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    太極拳對(duì)穩(wěn)定期慢性阻塞性肺疾病患者康復(fù)影響的研究進(jìn)展

    2018-02-13 03:29:34歐夢(mèng)仙劉宇郭紅王朝陽何巧沈意娜
    現(xiàn)代臨床護(hù)理 2018年1期
    關(guān)鍵詞:穩(wěn)定期太極拳康復(fù)

    歐夢(mèng)仙,劉宇,郭紅,王朝陽,何巧,沈意娜

    (北京中醫(yī)藥大學(xué)護(hù)理學(xué)院,北京,100029)

    慢性阻塞性肺疾病 (chronic obstructive pulmonary disease,COPD)是一種以持續(xù)氣流受限為特征的可以預(yù)防和治療的疾病,其氣流受限不完全可逆,多呈進(jìn)行性發(fā)展。COPD與氣道和肺組織對(duì)煙草煙霧等有害氣體或有害顆粒的慢性炎癥反應(yīng)增強(qiáng)有關(guān),炎癥反應(yīng)主要累及肺臟,但也可引起全身 (或稱肺外)的不良反應(yīng)并且可存在多種合并癥,是引起肺部疾病發(fā)病率和病死率居高不下的主要因素[1-2]。最新一項(xiàng)納入49篇文獻(xiàn)、共調(diào)查118 233人的 Mate分析結(jié)果顯示[3],我國 40歲以上成年人COPD患病率為9.9%。全球倡議指出[4],中重度COPD患者的治療措施應(yīng)包括康復(fù)教育、長(zhǎng)期氧療、運(yùn)動(dòng)療法等,其中最關(guān)鍵的是肺康復(fù)的運(yùn)動(dòng)療法。太極拳作為一種中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)方式,具有多種公認(rèn)的健身療效,曾多次被報(bào)道應(yīng)用于慢性疾病患者和老年人日??祻?fù)與鍛煉[5-7]。事實(shí)上,太極拳運(yùn)動(dòng)作為一種運(yùn)動(dòng)療法,正越來越多被應(yīng)用于改善穩(wěn)定期COPD患者的康復(fù)鍛煉中,而且研究也顯示其對(duì)COPD患者的改善機(jī)制也是多方面的[8-10]。但太極拳是從哪些具體方面促進(jìn)COPD康復(fù)仍是目前研究的難點(diǎn)和熱點(diǎn)。本文就太極拳促進(jìn)穩(wěn)定期COPD患者康復(fù)的影響狀況進(jìn)行綜述,以期為臨床和科研工作者提供理論依據(jù),現(xiàn)報(bào)道如下。

    1 太極拳對(duì)穩(wěn)定期COPD患者呼吸困難癥狀及運(yùn)動(dòng)耐力的影響

    呼吸困難和運(yùn)動(dòng)耐力下降是COPD患者的主要特征,COPD是以氣道阻塞為特征的活動(dòng)后出現(xiàn)呼吸困難的臨床綜合征,呼吸困難致使患者運(yùn)動(dòng)減少,骨骼肌萎縮,從而進(jìn)一步引起運(yùn)動(dòng)耐力下降,而運(yùn)動(dòng)受限又致使患者無法從事相關(guān)運(yùn)動(dòng),呼吸困難進(jìn)一步加重,形成了惡性循環(huán)[11-12]。CHAN等[13]開展太極拳改善COPD患者生理健康的研究,其將206例COPD患者隨機(jī)分為太極拳組、進(jìn)行縮唇呼吸與步行鍛煉的運(yùn)動(dòng)組和只接受常規(guī)治療不參與鍛煉的對(duì)照組,試驗(yàn)期為3個(gè)月并隨訪至6個(gè)月,分別測(cè)量患者6min步行距離、呼吸困難指數(shù),結(jié)果顯示,僅太極拳組患者運(yùn)動(dòng)耐力明顯提升,但3組在呼吸困難癥狀改善方面比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(均 P>0.05)。 鄧正旭等[14]將 126例穩(wěn)定期COPD患者隨機(jī)分為試驗(yàn)組和對(duì)照組,試驗(yàn)組患者采用常規(guī)治療加太極拳鍛煉,對(duì)照組給予常規(guī)治療,干預(yù)6個(gè)月,結(jié)果顯示,試驗(yàn)組患者運(yùn)動(dòng)耐力、呼吸困難癥狀較對(duì)照組改善(P<0.05)。文獻(xiàn)報(bào)道[15-17],太極拳改善COPD患者呼吸困難和運(yùn)動(dòng)耐力可能的機(jī)制是:太極拳能構(gòu)成一個(gè)生理上類似于跑步機(jī)上鍛煉的刺激,通過鍛煉全身各部位肌肉、關(guān)節(jié),使肋間肌等呼吸肌纖維變粗,肺廓活動(dòng)度變好,減少呼吸頻率,增加呼吸深度,從而改善COPD患者呼吸困難癥狀和提高患者的運(yùn)動(dòng)耐力;另外,太極拳還可以改善COPD患者冠狀動(dòng)脈供血,增強(qiáng)患者心功能,改善患者缺氧狀態(tài),從而增加患者的骨密度與運(yùn)動(dòng)耐量[18-19]。

    2 太極拳對(duì)穩(wěn)定期COPD患者生理功能的影響

    2.1 增強(qiáng)肺通氣和換氣功能

    COPD是一個(gè)長(zhǎng)期慢性的過程,因此對(duì)COPD病情嚴(yán)重程度及治療效果的評(píng)價(jià)尤為重要。臨床COPD患者大都要通過肺功能測(cè)定來評(píng)價(jià)疾病嚴(yán)重程度,第1s用力呼氣容積(forced expiratory volume in one second,F(xiàn)EV1)占預(yù)計(jì)值百分比(FEV1%預(yù)計(jì)值)和第1s用力呼氣容積占用力肺活量(forced vital capacity,F(xiàn)VC)百分比(FEV1/FVC)能反映肺通氣功能,血氧飽和度(arterial oxygen saturation,SaO2)能反映肺換氣功能,太極拳可以通過多個(gè)方面改善肺功能狀態(tài)[20-22]。 崔彩梅等[20]將 60例COPD患者分為太極拳組和常規(guī)鍛煉組,進(jìn)行為期12周的干預(yù),結(jié)果發(fā)現(xiàn)太極拳組可改善患者的肺功能,其中FEV1%預(yù)計(jì)值、FEV1/FVC優(yōu)于常規(guī)鍛煉組(均 P<0.05)。 杜舒婷等[23]將 112 例 COPD患者隨機(jī)分為太極拳組、縮唇腹式呼吸與健步走的鍛煉組和不參加康復(fù)鍛煉的對(duì)照組,干預(yù)12周后,發(fā)現(xiàn) SaO2、FEV1%預(yù)計(jì)值、FEV1/FVC 3 項(xiàng)指標(biāo)均優(yōu)于鍛煉組和對(duì)照組(均P<0.05)。一項(xiàng)系統(tǒng)評(píng)價(jià)納入了12篇RCT,1 178例研究對(duì)象,結(jié)果顯示,進(jìn)行太極拳鍛煉組與常規(guī)鍛煉組、不鍛煉組相比,F(xiàn)EV1%預(yù)計(jì)值、FEV1/FVC指標(biāo)改善均優(yōu)于其他兩組(均 P<0.05)[24];提示太極拳可能通過增強(qiáng)COPD患者肺通氣和換氣功能達(dá)到改善肺功能。關(guān)于肺通氣和換氣功能改善的機(jī)制目前主要有3種闡述:一是進(jìn)行太極拳運(yùn)動(dòng)時(shí),呼吸與動(dòng)作密切結(jié)合,緩慢深長(zhǎng)的呼吸能使呼吸肌運(yùn)動(dòng)柔和,在一定程度上增加肺組織的彈性和胸廓的活動(dòng)力度[21,25-26];二是運(yùn)動(dòng)過程采用由意識(shí)引導(dǎo)、以膈肌升降為主的深慢腹式呼吸,在一定程度上降低氣道阻力,能使肺泡通氣量增加[9,27];三是太極拳作為一項(xiàng)中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),可通過訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉氧代謝功能而改善內(nèi)呼吸過程[28]。

    2.2 降低炎癥細(xì)胞因子水平

    COPD與自身慢性炎癥反應(yīng)的增強(qiáng)有關(guān),太極拳鍛煉能顯著降低穩(wěn)定期COPD患者血清中IL-6、IL-8 及 TNF-α 的含量[10,29]。 杜舒婷等[10]將 74例穩(wěn)定期COPD患者隨機(jī)分為太極拳組及對(duì)照組,干預(yù)12周后分別抽取各組患者清晨空腹靜脈血,對(duì)其血清中IL-6、IL-8及TNF-α濃度進(jìn)行測(cè)定,結(jié)果顯示,太極拳組患者血清中IL-6、IL-8、TNF-α濃度均較干預(yù)前降低(均P<0.05),且上述指標(biāo)亦低于同期對(duì)照組水平(均 P<0.05)。多項(xiàng)研究顯示[30-32],COPD患者血清中IL-6含量的降低,有助于緩解氣道炎性反應(yīng),減輕血管內(nèi)皮細(xì)胞釋放白細(xì)胞趨化因子而引發(fā)內(nèi)皮細(xì)胞損傷;IL-8含量的降低,抑制IL-8作為中性粒細(xì)胞強(qiáng)效趨化劑及活化劑的作用,避免誘發(fā)呼吸爆發(fā)及肺組織損傷,進(jìn)而緩解支氣管平滑肌痙攣、降低氣道炎性程度;另外,血清中TNF-α含量基本恢復(fù)至正常水平,在發(fā)揮調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答、抗感染及修復(fù)組織作用同時(shí),也避免了因高水平TNF-α而誘發(fā)的炎癥損傷及氣道高反應(yīng)狀態(tài),有助于COPD患者病情進(jìn)一步緩解。

    3 太極拳對(duì)穩(wěn)定期COPD患者BODE指數(shù)的影響

    BODE指數(shù)是一個(gè)評(píng)價(jià)COPD患者嚴(yán)重程度及治療效果的多維分級(jí)系統(tǒng),包括體重指數(shù) (bodymass index,B)、 氣流阻塞 程度 (degree of airflow obstruction,O)、 呼吸困難 (dyspnea,D)、運(yùn)動(dòng)能力(exercise capacity,E)4種因素,反映 COPD患者的臨床癥狀、肺功能、運(yùn)動(dòng)能力和營養(yǎng)狀態(tài)。與傳統(tǒng)的FEV1%預(yù)計(jì)值、FEV1/FVC值比較,BODE指數(shù)為評(píng)價(jià)COPD病情及預(yù)后提供了更多有價(jià)值的信息,并且較全面地反映了COPD患者呼吸和系統(tǒng)性特征[33]。研究認(rèn)為[34],BODE指數(shù)可作為預(yù)測(cè)COPD病情及其預(yù)后、生存質(zhì)量的指標(biāo),亦可作為預(yù)測(cè)COPD患者發(fā)生死亡可能性的理想指標(biāo)。杜舒婷等[35]將112例COPD穩(wěn)定期患者隨機(jī)分為太極拳組、縮唇腹式呼吸和健步走的常規(guī)鍛煉組、未參加康復(fù)鍛煉的對(duì)照組,進(jìn)行12周的干預(yù),觀察COPD患者BODE指數(shù)的改變,結(jié)果表明,對(duì)照組BODE指數(shù)逐漸下降,常規(guī)鍛煉組與太極拳組BODE指數(shù)均有改善,但太極拳組效果更優(yōu)(均P<0.05)。BODE指數(shù)的改善提示太極拳鍛煉能改善COPD患者病情及預(yù)后,從而降低病死率。但目前關(guān)于BODE指數(shù)對(duì)于太極拳的研究較少,也未見長(zhǎng)期太極拳鍛煉對(duì)于患者BODE指數(shù)影響方面的研究。

    4 太極拳對(duì)穩(wěn)定期COPD患者心理狀態(tài)的影響

    COPD患者常有心理狀態(tài)異常,并以焦慮或抑郁癥狀為主[36]。焦慮在COPD患者中的發(fā)病率為7%~50%,抑郁在COPD患者中的發(fā)病率為10%~57%[37]。焦慮、抑郁情緒可使患者氧耗量增加,免疫功能和治療依從性下降,導(dǎo)致癥狀加重、病情惡化,其是COPD患者死亡的重要原因之一[36]。 研究指出[38-39],肺功能的改善可很大程度上緩解焦慮和抑郁。有研究者認(rèn)為[40],太極拳特有的呼吸吐納,可以通過促進(jìn)肺康復(fù)和放松心情使患者的焦慮和抑郁情緒得到緩解。李志丹[41]將80例COPD穩(wěn)定期伴焦慮、抑郁情緒的患者隨機(jī)分為太極拳鍛煉組和不進(jìn)行鍛煉的對(duì)照組,進(jìn)行為期3個(gè)月的訓(xùn)練,采用焦慮自評(píng)量表(self-ratinganxietyscale,SAS)、抑郁自評(píng)量表 (self-rating depression scale,SDS)評(píng)估患者癥狀變化,結(jié)果顯示,太極拳組COPD患者焦慮、抑郁情緒改善優(yōu)于對(duì)照組(均P<0.05)。但是,關(guān)于太極拳改善COPD患者焦慮、抑郁情緒的具體機(jī)制還有待高質(zhì)量的研究進(jìn)一步探討。

    5 太極拳對(duì)穩(wěn)定期COPD患者生活質(zhì)量的影響

    COPD由于病程長(zhǎng)、病情反復(fù)發(fā)作,影響其工作和日常生活,給患者的身心帶來了傷害,使患者的生活質(zhì)量明顯下降[42-43]。為了研究太極拳對(duì)患者生命質(zhì)量的影響,CHAN等[8]將 206例 COPD穩(wěn)定期患者分為太極拳組、縮唇腹式呼吸聯(lián)合健步走的常規(guī)鍛煉組和只接受常規(guī)治療的對(duì)照組,3個(gè)月后分別測(cè)量圣喬治呼吸問卷 (the St George’s respiratory questionnaire,SGRQ)評(píng)分,結(jié)果顯示與同期常規(guī)鍛煉組和對(duì)照組相比,太極拳組患者生活質(zhì)量改善較明顯(均 P<0.05)。杜舒婷等[35]將 112例穩(wěn)定期COPD患者隨機(jī)分為太極拳組與參加縮唇腹式呼吸聯(lián)合健步走的鍛煉組、未參加康復(fù)鍛煉的對(duì)照組,第12周分別測(cè)量SGRQ評(píng)分,結(jié)果顯示,太極拳組與鍛煉組生活質(zhì)量改善均優(yōu)于同期對(duì)照組(均P<0.05),但太極拳組與鍛煉組之間生活質(zhì)量的改善沒有顯著差異(P>0.05)。SGRQ目前多用于評(píng)估COPD患者的生活質(zhì)量,此問卷包括50個(gè)項(xiàng)目,76個(gè)問題,內(nèi)容包含癥狀、活動(dòng)能力及日常生活影響3部分及總評(píng)。一項(xiàng)Meta分析結(jié)果表明[44],太極拳運(yùn)動(dòng)有利于COPD患者呼吸困難癥狀的改善,提高患者的生活質(zhì)量。因此,目前,可以認(rèn)為太極拳可能改善COPD患者生命質(zhì)量,但太極拳組與其他運(yùn)動(dòng)形式鍛煉組在改善COPD患者生活質(zhì)量方面的差異還需要進(jìn)一步開展高質(zhì)量、多中心、大樣本的研究來證明。

    6 小結(jié)

    綜上所述,對(duì)于穩(wěn)定期COPD患者,太極拳對(duì)其呼吸困難、運(yùn)動(dòng)耐力、肺功能、BODE指數(shù)、心理狀態(tài)和生活質(zhì)量康復(fù)方面均有積極影響。但目前的研究還存在以下問題:從總體上看,研究質(zhì)量較低、樣本量較小、干預(yù)時(shí)間短、觀察時(shí)間短等,不能完全體現(xiàn)太極拳的干預(yù)效果;從研究層面上看,太極拳改善穩(wěn)定期COPD患者癥狀的研究與常規(guī)運(yùn)動(dòng)相比,促進(jìn)穩(wěn)定期COPD患者癥狀改善間的差異仍需進(jìn)一步研究;另外,從生理學(xué)角度和細(xì)胞因子角度探討太極拳促進(jìn)穩(wěn)定期COPD患者康復(fù)效果具體機(jī)制的研究很少,并且大多處于初步探索階段,這可能與指標(biāo)測(cè)量和分析需要大量的儀器設(shè)備和專業(yè)技術(shù)人員,而經(jīng)費(fèi)有限有關(guān)。建議太極拳對(duì)穩(wěn)定期COPD患者康復(fù)效果的研究?jī)A向于開展高質(zhì)量、多中心、大樣本的隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn),關(guān)注太極拳與其他運(yùn)動(dòng)相比有哪些優(yōu)勢(shì),并吸引來自社會(huì)或政府的關(guān)注,以獲得足夠的基金支持,從生理和細(xì)胞因子角度探討其具體機(jī)制。

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