(yī)無藥可救的情況下,馬上能夠體現(xiàn)出你掌握的神奇的辟谷?中醫(yī)術(shù)——得心應(yīng)手、手到病除地及時救人!

    具體舉幾個例子:1、當(dāng)時緩解或消除各種痛疼、尤其是突發(fā)性劇痛:如頭痛、偏頭痛、心臟(?。﹦⊥?、呼吸(尤其要命性)急促、肚子(腸胃)劇痛、通經(jīng)(緩?fù)椿颍﹦⊥?、牙痛或牙劇痛等等各種疼痛或突發(fā)性劇痛;2、從此告別“涼寒”問題:如(尤其冬天)手腳四肢涼、肚子涼、宮寒涼等;3、每天早上五點半大便“應(yīng)時”通暢排出;4、每晚都是高質(zhì)量的睡眠……

    進入21世紀(jì)以來,由于錯綜復(fù)雜的原因,人類面臨的健康危機觸目驚心,無數(shù)人除經(jīng)受常見的疑難雜癥的侵襲外,還飽受著癌癥、中風(fēng)、糖尿病等現(xiàn)代病的困擾。

    調(diào)理人體疾病的次遞是明理、辯癥與施治。在風(fēng)雨弘揚之路上,我愈發(fā)深信世上沒有不治之癥,只有不治之時與不治之人,愈發(fā)深信吃七年藥,不如辟谷七天效果好,如您能給正宗辟谷一份信任,我們就會還您及家人一生的健康。

    家庭是社會的細(xì)胞,每個人都離不開家庭生活這個主要的環(huán)境。如果一個家庭出現(xiàn)一個“重病人”,那么這個家庭不僅不會幸福,甚至還可能會傾家蕩產(chǎn),這樣的家庭多了,會威脅到整個社會的和諧。

    道家提出的“我命在我不在天”的理念,意思即是強調(diào)通過自身的努力可以延年益壽,自己的健康還是要靠自己來守護。

    人們要想自己把握健康,守護健康,延緩衰老、防病于未然,就應(yīng)該樹立新的健康理念,去學(xué)習(xí)傳承了2000多年的道家辟谷文化和辟谷技術(shù),只要真正掌握了辟谷的精髓,那么,健康、幸福、財富、自信、成功等也會輕易地?fù)碛?,甚至是明凈的心靈境界也會隨之而來,因為辟谷會使人產(chǎn)生很多正面的能量,使您能夠在疾病與煩惱面前堅韌地站起。

    功在當(dāng)代,利在千秋。人生所求莫過于得道,辟谷文化即得道文化。辟谷養(yǎng)生作為拯救人類健康的一個瑰寶,相信在經(jīng)過無數(shù)熱愛辟谷養(yǎng)生的有識之士堅持不懈、不計名利、不計榮辱地去弘揚,辟谷養(yǎng)生的思想終有一天會傳遍全世界,惠及全人類,為無數(shù)的家庭帶來健康與幸福。

    在人類健康危機四伏的當(dāng)今時代,我愿堅定理想信念,腳踏實地,用一生以生命的質(zhì)量與厚度來衡量自己活著的意義,發(fā)下了“全民辟谷? 健康幸福”的宏大誓愿,目的就是讓每一個家庭都享受到辟谷帶來的健康、快樂與幸福。

    感恩善緣,我深信奉獻的人生,是一種有高尚意義、有良好價值的人生,深信辟谷必將使全人類面臨的重大健康危機得到拯救,使全人類的生命綻放更加瑰麗的光芒。(此稿為作者在2017年7月7日拜師十周年紀(jì)念大會上的演講稿。)

    作者簡介

    金志成(1976-),男,出生于四川省綿陽市?,F(xiàn)為中國辟谷養(yǎng)生院院長、北京辟谷中醫(yī)研究院院長。

    作者單位

    北京辟谷中醫(yī)研究院 北京市 100093

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