運用策略，提升學(xué)生籃球訓(xùn)練效果

江蘇南通師范第一附屬小學(xué)(226000)

宗在紅

籃球訓(xùn)練能強化學(xué)生的組織技能，使學(xué)生的心理狀況得到改觀，體能得到提高，社會適應(yīng)力得以提升，對學(xué)生的人格塑造和健全發(fā)展幫助極大。因此，在新課改背景指導(dǎo)下，體育教師應(yīng)堅持以生為本，變換角度提高學(xué)生的籃球訓(xùn)練質(zhì)量，以保證學(xué)生在卓有成效的學(xué)校體育教學(xué)中得到全面發(fā)展。

一、活躍課堂氛圍

科學(xué)的籃球訓(xùn)練，可以從課堂氣氛的活躍開始。體育課堂上，教師營造活躍的氣氛，能最大程度地調(diào)動學(xué)生進行籃球運動的好奇心和學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生對籃球訓(xùn)練充滿熱情，從而提高體育課堂教學(xué)的質(zhì)量。課堂氛圍可以通過以下方式營造：首先，在課堂上播放高水平的世界級的美國職業(yè)籃球賽和世界籃球錦標賽的一些視頻，學(xué)生看視頻，教師擔(dān)任講解員，使學(xué)生參與籃球訓(xùn)練的熱情得到增強。其次，教師通過直觀教學(xué)法，用形象而生動的語言講解籃球運動，使學(xué)生進行類比和聯(lián)想。如籃球訓(xùn)練的動作要領(lǐng)，教師可將其編成歌謠或口訣，這樣學(xué)生在訓(xùn)練中對動作就會容易記憶，有助于學(xué)生對關(guān)鍵動作的把握。如“行進間投籃”是訓(xùn)練的難點，教師編口訣“一大、二小、三上跳”，訓(xùn)練中進行示范講解，以自己矯健、靈活的動作去感染、引導(dǎo)學(xué)生。最后，在班級教學(xué)中進行籃球分組比賽，比賽時設(shè)計中圈，指定兩名學(xué)生在其間運球，其他學(xué)生進行搶球。這樣的練習(xí)活動，讓乏味的運球練習(xí)生動化，同時給運球訓(xùn)練加進了對抗的色彩，課堂氣氛就活躍起來了。

二、教師示范講解

在籃球訓(xùn)練教學(xué)中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，這是不容置疑的，但也不能忽略教師的指導(dǎo)和示范作用。教師只有用專業(yè)知識和規(guī)范動作進行示范，才能起到感染學(xué)生的作用，才能對學(xué)生籃球水平的提升起到促進作用。學(xué)生通過教師的示范和講解，能更深刻地理解和記憶籃球運動的動作要領(lǐng)。以下是教師講解和示范的主要環(huán)節(jié)：第一，運球示范。教學(xué)中，教師立定原地往左右方向拍球，往前后方向運球進行示范，學(xué)生可以跟著教師一起運球，通過運球找到門徑，使運球的技能得以提升。第二，傳接球的示范。傳接球時，學(xué)生可分成雙人或者多人一組互相監(jiān)督、矯正，教師巡視并講解動作要領(lǐng)，糾正不規(guī)范的傳接球動作。第三，投籃動作的示范。示范訓(xùn)練以單手投籃和起跳投籃為主，教師示范后，學(xué)生可不斷地練習(xí)，以期投籃命中率的提升。第四，小組練習(xí)的開展。學(xué)生在學(xué)習(xí)一些基本技能后，都躍躍欲試，希望自己籃球運動的表現(xiàn)讓同學(xué)看到。教師可以此為契機，讓學(xué)生間分組比賽，在比賽中看出學(xué)生的優(yōu)勢和不足，再對發(fā)現(xiàn)的問題進行有針對性的訓(xùn)練。

三、合理安排教學(xué)

籃球訓(xùn)練技術(shù)性較強，如果讓學(xué)生在短期內(nèi)掌握籃球的技術(shù)要領(lǐng)，其中的難度是可想而知的。因此，教師要合理性、適應(yīng)性安排籃球課程教學(xué)內(nèi)容，特別要注意安排訓(xùn)練的基本戰(zhàn)術(shù)，在傳接球、運球、投籃、搶斷球和籃板球等基本戰(zhàn)術(shù)方面強化練習(xí)，使學(xué)生的籃球運動意識不斷增強。在籃球場上，技術(shù)性的互相配合很復(fù)雜，而我們的訓(xùn)練對象是小學(xué)生，他們受到認知水平和生活體驗的限制，對籃球運動技術(shù)的接受程度也是有限的，因此，對小學(xué)生的籃球訓(xùn)練就只能是基本的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，如原地單手肩上投籃、雙手胸前傳球、雙手胸前接單手，原地運球，防守腳步動變向跑、前轉(zhuǎn)身、跨步急停的移動技術(shù)等?；@球技術(shù)不是孤立的，是相互聯(lián)系的。因此，一種籃球技術(shù)不能單獨地學(xué)，應(yīng)該將基本的技術(shù)教學(xué)結(jié)合籃球技術(shù)，研究其操作的可行性。這一過程的學(xué)習(xí)，有助于學(xué)生參與籃球、思考籃球、訓(xùn)練籃球，從而提高籃球運動能力。

四、學(xué)校溝通協(xié)調(diào)

家長最關(guān)心的是孩子在學(xué)校的文化課成績。學(xué)生的籃球訓(xùn)練是否得到家長的支持和文化課成績關(guān)系極大。文化課學(xué)習(xí)和籃球訓(xùn)練如果有沖突，教師則要找尋兩者間的平衡點。學(xué)校應(yīng)當協(xié)調(diào)家長和教師的溝通工作，找到問題和解決的方案，合理安排文化課程和籃球訓(xùn)練的時間?；@球運動是競爭性體育項目，有了有序的競爭環(huán)境，學(xué)生就能感受到籃球運動中的輸贏得失，在比賽中收獲贊許和肯定，收獲進步和激勵，從而變得優(yōu)秀和自信起來。

小學(xué)的籃球訓(xùn)練不同于初中、高中，小學(xué)生籃球訓(xùn)練效果的提高，需要按照他們自身的具體發(fā)展情況具體分析。因此，教師只有抓住小學(xué)生籃球訓(xùn)練效果提高的主旨不放，才可以達到預(yù)想的訓(xùn)練效果。