體育游戲在體育教學(xué)中的應(yīng)用分析

（湖北省隨州市曾都區(qū)南郊擂鼓墩中心學(xué)校 湖北隨州 441300）

體育教學(xué)中應(yīng)用體育游戲，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，改善傳統(tǒng)教學(xué)方法的不足，促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量與效率的提升。教學(xué)中如何創(chuàng)編有效的體育游戲，已成為當(dāng)前研究的重點(diǎn)內(nèi)容。

一、初中體育教學(xué)現(xiàn)狀

1.活動(dòng)場地與器材有限

隨著全面運(yùn)動(dòng)逐漸發(fā)展與深入，初中中普及程度越來越高，大部分學(xué)生也喜歡中體育運(yùn)動(dòng)，這意味著對(duì)運(yùn)動(dòng)場地與器材的需求量的增加。但是實(shí)際中初中場地有限，無法滿足師生運(yùn)動(dòng)需求，短時(shí)間內(nèi)也不可能建設(shè)一個(gè)龐大的體育館。學(xué)生只能在體育課上分批使用中體育場館，對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性產(chǎn)生不利影響。

2.學(xué)生身體素質(zhì)不過關(guān)

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，物質(zhì)生活水平不斷提高，初中生作為一個(gè)家庭的主要構(gòu)成部分，在家中享受著最高待遇，特別是城市學(xué)生，基本上已經(jīng)很少走路。加上爺爺奶奶等老一輩的寵溺，使得人們得到過分的看護(hù)，造成學(xué)生自立能力下降。在這樣的背景下學(xué)生身體素質(zhì)不斷下降，直接對(duì)中體育教學(xué)產(chǎn)生不利影響，教學(xué)難度變大。使得學(xué)生參與體育活動(dòng)的欲望不斷降低，身體素質(zhì)不斷降低。

3.教學(xué)的模式相對(duì)陳舊

初中體育教學(xué)模式與方法相對(duì)陳舊、落后，缺乏創(chuàng)新。雖然有部分體育教師探索與創(chuàng)新中體育教學(xué)模式，但目前普遍采用灌輸式教育模式，造成教學(xué)效果不理想，難以達(dá)成預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。這就需要初中體育教師不斷創(chuàng)新教學(xué)理念與方法，嘗試運(yùn)用新的教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)模式，充分發(fā)揮中體育運(yùn)動(dòng)優(yōu)勢，提高學(xué)生身體素質(zhì)與心理素質(zhì)。

二、體育游戲在體育教學(xué)中的應(yīng)用

1.做好力量訓(xùn)練

部分學(xué)生完成體育項(xiàng)目后，大多會(huì)感到雙腿無力、疲軟，部分體力不足的學(xué)生甚至?xí)杏X到全身無力，這就表明其力量耐力不足，需要采取針對(duì)性的訓(xùn)練措施。訓(xùn)練過程中可以選擇間歇訓(xùn)練或循環(huán)訓(xùn)練的方法，根據(jù)學(xué)生情況選擇合適的力量訓(xùn)練內(nèi)容。如，學(xué)生腿部力量不足時(shí)，可以強(qiáng)化腿部訓(xùn)練，常見的有下蹲、半蹲及跨步跳等方法；部分學(xué)生則表現(xiàn)為腹部力量不足，這就需要強(qiáng)化腹肌訓(xùn)練；手臂力量不足的學(xué)生聯(lián)系快速擺臂，或練習(xí)原地高抬腿。

力量訓(xùn)練不可能一蹴而就，需要長期堅(jiān)持并反復(fù)訓(xùn)練，但是這種訓(xùn)練往往枯燥無味，很容易讓學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，影響到訓(xùn)練效果。針對(duì)這種情況，體育教師可以組織學(xué)生進(jìn)行一些趣味性的訓(xùn)練，如負(fù)重越野，在野外環(huán)境中鍛煉且陶冶情操；臺(tái)階跳或蛙跳比賽等，提高學(xué)生競爭意識(shí)與身體素質(zhì)，也可以激發(fā)訓(xùn)練興趣。通過間歇與循環(huán)訓(xùn)練的方法提高學(xué)生力量，為學(xué)生中運(yùn)動(dòng)奠定基礎(chǔ)，提供足夠的代謝能量。要注意力量訓(xùn)練過程中的專業(yè)指導(dǎo)，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤訓(xùn)練的情況。

2.做好耐力訓(xùn)練

體育運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵就是耐力，耐力素質(zhì)類型較多，如有氧代謝能力、有氧無氧混合代謝耐力等。只有合理加入這些耐力訓(xùn)練才能提高體育訓(xùn)練質(zhì)量，通過這種相輔相成的方式提高學(xué)生體能。

實(shí)際訓(xùn)練中很多方法都可以提高學(xué)生耐力，體育教師可以引導(dǎo)學(xué)生參與長跑、游戲、騎自行車等活動(dòng)中，整個(gè)活動(dòng)期間保持勻速前進(jìn)，或是變速前行，并對(duì)學(xué)生心跳頻率進(jìn)行關(guān)注，保證其為維持在150/min上下，促進(jìn)學(xué)生體內(nèi)新陳代謝的穩(wěn)定進(jìn)行。教師也可以融合游戲與耐力跑訓(xùn)練，提高訓(xùn)練的樂趣。如組織學(xué)生參與變速跑游戲，游戲過程中教師根據(jù)學(xué)生情況選擇合適速度，并塑造一定情境進(jìn)行跑步訓(xùn)練?？梢约僭O(shè)自己是一個(gè)戰(zhàn)士，正在躲避敵人的追捕，當(dāng)敵人快追上時(shí)要加快速度，甩開敵人后可以適當(dāng)放緩速度。

再如，組織學(xué)生參與倒計(jì)時(shí)跑的游戲，可以將其設(shè)置成“封鎖線穿越”的情境，將時(shí)鐘放置在學(xué)生目的地，設(shè)置后時(shí)間，當(dāng)鈴聲響起后意味著所處區(qū)域?qū)⒈环怄i，學(xué)生需要在一定時(shí)間內(nèi)穿越封鎖線抵達(dá)安全地方。通過這種特定的情境方式確保學(xué)生專心參與巡林，提高學(xué)生耐力。

3.互動(dòng)游戲教學(xué)

在體育教學(xué)中，教師要為學(xué)生樹立良好榜樣，通過富有趣味、幽默詼諧的語言來與學(xué)生進(jìn)行交流，調(diào)節(jié)課堂教學(xué)范圍，使得學(xué)生與教師更好的互動(dòng)交流，提高體育教學(xué)效率 ；在此基礎(chǔ)上，教師還需要設(shè)置能夠與學(xué)生共同參與的游戲活動(dòng)。

例如，在結(jié)束 800m、1 000m 長跑活動(dòng)后，教師可以以籃球場為活動(dòng)范疇，進(jìn)行“警察抓小偷”的游戲活動(dòng)，教師扮演警察，學(xué)生扮演小偷，警察抓到小偷之后其將轉(zhuǎn)換為警察角色，然后再繼續(xù)抓捕小偷，小偷全部抓完游戲方可結(jié)束。此外，初中體育教師要高效整合體育游戲素材，秉持創(chuàng)新變革的設(shè)計(jì)原則，通過多種渠道來不斷豐富初中體育教學(xué)內(nèi)容，不斷提高初中體育教學(xué)實(shí)效，順利完成初中體育教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)。

結(jié)語

總之，初中體育教學(xué)中引入游戲教學(xué)法，可以為學(xué)生塑造出一個(gè)輕松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍。改變傳統(tǒng)教學(xué)方法的不足，活躍課堂氛圍，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量提升，具有教育一線推廣價(jià)值。