大學生自我效能感與主觀幸福感的相關(guān)研究

胡健

摘 要：目的：為了了解大學生自我效能感與主觀幸福感現(xiàn)狀，在人口變量上是否存在差異，以及相關(guān)關(guān)系。方法：采用了問卷調(diào)查法，抽取了195名大學生進行施測，采用了spss18.0進行數(shù)據(jù)分析得出結(jié)論。結(jié)果：1.主觀幸福感與一般自我效能感都不存在專業(yè)差異;2.不同年級和性別的學生具有明顯的主觀幸福感差異;3.一般自我效能感存在顯著年級差異;4.不同性別大學生的自我效能感沒有明顯差異;5.主觀幸福感與自我效能感有顯著正相關(guān)。結(jié)論：大學生的自我效能感能夠促進主觀幸福感。

關(guān)鍵詞：大學生;自我效能感;主觀幸福感

隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們對物質(zhì)方面的追求逐漸得到滿足，對精神上的追求提高，有一句經(jīng)典的話，臨床心理學家使世界成為痛苦最少的地方，而積極心理學則使世界成為快樂更多的地方。[1]本次研究的是大學的自我效能感與主觀幸福感的現(xiàn)狀和關(guān)系。

主觀幸福感是指人們在認識上和情感上對生活所作的評價，它包括對生活感到滿意，即對一個人生活的綜合判斷，對生活特定的重要方面感到滿意。自我效能感是指人們對自己是否能夠成功完成某事的可能進行的自我評價。自我效能感是人對自己行為能力的推測，當人們確信自己有能力進行某一行為時，即會產(chǎn)生高度的自信心，并進行這一活動。[2]對于大學生來說，主觀幸福感、自我效能感對促進個體身心健康與未來的發(fā)展有重要影響。

青年大學生是我國社會發(fā)展的中堅力量，這個群體的心理健康務(wù)須關(guān)注，人才才能更好的為國家事業(yè)奉獻力量。[3]目前我國研究者進行了相關(guān)研究。徐淑慧等人研究表明，大學生的自信心人口學變量上存在差異;大學生的一般自我效能感與主觀幸福感存在明顯相關(guān)，對低自我效能感的大學生進行團體輔導，有較好的作用[4]。而姚蒙的研究表明，高中生的自信心在年級和性別上有較大不同;高中生的自信心與幸福感有明顯相關(guān)[5]。本次研究希望能夠通過研究結(jié)果能夠改善高校教育和大學生對于自己人生的指導起到有效的作用。

一、研究對象與工具

（一）研究對象

本研究以武漢大學大學生為研究對象，發(fā)放問卷時，將性別、年級、學科變量考慮在內(nèi)，力求平衡。共有195名學生參與調(diào)查，收回有效問卷180份。其中，男性89人，女性91人;文科83人，理科97人;大一42人，大二43人，大三47人，大四48人。

（二）研究工具

1.生活滿意量表

該量表是由笛納等人制定的，共5個項目，是對生活中人們對自己生活的滿意度進行的測量，是主觀幸福感的一個指標[6]。其采用七點計分形式，各項目為1-7評分。5-9分極不滿意，10-14分不滿意，15-19分有點不滿意，20分中性，21-25分有點滿意，26-30分滿意，31-35分極為滿意。該量表有信效度檢驗研究，內(nèi)部一致性系數(shù)為0.70。

2.一般自我效能感量表

這次研究使用的量表是由Schwarzer 等人編制，由王才康等人翻譯修訂的，共10個項目，涉及個體遇到挫折或困難時的自信心，主要調(diào)查大學生的自我效能狀況。此量表為單維量表，只有統(tǒng)計總量表分。如果分數(shù)越高，則說明自信心越高。該量表具有良好的信度，內(nèi)部一致性系數(shù)為0.87，重測信度為0.83，分半信度為0.82[7]。

二、統(tǒng)計處理

使用SPSS 18.0進行數(shù)據(jù)分析：對一般自我效能感和生活滿意度的總分進行描述統(tǒng)計[8];對人口統(tǒng)計學變量差異結(jié)果進行單因素方差分析;將兩個量表總分進行相關(guān)分析，以發(fā)現(xiàn)自我效能感與主觀幸福感之間的關(guān)系。

三、數(shù)據(jù)分析結(jié)果

（一）大學生自我效能感與主觀幸福感的現(xiàn)狀

從表1中的結(jié)果來看，大學生自我效能感的均分為25.22，將原始分轉(zhuǎn)化為量表分為2.522，高于中等水平，大部分學生的自我效能感處于較高水平，對于自己的能力也有著較高的信心;大學生的主觀幸福感均分為20.12分，根據(jù)生活滿意度量表的評分標準，20分為中性，說明該校學生的總體主觀幸福感處于中等程度。

（二）不同性別、年級、系別上自我效能感與主觀幸福感差異情況

從表2看出，大學生的自我效能感沒有顯著性別差異，男女大學生自信心程度不存在顯著的差異，其中女生的自我效能感得分要略高于男生，女生較于男生有更高的自信心和對事情更高的把握;大學主觀幸福感存在顯著的性別差異，其中女生的主觀幸福感得分要顯著高于男生，女生在大學生活中更能感受到幸福。

表3數(shù)據(jù)說明，理科學生自我效能感和主觀幸福感略低于文科生，但不存在顯著的專業(yè)差異，可能原因是因為學科性質(zhì)導致的。

從表4可以看出，自我效能感與主觀幸福感存在顯著的年級差異，而且自我效能感和主觀幸福感都是隨著年級增加而增加，大一最低，大四最高。

（三）自我效能感與主觀幸福感的關(guān)系分析

統(tǒng)計分析結(jié)果為，R=0.554，P<0.001，表明大學生自我效能感與主觀幸福感之間成顯著正相關(guān)，表明自我效能感與主觀幸福感是能夠相互影響的，即通過提高自我效能感能夠達到增強學生的主觀幸福感的作用。

四、討論與分析

（一）大學生自我效能感與幸福感現(xiàn)狀分析

大學生的總體幸福感比較強，但男女學生的主觀幸福感存在較大的差異，女性比男性具有更多的主觀幸福感。男性與女性在遇到不好或難以控制的事件，可能會導致消極情感和行為的產(chǎn)生，但是女性在生活順利時，會比男性更能感受到幸福。

大部分學生的自信心處于較高的水平，中國高校大學生經(jīng)過高考篩選，比同齡人更加的優(yōu)秀，成長過程中會得到更多的鼓勵，對自身能力有更多的肯定，自我效能感較高。另外有18.4%的學生缺乏自信，這種情況應(yīng)該受到學校的重視，加強學校的心理健康教育和心理咨詢工作，以加強學生的心理力量，提高完成學業(yè)和生活中遇到難題的自信心。

不同年級的學生的幸福感和自信心差異較大，基本表現(xiàn)為年級越低，表現(xiàn)越差。大一幸福感低的原因可能是因為背井離鄉(xiāng)來到陌生的地方，大學生活和高中生活差異較大，一時難以適應(yīng)，以及大學的人際交往更加復雜，以至于人們生活愉快感降低。隨著年級的增加，對大學生活逐漸適應(yīng)和得心應(yīng)手，建立深厚的友誼關(guān)系，使大學生活更加的充實和幸福。

（二）大學生一般自我效能感與主觀幸福感的關(guān)系討論

大學生的自信心與幸福感明顯正相關(guān)，也就是自信心強的學生幸福感也強烈，低自信心的學生會自覺不夠幸福。學生通過對目標的實現(xiàn)過程，激發(fā)自己內(nèi)部動機水平，運用自己的才能智慧，不僅是目標的實現(xiàn)以及過程都讓人感到專注、愉悅和有意義，自然幸福感也就提高了，所以可用自我效能感預測幸福感，并且可用提高自我效能感間接的促進主觀幸福感。

五、研究結(jié)論

高校大學生的自我效能感處于較高水平，主觀幸福感處于中等程度。男女大學生的自信心程度不存在顯著的差異。然而，大學生的主觀幸福感存在顯著的性別差異，女生在大學生活中的幸福水平更高。文理科學生自我效能感和主觀幸福感不存在差異。自我效能感和主觀幸福感水平存在較大的年級差異，隨著年級增加而增加。大學生自我效能感與主觀幸福感之間存在顯著正相關(guān)關(guān)系，可以通過提高自我效能感能夠達到增強學生的主觀幸福感的作用。

參考文獻：

[1]佘雙好.心理咨詢與心理健康教育[M].北京：中國人民大學出版社，2007年，336-337，343-345.

[2]陳琦，劉儒德.當代教育心理學[M].北京：北京師范大學出版社，2007，220-221.

[3]佘雙好.心理咨詢與心理健康教育[M].北京：中國人民大學出版社，2007年，354-355.

[4]徐淑慧.大學生主觀幸福感和一般自我效能感的關(guān)系研究[D]：[碩士學位論文].青海：青海師范大學，2013年.

[5]姚蒙.高中生一般自我效能感與主觀幸福感研究[D].[碩士學位論文].內(nèi)蒙古：內(nèi)蒙古師范大學，2013年.

[6]熊承清，許遠理.生活滿意度量表中文版在民眾中使用的信度和效度[J].中國健康心理學雜志，2009年第17卷第8期

[7]王才康，胡中鋒，劉勇.一般自我效能感量表的信度和效度研究[J].應(yīng)用心理學，2001年第7卷第1期：37-40

[8]吳明隆.SPSS統(tǒng)計應(yīng)用實務(wù)[M].北京：人民教育出版社，2000.