淺談如何將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)中

□何印庚（廣西河池宜州區(qū)懷遠(yuǎn)中學(xué) 廣西 河池 546300）

初中生正處在成長(zhǎng)時(shí)期，有較強(qiáng)的好奇心，正處于長(zhǎng)身體、形成人生觀、價(jià)值觀和適應(yīng)社會(huì)的關(guān)鍵時(shí)期。當(dāng)代中學(xué)生多為獨(dú)生子女，從小被父母嬌生慣養(yǎng)，極易形成以自我為中心的性格，導(dǎo)致人格的不健全。開(kāi)展拓展訓(xùn)練的目的就是希望在體育訓(xùn)練中讓初中生學(xué)會(huì)感恩世界，感謝他人，從而完善其個(gè)人品格、促進(jìn)全面發(fā)展，成為具有綜合素質(zhì)的社會(huì)人才。拓展訓(xùn)練是一種全新的學(xué)習(xí)方法，被稱為體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，它利用環(huán)境和可用資源，針對(duì)個(gè)案的不同情況，設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練項(xiàng)目，使學(xué)生在實(shí)踐的過(guò)程中堅(jiān)定自身意志，提升綜合能力和陶冶思想情操，在潛移默化中完善個(gè)人品格，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的向心力。它是一種新型的培訓(xùn)教育模式，適應(yīng)了社會(huì)發(fā)展和人們的需求，它能使學(xué)生記憶深刻，從中得到啟發(fā)，提升綜合能力。

體育拓展訓(xùn)練不僅能使學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)集體意識(shí)，更能使學(xué)生在不斷實(shí)踐參與過(guò)程中學(xué)會(huì)與人交流、溝通，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，從而全面提高學(xué)生的心里素質(zhì)，因而，采用此種教學(xué)方法也是學(xué)生提高自身養(yǎng)成、體驗(yàn)實(shí)踐、樹(shù)立正確的人生方向教育目的的重要導(dǎo)向，是當(dāng)前順應(yīng)時(shí)代發(fā)展必可不少的教育手段。

1、初中體育教育的缺陷

隨著體育教學(xué)改革的推行，對(duì)于教學(xué)目標(biāo)和人才培養(yǎng)有著更加嚴(yán)格的要求，學(xué)生在體育教學(xué)的學(xué)習(xí)當(dāng)中不僅要得要身體素質(zhì)的鍛煉，還應(yīng)該受到精神教育，從而全面發(fā)展。很多教師忽視學(xué)生的綜合素質(zhì)的發(fā)展，還在固化的用傳統(tǒng)的教學(xué)方式來(lái)影響教育學(xué)生，還是以教師教為主，學(xué)生聽(tīng)為輔。在課堂上教師和學(xué)生之間很少出現(xiàn)熱烈的互動(dòng)情況。教師對(duì)學(xué)生課堂主體性的忽視，導(dǎo)致了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性低，有疑問(wèn)不敢提出，這樣的教學(xué)方式不利于營(yíng)造積極向上的課堂氣氛，抑制了學(xué)生創(chuàng)新的天性。教師應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生的主體性，以學(xué)生為本，學(xué)生主體性的發(fā)揮，有利于學(xué)生體育學(xué)習(xí)的快速進(jìn)步和個(gè)人素質(zhì)的顯著提高，同時(shí)對(duì)體育教學(xué)質(zhì)量的提升也有積極的促進(jìn)作用。另外體育項(xiàng)目種類多種多樣，每個(gè)學(xué)生都有自己的興趣愛(ài)好，教師對(duì)于體育教學(xué)的決定起主導(dǎo)作用，導(dǎo)致學(xué)習(xí)只能接受教師的教學(xué)內(nèi)融合安排任務(wù)，難以培養(yǎng)自己的愛(ài)好，這種情況下難以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和潛在能力。還會(huì)影響學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，阻礙了體育教學(xué)的有效進(jìn)行，這種情況需要教師重視并且加以改善。同時(shí)教師還應(yīng)該注重改變自己的教學(xué)方式，不要在重復(fù)難懂的動(dòng)作技能，要在如何引起學(xué)生的興趣為出發(fā)點(diǎn)，準(zhǔn)備出更好的教學(xué)方案上下功夫。只有調(diào)動(dòng)起學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習(xí)體育科目的興趣，才能更好的完成教學(xué)任務(wù)。教師還要注重學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)，不要培養(yǎng)出高分低能的學(xué)生，這樣不是教育的真正目的。

2、講素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)中

2.1、增強(qiáng)學(xué)生的信任感

人與人之間的信任感是與他人很好合作的前提，也是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需求，信任感的建立有利于學(xué)生營(yíng)造良好的人際關(guān)系，還會(huì)影響學(xué)生性格的形成。教師應(yīng)該努力增強(qiáng)的學(xué)生信任感，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。因此在拓展訓(xùn)練的初中體育教學(xué)中，教師就應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生之間的信任感，首先教師可以通過(guò)合作任務(wù)增強(qiáng)學(xué)生的信任感。比如我們可以在體育教學(xué)的內(nèi)容中，組織一個(gè)游戲，叫“信任背摔”相信參加過(guò)拓展訓(xùn)練的人都知道這個(gè)游戲。這是個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)學(xué)生都要筆直的從1.6m的平臺(tái)像后倒下，而其他學(xué)生則伸出雙手保護(hù)他，每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑，是難以獲得別人的信任的，這個(gè)游戲能使學(xué)生在活動(dòng)中建立加強(qiáng)對(duì)伙伴之間的信任感和責(zé)任感，培養(yǎng)他們團(tuán)體間的高度信任，提高學(xué)生的人際溝通能力，引導(dǎo)學(xué)生換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。通過(guò)這個(gè)游戲不僅可以鍛煉學(xué)生的膽識(shí)，突破自己的能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)，還考驗(yàn)學(xué)生之間的默契和信任感。這有利于學(xué)生關(guān)系之間的拉近，對(duì)營(yíng)造和諧積極的課堂氣氛有促進(jìn)作用。促進(jìn)體育教學(xué)的高效進(jìn)行。

2.2、提高學(xué)生的協(xié)作能力

學(xué)生作為社會(huì)的個(gè)體，要學(xué)會(huì)和他人合作，才能更好的完成所要達(dá)成的目標(biāo)。所以在拓展訓(xùn)練的體育教學(xué)中，教師要注重培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)。讓學(xué)生知道有些事情是一己之力無(wú)法完成的，需要團(tuán)隊(duì)之間的合作才能更好的完成。比如我們可以把拓展訓(xùn)練中的游戲“驛站傳書”引入體育教學(xué)的課堂中。把所有學(xué)生排成一列，學(xué)生每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站，到時(shí)候老師會(huì)把一個(gè)帶7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位學(xué)生的手中，學(xué)生要利用自己的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳道最前面這位學(xué)生的手中，當(dāng)這位學(xué)生收到信息以后呢，要迅速的舉手，并把信息寫在紙片上交給最前面的老師。比賽開(kāi)始的那一刻，學(xué)生就不能講話，不能回頭，后面的學(xué)生的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面，以及無(wú)限延伸面，當(dāng)信息傳導(dǎo)最前面學(xué)生手中時(shí)，這位學(xué)生要迅速舉手示意，并把信息交給老師手中為結(jié)束。通過(guò)這種活動(dòng)，學(xué)生之間的協(xié)作能夠做到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，從而快速完成教學(xué)任務(wù)。學(xué)生之間的互相協(xié)作有利于學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，同時(shí)也能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，教師應(yīng)該努力提升學(xué)生之間的協(xié)作能力，將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)中的實(shí)處。教師應(yīng)該精心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，怎樣能引起學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，愿意配合教師的教學(xué)內(nèi)容，讓每個(gè)學(xué)生參與到其中，多引入游戲，活動(dòng)，比賽等教學(xué)方式，學(xué)生在鍛煉身體素質(zhì)的同時(shí)，綜合素質(zhì)也得到了提高。

2.3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)

創(chuàng)新是民族進(jìn)步的靈魂，也是個(gè)人發(fā)展的優(yōu)勢(shì)。創(chuàng)新精神的培養(yǎng)有利于學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，同時(shí)也有利于學(xué)生綜合能力的提高，學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)不僅是素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入教學(xué)中的需求，也是落實(shí)素質(zhì)教育的要求，教師應(yīng)當(dāng)努力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，因此，在融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的初中體育教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。打破陳規(guī)，用不一樣的思維來(lái)考慮，不要限制學(xué)生對(duì)新觀念，新思維和新方法的認(rèn)可和接納，突破限制，讓思想插上飛翔的翅膀。比如教師可以設(shè)定一個(gè)游戲，在黑板上畫橫向三個(gè)圓點(diǎn)，縱向三個(gè)圓點(diǎn)。請(qǐng)學(xué)生照原樣把這九個(gè)點(diǎn)畫在紙上，要求用一筆、四條直線把九個(gè)圓點(diǎn)連起來(lái)，線與線之間不得斷開(kāi)。有的同學(xué)一筆畫出三條直線來(lái)把這九個(gè)點(diǎn)連起來(lái)。第一條直線從上排左端的那個(gè)點(diǎn)的上緣開(kāi)始，向右下方延伸，穿過(guò)上排中間的點(diǎn)的中心和上排右端的點(diǎn)的下緣。第二條直線折返回來(lái)，穿過(guò)中排的三個(gè)點(diǎn)，從右至左，逐漸向下方延伸，最后一條線是再?gòu)淖笾劣掖┻^(guò)下排的三個(gè)點(diǎn)。有的同學(xué)是將紙折起來(lái)，讓這三排點(diǎn)靠得盡可能近，這樣花一道粗鉛筆線就能同時(shí)蓋住九個(gè)點(diǎn)。還有的同學(xué)拿一把畫刷，只需在紙上刷一下，就可以把九個(gè)點(diǎn)同時(shí)連起來(lái)。同一個(gè)問(wèn)題，解決問(wèn)題的方式多種多樣。教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生有自己獨(dú)特的想法，有不同的見(jiàn)解，鼓勵(lì)學(xué)生勇敢的說(shuō)出自己的想法，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的形成。教師還可以在體育教學(xué)中多留出自由活動(dòng)的時(shí)間給學(xué)生，學(xué)生可以利用這點(diǎn)時(shí)間對(duì)體育知識(shí)和技能進(jìn)行思考，提出新的想法，同時(shí)學(xué)生也可以進(jìn)行體育活動(dòng)，從而改變和創(chuàng)新體育技能，這都有利于學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

3、拓展訓(xùn)練對(duì)初中體育教學(xué)的作用

3.1、增強(qiáng)體育教育的實(shí)用性

在競(jìng)爭(zhēng)無(wú)比激烈的當(dāng)下，社會(huì)看重的是具備綜合素質(zhì)的人才，不僅要具備良好的文化知識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神，忠誠(chéng)度，創(chuàng)新能力及溝通表達(dá)能力等也是一個(gè)人綜合素質(zhì)的提現(xiàn)。因此，在初中體育教學(xué)過(guò)程中，不僅要通過(guò)教與學(xué)讓他們具備系統(tǒng)的知識(shí)體系，也要進(jìn)一步培養(yǎng)他們具備這些優(yōu)良的品質(zhì)。拓展訓(xùn)練作為一種輔助的教學(xué)方式，在展開(kāi)的過(guò)程中能夠很好的激發(fā)學(xué)生潛能，培養(yǎng)他們面對(duì)困難，克服困難的意志力，同時(shí)也很好的磨練了他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，這讓體育教學(xué)具備了更多的實(shí)用性。

3.2、增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性

拓展訓(xùn)練往往是一套精心設(shè)計(jì)的游戲，學(xué)生通過(guò)逐步探索、逐步完成任務(wù)，從而鍛煉自己的訓(xùn)練。將拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)中，能很好的激發(fā)學(xué)生的興趣和參與，也這讓體育課堂變得更有意思，拓展訓(xùn)練往往參雜這很多不確定性，設(shè)置不同的路線活方式讓學(xué)生選擇，這往往能激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，讓學(xué)生們綜合各種條件來(lái)思考判斷，然后來(lái)驗(yàn)證自己的選擇，這樣的過(guò)程不僅趣味性強(qiáng)，也鍛煉了學(xué)生思考問(wèn)題和解決問(wèn)題的思維能力。

3.3、有助于教師完成教學(xué)任務(wù)

拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)中，將它的特點(diǎn)完美的和體育教學(xué)內(nèi)容難懂的，難記憶的東西相融合，讓學(xué)生更能記憶教師交給的教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)鍛煉了自己的身體素質(zhì)，也提高了體育課堂輕松快樂(lè)的氛圍，學(xué)生更樂(lè)于接受這樣的教學(xué)方式。更愿意配合教師去完成教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)教師高效率的完成教學(xué)任務(wù)，鍛煉了學(xué)生的綜合素質(zhì)。

4、總結(jié)

拓展訓(xùn)練在內(nèi)容和形式上和傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)有著許多緊密的聯(lián)系。從內(nèi)容上而言，拓展訓(xùn)練的主旨是要讓學(xué)生的體能和意志力得到綜合鍛煉，意義在與通過(guò)跨越障礙、克服困難來(lái)不斷的挑戰(zhàn)自我，達(dá)到超越自我的目的，此外，拓展訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作有很高的要求。將拓展訓(xùn)練與初中體育教學(xué)融于一體，能起到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的作用。鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)，這對(duì)教師高效率的完成體育教學(xué)內(nèi)容有很大的促進(jìn)作用。素質(zhì)拓展訓(xùn)練在對(duì)學(xué)生提高綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí)，還有利于推動(dòng)初中體育教學(xué)的改革，有利于素質(zhì)教育的有效實(shí)施，因此教師應(yīng)該注重素質(zhì)拓展訓(xùn)練將其融入到初中體育教學(xué)中去。