淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略

劉一男

（大石橋市高級(jí)中學(xué)，遼寧 大石橋）

在高中體育教學(xué)中，既可以培養(yǎng)學(xué)生的體育素質(zhì)，又可以鍛煉學(xué)生的身體，并在實(shí)踐過程中引導(dǎo)學(xué)生形成良好的體育觀念。在教學(xué)過程中，教育者往往是通過培養(yǎng)學(xué)生的意識(shí)達(dá)到體育教學(xué)的目標(biāo)。在這個(gè)過程中，想要使教學(xué)效果達(dá)到理想化就需要教師和學(xué)生共同努力，一方面要改變?cè)瓉淼慕虒W(xué)觀念，使學(xué)生能夠接受到先進(jìn)的體育教學(xué)，另一方面也要使學(xué)生自身養(yǎng)成良好的體育素質(zhì)。

一、培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)時(shí)出現(xiàn)的問題

1.認(rèn)為體育課程不如其他的課程重要

受傳統(tǒng)課程觀念的束縛，高中學(xué)生對(duì)于體育課程一般沒有較高的興趣，對(duì)于體育課程的參與度也不高。正是在這種想法下高中生一般很少參與體育活動(dòng)，從而導(dǎo)致無法在學(xué)習(xí)和體育之間尋找到平衡點(diǎn)。這需要培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，通過體育鍛煉和體育活動(dòng)，使學(xué)生的身體素質(zhì)上升，有助于學(xué)生更好地投入到學(xué)習(xí)過程中。雖然有許多學(xué)生對(duì)體育抱有排斥的態(tài)度，但學(xué)生要積極改變這種錯(cuò)誤的想法，通過體育活動(dòng)尋找到適合自己的學(xué)習(xí)道路。

2.高中生沒有強(qiáng)大的體育鍛煉意志力

對(duì)于學(xué)生來說，想要在體育活動(dòng)中獲得自己想要的知識(shí)內(nèi)容，就需要有工作的意志力，能夠在堅(jiān)持體育的同時(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。對(duì)他們來說，參加體育活動(dòng)僅僅是完成教學(xué)內(nèi)容的一部分，要改變這種觀念使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育素質(zhì)培養(yǎng)對(duì)他們的重要性，鼓勵(lì)他們克服在體育教學(xué)過程中遇到的困難。

3.受到年齡特征與生理特征的影響

由于高中對(duì)于學(xué)生來說是一個(gè)重要的時(shí)期，不僅是學(xué)習(xí)最重要的一個(gè)階段，也是身體和心理發(fā)育的重要時(shí)期。而體育鍛煉活動(dòng)可以幫助學(xué)生在活動(dòng)過程中學(xué)到更多的知識(shí)內(nèi)容和對(duì)自我的了解。由于身體上的成長(zhǎng)，導(dǎo)致男生和女生在體育活動(dòng)中難免會(huì)產(chǎn)生不必要的尷尬，從而對(duì)體育課也會(huì)產(chǎn)生排斥感，在這種情況下，教師要及時(shí)進(jìn)行輔導(dǎo)。

二、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的對(duì)策

1.加強(qiáng)學(xué)生理論知識(shí)培養(yǎng)

高中體育教學(xué)的正常進(jìn)行，不僅需要教育者和學(xué)生之間相互合作，也要在教育理念上進(jìn)行改變，一方面要通過體育項(xiàng)目的實(shí)現(xiàn)來加強(qiáng)學(xué)生在具體實(shí)際活動(dòng)中的效果，另一方面也要整理好理論知識(shí)，使學(xué)生對(duì)體育教學(xué)有深刻的了解，從而加強(qiáng)學(xué)生的教學(xué)效果，通過綜合活動(dòng)的開展，使學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的理論知識(shí)有更多的了解。

2.加大學(xué)生對(duì)體育課程的重視力度

想要使學(xué)生在體育教學(xué)過程中有更多的收獲，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，必須在日常的課堂教學(xué)中，著重強(qiáng)調(diào)這種意識(shí)的存在，將傳統(tǒng)的體育課程進(jìn)行改變，通過室內(nèi)課程和室外課程的結(jié)合給學(xué)生提供更多體育鍛煉的機(jī)會(huì)。同時(shí)升學(xué)考試的改革還在穩(wěn)步進(jìn)行，通過考試的引導(dǎo)可以廣泛調(diào)動(dòng)全體學(xué)生運(yùn)動(dòng)的熱情，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)投入到體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間是有價(jià)值的。如今中考的改革就是很好的證明，加大體育技能考核，提高體育技能在入學(xué)中的分?jǐn)?shù)比重，極大地調(diào)動(dòng)了中小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，也為終身體育意識(shí)的培養(yǎng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過考試過程的改革，可以從源頭上提高體育課程的地位，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和成才。

3.培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣

要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，就需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐指導(dǎo)。通過鼓勵(lì)學(xué)生參與實(shí)踐活動(dòng)使學(xué)生對(duì)體育興趣愛好更濃。并且處于高中時(shí)期的學(xué)生，在體育運(yùn)動(dòng)方面有很大的優(yōu)勢(shì)，教師可以組織學(xué)生參與多種實(shí)踐活動(dòng)，通過體育活動(dòng)的開展，使學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣越來越深厚，從而在教學(xué)和學(xué)生之間建立緊密的聯(lián)系。同時(shí)組織學(xué)生觀看國內(nèi)和國際比賽，如中超足球比賽、籃球比賽、乒乓球及羽毛球比賽等，還有舉世矚目的世界杯，通過賽場(chǎng)氣氛熱烈的渲染，來調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育興趣。

4.為學(xué)生提供適中的體育教學(xué)環(huán)境

為了使學(xué)生獲得更好的體育鍛煉和意識(shí)培養(yǎng)，就需要對(duì)傳統(tǒng)的體育課堂進(jìn)行改變，為學(xué)生提供更好的體育教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生在體育環(huán)境中有更深的了解和認(rèn)識(shí)。在制訂方案的同時(shí)，要注重體育課程的安排，防止學(xué)生在正常的學(xué)習(xí)和體育課程學(xué)習(xí)間產(chǎn)生沖突，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)體育環(huán)境的改善，使學(xué)生享受到更好的體育課程質(zhì)量。