校園心理劇在高校心理健康教育實踐中的應(yīng)用研究

苗 麗

（遼寧中醫(yī)藥大學(xué)護(hù)理學(xué)院 遼寧沈陽 110847）

一、闡述高校心理健康教育中校園心理劇的自身功效

1.把心理健康教育融入到校園心理劇中

校園心理劇來源于生活并高于生活，我們可以把心理健康教育內(nèi)容融入到校園心理劇的創(chuàng)作中，借助小品、情景劇等不同的表演形式凸顯出人物豐富的內(nèi)心世界，在輕松、自然、充滿感染力的氛圍中達(dá)到大學(xué)生更高的認(rèn)可度和接受度。同時，突破以往心理學(xué)知識單調(diào)的傳播手段，通過心理專家現(xiàn)場的點(diǎn)評和分享，將枯燥的心理學(xué)概念圖解為形象的藝術(shù)表現(xiàn)，架構(gòu)了全新的心理知識的視覺圖解，更有利于大學(xué)生對心理知識的消化理解和體驗領(lǐng)悟，從而在生動、直觀、形象的藝術(shù)表現(xiàn)形式中通過觀察、困惑、思考的系列過程滲透心理健康教育理念。[1]

2.把抽象的心理健康教育知識變得形象具體化，借助校園心理劇的舞臺呈現(xiàn)在學(xué)生面前

從某個角度來看，校園心理劇能夠充分反映出大學(xué)生的真實心理狀況，通過相關(guān)的表演技巧呈現(xiàn)給大家自己獨(dú)特的一面，從而與一些大學(xué)生的心靈產(chǎn)生共鳴。這種情境表演能夠削弱個體的習(xí)慣性言語防御功能，挖掘出深層的情感，伴隨著劇情的發(fā)展，心理問題逐個地呈現(xiàn)出來，劇中人會毫無拘束地將各種情緒全都表現(xiàn)出來，這些情緒帶動著現(xiàn)場觀眾情緒的激蕩，進(jìn)而出現(xiàn)歡笑、煩躁、焦慮、緊張、憂傷等各種情緒體驗和行為反應(yīng)。隨著情緒的宣泄，表演者和觀眾的心理壓力會得到一定程度的緩解;伴隨著全新的情緒經(jīng)驗和行為反應(yīng)，參與者會感受到新的體驗帶給自己的沖擊和震撼，從而重新審視自己的行為模式，建構(gòu)全新的認(rèn)知系統(tǒng)。

3.從特殊角度來落實心理健康教育工作，提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)

盡管校園心理劇能夠在一定程度上治療大學(xué)生的心靈創(chuàng)傷，但是從心理劇的本質(zhì)上來看，它不僅擁有較強(qiáng)的心理健康教育作用，還能夠帶給學(xué)生不一樣的體驗。校園心理劇因為擁有自發(fā)及創(chuàng)作的能力，幫助大學(xué)生釋放自身的自發(fā)性，嘗試新的角色并賦予舊角色以新的生命，促使學(xué)生們從容面對新的情境，提出問題、挑戰(zhàn)自我、重新思考、重新評價，所以成為連接個體內(nèi)在經(jīng)驗世界與外在現(xiàn)實世界的橋梁，其治療的能力在很大程度上給予了談話性治療功能上的補(bǔ)充。同時在此過程中，參與者可以嘗試體驗在實際生活中不敢嘗試或不愿嘗試的行為，感受新的角色、新的行為模式帶來的全新的反饋，其所達(dá)成的效果相對于談話式的心理咨詢或心理治療來講，會更具治療性。

4.通過積極互動提升心理健康教育工作效率，創(chuàng)建合適的心理、行為模式

通常情況下，人們的心理問題主要是在人與人的互動過程中出現(xiàn)的，心理劇能夠通過互動模式來滿足人們的心理需求，從根本上緩解大學(xué)生的心理健康問題，學(xué)生們可以通過主角或配角的身份，把自己的觀念行為模式加以演示，在此過程中，通過鏡像技術(shù)讓表演者在局外看到自己的行為方式對別人、對自己以及對人際關(guān)系的影響，從而可進(jìn)行深一層次的自我認(rèn)識，重新評價自己觀念的正確性，重新審視自己行為的適當(dāng)性。通過角色轉(zhuǎn)換技術(shù)，讓表演者有機(jī)會學(xué)習(xí)他人的行為模式，掌握處理問題的方式方法，幫助他們改善個性心理結(jié)構(gòu)中不良的傾向，建立健康的個性心理參照體系和行為模式，形成健全的人格。

二、校園心理劇在高校心理健康教育實踐中的應(yīng)用

1.不斷提升校園心理劇指導(dǎo)老師的專業(yè)水平

影響校園心理劇創(chuàng)作質(zhì)量的因素有很多，其中最重要的影響因素就是指導(dǎo)老師的專業(yè)水平。指導(dǎo)老師只有不斷提升心理學(xué)知識及實踐經(jīng)驗的儲備量，才能在校園心理劇的創(chuàng)作指導(dǎo)過程中表現(xiàn)的游刃有余。在校園心理劇的演繹過程中，能夠準(zhǔn)確地判斷出各種角色所表現(xiàn)出來的心理問題的癥結(jié)，敏銳地把握突發(fā)心理問題，引導(dǎo)劇情向著預(yù)期的目標(biāo)進(jìn)展。目前高校心理健康教師師資力量本就較為匱乏，在校園心理劇指導(dǎo)上就更缺乏專業(yè)力量，故高校應(yīng)加強(qiáng)對心理健康教師在此領(lǐng)域的前沿培訓(xùn)，拓展心理健康教師除個體心理咨詢之外的心理劇治療技能。

2.重點(diǎn)關(guān)注校園心理劇的互動環(huán)節(jié)

心理劇的表演水平關(guān)系到演出是否成功，除此之外，演出過程中的互動環(huán)節(jié)良好能夠把心理劇推向另一個高潮。校園心理劇的素材大都來自大學(xué)生的真實生活，對于高校學(xué)生觀眾來說極具共鳴，但如何走出自己的參照框架更好地理解他人行為背后的心理機(jī)制，如何在深刻思考體驗的基礎(chǔ)上建立全新的行為模式?關(guān)鍵環(huán)節(jié)就在于對心理劇表現(xiàn)的心理沖突進(jìn)行思考的同時，通過演員之間、觀眾之間、演員與觀眾之間的一種互動、交流、思考與體驗。分享環(huán)節(jié)的形式可以多種多樣，如讓觀眾隨機(jī)參與討論、從調(diào)查問卷中抽取典型問題進(jìn)行討論，角色通過“畫外音”、“獨(dú)白”等方式向觀眾求助，甚至觀眾即興客串表演等。在此過程中，不強(qiáng)調(diào)對事件或者問題的分析及評論，而是側(cè)重于個人情感的自然流露或表達(dá)，讓角色或觀眾去宣泄自己的情緒，得到反省和情感的支持，使大學(xué)生對各類心理為題有更為深刻、全新的感悟。

3.從不同角度進(jìn)一步豐富心理劇的劇情發(fā)展

結(jié)合大學(xué)生的實際生活現(xiàn)狀不難發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前的大學(xué)生普遍存在一些心理問題，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致一些不可逆的后果，因此大學(xué)生的心理健康教育工作非常重要。培養(yǎng)學(xué)生客觀、理智地分析自己的行為并預(yù)計行為可能導(dǎo)向的后果，是心理健康教育中培養(yǎng)大學(xué)生個體自我管理能力的體現(xiàn)。在心理劇劇情發(fā)展的過程中，可以將“人生AB劇”的形式引入心理劇，在演員面臨心理沖突時設(shè)置多重選擇，不同的選擇導(dǎo)向不同的結(jié)果，從而使劇情朝著不同的方向發(fā)展。如筆者在指導(dǎo)校園心理劇實踐過程中，多次嘗試在校園心理劇的情節(jié)中設(shè)置多種選擇，曾嘗試將新伊索寓言— —狐貍與葡萄搬上舞臺，通過葡萄狐貍的表演將個體自我防御機(jī)制的壓抑、否認(rèn)、升華等各種方式演繹得淋漓盡致，在這個過程中，無論是表演者還是觀眾都可以體驗并嘗試從全新的角度看待問題的產(chǎn)生及發(fā)展方向，從而重新審視自己的應(yīng)對方式。

[1]徐露凝.校園心理劇在大學(xué)生心理健康教育中的實踐[J].新西部(理論版),2015,(06):149+114.