淺談中職新生的心理調適

（金塔汽車維修中等專業(yè)學校 甘肅酒泉 735000）

一、中職新生的心理狀況分析

1.自卑感強，對自己的未來缺乏信心。

許多學生在上初中時就是被老師放棄了的學生，很少受到老師的關注，很少體驗到成功的快樂。為此，他們總認為自己低人一等，前途渺茫，因而自卑感較強。缺乏自信心，對自己的要求很低，總認為自己做不好，因而也不付出努力。得過且過，對自己的未來更是一片茫然，不知道自己明天的路在哪里。[1]

2.學習積極性不高，存在厭學傾向。

進入中職學校的學生多數(shù)基礎課程較差，因此對現(xiàn)在的專業(yè)技能課的學習感到比較吃力；許多學生學習習慣差，常常在課堂上開小差，注意力不集中、不專心聽課、上課說話、開小差、做小動作，更談不上做筆記；上這堂課做那門課的作業(yè)，不求學得知識只為完成任務，有的連任務都不完成，經(jīng)常不做作業(yè)，在老師的再三催促之下才勉強上交。另外，由于沒有了升學的壓力，于是對學習成績的好壞持一種無所謂的態(tài)度，在這種狀況下，如果家長或老師對學習的事要求一多，他們不但感受不到家長老師的關心，相反會更加厭惡學習。[2]

3.逆反心理較嚴重。

由于中職學生處于特殊的年齡階段，再加上社會上一些不良風氣的影響，有些是非辨別能力較弱的學生便表現(xiàn)為：明知老師家長有道理，就是抗拒不接受；明知自己錯了，非要擰著勁，對著干。老師說一句她頂一句，在家里同樣不聽父母的管教，自己想要干的事不考慮后果非要干，逆反心理嚴重，和父母很少溝通或者不溝通。

二、中職新生產(chǎn)生心理問題的原因

1.生活環(huán)境的變化

從初中到中職學校，學生的生活環(huán)境發(fā)生了很大的變化，昔日熟悉的老師、同學沒有了，校園，教室，宿舍，都和以前不一樣了。這許多的變化就如同發(fā)生了一次社會性斷奶一樣，得重新去適應一切，如有的同學因不習慣新的宿舍而導致失眠。生活上的不適應會造成心理上的緊張、焦慮，無所適從，無所事事。不知道自己會碰到怎樣的老師，怎樣的同學，會怎樣生活。

2.在班級中角色的改變

目前中職學校的學生中，初中階段的學業(yè)不良生占了一定的比重，這些學生過去一直受到批評、譴責、補課等等的懲罰，自信心受到了重創(chuàng)。在這種特定背景下，一些同學迅速適應了新的角色，由昔日的丑小鴨變成了白天鵝，由于某種特長，成了班里的佼佼者，比如我班的兩個同學由于有七八年的舞蹈學習經(jīng)歷，就在班里較為突出。同時，也有一些同學不能擺脫思維定勢，一時難以適應主角的位置，老師對她們的尊重和信任，反而使她們不習慣，變得困惑不安。

3.青春期的到來，使他們對異性充滿好奇。

中職生的入學年齡一般在16歲左右，已進入青年期。這一年齡段學生的基本特征是：生理發(fā)育基本成熟，但心理發(fā)展尚不成熟。尚未形成正確的人生觀、世界觀、價值觀，看問題比較片面。易對異性產(chǎn)生好奇、好感，甚至產(chǎn)生狂熱的追求，開始早戀，正值青春期的他們情感極易發(fā)生變化，今天在為一個人興奮，明天也許就會因為這個人而悲傷；今天因為一件事覺得這個人好，明天就會因為另外的一件事覺得這個人不好。情緒上的巨大波動導致了心理上的種種問題：失望、困惑、煩惱；由于心理的幼稚和經(jīng)驗的不足以及對友誼和愛情的向往，遭受挫折后，便萬念俱灰，意志脆弱，思想消極，什么都不想干。在一段時間里找不到自己的目標，我班上的李同學就因為早戀而無法自拔，在胳膊腕上刻字，意志消沉，萎靡不振。本來很好的一個孩子，就是打不起精神來。不得不說早戀使很多孩子“變”了。

三、中職新生心理調適的措施

1.生活和學習指導。

教師要有意識地強化學生的獨立意識，向同學們傳授一些必要的生活技能，如自己整理床鋪，做好衛(wèi)生，保管好自己的錢物，宿舍里的同學和睦相處，互相幫助。班主任要多關心學生的生活、情緒，多去教室和宿舍轉轉、看看。尤其是開學的第一個月，多給新生一些關心，可以使學生在心理上有一種歸屬感，從而化解學生在進入一個新環(huán)境時想家的情緒。在學習上告訴學生中專和初中的不同，并向學生介紹我們所開設的專業(yè)，及任課老師的一些情況，讓學生們都可以滿懷信心地期待她們即將面對的學業(yè)。

2.班主任應和新生心理相容

其實要做好新生的心理調適也要去做好班主任和新生的心理相容，就是相互的了解，老師了解學生，學生了解老師，只有相互了解了之后才會親其師信其道，進行良好的心理調適，使學生接受班主任的心理教育，這就需要班主任把一個完整的自己呈現(xiàn)在學生面前，用自己的個人魅力，讓學生信服。在碰到一些心理問題的時候，想一想如果我是這個學生在這種時候我會怎么樣，然后再去找解決這個問題的辦法。

3.教會新生自我心理調節(jié)

班主任在對新生進行心理調適的時候有以下一些做法：一是學會正確的認識自己的新同學，要告訴學生，每個班級中有各種性格的同學，我們要學會適應各種性格的同學。二是學會排除生活中的不合理信念和不適當?shù)乃伎挤绞?，比如絕對化，糟糕可怕化，不能忍受化，和自我貶低化。三是學會轉移注意力，將精力用在功課上，多參加課外活動，讓學生充實起來。四是學會放棄不適合自己年齡的人和事。這主要是針對新生中的早戀問題，剛剛入校，處于心理空虛期，當有異性同學表示好感時，很快就會答應，所以就要教會學生學會拒絕，學會正常的交往。這個時候老師也更應該多關心和關注學生。一般接一個新班的第一個月，我會經(jīng)常在教室里和學生聊天，幫助她們去適應新的生活。

新的環(huán)境，新的學生，有新的希望，同時也有新的問題。作為中職學校新生的老師，尤其是班主任，需要做的工作太多太多。好的開頭是成功的一半，新生入校之初把許多問題解決好了，之后的教育就會好許多。作為職業(yè)教育者不得不去做好每一屆新生剛入校時的心理教育，因為這奠定了他們在中職學校學習生活的基礎。愿我們中職學校新生的班主任們努力做好學生的心理調適，讓他們以良好的姿態(tài)適應中職學校的生活，為他們的人生打開另一幅美麗的畫卷。