關(guān)于團體心理訓(xùn)練在基層部隊?wèi)?yīng)用的幾點思考

索紅梅

團體心理訓(xùn)練是一系列團體心理訓(xùn)練任務(wù)的總稱。團體心理訓(xùn)練也稱為團體心理行為訓(xùn)練，是指為了使人適應(yīng)復(fù)雜的環(huán)境和生活，達(dá)到積極穩(wěn)定的心理狀態(tài)，運用心理學(xué)原理，采用一定的方法與手段，在特定的環(huán)境和條件下所進行的團體內(nèi)的心理訓(xùn)練活動。軍人團體心理訓(xùn)練是指為使軍人個體和軍人群體適應(yīng)軍營環(huán)境和生活，在完成軍事任務(wù)時保持穩(wěn)定的心理狀態(tài)，依據(jù)軍事心理學(xué)原理對軍人個體和軍人群體有計劃、有目標(biāo)地進行團體訓(xùn)練活動［1］。其意義在于幫助官兵在活動中感受自身在認(rèn)知、情緒等心理及行為上的變化，促進其認(rèn)知發(fā)展，使其形成良好的認(rèn)知模式和行為應(yīng)對模式，最終積淀形成軍人必需的心理品質(zhì)［2］。

戰(zhàn)爭實踐證明，軍人群體的心理健康與凝聚力是取得戰(zhàn)爭勝利的重要因素［1］。研究證實，心理訓(xùn)練能提高軍人的心理健康水平，降低應(yīng)激反應(yīng)，對培養(yǎng)軍人的個性品質(zhì)、合理的應(yīng)對方式和自我和諧等起著良好的促進作用［3］。

隨著當(dāng)今世界局勢的不斷變化，我軍各種非戰(zhàn)爭軍事行動增多，軍事訓(xùn)練任務(wù)繁重，對基層官兵的心理素質(zhì)提出了更高的要求。團體心理訓(xùn)練由于其符合軍隊高度組織化的特點，可以有效改善軍人心理環(huán)境，促進軍人心理健康發(fā)展，因此在軍隊中的應(yīng)用越來越廣泛，目前已成為提升部隊?wèi)?zhàn)斗力、維護心理健康水平的重要手段［4，5］。

1 團體心理訓(xùn)練概述

1.1 團體心理訓(xùn)練的起源 團體心理訓(xùn)練起源于“二戰(zhàn)”期間英國水兵的生存訓(xùn)練?！岸?zhàn)”時英國艦隊遭到德軍潛艇襲擊后，只有少部分人生還，英軍對這部分生還者進行了心理、生理測試和研究，發(fā)現(xiàn)這部分人之所以在險惡的環(huán)境中生存下來，關(guān)鍵在于他們有良好的心理素質(zhì)，他們意志堅強，有高度的責(zé)任感并善于與他人合作。基于這些研究，1941年，英國成立了海上訓(xùn)練學(xué)校，讓從未經(jīng)歷過戰(zhàn)爭的士兵進行模擬戰(zhàn)爭情景訓(xùn)練，讓他們從心理和生理上能快速適應(yīng)殘酷的戰(zhàn)爭環(huán)境，被認(rèn)為是外軍歷史上較早開展的心理訓(xùn)練實踐研究，證明效果顯著［2］?！岸?zhàn)”結(jié)束后，這種訓(xùn)練延續(xù)至今。在 20 世紀(jì)50年代我國開始開展這一技術(shù)的探索和實踐，20世紀(jì)80年代后被廣泛應(yīng)用于學(xué)校、企業(yè)及軍隊中，并得到不斷完善［6］。

1.2 團體心理訓(xùn)練在外軍的應(yīng)用 自阿富汗和伊拉克戰(zhàn)爭以來，美軍海外作戰(zhàn)任務(wù)頻繁，官兵面臨著高壓的環(huán)境、繁重的任務(wù)和持續(xù)的傷亡，日益凸現(xiàn)的心理問題嚴(yán)重影響軍隊?wèi)?zhàn)斗力。為提高官兵心理素質(zhì)和作戰(zhàn)能力，美軍把心理訓(xùn)練嵌入軍事訓(xùn)練之中，著重圍繞戰(zhàn)前、戰(zhàn)時和戰(zhàn)后各個環(huán)節(jié)，針對不同對象的不同心理特質(zhì)，對官兵進行有針對性的心理訓(xùn)練，其中最有影響的是心理韌性訓(xùn)練［7］。

近年來，隨著海外軍事活動的增多，英美等發(fā)達(dá)國家高度重視和研究官兵的心理訓(xùn)練，其軍人心理訓(xùn)練已向著日常化、基地化、模塊化、模擬化的方向發(fā)展，即，日?；涸诓筷牫Ｒ?guī)軍事訓(xùn)練中有效融合心理訓(xùn)練科目；基地化：美、英、俄、日等國家軍隊都設(shè)立了專門的心理訓(xùn)練基地；模塊化：如把“協(xié)作攀登”“信任背摔”等項目結(jié)合組成“團隊協(xié)作”心理訓(xùn)練模塊，將“天梯”“空中過橋”等項目組合成“作戰(zhàn)勇氣”心理訓(xùn)練模塊［8］等；模擬化：西方主要國家的模擬化心理訓(xùn)練已基本完成了從人工模擬到計算機模擬的轉(zhuǎn)變，推動心理訓(xùn)練不斷向?qū)崙?zhàn)靠攏［9］。

2 我軍團體心理訓(xùn)練的現(xiàn)狀及效果評價

2.1 在我軍基層部隊的應(yīng)用 團體心理訓(xùn)練因目的性明確、可操作性強及受眾面廣、耗時少、見效快等特點，在我軍基層部隊?wèi)?yīng)用越來越廣泛，具有以下特點：（1）訓(xùn)練對象涉及多群體。團體心理訓(xùn)練融科學(xué)性、活動性和趣味性于一體，具有良好的互動性、靈活性和實效性［10］，參訓(xùn)人員涉及多兵種群體，如軍事飛行人員、艦艇部隊官兵、軍校學(xué)員、培訓(xùn)班軍官、新兵及野外駐訓(xùn)官兵等。（2）訓(xùn)練形式靈活多樣 團體心理訓(xùn)練形式靈活多樣，有全程式團體心理訓(xùn)練［11］、小團體式團體心理訓(xùn)練［12］、靶向式團體心理訓(xùn)練［13］、適應(yīng)性團體心理訓(xùn)練［14］及綜合性團體心理行為訓(xùn)練［15，16］等。 （3）訓(xùn)練內(nèi)容豐富。 團體心理訓(xùn)練內(nèi)容為相互聯(lián)系的心理訓(xùn)練專題，涵蓋環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、認(rèn)知改善、情緒調(diào)控、軍人意志及團體精神培養(yǎng)等諸多方面。（4）訓(xùn)練效果顯著。研究和實踐表明［17，18］，團體心理訓(xùn)練對提高心理健康水平效果顯著，有助于改善官兵的負(fù)性自動思維［19］，提高其對他人的信賴程度［20］和療養(yǎng)效果［21］及適應(yīng)能力，緩解焦慮和抑郁等不良情緒［22，23］。

2.2 團體心理訓(xùn)練效果評價工具 目前我軍團體心理訓(xùn)練效果評價多以訓(xùn)練前后心理變化指標(biāo)來衡量，尚無統(tǒng)一的評價量表，采用最多的是癥狀自評量表 （SCL-90），其他，如一般自我效能感量表（GSES）、應(yīng)對方式問卷、Connor-Davidson 心理彈性問卷（CD-RISC）和焦慮自評量表（SAS）、抑郁自評量表（SDS）、負(fù)性自動思維問卷、信賴他人量表、社會支持量表（SSRS）以及團體成員主觀評估量表等，也用于團體心理訓(xùn)練效果評價。

3 基層部隊團體心理訓(xùn)練中存在的問題及應(yīng)對策略

通過對基層部隊團體心理訓(xùn)練情況調(diào)查隨訪，發(fā)現(xiàn)主要存在下列問題。

3.1 缺乏心理訓(xùn)練專業(yè)人員 基層部隊專業(yè)心理工作者較少，除少數(shù)主訓(xùn)人員為專業(yè)心理工作者外，多數(shù)未受過正規(guī)的心理知識系統(tǒng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)［24］，有的主訓(xùn)人員由基層衛(wèi)生隊醫(yī)師擔(dān)任，或由政工干部擔(dān)任。而團體心理訓(xùn)練既有理論性又有實踐性，主訓(xùn)人員的專業(yè)素質(zhì)和訓(xùn)練技巧直接影響團體心理訓(xùn)練效果。

3.2 團體心理訓(xùn)練不規(guī)范 目前基層團體心理訓(xùn)練多依據(jù)《軍人心理素質(zhì)訓(xùn)練》《團體心理訓(xùn)練綜合方案》為教材或自編的心理訓(xùn)練方案，缺乏規(guī)范統(tǒng)一的訓(xùn)練計劃和方案，心理訓(xùn)練針對性不夠，未做到分層次訓(xùn)練，部分官兵認(rèn)為團體心理訓(xùn)練只是做做簡單的游戲。

3.3 缺乏統(tǒng)一的測評工具 目前使用的評價量表雜而多，缺乏針對基層官兵實際情況的評價量表，團體心理訓(xùn)練效果評價還存在一定偏差。

3.4 團體心理訓(xùn)練未全面普及 目前基層部隊多以軍事訓(xùn)練為主，受多種因素影響，有的基層部隊尚未開展過團體心理訓(xùn)練。

3.5 應(yīng)對策略建議 鑒于上述狀況，筆者認(rèn)為，軍人團體心理訓(xùn)練是目前世界各國軍隊都非常重視的研究領(lǐng)域。我軍應(yīng)從實戰(zhàn)出發(fā)，積極借鑒外軍先進的心理訓(xùn)練經(jīng)驗，制定符合我軍軍情的團體心理訓(xùn)練模式。建議采取以下應(yīng)對措施。（1）成立頂層心理訓(xùn)練保障機構(gòu)。美軍對軍人心理健康訓(xùn)練非常重視，美國防部成立了心理健康特別小組這一指導(dǎo)美國軍人心理健康服務(wù)的最高機構(gòu)，建立了比較完備的領(lǐng)導(dǎo)執(zhí)行體系和有力的保障體系［25］。對此，我軍應(yīng)積極借鑒，成立頂層心理訓(xùn)練保障機構(gòu)，從宏觀上指導(dǎo)基層部隊團體心理訓(xùn)練實施。（2）構(gòu)建統(tǒng)一的團體心理訓(xùn)練模式。目前，基層部隊尚無統(tǒng)一的團體心理訓(xùn)練模式，缺乏有效的團體心理訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)及流程，應(yīng)盡快制定統(tǒng)一規(guī)范的團體心理訓(xùn)練模式。同時，針對不同群體的心理特征，構(gòu)建不同軍人群體的心理訓(xùn)練系統(tǒng)。（3）團體心理訓(xùn)練內(nèi)容向?qū)崙?zhàn)傾斜。目前，基層部隊開展的團體訓(xùn)練內(nèi)容仍以拓展性訓(xùn)練為主，多以增強團隊協(xié)作精神、改善人際關(guān)系、適應(yīng)部隊環(huán)境等為主，鮮有針對實戰(zhàn)的團體心理訓(xùn)練，故團體心理訓(xùn)練內(nèi)容應(yīng)向?qū)崙?zhàn)傾斜，如組織官兵在高度仿真的戰(zhàn)斗環(huán)境中進行演練，增強他們對各種戰(zhàn)斗環(huán)境的適應(yīng)性，鍛煉在惡劣條件下的心理承受能力等，從而使其始終保持符合作戰(zhàn)要求的精神狀態(tài)和意志品格。（4）制定適合我軍實際情況的評價工具。目前團體心理訓(xùn)練效果評價所使用的量表雜多，缺乏權(quán)威性的評價體系和衡量標(biāo)準(zhǔn)，影響了團體心理訓(xùn)練效果評價。因此，制定統(tǒng)一規(guī)范的團體心理訓(xùn)練效果評價工具迫在眉睫。（5）團體心理訓(xùn)練與軍事訓(xùn)練有機融合。團體心理訓(xùn)練是軍事訓(xùn)練的重要組成部分，其內(nèi)容設(shè)計應(yīng)緊貼軍事需求，融合軍事訓(xùn)練內(nèi)容，納入軍事訓(xùn)練計劃。未來，應(yīng)與體能訓(xùn)練、技能訓(xùn)練、智能訓(xùn)練融合在一起，成為軍隊?wèi)?zhàn)斗力生成的重要組成部分。

總之，團體心理訓(xùn)練可以通過提供積極關(guān)注、感情宣泄及心理安全等團體支持性因素，起到改變?nèi)烁窠Y(jié)構(gòu)、矯正錯誤認(rèn)知、消除負(fù)面情緒、緩解軀體癥狀、減少不良行為模式等效果，進而維持人的心理健康［26-28］。通過對軍人進行團體心理訓(xùn)練和心理干預(yù)，提高軍人的心理素質(zhì)，已成為基層部隊增強凝聚力、提升戰(zhàn)斗力的有效途徑。因此，如何使團體心理訓(xùn)練更加符合基層官兵心理生理特點，更好地與軍事訓(xùn)練融合，更加貼近實戰(zhàn)要求，是軍隊心理工作者亟待研究解決的重要課題。

［1］楊國愉.軍人團體心理訓(xùn)練［M］.重慶：西南大學(xué)出版社，2016：1-2.

［2］張康莉，高偉，辛闊林.基層部隊團體心理輔導(dǎo)實用手冊［M］.北京：軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)出版社，2015：10－11.

［3］賀英，趙夢雪，王皖曦，等.適應(yīng)性團體心理訓(xùn)練對新兵心理健康和情緒的影響［J］. 第三軍醫(yī)大學(xué)學(xué)報，2015，37（19）：1973－1975.

［4］劉懿萱，孫建英，葉春林，等.團體心理訓(xùn)練對軍校學(xué)員心理健康水平的影響［J］. 中國健康心理學(xué)雜志，2013，21（1）：46－48.

［5］ APPLEWHITE L，KELLER N，BORAH A．Mental health care use by soldiers conducting counterinsurgency operations［J］．Mil Med，2012，177（5）：501-506.

［6］楊柳，宋華淼，徐珀，等.團體心理訓(xùn)練研究及其在軍事飛行人員中的應(yīng)用［J］.中華行為醫(yī)學(xué)與腦科學(xué)雜志，2014，23（2）：189-192.

［7］陳林，韓立敏，徐英雪.美軍心理韌性培育計劃及其啟示［J］.心理技術(shù)與應(yīng)用，2014（5）：6－13.

［8］劉邦春，鞏偉，翁永杰.實戰(zhàn)化背景下外軍作戰(zhàn)心理科止設(shè)置及對我軍軍事職業(yè)教育的啟示［J］. 繼續(xù)教育，2015（1）：71-73.

［9］ 陳和彬. “訓(xùn)”為戰(zhàn)，“練”亦為戰(zhàn)：深度解析美軍模擬訓(xùn)練［J］.兵器，2013（9）：20-27.

［10］趙曉晶，侯明山.團體心理訓(xùn)練素質(zhì)訓(xùn)練對新兵心理健康狀況的影響［J］. 中國健康心理學(xué)雜志，2012，20（1）：37-37.

［11］暢海升，張川敏，黃基榮，等.團體心理訓(xùn)練對武警新兵心理狀況的影響［J］. 武警醫(yī)學(xué)，2015，26（4）：332－335.

［12］張琰，楊海，朱霞.某軍校新生軍訓(xùn)前后心理健康狀況調(diào)查及干預(yù)［J］. 中國健康心理學(xué)雜志，2012，20（5）：707－709.

［13］崔紅，牛晟，潘昱，等.靶向團體干預(yù)對武警男性新兵心理健康狀況的影響［J］. 第三軍醫(yī)大學(xué)學(xué)報，2013，35（20）：2134-2137.

［14］楊國愉，劉云波，王立菲，等.適應(yīng)性團體心理訓(xùn)練對軍校學(xué)員心理素質(zhì)和心理健康的影響［J］.中華醫(yī)學(xué)教育探索雜志，2012，11（12）：1295-1298.

［15］姜忠東，許鵬，盧山.綜合團體心理行為訓(xùn)練對新兵適應(yīng)能力和軍事素質(zhì)的影響［J］. 中國醫(yī)師雜志，2012，14（2）：155-158.

［16］劉寒凌，季明江，鄒來智，等.綜合心理訓(xùn)練對軍官心理健康狀況的影響［J］.2013，21（9）：1343-1345.

［17］楊柳，金峰，彭文華，等.團體心理訓(xùn)練在高性能戰(zhàn)機飛行員心理健康維護中的應(yīng)用［J］. 中國健康心理學(xué)雜志，2014，22（4）：574－578.

［18］宋瑞華，胡敏，湯泉，等.團體心理訓(xùn)練對野外駐訓(xùn)官兵心理健康水平影響的研究［J］. 人民軍醫(yī)，2015，58（5）：485－487.

［19］王曉霞，靳燦燦，劉云波，等.團體心理訓(xùn)練對改善預(yù)選衛(wèi)生士官負(fù)性自動思維和抑郁情緒的效果研究［J］.衛(wèi)生職業(yè)教育，2016，34（4）：104－107.

［20］劉懿萱，孫建英，葉春林，等.團體心理訓(xùn)練對軍校學(xué)員心理健康水平的影響［J］. 中國健康心理學(xué)雜志，2013，21（1）：46－48.

［21］李侖，潘德福，王煜蕙.軍事飛行人員積極情緒訓(xùn)練對療養(yǎng)效果影響研究［J］. 中國療養(yǎng)醫(yī)學(xué)，2015，24（7）：758－760.

［22］楊國愉，王立菲，佗婷婷，等.適應(yīng)性團體心理訓(xùn)練對野戰(zhàn)部隊軍人心理素質(zhì)和情緒的影響［J］.中華行為醫(yī)學(xué)與腦科學(xué)雜志，2012，21（9）：829-831.

［23］楊國愉，于永菊，王立菲，等.野戰(zhàn)部隊軍人與軍校學(xué)員團體心理素質(zhì)訓(xùn)練效果的比較研究［J］.中華行為醫(yī)學(xué)與腦科學(xué)雜志，2313，22（5）：342-344.

［24］張俐，張霞，陳斌，等.軍人團體心理教育訓(xùn)練方案及應(yīng)用［J］.解放軍預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志，2015，33（2）：221.

［25］周雅玲.美軍心理抗壓能力訓(xùn)練的幾個特點［J］.軍隊政工理論研究，2015，16（3）：131-133.

［26］ DAVIDSON MM，NITZEL C，DUKE A，et al．Advancing career counseling and employment support for survivors：An intervention evaluation［J］.J Couns Psychol，2012，59（2）：321-328.

［27］ BOUWKAMP CG，DE KRUIFF ME，VAN TROOST TM，et al．Interpersonal and social rhythm group therapy for patients with bipolar disorder［J］.Int J Group Psychother，2013，63（1）：97-115.

［28］ KAAYA SF，BLANDER J，ANTELMAN G，et al．Randomized controlled trial evaluating the effect of an interactive group counseling intervention for HIV－positive women on prenatal depression and disclosure of HIV status［J］.AIDS Care，2013，25（7）：854-862.